Ik ben Marnix Exelmans, en gebruik soms ook wel de schuilnaam The Maxtouch.
Ik ben een man en woon in Schoot-Tessenderlo (België) en mijn beroep is Directeur/Editieverantw. Regio Diest-Tessenderlo bij RMG..
Ik ben geboren op 21/08/1968 en ben nu dus 56 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Sport (+/- alle sporten), muziek (zanger, Rammstein, Green Day, Simple Minds, U2, Muse, Foo Fighters..
Gediplomeerd trainer UEFA B.
Dropbox
Druk op onderstaande knop om je bestand naar mij te verzenden.
{TITEL_VRIJE_ZONE}
Trainingen : Dinsdag van 18.00u tot 19.25u en donderdag van 18.00u tot 19.25u
Categorieën
Categorieën
Categorieën
U16-U17 VV Laakdal
Jullie info-site !
22-10-2011
Veerle-Houtvenne
Na de training van vorige donderdag staat iedereen weer op "groen". Houden zo dus !. Al blijf ik op de nodige discipline hameren, die -moet ik wel zeggen-, al fel verbeterd is. Iedereen mag van mij praten en lachen, alleen moet je weten wanneer je dat doet... Tijdens het uitvoeren van een oefening of tijdens de uitleg ervan dus niet... Daartussen kan dat dus wel.
Dat onze messen nu zondag moeten geslepen zijn, is wel duidelijk. We moeten het opnemen tegen Houtvenne, dat nog niet verloor en uitslagen liet optekenen als : 6-1, 4-8, 3-1, 0-11, 5-1, 0-8 en 3-3. Ik weet het niet, maar ik veronderstel dat dit weer een volledige 2de jaarsploeg is..., zeker als je die gasten op foto ziet, 't lijkt eerder een kadetten of scholierenploeg met gasten die zo groot zijn als hun trainers (en die zijn groter dan mezelf...). Ik denk dat ze hun eerstejaars in de andere reeks gezet hebben, bij de A-ploegen, want die staan laatste met 0 punten....
Het fysieke aspect, loopvermogen en duels zullen het belangrijkste worden morgen. We moeten de match aanpakken zoals tegen Mol. Zo weinig mogelijk weggeven, en niet als kiekens zonder kop naar voren stormen. Onze ploeg zal dan ook in functie daarvan worden opgesteld. (En nee, spelertjes van me...., ik zeg nog niet hoe we gaan staan...) Morgen zal je het wel zien, maar ik kan al wel verklappen dat we in een 4-3-3 zullen spelen met de punt naar voor. (of klinkt dat Chinees ?)
Hieronder dan een schematische voorstelling :
9
11 7
10
8 6
5 2
4 3
1
Let wel, dit is een positienummering (niet onze nummers !).
Wat nieuw is nu zondag...., we zijn voor de eerste keer voltallig. Dus met 16 ! Dat houdt wel in, dat er één niet kan spelen. Dat beslis ik niet, maar de bond, want er mogen maar 15 man op de wedstrijdfeuille.
Ik heb van in het begin dan ook gezegd, dat het normaal één van de keepers wordt, aangezien zij met 2 zijn. Morgen staat dan ook Seppe in doel. Als we de week erna (terug thuis tegen Wezel), opnieuw met 16 zijn, dan keept Jan. (Deze regel geldt uiteraard alleen als we met 16 zijn of in specifieke gevallen). Ondertussen is het keeperstruitje van Jan (met nr 17) ook gearriveerd.
Enfin, we zien wel wat het morgen wordt, maar simpel zal het niet zijn. Iedereen zal top moeten zijn en zich moe moeten maken. Let wel op ! Niet lopen, geen duels aangaan, de borst niet nat willen maken..., heeft gevolgen...
Ikzelf heb donderdag na de training nog met de eerste ploeg meegetraind. 't Was ongeveer 25 jaar geleden dat ik nog eens zo'n training meemaakte. Al heb ik ten tijde van mijn deleguéschap bij de eerste ploeg nog enkele keren meegetraind voor de fun, maar dat was dan meer tegen het einde van het seizoen. En het is ongeveer 5 jaar geleden dat ik nog een competitiematch heb gespeeld. Maar als de reserven in de toekomst krap zitten met volk.....
Nu was die training om mijn fysiek te testen en om te zien hoe mijn geopereerde knie het zou doen. Want zelfs na meer dan een jaar fitnessen is een voetbaltraining nog wat anders... Ik heb de training volgehouden en zonder pijn kunnen afwerken. Ook the day after viel het nog mee qua stijfheid.
Voor herhaling vatbaar dus...
Vandaag, zaterdag moet de eerste ploeg in Olmen spelen om 19.30u. De eerste ploeg wordt ondertussen geteisterd door een golf van blessures en geschorsten ! Ondanks de miserie staan we nog op een mooie 4de plaats in de rangschikking. Otten, Van Dijck en Vandecraen zijn geschorst Verdonck, Versweyfeld, Smets, Vansant, Belmans zijn gekwetst en Peeters is naar Liverpool. Als je dus goed kan tellen zijn er van de kernspelers 9 niet bij. Das bijna een heel elftal !!! Bovendien was spits Vanarewegen nog onzeker. Versweyfeld is (ondanks zijn kwetsuur) geselecteerd voor vandaag en als die speelt is dat dus op één been... We rijden samen met de bus, waarna we na de match nog een stap in de wereld gaan zetten op een vat van een aangetrokken speler (Marco Gielen) in Beverlo. Daarna gaat het met de bus terug richting Veerle en vervolgens verder (in mijn geval) richting plein... Het weekend wordt dus weer zwaar....
Voor de spelers : Let op uw voeding, ga op tijd slapen, warm goed op, concentreer je op de match en werk de ziel uit je lijf.
Nuttig is ook : voldoende drinken (sportdrank, water), en evt. druivensuiker voor de match. Voor de kou : eventueel de beentjes insmeren met massagezalf (koude of warme) en evt. handschoenen voor de kou handen.
PS : Ik heb ondertussen vastgesteld dat de "Stieren" (3) en "Rammen" (3) bij ons in de meerderheid zijn ! Daarna zijn er nog 2 leeuwen (met mij erbij 3...), 2 mannelijke maagden, 2 boogschutters en 1 Schorpioen, Kreeft, Steenbok en Weegschaal.
Tot morgen !
Greetz, The Maxtouch.
Reacties op bericht (0)
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
