Ik ben Marnix Exelmans, en gebruik soms ook wel de schuilnaam The Maxtouch.
Ik ben een man en woon in Schoot-Tessenderlo (België) en mijn beroep is Directeur/Editieverantw. Regio Diest-Tessenderlo bij RMG..
Ik ben geboren op 21/08/1968 en ben nu dus 56 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Sport (+/- alle sporten), muziek (zanger, Rammstein, Green Day, Simple Minds, U2, Muse, Foo Fighters..
Gediplomeerd trainer UEFA B.
Dropbox
Druk op onderstaande knop om je bestand naar mij te verzenden.
{TITEL_VRIJE_ZONE}
Trainingen : Dinsdag van 18.00u tot 19.25u en donderdag van 18.00u tot 19.25u
Categorieën
Categorieën
Categorieën
U16-U17 VV Laakdal
Jullie info-site !
06-10-2011
Training - match zondag
De trainingsweek is weer voorbij. En aan de discipline en inzet moet dringend weer iets worden gedaan. Vanaf nu - en dat weten de spelers ondertussen - ga ik een rating bijhouden van wie waar staat. En dan heb ik het voornamelijk over inzet, hoe de oefeningen worden gedaan, discipline en luisteren oa..... Er zijn 3 zone's : de groene zone voor diegenen die goed bezig zijn, de oranje zone voor spelers die beter kunnnen en die zich in de groene zone moeten knokken en de rode zone die wil zeggen : dringend herpakken ! Deze ratings kunnen ook een rol spelen in de zondagswedstrijd. Ik ben nog heel braaf, want eigenlijk zijn er een paar dichtbij de rode zone....
Zij die in de groene zone zitten, worden niet opgesomd.
Voor sommigen heeft dit te maken met inzet, voor sommigen met discipline. Ik denk dat bovenstaande gasten wel weten wat voor hun van toepassing is. En er zijn er dan ook nog die voor beiden onvoldoende scoren. Ik ga niet in detail, de spelers moeten het zelf maar zien op te lossen en als ze écht niet weten waar ze moeten aan werken, mogen ze me het altijd komen vragen.
Dinsdag hielden we een looptest via een hindernissenparcour. Iedereen kan dus blijkbaar lopen, iets wat ik vorige zondag niet veel heb gezien. Onze meisjes waren nogmaals de primussen....
De tijden :
1. Sieglinde 26"28 2. Jill : 28"50 3. Tuur : 29"03 4. Jarne : 29"47 5. Ilian : 29"56 6. Arthur D. : 29"81 7. Yarni : 30"28 8. Michiel : 30"84 9. Marin : 30"84 10. Seppe G : 30"87 11. Jasper : 31"06 12. Benjamin : 31"78 13. Brent : 32"35 14. Arthur S. : 32"65
De 2 keepers waren er niet bij, want hadden keeperstraining.
Volgende looptesten verwacht ik van sommigen beter.
Zondag moeten we aan de bak tegen Ramsel, die vorige zondag met 8-0 wonnen van Zammel. Er zullen bij ons positiewijzigingen zijn en ik verwacht een revanche voor de zwakke prestatie van vorige week.
Seppe G., Seppe D. en Benjamin zijn er niet bij, dus we zijn met 13.
Iedereen stipt om 9.14u aan de plein. Tot zondag ! Enne...., met fris en goed humeur en met ballen aan ieders lijf... allez ge snapt het wel, voor 2 is dat iets minder evident...
9u voetballen, ze moesten het afschaffen ! Terwijl iedereen dan nog rustig ligt te pitten, waren onze spelers al aan de bak ! En zo vroeg, dat weten we uit ervaring, spelen onze gasten maar aan 50%.... Zo ook nu dus tegen Herselt, die dat vroege uur gewoon zijn. Geen loopvermogen, geen inzet of agressie, gewoon platte kak was het de eerste helft. Zo kwamen we dan ook 3-0 achter en mochten we ons nog gelukkig prijzen dat de score niet hoger opliep, want Herselt kreeg er de kans toe. De tweede helft verliep het eerste kwartier veel beter. Het spelbeeld was helemaal omgedraaid en Herselt kwam niet meer over onze helft. Een kwartier lang zaten onze spelers te beuken in de aanval met een 5-tal kansen, maar keeper, paal, lat en wat schoten naast doel, zorgden ervoor dat we niet aan scoren kwamen. Dan weet je dat het gedaan is. We hebben ook geen echte spits, wat het er niet makkelijker op maakt. Herselt komt dan iets na het kwartier 1 keer over onze helft van op rechts. Het nummer 5 stormt de flank af zet 2, 3 man in de wind en mag dan nog afwerken op doel ook nog. 4-0 en de schande was compleet ! Als het een troost mag zijn... onze collega's van Standaard Vorst - vorig jaar onze evenknie met goed voetbal - bakt er even weinig van.... Ook zij verloren weer dik en spelen ook niet goed. Ze hebben ook 6 punten zoals wij. Enfin, dit gewoon ter info. Even voor tijd kregen we nog een hoekschop. Ilian schilderde de bal op Sieglinde haar hoofd en de eerredder was een feit, 4-1. En Herselt speelde met bijna allemaal eerstejaars en zelfs een speler van 2001 (!), dus daar kunnen we niet over zeuren... Het moet de volgende weken beter, want er liep heel wat fout ! En dan heb ik het vooral over inzet, duelkracht, snelheid, afwerking en man houden. Bovendien vind ik het voor de jongens dan nog extra schandalig, dat vooral onze meisjes hun "mannetje" staan.... Aan de jongens volgende week om dan in dit geval hun "meisje" te staan....
Iedereen mag zijn/haar benen insmeren voor de dinsdagtraining.
