Zoeken in blog

Beoordeel dit blog
  Zeer goed
  Goed
  Voldoende
  Nog wat bijwerken
  Nog veel werk aan
 
Archief per maand
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
    Wie dit graag bekijkt, bekijkt meestal ook...
  • Joggerke
  • De Keyser Filip
  • Willekeurig Bloggen.be Blogs
    speel_maar_mee
    www.bloggen.be/speel_m
    Toptijden (100m sprint-lopen)
    1. 13''25
    2. 13''98
    3. 14"15
    {TITEL_VRIJE_ZONE}
    Mijn Sportblog
    Levensweg over mij, het sporten en vooral het fietsen
    30-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Maandoverzicht juni

    Datum

    Soort training

    Kilometers afgelegd

    Tijd

    Gemiddelde snelheid

    01-06-2011

    Op de weg

    72.45

    2u37’30’’

    28km/u

    02-06-2011

    Op de weg

    66.24

    2u17’31’’

    29km/u

    04-06-2011

    Op de weg

    95.38

    3u17’20’’

    29km/u

    08-06-2011

    Op de weg

    27.19

    51’47’’

    32km/u

    19-06-2011

    Looptraining

    10.64

    1u00’39’’

    10km/u

    Getimede kilometers (op de weg, op rollen,..)

    261.24

    9u04’8’’

    Ongetimede kilometers (koers, fietstochten,..)

    309.28

    Totale km juni

    570.52

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    22-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Week 20: woensdag
    Fantastisch nieuws! De teek is uit mijn bloed. En dat geeft me een goede boost voor de laatste twee examens en daarna kan ik weer op mijn gemak en zonder angst terug sporten. Ik kan niet geloven hoe gelukkig ik wel niet ben, ik moest bijna een traantje laten. Nuja, ook wel normaal als iets uit je leven zomaar wordt afgepakt door een dom feit en dat je het plots weer krijgt. Sport is nu eenmaal mijn leven en ik zal het altijd doen, en nooit kunnen missen. Iedereen heeft zo zijn hobby's
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    19-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Week 19: zondag

    Looptraining

    Afstand (km)

    Tijd

    Vandaag gelopen

    10.64

    1u00’39’’

    Gemiddelde snelheid

    10km/u


    Opmerking:
    Vandaag geen fietstraining maar een looptraining. Er was erg veel wind en ik wou het ricico niet oplopen om weer verouden te geraken. Maar het is ook weer eens wat anders en het moet niet altijd fietsen zijn. Het is namelijk ook 6 maand geleden dat ik nog eens heb gelopen. 10km/u vind ik dan wel een goeie snelheid.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    17-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Week 19: vrijdag
    Vandaag moest ik terug naar de dokter voor een bloedonderzoek. Man, in dit jaar heb ik wel een recordaantal keren bloed laten trekken, en dan nog niet eens voor een goed doel! Alhoewel mijn eigen goed doel. Ik moet nameijk genezen zijn van die teek en volgens mij is dat wel op komst. Mijn zweetaanvallen tijdens een zwakke inspanning of warme dag is ferm verminderd. Ook voel ik me buiten de verkoudheid die ik geleden heb, vrij wakker en niet uitgeput. Nu nog afwachten op het resultaat.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    14-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Week 19: dinsdag
    Vandaag kon ik een uurtje rtussenuit gaan. Mijn broer wou gaan lopen dus ik heb even mijn skeelers aangetrokken. Ik heb zo'n 8.25km afgelegd. Mijn verkoudheid is nog in slechte staat, maar de examens verlopen goed. De verkoudheid maakt mij ook bang voor die teekresten en voor de vermoeidheid. Hopelijk zal dit geen invloed beginnen hebben op mijn examens. Let's hope!
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    09-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Week 18: donderdag

    Sprint

    Tijd

    Sprint 1

    15’’01

    Sprint 2

    15’’24

    Sprint 3

    14’’19

    Sprint 4

    14’’58


    Vandaag was ik wat verkouden aan het worden, dus heb ik maar niet teveel gedaan. Een beetje gevoetbald en nog eens geprobeerd om te sprinten. Maar met een verstopte neus en dichte keel lukt dat niet goed. Ik heb toch wel een nieuwe tijd dat ik in mijn top drie kan zetten.
    Maar Juni zal een, hoe moet ik het noemen, een verneukte maand worden. Ik ben nu weer verkouden en de examens gaan beginnen. Tot 24 juni zal je hier niet veel posts meer zien. Maar ik ga proberen tijd maken natuurlijk.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    08-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Week 18: woensdag

    Op de weg: snelheidstraining

    Afstand (km)

    Tijd

    Vandaag gereden

    27.19

    51'47''

    Gemiddelde snelheid

    32km/u


    Sprint

    Tijd

    Sprint 1

    14’’25

    Sprint 2

    13’’98

    Sprint 3

    13’’25


    Opmerking:
    Vandaag heb ik nog eens getraind op de snelheid. In tegenwind verliep het niet vlekkeloos maar in meewind kon ik toch snelheden halen 55km/u. Dat komt volgens mij goed.
    In de tweede tabel vind 100m sprints die ik vandaag gedaan heb. Op school vond ik dit erg tof en ik wou het nog eens proberen. Dit zijn de resultaten.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    04-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Week 17: zaterdag

    Op de weg: duurtraining

    Afstand (km)

    Tijd

    Vandaag gereden

    95.38

    3u17’20’’

    Gemiddelde snelheid

    29km/u


    Opmerking:
    Vandaag heb ik weer een heel stuk van mijn eigen rit afgelegd die is afgeleid uit de Ronde Van België. IK heb deze keer alle straten gedaan maar heb niet de dubbele rondes afgelegd. Dit zou ik ook nog niet kunnen. Maar dit zal nog wel komen, hoop ik...
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    02-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Week 17: donderdag

    Op de weg: duurtraining

    Afstand (km)

    Tijd

    Vandaag gereden

    66.24

    2u17’31’’

    Gemiddelde snelheid

    29km/u


    Opmerking:
    OLH Hemelvaart, op deze dag had ik een koers gepland. Maar door de stomme teek gaat die niet door, alweer. Dus ben ik maar eens weer een tochtje gaan maken en terwijl wat mensen gaan bezoeken. Tijdens de rit wou ik ook terug proberen om wat hogere snelheden te halen zoals in een koers. Het ging me goed af blijkbaar. Misschien ben ik er terug klaar voor?
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    01-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Week 17: woensdag

    Op de weg: duurtraining

    Afstand (km)

    Tijd

    Vandaag gereden

    72.45

    2u37’30’’

    Gemiddelde snelheid

    28km/u


    Opmerking:
    Vandaag was het een mooie zonnige dag en heb ik afgesproken met tom om terug de fiets te pakken. Deze keer gingen er 2 dries'en mee. Het was gezellig. En een mooie tocht afgelgd. Ook hadden we een paar kilometers een oude man in ons wiel dat een vriend van Roger De Vlaeminck bleek te zijn. Blijkbaar was hij ook profcoureur geweest. Van hem kreeg ik ook een compliment. Hij zag namelijk dat ik aan koersen mee deed. Voornamelijk nog deed. Want die teek is nog lang niet uitgewerkt. Op het einde heb ik ook nog eens tegen Tom gesprint. Deze talenten bleek ik nog niet kwijt te hebben. Klinkt positief toch?
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

    Over mijzelf
    Ik ben Arjen Grootaert
    Ik ben een man en woon in (België) en mijn beroep is student.
    Ik ben geboren op 16/12/1993 en ben nu dus 31 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Sport.

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !



    Opgelet! Voor de mensen die zich ergeren aan taal -of spellingsfouten, je kan er veel tegenkomen

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs