Foto
Zoeken in blog

Inhoud blog
  • Ironman Lanzarote 2014
  • Met de wind in de ... wielen.
  • There's no week like taperweek...
  • De ommekeer...
  • Van ramkoers naar rampkoers
    Atleten
  • Marino Van Hoenacker
  • Bert Jammaer
  • {TITEL_VRIJE_ZONE}
    Triatleet Lieven Van Meel

    02-10-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De psychologische drempel van het seizoensbegin
    Het begin van de voorbereidingen op een nieuw seizoen is voor mij als een lange rustig aanslepende verkoudheid. Niks breekt echt door, maar je voelt dat er dingen niet goed zitten. Waar de conditie vorig seizoen goed zat, zal het nu terug wennen worden aan een lager conditioneel niveau, van waar terug opgebouwd mag worden.
    Voor het eerst heb ik tussen twee seizoenen eens echt niet getraind. Twee weken extra werken, maar niet meer sporten en dan rustig terug beginnen met core stability trainingen en twee keer gaan fietsen op 3 weken.
    Voorlopig hou ik het er op dat het een kwestie is van er terug in te komen. De zogenaamde nul-test is gepland op zaterdag 13 oktober. Dan ga ik weten wat ik conditioneel aangericht heb de voorbije weken en van daar zien we dan wel weer verder.

    Tot snel

    02-10-2012 om 12:52 geschreven door Lieven Van Meel  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

    Foto

    June 30, 2013... IM Klagenfurt
    Wedstrijd agenda


    Archief per week
  • 02/06-08/06 2014
  • 07/10-13/10 2013
  • 30/09-06/10 2013
  • 12/08-18/08 2013
  • 01/07-07/07 2013
  • 17/06-23/06 2013
  • 20/05-26/05 2013
  • 25/02-03/03 2013
  • 11/02-17/02 2013
  • 29/10-04/11 2012
  • 22/10-28/10 2012
  • 01/10-07/10 2012
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 24/08-30/08 2009
  • 03/08-09/08 2009
  • 27/07-02/08 2009

    Email mij

    Via onderstaande knop kan u mij rechtstreeks mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs