Foto
Zoeken in blog

Inhoud blog
  • Ironman Lanzarote 2014
  • Met de wind in de ... wielen.
  • There's no week like taperweek...
  • De ommekeer...
  • Van ramkoers naar rampkoers
    Atleten
  • Marino Van Hoenacker
  • Bert Jammaer
  • {TITEL_VRIJE_ZONE}
    Triatleet Lieven Van Meel

    31-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.1/8 triatlon Vilvoorde 2009
    Op 12 juli 2009 deed (tja: zwem, loop, fiets, of doe je een triatlon?) ik mijn eerste 1/8 triatlon in Vilvoorde.
    Conditioneel voorbereid, slechts enkele zwemlessen achter de rug en nog nooit een koppeltraining gedaan begaf ik me naar Vilvoorde. De avond ervoor zelfs mijn ticket voor Madonna laten schieten om toch uitgerust aan de start te komen.
    Gelukkig voor mij stond er slechts 400 meter zwemmen geprogrammeerd.

    Klokslag 15u zijn we van start gegaan. Omdat ik wist dat zwemmen mijn slechtste onderdeel zou worden had ik me al achteraan geplaatst. Op die manier loop je natuurlijk nog meer achterstand op. 11'27" alvoor ik uit het water kwam. Ingehaald door een groot deel van de vrouwen, die 5 minuten later vertrokken waren.
    71'ste van de 82 deelnemers uit het water.

    Dan naar de verkeerde fiets gelopen, wat ik gelukkig snel doorhad en een slechte eerste wissel. Om en bij de 1'45".

    Het fietsen ging me zoals verwacht goed af en ik eindigde met een 18'de fietstijd (36'36" T1 & T2 inbegrepen), waarna ik al opgerukt was naar de 38'ste plaats in het algemene klassement. Dan een verkeerde rij ingelopen met mijn fiets, maar ook dit gelukkig snel gemerkt.

    Bij het lopen had ik schrik me op te blazen en heb daarom eigenlijk het grootste deel op een veilig tempo gelopen. Hier had ik veel beter gekund, want meer dan de helft van de afstand heb ik zelfs pratend afgelegd met een glimlach op m'n gezicht. Een fijn gesprek overigens met Winand Schoukens, een 19-jarige mededeelnemer.
    Het looponderdeel afgelegd in een tijd van 22'16", wat goed was voor een 27'ste tijd.

    Alles tesamen 33'ste/82 in het totaal klassementen en 7'de/23 in mijn leeftijdscategorie H24.
    Tijd: 1:10:20

    Voor een eerste kennismaking was ik best tevreden met hetgeen ik geleerd heb en de prestatie.

    Op 1 augustus in Antwerpen wil ik wel beter presteren, because... I have a dream!!!







    Bijlagen:
    Triatlon Medium Vilvoorde.pdf (49.2 KB)   

    31-07-2009 om 11:18 geschreven door Lieven Van Meel  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

    Foto

    June 30, 2013... IM Klagenfurt
    Wedstrijd agenda


    Archief per week
  • 02/06-08/06 2014
  • 07/10-13/10 2013
  • 30/09-06/10 2013
  • 12/08-18/08 2013
  • 01/07-07/07 2013
  • 17/06-23/06 2013
  • 20/05-26/05 2013
  • 25/02-03/03 2013
  • 11/02-17/02 2013
  • 29/10-04/11 2012
  • 22/10-28/10 2012
  • 01/10-07/10 2012
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 24/08-30/08 2009
  • 03/08-09/08 2009
  • 27/07-02/08 2009

    Email mij

    Via onderstaande knop kan u mij rechtstreeks mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs