Website Jan Van Zeebroeck
Foto

Kalender weg

8/5 Denderhoutem BVB 14u (154km: 11x14km)
10/5 Booischot 18u (16x7,5km)
12/5 Stok-Kortenaken 18u (10x12km)
22/5 Lierde 15u






Foto
Inhoud blog
  • Start seizoen
  • Op naar 2016!
  • IC BVB Taviers
  • Keerbergen
  • Wolvertem
    Zoeken in blog

    Links
  • Dieter Uytersprot
  • sites veldrijden
  • Cyclocross info
  • Rob Vanden Haesevelde
  • Fietsen Adriaensens
  • Lumet VDBG Steenhouwerij Cycling Team
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken met Google


    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    05-09-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.5/9 Moerzeke-Hamme

    Vandaag trok ik naar Moerzeke-Hamme. Er kwamen 95 renners aan de start op een smal en zeer bochtig parcours. Van bij de start hield ik mij goed vooraan in het peloton dat reed aan een waanzinnige vaart. Na 40 km werd het peloton nog maar eens op het lint getrokken en vielen er overal scheuren, ik was mee aanboord van de eerste groep maar diende even later met enkele andere renners de rol te lossen, we werden opgeslorpt door het 2de peloton dat een 25-tal renners sterk was. Na 65 km reden we hieruit weg met 8 renners maar in de laatste ronde kwam de groep opnieuw terug. De eerste groep die bestond uit 25 renners was ook volledig uit elkaar gevallen. Ik sprint niet mee en de uitslag is nog niet bekend dus weet niet hoeveelste ik ben geworden. Wat ook niet belangrijk is, de conditie is al redelijk goed, wat hoopvol is voor het cross seizoen. Na de wedstrijd reed ik nog met de fiets naar huis.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    05-09-2009, 20:34 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    01-09-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hamme-Moerzeke ipv Imde
    Ik ga zaterdag koersen te Hamme-Moerzeke ipv zondag te Imde. De start is er om 15u en we moeten 114km afleggen.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    01-09-2009, 14:10 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    29-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.29/8 Verrebroek

    Ondertussen is het al een tijdje geleden dat ik nog een berichtje achter gelaten heb, bij deze dus. Na de Ronde van Vlaams-Brabant heb ik het 2weken rustiger aan gedaan waarvan een paar dagen zonder fiets. Dan ben ik terug rustig beginnen trainen en opbouwen richting het crossseizoen. Ondertussen is de conditie al goed maar nog niet zoals ze geweest is in de maand juli, dit mag ook nog niet. Ik ga ook nog 3 wegkoersen rijden voor dat ik de 1ste cross ga betwisten. Vandaag was het de 1ste wegkoers. Ik ben gaan rijden in het Oost-Vlaamse Verrebroek. Er stonden 75 renners aan de start en van bij de start lag het tempo hoog, het viel gedurende heel de wedstrijd nooit stil. Op 2 ronde van het einde reden 3 renners weg, deze bleven voorop en Guy Smet won zijn 26ste koers van het jaar. Het peloton was uitgedund tot ongeveer 50 man. In de sprint geraakte ik wat ingesloten en finishte zo 18de zodat ik 21ste werd. Het gevoel in de wedstrijd was beter dan verwacht. Zeker omdat ik nog in opbouw ben, maar kon ik toch het tempo zonder al te veel problemen aan. Volgende week zondag ga ik koersen te Imde. De start is er om 15u.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    29-08-2009, 19:44 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    27-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.5de rit RVB Asse

    Gisteren stond de laatste rit op het programma van de Ronde van Vlaams-Brabant. De rit ging over een afstand van 146km verdeeld over 6 ronden met iedere ronde de beklimming van de Blakmeers en de Heedstraat. 150 renners gingen om 13u30 van start. Ik voelde meteen dat ik ook vandaag uitstekende benen had, ik reed aandachtig voorin en kwam op de helling steeds met de kop boven. Ik besloot mij rustig te houden tot de laatste ronde, ik wou op de Heedstraat aanvallen want van daar was het nog slechts 1.5km tot de aankomst. Maar op het einde van de 4de ronde, net op de top van de Heedstraat reed ik achteraan lek, ik reed vooraan in het peloton, dus het langgerekte peloton moest mij nog helemaal voorbij rijden en omdat onze volgwagen nr 32 had moest ik ook nog eens heel lang wachten tot de ploegleider bij mij kon. Uiteindelijk kreeg ik een nieuw achterwiel, maar ik zat ondertussen wel al een eindje achter de laatste volgwagen. Ploegleider Jo kwam gelukkig terug snel bij mij en na een (waanzinnige) achtervolging van enkele kilometers (waarbij ik een max snelheid haalde van 85km/u!!) kon ik opnieuw aansluiten bij het peloton. Hierbij verbruikte ik echter heel wat energie. Op het moment dat ik lek reed was er een kopgroep van 8 renners en waren de ploegen van PWS en Josan de kloof aan het dichten, zodat het tempo in het peloton nooit stokte. Aanvallen op de laatste klim zat er dus niet meer in. Uiteindelijk werd het zelfs een massasprint, ik eindigde als laatste van het peloton op plaats 101. 139 renners bereikten gisteren de finish en werden opgenomen in het eindeklassement, waarin ik op een 113de plaats eindig. Het was een hele leuke belevenis en is zeker voor herhaling vatbaar. Het is alleen spijtig dat ik de 3 eerste ritten een heel slecht gevoel had, anders was mijn plaats in het algemeen klassement heel wat beter geweest. Maar niet getreurd, de bedoeling was uitrijden en dat is ook gelukt. Het was een hele goede voorbereiding op het cross seizoen, hopelijk pluk ik er dan de vruchten van. Nu ga ik het een weekje rustig aandoen en herstellen van de inspanning en dan begin ik met de voorbereiding op het nieuwe cross seizoen. Tot binnenkort!


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    27-07-2009, 11:05 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    25-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.4de rit RVB Rotselaar

    167 renners gingen deze middag van start voor een rit van 160 km verdeeld over 3 grote ronden van 45km en 2 van 12.5km. Omdat het al 3dagen niet echt zo vlot had ik van deze rit toch wel schrik, in de grote ronde lagen immers 3 serieuze hellingen, steil en lang. Mijn vrees bleek echter ongegrond. Ik voelde meteen van bij de start dat ik goede benen had. Bij de eerste beklimming van de Chartreuse berg zat ik in de eerste helft van het peloton. Ik hield mij ook op de andere hellingen steeds goed vooraan. Bij de laatste beklimming van de Chartreuse berg draaide ik bij de eerste 25 op, het tempo lag bijzonder hoog, na de klim volgde een steile en smalle afdaling en onmiddellijk de beklimming van de Holsstraat. Na die beklimming keek ik achterom en zag dat er niemand volgde, het peloton hing op 100m, het tempo stokte niet, maar in het peloton begonnen de ploegen van Rock Werchter en PWS te rijden en zo kwam alles opnieuw samen. Uiteindelijk reed een groepje van 17 renners weg en zij streden voor de overwinning. Het peloton volgde op 36seconden waar ik als 78ste over de finish bolde. Na 3 dagen afzien had ik vandaag eindelijk een goeiedag, hopelijk kan ik mij morgen eens tonen in de slotrit te Asse. De start is er om 13u30 en we moeten 6 ronden van 24km afleggen.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    25-07-2009, 21:49 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    24-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.3de (tijd)rit RVB Dilbeek

    Vandaag stond een tijdrit op het programma van 11km, niet mijn specialiteit en bij de verkenning van het parcours bleek meteen dat het een tijdrit was voor mannen met macht. Ik reed de tijdrit dan ook nog eens op mijn gewone wegfiets wat ook niet ideaal was. Om 13u48 ging ik van start, ik voelde eigenlijk meteen dat het niet zo goed ging. Ik geraakte nooit in mijn ritme en reed zo de tijdrit toch een beetje op reserve verder uit. Ik finishte met een tijd van 17min27sec en verloor 2min59sec tegenover de winnaar Debusschere. Ik werd zo 160ste en in het algemeen klassement sta ik op een 121ste plaats. Morgen wacht ons te Rotselaar een rit van 160km en volgens mij is dit ook de zwaarste rit. Want uit de verkenning is er gebleken dat de 3hellingen die per ronde moeten beklommen worden enorm steil en smal zijn. Kijken hoe het morgen gaat.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    24-07-2009, 21:23 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    23-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.2de rit RVB Lubbeek

    Heel de morgen viel de regen met bakken uit de lucht, maar toen 183 renners van start gingen was het droog en dit is zo goed als heel de wedstrijd zo gebleven. Er stond ons een zware rit te wachten met veel klimwerk. Meteen na de start was er een helling van 1.5km, het eerste uur werd in razende vaart afgelegd, we haalden een gemiddelde van maar liefst 44.7km/u en dit op een zwaar parcours. De eerste 20km voelde ik mij niet zo goed, nadien werden de benen beter en kon ik mij goed handhaven in de buik van het peloton. Op de langere hellingen reed ik vlot mee naar boven, op de korte knikjes had ik het iets lastiger. Op het einde begon ik er een beetje door te zitten; ik bracht wel nog een ploegmaat naar voor en zette mij op 1km van het einde op kant. Ik werd 151ste op 1min18 van winnaar Vanmarcke (die ook de nieuwe leider wordt) en op 20seconden van het peloton. De wedstrijd werd afgewerkt aan een gemiddelde snelheid van 42.7km/u!! In het klassement sta ik nu 122ste op 5min53 van de leider. Morgen staat er een (klim)tijdrit van 11km te Dilbeek op het menu. Ik ga van start om 13u48.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    23-07-2009, 21:12 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    22-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.1ste rit RVB Wilsele
    196 renners stonden vandaag aan de start voor de 1ste rit over 145.7 in de Ronde van Vlaams-Brabant. Van bij de start reed een kopgroep van 16renners weg deze bereikte een maximale voorsprong van 2min45, op het einde werden ze echter terug genomen. Op het einde reed een groep van 21 renners weg, Jens Debusschere won in de sprint. het peloton volgde op 47sec. Over mijn wedstrijd kan ik kort zijn, had van in het begin niet echt een goed gevoel, ik handhaafde mij steeds in de buik van het peloton. Half weg begin ik echter last te krijgen van darm krampen. Op 10km van het einde verzeilde ik vanachter in het peloton en wou niet meer verder aandringen en reed in het gezelschap van onder meer Stijn Ennekens rustig binnen. Ik werd uiteindelijk 126ste op 4min35. Morgen gaan er 183 renners van start voor de 2de rit te Lubbeek. Het is een rit over een afstand van 144.8km over 4ronden met per ronde 4 hellingen. Maandag ben ik deze rit gaan verkennen, het is constant op en af en er zouden gerust 7hellingen opgenomen kunnen worden voor de bergprijs. Hopelijk kan ik jullie morgen avond opnieuw een verslagje geven!

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    22-07-2009, 20:18 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (1)
    16-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.RVB
    Volgende week start ik in de Ronde van Vlaams-Brabant. Het wordt mijn allereerste rittenkoers, het zijn 4 ritten en 1 tijdrit. Het doel is om proberen uit te rijden. Ik start dan ook zonder enige klassementsambities. Elke rit start om 13u30, enkel de start van de tijdrit is afhankelijk van de plaats in het klassement. Hopelijk kan ik volgende week 5 ritverslagen geven, dat is toch het doel.
    De 5 ritten:
    1ste rit: Wilsele 145,7km: 3x34.4km + 5x8.5km en 6 hellingen
    2de rit: Lubbeek 144.5km: 4x 36.2km en 16 hellingen
    3de rit (tijdrit): Dilbeek 11km
    4de rit: Rotselaar 158.6km: 3x44.6km + 2x12.4km en 9 hellingen
    5de rit: Asse 146.6km: 6x24.3km en 12 hellingen

    Nog enkele foto's van de wedstrijd te Hoegaarden:










    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    16-07-2009, 14:47 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    15-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.15/7 Hoegaarden

    Vandaag trok ik naar Hoegaarden waar ruim 130 renners een rugnummer kwamen afhalen. Van bij de start waren er aanvallen en ik schoof meteen mee. Na 5km geraakte we met 16 renners aan de leiding. We hadden meteen een mooie kloof op het lastige parcours. Na 45 km kwamen 25 renners aansluiten, 20 km verder kwam helaas het peloton ook terug, zo was alles te herdoen. Ik glipte vrijwel onmiddellijk mee in een volgende ontsnapping van 7 renners. We reden drie kwart ronde voorop maar werden dan opnieuw opgeslorpt door het peloton. Er reed een groepje van 20 renners weg en samen met Terweduwe sprong ik er achter, maar op de bergop moest ik passen, Terweduwe vond nog de aansluiting in werd weer ingelopen, door het peloton. Het peloton scheurde ook nog in 2 stukken en ik bevond mij in het 1ste deel. Ik heb in de laatste ronde nog geprobeerd om weg te rijden maar door de tegenwind lukte dit niet. In de sprint werd ik 15de. Na een wedstrijd van 124km werd ik zo 36ste. Ik streed van in het begin mee vooraan en mag tevreden zijn over mijn wedstrijd. Nu op naar de Ronde van Vlaams-Brabant!


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    15-07-2009, 23:06 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    13-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.12/7 Overijse-Terlanen

    Gisteren ben ik gaan koersen te Overijse. We dienden 6 ronden van 20km af te leggen, met in iedere ronde 2 serieuze hellingen. Ik voelde mij goed en ging een aantal keren mee in de aanval. Na 40km reden 10 renners weg. Het peloton liet niet begaan en hield de kopgroep steeds in het vizier. Na 60km bij het opdraaien van de helling werd ik gehinderd door een renner en geraakte zo achteraan het peloton. Op de helling reed er een groep van 15 renners weg ik stak het peloton voorbij maar op de top van de helling volgde ik op 25 meter van het groepje, dan volgde echter een stuk wind op kop van een 3 km en spijtig genoeg was dit dodelijk, ik geraakte niet meer tot bij het groepje en verzuilde in een volgend groepje van 7 renners. De vogels waren echter gaan vliegen. Ik ben ontgoocheld omdat ik mij zeker goed genoeg voelde om mee te zijn met de kopgroep, maar de fout ligt bij mij, ik had vooraan het peloton moeten zitten. In de laatste ronde reed ik nog weg van het groepje en haalde nog 3 geloste renners in. Zo bereikte ik na een zware wedstrijd van 120km de aankomst als 22ste van de 58 deelnemers. Woensdag ga ik opnieuw koersen, dit is tevens de laatste wedstrijd voor de Ronde van Vlaams-Brabant. Ik trek naar Hoegaarden. De start is er om 18u.












    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    13-07-2009, 19:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    10-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.10/7 Bolinne Harlue
    Vandaag heb ik mijn allereerste wegwedstrijd waar ook profs mogen aan deelnemen gereden. Met een bang hartje trok ik dan ook naar Bolinne. Ik ben deze week wat ziek geweest (verkoudheid), dus afwachten hoe het ging gaan. Aan de start een hele delegatie van Landbouwkrediet (8renners), Ludovic Cappelle (ex-kampioen van België), Igor Abakoumov (vorig jaar Astana, nu ISD),... Een sterk deelnemers veld! De eerste kilometers werden aan een rustig tempo afgewerkt, maar na 6km gingen we links af en zat de wind op het kantje, meteen werd het peloton op het kantje gezeten. Hierdoor scheurde het en reed een kopgroep van 18 renners weg. Ik zat net iets te ver toen het scheurde, de 5de renner die voormij reed moest een gat laten vallen, samen met nog 4 andere renners renners hebben we nog geprobeerd het gat dicht te rijden, maar de wind maakte het onmogelijk. We werden opnieuw ingelopen door het eerste deel van het peloton. Na 140 km was onze achterstand te groot geworden en werden we uit wedstrijd genomen. Ik heb in de laatste ronde nog paar keer aangevallen  maar geraakte niet meer weg. In de sprint legde ik beslag op een 11de of 12de plaats. Ik werd zodus 29ste of 30ste (uitslag was/is nog niet bekend). Voor mijn aller eerste wedstrijd bij de profs mag ik zeker niet klagen op het zware parcours, golvend EN VEEL wind hield ik goed stand. Het was een leuke ervaring. Igor Abakoumov won de wedstrijd. Zondag staat al weer de volgende wedstrijd op het menu. Ik ga rijden te Overijse-Terlanen, het is een wedstrijd voor beloften en de start is er om 15u.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    10-07-2009, 19:58 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    04-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.4/7 Melle

    Maar liefst 160 renners stonden vandaag aan de start te Melle. Met een kwartiertje vertraging trok de hele meute zich in gang. De omloop was super gevaarlijk, veel bochten, slechte wegen, baantjes van met moeite een auto breed, het was op het randje van het verantwoorde. Ik voelde dat in nog niet 100% hersteld was van donderdag en heb mij gedurende de wedstrijd steeds in het eerste gedeelte van het peloton gehouden en gewoon mee gereden. De laatste ronde heb ik nog eens aangevallen, maar uit zo een bende weg geraken lukte niet. Ik heb dan op 2km van het einde nog een vriend naar voorgebracht en de sprint aangetrokken, dan heb ik mij laten afzakken want mee sprinten vond ik iets te gevaarlijk. In de laatste ronde zijn er zelfs nog 2 valpartijen gebeurd. Ondanks het vele draaien en keren hadden we nog 43.7 km/u gemiddeld. Vrijdag ga ik opnieuw koersen. Ik trek naar Bolinne-Harlue, het is een wedstrijd over een afstand van 168km en de start is om 13u.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    04-07-2009, 21:05 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    03-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.foto's Oplinter
    Enkele foto's van de wedstrijd te Oplinter.
















    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    03-07-2009, 13:43 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.2/7 Oplinter

    Gisteren avond ben ik gaan koersen te Oplinter. Bij tropische temperaturen van om en bij de 30°C stonden 142 renners aan de start voor wat een zware wedstrijd van 117km beloofde te worden. Ik besloot om mij de eerste wedstrijd helft wat afzijdig te houden en een beetje afwachtend te koersen. Na 20km reed een groep van 40renners weg, maar 10km verder kwam alles opnieuw samen. Ik besloot toch wat aandachtiger te gaan koersen want op de helling vielen steeds grotere gaten. Na 50 km kozen 15 renners het hazenpad, 10km verder ging ik samen met nog 20 andere renners in de tegenaanval. Iets later smolten de 2 groepen samen en de rest van het peloton was gezien, deze werden enkele ronde voor het einde uit wedstrijd genomen. We gingen dus de finale in met 35 renners, er waren constant aanvallen maar niemand geraakte weg. Enkele renners dienden wel nog de rol te lossen. Op 4km van het einde ging Seppe Odeyn in de aanval, hij hield het vol en won de wedstrijd. Op 2km van het einde ging ik nog in de tegenaanval maar ik kreeg geen ruimte. Het werd dus een sprint voor de 2de plek. Ik liet mij in de laatste bocht beetje weg drummen en sprint zo naar een 24ste plaats. Ik werd dus 25ste in de wedstrijd. Toch mag ik meer dan tevreden zijn over mijn wedstrijd, ik was mee met de kopgroep, waar zich toch heel wat toppers in bevonden. Op een zwaar parcours (en nog 42.7km/u gemiddeld!) kon ik mij tot het einde handhaven in de kopgroep, mijn gebrekkige sprint speelde mij parten, anders had er misschien meer in gezeten, maar toch ben ik meer dan tevreden. Zaterdag is het opnieuw koers. Ik ga rijden te Melle, Kerkstraat 15. We moeten 130km afleggen en de start is om 14u30.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    03-07-2009, 10:23 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    01-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.1/7 Opwijk
    Vandaag een thuis koers te Opwijk. Voor de vele supporters wou ik vandaag toch een goede prestatie leveren. 58renners stonden aan de start en van bij start voelde ik dat het wel snor zat. Ik ging verschillende keren mee in de aanval, op het moment dat het peloton in 2 aan het breken was en ik mee was met het eerste deel sloeg het noodlot echter toe. Ik reed achteraan lek. Meteen einde wedstrijd. Omdat ik vandaag maar een kleinde 40km heb meegereden en het gevoel echt wel goed was, ga ik morgen opnieuw koersen. De start in Oplinter is morgen om 18u. We moeten 117km afleggen. Hopelijk morgen even goede benen en meer geluk!
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    01-07-2009, 21:54 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    29-06-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Londerzeel en Wolvertem

    Zaterdag ben ik gaan koersen te Londerzeel. Er kwamen 101 renners aan de start. In de 2de ronde glipte ik mee in een ontsnapping maar ik voelde eigenlijk meteen dat ik niet goed was. Het ging snoei hard en een halve ronde later diende in de rol te lossen, de kopgroep zong het uit tot het einde. Ik had slechte benen en drong dan ook niet meer verder aan, ik nestelde mij achteraan het peloton en peddelde daar rustig mee. Na 2u koers werden we uit wedstrijd genomen. Spijtig dat ik vandaag slechte benen had, nu ik wel eens mee was met de goede vlucht.

    Zondag trok ik naar Wolvertem. Er stonden 128 renners aan de start met heel wat toppers zoals Willems, Smet, Guns, Wielandt, Schets,… Ik voelde van in de eerste ronde dat ik veel beter was dan gisteren. De eerste wedstrijd helft hield ik mij gedeisd. Na ongeveer 65km reden we met 8 renners weg, daarbij Schets, Vanderschueren, Wielandt,… Maar langer dan drie kwart ronde konden we niet voorop blijven. Ik schoof daarna nog een aantal keer mee, maar uit eindelijk is het een massasprint geworden. De laatste 2km was niet zo breed en enorm bochtig zodat ik niet heb meegesprint en achteraan het peloton binnen kwam. Na de mindere dag van gisteren was het gevoel vandaag terug oké. Vandaag was het een vluchtkoers waar het onmogelijk weg te geraken was, we hadden een gemiddelde van 44.7km/u!!

    Woensdag ga ik opnieuw koersen ditmaal te Opwijk. De start is om 18u30 in de Procesiestraat. We moeten 30 ronden van 3.4km afleggen goed voor een afstand van 102km.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 2/5 - (5 Stemmen)
    29-06-2009, 09:59 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    24-06-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.23/6 Keerbergen

    Gisteren avond ben ik gaan koersen naar Keerbergen. Er stonden 67 renners aan de start op een parcours met mooie banen, maar wel nog wat bochten. Na 10km reden 16 renners weg en deze bleven voorop. Ik heb heel de koers gewoon gevolgd in het peloton zonder forceren. Enkel de laatste 3 ronden heb ik verschillende keren aangevallen. Maar weg geraken zat er niet meer in. Omdat het een mooie brede aankomst was besloot ik mee te sprinten. Ik werd in de sprint van het peloton 14de en bolde zo dus al 30ste over de streep. Deze koers was een ideale training, ik ben slechts 4minuten in het rood geweest, we hadden nochtans een gemiddelde van 43.5km/u.  Dit weekend rij ik 2 koers vlak bij huis. Zaterdag te Londerzeel, start en aankomst in de Stationsstraat. Zondag in Wolvertem aan café de volle pot (Ossegemstraat). De start is telkens om 15u.









    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    24-06-2009, 11:40 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    22-06-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.21/6 Halen-Zelk

    Gisteren ben ik gaan koersen in het Limburgse Halen-Zelk. Een lastige wedstrijd door de wind en het hoogte verschil. Er stonden slechts 50 renners aan de start. Ik besloot van in de start meteen mee te koersen. De eerste 70km sprong ik zowat met alles mee wat bewoog. Na goed 75 km reden er 6 renners weg. We probeerden er enkele keren met een aantal renners naar toe te rijden, maar de beste zaten voorin. Ik besloot mij eventjes achteraan het peloton te zetten om terug wat op krachten te komen. Net op dat moment reden er 10 renners weg. Ik probeerde er nog naar toe te rijden, maar bleef gedurende driekwart ronde hangen op 10seconden, doorrijden was zinloos en ik werd weer in gelopen daar het ‘peloton’. Ik sprintte op het einde niet meer mee en na 117km werd ik 29ste en laatste van het peloton. Slechts 29 renners reden de wedstrijd uit. Dinsdag ga ik opnieuw koersen. Ditmaal te Keerbergen, we moeten er 19 ronden van 6km afleggen, goed voor 114km. De start is er om 18u30.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    22-06-2009, 10:05 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    14-06-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.14/6 Wolvertem

    Na een week van examen waar in ik mijn fiets weinig of niet heb gezien trok ik vandaag naar Wolvertem. Het doel was gewoon in het peloton mee te rijden als training. Er stonden 81 renners aan de start. Meteen naar de start was er een demarage, maar het duurde een hele tijd vooral eer een eerste groepje weg reed. Na ongeveer 40km reed een groep van 20 man weg, ik voelde mij eigenlijk wel goed maar omdat ik te ver achteraan zat, had ik het te laat gezien. Ik sprong er achter en kreeg Kevin Crabbé mee. We naderden tot op een kleine 100m maar kregen de kloof helaas niet dicht. Met 1 of 2 mensen meer in steun hadden we de aansluiting kunnen maken. We werden terug ingelopen door het peloton en ik nestelde mij achteraan de groep waar ik de rest van de wedstrijd ben blijven hangen. Zo was dit toch nog een goeie training. Op 2-3km van het einde heb ik nog eens aangevallen, ik geraakte alleen voorop maar op 150m van de meet kwam er nog een deel van het peloton over. Zo werd ik uiteindelijk 49ste. De examens zijn gedaan en nu kan ik er deze week weer stevig tegen aan gaan. Zondag 21 juni ga ik koersen te Halen-Zelk. De start is om 15u en we moeten 117,3km afleggen. Het zou een omloop zijn met een serieuze helling in. Tot dan.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    14-06-2009, 20:29 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    Foto
    Gastenboek
  • ini dia tips cara bermain judi bola tanpa rugi!!
  • Situs Judi IDN Poker Online Uang Asli Terpercaya
  • togel online
  • Essay Help Writing A Paper Service 24/7
  • ZViM

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Archief per maand
  • 05-2016
  • 01-2016
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 12-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 03-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2005
    Over mijzelf
    Ik ben Jan Van Zeebroeck
    Ik ben een man en woon in Merchtem (België) en mijn beroep is .
    Ik ben geboren op 06/04/1988 en ben nu dus 37 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: .
    Blog als favoriet !
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs