Website Jan Van Zeebroeck
Foto

Kalender weg

8/5 Denderhoutem BVB 14u (154km: 11x14km)
10/5 Booischot 18u (16x7,5km)
12/5 Stok-Kortenaken 18u (10x12km)
22/5 Lierde 15u






Foto
Inhoud blog
  • Start seizoen
  • Op naar 2016!
  • IC BVB Taviers
  • Keerbergen
  • Wolvertem
    Zoeken in blog

    Links
  • Dieter Uytersprot
  • sites veldrijden
  • Cyclocross info
  • Rob Vanden Haesevelde
  • Fietsen Adriaensens
  • Lumet VDBG Steenhouwerij Cycling Team
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken met Google


    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    22-10-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wilrijk
    Gisteren trok ik naar het Fort in Wilrijk, een mooie cross, door de regen lagen er een paar stukjes modder in, voor mij mocht het echter nog wel wat vettiger geweest zijn. 44 renners gingen om kwart na 3 van start en meteen was er al een valpartij, ik kon deze gelukkig ontwijken, maar verloor wel wat plaatsen waardoor ik pas als 20ste het veld indraaide. Ik voelde wel dat de benen veel beter waren dan vorige week. In de 2e ronde zat ik in een groepje met een aantal renners en voor ons reden de 7 koplopers. Ik probeerde de sprong te wagen maar kreeg net geen aansluiting. Ik viel terug in het groepje achtervolgers. De rest van de wedstrijd streden we met een 6-7 tal renners voor plaats 8, in de voorlaatste ronde viel ons groepje uit elkaar en samen met De Kort ging ik de laatste ronde in als 10de en 11de. Ik kreeg er De Kort echter niet af en moest mij gewonnen geven en finishte zo als 11de. Ik reed een goede cross en mag tevreden zijn, ik had nog een beetje last van mijn rug, maar hopelijk geraakt dit tegen volgende week volledig opgelost. Zaterdag is het cross te Alsemberg, dit is tevens het provinciaal kampioenschap, de start is er om 15u15.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    22-10-2012, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lierop
    Vorig weekend trok ik naar het Nederlandse Lierop, het parcours was uitgetekend op het motorcross circuit, ondanks de regen in België was het in Lierop nog vrij droog. Ik nam geen goede start en de eerste 2 ronden liep het voor geen meter, nadien kwam er ik wat door maar ik kreeg nooit het goed gevoel te pakken. Ik kon wel wat plaatsen goed maken na mijn slechte start en finishte zo als 11de.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    22-10-2012, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    09-10-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Moerbeke-Waas
    Ondanks de regen van afgelopen week lag het parcours op een 2-tal bochten na, er zeer droog en snel bij. Na mijn tuimelperte van vorige week was het afwachten of ik van mijn blessures geen last meer ging hebben. 41 renners kwamen aan de start, ik stond op de 2de startrij maar nam een zeer goede start en draaide als 2de het veld in. Samen met Penne kon ik een kleine kloof slaan, een aantal renners kwam echter op nieuw aansluiten zodat we een  kopgroep kregen van 9 renners. Ik kon mij steeds in de eerste 3-4 posities houden en de benen voelde nog steeds goed aan. Na 35 min begon ik echter last te krijgen van mijn rug (deze had vorige week ook een serieuze klap gekregen en zag nog steeds wat blauw), het werd steeds erger en erger. Ik kon weinig kracht meer zetten op de pedalen en ik moest dan ook vooraan de rol lossen. Ik beet door in de hoop om toch nog in de eerste 15 te kunnen eindigen, dit lukte, ik finishte als 14de. Spijtig van mijn rug, anders had er zeker meer ingezeten, hopelijk geraak ik na nog een aantal kiné behandelingen van mijn rugproblemen af en dan gaan de betere uitslagen hopelijk snel volgen. Zaterdag trek ik opnieuw naar Nederland, namelijk te Lierop, de start is er om 14u.











    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (2 Stemmen)
    09-10-2012, 13:11 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (1)
    01-10-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dordrecht
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Gisteren trok ik naar het Nederlandse Dordrecht, het was daar een mooi parcours, ondanks dat het er zeer snel bij lag. Ik stond alweer achteraan in de start, maar de start was lang genoeg, met een stuk bergop in, opschuiven was zo geen probleem. Ik ging dan ook goed van start en voelde dat de benen wel goed waren, toen we het veld in draaiden ging het echter alweer mis, ik draaide als 8ste het veld in maar achter mij ging een renner tegen de vlakte, deze tikte mij aan en zo werd ik de lucht in gekatapulteerd. Ik kwam vrij hard ten val en bezeerde mij, ja zowat heel mijn lichaam. Ik was eventjes groggy en het duurde dan ook even voor ik mijn weg kon  verder zetten. Na een halve ronde was ik 40seconden achter op de laatste renner! Ik begon aan een inhaalrace en haalde renner per renner in. Half wedstrijd was ik tot op 15seconden gekomen van een groepje met onder meer Penne, Cop, De kort, die reden voor plaats 9. Ik bleef echter 2 ronden hangen op 15 seconden en kreeg de kloof niet gedicht, alles begon ook meer en meer pijn te doen en ik zat niet meer comfortabel op de fiets. De laatste ronde heb ik gewoon mijn plaats behouden en zo finishte ik als 16de. Ik was na de wedstrijd bijzonder ontgoocheld! De benen waren goed, want ik reed nog een hele sterke wedstrijd en zonder die val (waar ik niets kon aan doen) had er zeker meer ingezeten! Ik heb deze morgen wel de dokter moeten opzoeken, heel mijn lichaam doet pijn, ik heb gekneusde armen, knie en nek. Fietsen en werken zit er voorlopig niet in, laat ons hopen dat het morgen al beter is en dat ik de trainingen kan hervatten. Hopelijk heb ik mijn dosis pech nu wel gehad voor dit jaar, volgende week meer geluk hoop ik! Ik rij zondag in Moerbeke-Waas, de start is er om 15u.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    01-10-2012, 14:57 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hoboken
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Vorige week zondag ging ik crossen in Hoboken. Ondanks de voorspelde regen bleef het toch droog! Het parcours was razendsnel en zeer technisch, voorbij steken was niet gemakkelijk. Maar liefst 71 renners kwamen aan de start, ik had ditmaal geluk met de start loting en mocht vooraan starten (tot daar ging het goed!). Ik nam een goede start en draaide als 3de de eerste bocht in, daar ging het echter mis, de eerste renner ging onderuit en ja nam mij en de renner voor mij mee in zijn val. Ik bezeerde mij gelukkig wel niet, ik verloor veel plaatsen en liet de moed wat zakken, alweer pech! Ik zette de achtervolging in en finishte zo na 1u wedstrijd als  22ste. Op een sterk bezet deelnemersveld is dit zeker geen slecht resultaat, maar er zat meer in!

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    01-10-2012, 00:00 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    23-09-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hoboken ipv Zaventem
    Door het frissere weer en de kans op regen ga ik vandaag crossen te Hoboken ipv een criterium op de weg te rijden  in Zaventem. De start is er om 15u15.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    23-09-2012, 09:32 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    17-09-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Knesselare en Koningshooikt
    Zaterdag heb ik de eerste manche van de Vlaamse cyclocrosscup gereden te Knesselare. Op een snel, maar wel technisch parcours was een goede start zeer belangrijk, helaas moest ik achteraan starten. Na heel wat wring en duw werk draaide ik na een paar bochten als 18de het veld in, helaas ging er dan voor mij een renner tegen de grond, ik kon deze niet meer ontwijken en kwam ook ten val. Ik begon aan een inhaalrace en na 3 ronden zat ik in het wiel van Penne, toen we aansloten bij een andere renner kwam deze ten val, Penne kon er nog rond, ik niet meer. Zo zakte ik van plaats 12 terug naar plaats 15. Na 2 ronden achtervolgen kwam ik opnieuw aansluiten bij Penne, een top 10 plaats was nog steeds mogelijk. Helaas kreeg ik even later op nieuw pech! Er kwam een stok in mijn wiel terecht, ik moest stoppen om deze er uit te halen en dit duurde toch wel even. Zo zakte ik opnieuw terug naar plaats 18. De moed zonk mij letterlijk in de schoenen, ik kon nog 3 renners inhalen, maar in de sprint werd ik echter nog door 1 renner geklopt en zo werd ik uiteindelijk na een pech volle wedstrijd 16de. De benen waren echter wel goed, het geluk ontbrak echter! Omdat ik mij nog goed voelde besloot ik om zondag ook in Koningshooikt te gaan crossen.

    In Koningshooikt was het opnieuw een snel maar wel technisch parcours. Het geluk stond echter opnieuw niet aan mijn zijde! Van bij de start ging het al mis. Een renner reed in mijn achterwiel waardoor ik bijna ten val kwam en heel wat plaatsen verloor, op zo'n snel parcours nadien nog tijd/plaatsen goed maken is geen sinecure. Door dit voorval werkte mijn versnellingen achteraan ook niet meer, na een ronde kon ik dan van fiets wisselen en aan een achtervolging beginnen. Samen met De Cleyn was ik al goed opgeschoven en top 15 lag binnen bereik, maar opnieuw kreeg ik af te rekenen met pech, net als in Steenhuffel een kapot zadel (nu van de andere fiets). Toen ik eindelijk terug van fiets kon wisselen was ik al heel wat tijd en plaatsen verloren. Ik liet daarna het hoofd hangen en werd zo ontgoocheld 22ste. 2 crossen na elkaar pech was een beetje te veel van het goede! Hopelijk staat het geluk vanaf de volgende cross wel aan mijn zijde! Zondag rij ik nog een wedstrijd op de weg, het is een criterium in Zaventem, de start is er om 15u.









    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    17-09-2012, 20:25 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    09-09-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hofstade
    Tropische temperaturen, veel zon, nog steeds geen cyclocross weer, maar dit is voor de meeste wel zo! Het was een snel, maar wel technisch parcours, veel korte bochten in een bos, veel putten en bulten, wortels, wat het zeer lastig maakte om te rijden. Een goede start was dan ook zeer belangrijk, ik nam een redelijk goede start hoewel ik mij wat liet wegdrummen, draaide ik na een paar bochten als 10de het veld in. Vrij snel reed er een groepje van 6 man weg, ik probeerde er nog naar toe te rijden, maar slaagde niet in mijn opzet, hierbij forceerde ik mij wat en diende ik wat gas terug te nemen. Enkele renners met onder meer Stijn Huys kwamen terug aan sluiten. Naar het einde toe begon ik het moeilijker en moeilijker te krijgen, de warmte begon mij parten te spelen. Ik lag in strijd met sunweb renner Matthias Bossuyt voor plaats 11, we moesten ook nog Kris Lapere afhouden. Lapere afhouden lukte nog, Bossuyt kon ik echter niet meer kloppen. Zo finishte ik als 12de, hiermee mag ik zeker tevreden zijn, ik reed een goede wedstrijd in weersomstandigheden en op een parcours dat mij niet goed ligt. Volgende week zaterdag rij ik in Knesselare, de start is er om 15u, hopen op iets minder warme temperaturen!











    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    09-09-2012, 10:41 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (1)
    03-09-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Steenhuffel
    De eerste zaterdag van september en de eerste cross van het nieuwe seizoen, voor mij een cross die zo goed als in mijn achtertuin is. Een razendsnelle omloop, met enorm veel putten en schokken, de startorde is nog volgens loting, mijn wedstrijd begon al niet goed, want ik werd als allerlaatste nummer getrokken en moest die zo achteraan starten. Ik nam een redelijk goede start en kon als 20ste het veld in draaien. Het was constant wringen voor en na iedere bocht om je plaats te houden, ik kon wel opschuiven naar plaats 14 en zat goed mee in de grote groep, die reed voor plek 3. Ik kreeg net voor half wedstrijd echter af te rekenen met een kapot zadel, hierdoor verloor ik mijn plaats in de groep en ook heel wat tijd. Na een halve ronde kon ik eindelijk van fiets wisselen, mijn achterstand was al goed opgelopen en kon het verschil nog wel verkleinen maar kreeg het nooit helemaal dicht. In de laatste ronde kwam ik nog zeer kort op 4 renners, maar helaas. Zo werd ik 19de en was ik toch wel ontgoocheld, het gevoel was niet slecht, maar op zo een snelle wedstrijd alleen moeten rijden is geen sinucure als er voor jou allemaal groepjes rijden. Ik denk wel dat er zonder pech meer had ingezeten. Maar pech hoort nu eenmaal bij de sport! Zaterdag is het alweer cross, te Hofstade, de start is er om 15u15. De inschrijving is in de Ossebeemdstraat.






    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    03-09-2012, 20:01 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (1)
    31-08-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Puurs
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Zondag ben ik gaan koersen te Puurs, 70 renners kwamen aan de start, voor een zware wedstrijd door de sterke wind! Van in het begin hield ik mij goed vooraan in het peloton en schoof ik verschillende keren mee in de ontsnapping, weg geraken zat er niet in. Helaas kreeg ik na 1u15min koers af te rekenen met een lekke achterband, meteen het einde van mijn wedstrijd! Spijtig want ik had de volledige wedstrijd wel nodig om de conditie nog wat  verder op te krikken. Morgen staat de eerst cross op het menu, in Steenhuffel duik ik om 15u15 het veld in. De eerste cross is altijd afwachten hoe het gaat gaan, ben dan ook benieuwd.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    31-08-2012, 21:47 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (1)
    24-08-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Puurs
    Zondag ga ik koersen te Puurs Kalfort. De start is er om 15u. Na mijn ziekte van vorige week hoop ik volledig hersteld te zijn en een goede koers te rijden.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    24-08-2012, 12:48 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (1)
    17-08-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ziekte
    Door een darmontsteking kan ik dit weekend niet gaan koersen. Hopelijk is het snel beter en ben ik volgende week opnieuw van de partij!

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    17-08-2012, 12:27 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (1)
    14-08-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vremde
    Afgelopen zondag ben ik gaan koersen te Vremde. Ik had zaterdag goed getraind dus het ging afwachten zijn hoe de benen gingen zijn. De eerste 2 ronden voelde ik mij op het bochtige parcours niet echt in mijn sas maar nadien kwam ik er door. Ik reed steeds voor aan in het peloton en ging een aantal keer mee in een ontsnapping. Half wedstrijd kon ik maar nipt een valpartij ontwijken, een renner voor mij viel en heb echt heel veel geluk gehad. Hierdoor was ik achteraan het peloton geraakt en op dat moment rijd een kopgroep van 19 renners weg. Ik probeerde nog is mee te gaan in een tegen aanval, maar de vogels waren gaan vliegen. Ik sprintte op het einde dan ook niet meer mee voor een ereplaats en finishte zo achteraan in het peloton als 66ste van de 90 deelnemers. Zaterdag ga ik opnieuw koersen, ik trek naar Wambeek waar een zware ronde op ons ligt te wachten (bergop en kasseien), de start is er om 15u.







    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    14-08-2012, 10:31 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    08-08-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Londerzeel
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Zondag heb ik na mijn competitie onderbreking opnieuw een wedstrijd gereden. Ik had wel al goed getraind maar hoe de form ging zijn in koers dat was afwachten. Er kwamen 142 renners aan de start, die maakten er van in het begin een razend snelle wedstrijd van, het eerste uur hadden we 45km afgelegd. Ik hield mij in het begin goed vooraan en ging ook enkele keren mee in de aanval. Na 70km liet ik mij een beetje afzakken en op dat moment reed een grote groep van 35 renners weg. De koers was meteen gereden, de voorsprong schommelde steeds rond de 1 minuut. Ik zette mij voor de rest van de wedstrijd achteraan in het peloton en maakte zo de laatste paar ronden vol. Het ging iets vlotter dan verwacht, ik had weinig moeite met het hoge tempo en was na de wedstrijd niet echt kapot. Zondag 12/8 ga ik opnieuw koersen, ditmaal te Vremde. De start is er om 15u.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    08-08-2012, 09:58 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    30-07-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.op naar het cross seizoen
    Na mijn laatste wegkoers te Romsée heb ik een rust periode ingebouwd, ondertussen ben ik terug al goed aan het trainen en begint te conditie te beteren. Op 1 september start ik mijn cross seizoen te Steenhuffel. Als voorbereiding ga ik nog enkele weg wedstrijden rijden, te beginnen met zondag 5/8 te Londerzeel. De start is er om 15u.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (2 Stemmen)
    30-07-2012, 22:06 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    15-06-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Belsele
    Dinsdag heb ik het Kampioenschap van het Waasland gereden te Belsele, een interclub, 35 ploegen van 6 renners aan de start en een afstand van 150km over een vlak maar bochtig parcours. Bij de start was het nog goed weer, maar het onweer dat dinsdag over het land trok spaarde ons renners ook niet, er werd toch zo’n 2uur in de regen gekoerst! In het begin van de wedstrijd reed ik steeds aandachtig vooraan, ik schoof ook aantal keer mee in de aanval, maar weg geraken zat er niet in, uiteindelijk reed na een goede 70km 14 renners weg en deze zouden het ook uit zingen te het einde! Het was echter een zware wedstrijd, mede door het weer, bochtig parcours en de hoge snelheid (45gemiddeld na 150km). Op het einde voelde ik de het beste er af was en liet ik het peloton dan ook begaan, ik finishte zo op een 100ste plaats, slechts 103 renners reden uit! Ik was tevreden van mijn wedstrijd, ik had een goed gevoel en de darm problemen lijken ook achter de rug. Volgende week dinsdag rij ik Romsée-Stavelot-Romsée, een zware interclub van 170km waarbij ondermeer de Haut-Levéé, côte de Wanne, … moet beklommen worden






    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (3 Stemmen)
    15-06-2012, 20:44 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ghoy

    Vorige week zaterdag trok in naar het Henegouwse Ghoy, meer dan 100 vertrekkers, veel wind en een lastig parcours, meer moest er niet zijn om er een mooie koers van te maken. Van bij de start reed ik aandachtig voorin, achteraan stond de deur open en veel renners werden gelost. Ik voelde dat de benen wel goed waren, hoewel ik van vrij vroeg in de wedstrijd last had van de darmen en de maag. Ik kon niets eten ook niet veel drinken. Na 60km werd het steeds erger en erger, er waren echter nog maar 40 renners in koers en ik was daar 1 van, maar een beetje later kon ik het echter niet meer houden en moest ik opgeven. Spijtig, want er had een goede uitslag in gezeten, ook zondag had ik er nog last van maar gelukkig ging het dan over!


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    15-06-2012, 20:06 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    06-06-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wolvertem en Kester
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Juni, de tijd van korte broek, genieten van de zon, terrasje doen, ... Dit is er deze week niet bij! Zondag en maandag gekoerst in koude en natte omstandigheden. Zondag stonden er in Wolvertem 115 renners aan de start, op een parcours met 3 bochten en weinig wind ging het een echte vlucht koers worden. Het tempo lag heel de wedstrijd bijzonder hoog, na 40km was er de eerst premiespurt, ik zat vooraan in het peloton en viel aan, ik zat echter van net iets te ver op kop zodat er nog 1 renner over kwam. Geen premie dus! De rest van de wedstrijd hield ik mij schuil in de buik van het peloton, aan de peloton sprint waagde ik mij niet en zo finishte ik achteraan het peloton op een 98ste plaats.

    Maandag in Kester was het een hele andere omloop, smalle baantjes, bergop, wind, ... ingrediënten voor een zware wedstrijd. Dit was ook zo! 51 renners aan de start, maar ik voelde van in het begin dat ik geen goede benen had, vrij snel in de wedstrijd reden 7 renners weg (later werden er nog 2 gelost), de beste 5 renners zaten vooraan, in het peloton mengde ik mij wel in de achtervolging maar weg rijden zat er niet in. Heel de wedstrijd werd afgewerkt in natte en koude omstandigheden, ik heb meer kou afgezien dan deze winter in de cross! Het peloton bestond onder tussen nog uit een 25 tel renners, toen deze groep in 2 splitste zat ik in het 2de stuk. Samen met ploegmaat Kevin probeerde ik de kloof te dichten, we hingen op 10 seconden toen plots om ombegrijpelijke reden de delegée en de groen vlag ons voor bij reed. 10 seconden achter op de 2de groep en 1minuut 10 op de kopgroep, dan voorbij gereden worden door de groene vlag, beetje onbegrijpelijk, zeker omdat we aan het naderen waren op de 2de groep, zo zat er dus niets anders op dan de wedstrijd te verlaten. Ploegmaat Kevin werd 21ste, ik 22ste. Zaterdag ga ik koersen in het Henegouwse Ghoy, start is er om 15u er er moeten 15 ronden van 7,9km afgelegd worden.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    06-06-2012, 13:01 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    31-05-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuwenrode
    Maandag ben ik gaan koersen in Nieuwenrode, na mijn ziekte was ik nog beetje onzeker of het al dan niet goed zou gaan. Ik had gehoopt op veel deelnemers zodat ik de koers in de buik van het peloton kon proberen uit te rijden. Helaas waren er slechts 56 renners aan de start, met daarbij nog is 15 renners van team Thielemans en Feryn, het ging dus een lastig koers worden, onder meer door de aanwezigheid van veel renners van 2 ploegen. Van bij de start waren er aanvallen, ik voelde wel meteen dat ik vrij goede benen had en schoof ook een aantal keer mee in de aanval, helaas zonder succes. Na 40km gingen 7 renners in de aanval, deze konden vrij snel meer dan 1 minuut voorsprong nemen, na 50km ging ik samen met Nevens en Dierickx in de tegen aanval, na 10km vol achtervolgen kwamen we tot op 10 seconden, maar vooraan wouden ze ons absoluut niet laten terug komen, dichter dan die 10 seconden geraakten we dan ook niet, het verschil werd terug groter en we lieten ons dan ook terug inlopen door het peloton. Het was dan ook duidelijk dat de beslissende ontsnapping weg was! Ik zette mij de rest van de wedstrijd achteraan en besloot niet meer aan te dringen, even voor het einde van de koers kneep ik dan ook de remmen dicht. Woensdag wachtte er een serieuze Ardennen training op mij zodat ik besloot niet verder te forceren. Zondag ga ik koersen te Wolvertem, start is er om 15u aan de de sportschuur. Maandag ga ik ook koersen te Kester, de start is er om 14u30.





    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    31-05-2012, 19:35 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    19-05-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Forfait voor Lierde
    Vrijdag morgen was het nog steeds niet beter met de valling dus ben ik toch maar naar de dokter geweest. Het nieuws was niet zo positief, ontsteking op de luchtwegen en de sinussen. Ik heb aangepaste medicatie gekregen zodat het hopelijk snel beter gaat. Normaal gezien zou het tegen dinsdag al stukken beter moeten gaan en kan ik woensdag de training hervatten. Het is echter een domper, want zondag (morgen dus) was het koers in de thuishaven van de ploeg, ik lag gebrand op een mooie prestatie en met de stijgende form zat dit er aan te komen, maar ziekte beslist er helaas anders over. Als alles goed gaan hoop ik 28 mei te hernemen in Nieuwenrode, een vlakke koers om opnieuw in het ritme te komen!

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    19-05-2012, 11:39 geschreven door janvanzeebroeck  
    Reacties (0)
    Foto
    Gastenboek
  • ini dia tips cara bermain judi bola tanpa rugi!!
  • Situs Judi IDN Poker Online Uang Asli Terpercaya
  • togel online
  • Essay Help Writing A Paper Service 24/7
  • ZViM

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Archief per maand
  • 05-2016
  • 01-2016
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 12-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 03-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2005
    Over mijzelf
    Ik ben Jan Van Zeebroeck
    Ik ben een man en woon in Merchtem (België) en mijn beroep is .
    Ik ben geboren op 06/04/1988 en ben nu dus 37 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: .
    Blog als favoriet !
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs