|
Wel lopen, niet lopen, wel lopen, niet lopen,... het werd wel lopen. Maandag had ik voor mezelf al uitgemaakt dat ik deze week geen intervaltraining zou doen. Met het oog op de halve marathon heb ik dat niet nodig, kan ik een dergelijke training gerust een weekje overslaan. In Venlo zal ik immers 35 seconden per km langzamer lopen dan in Kiewit. Dus over de snelheid op zich hoef ik me geen zorgen te maken.
Bijgevolg deed ik vandaag een gezellig babbelloopje. Ik ben er zeker van dat dit voor mij de juiste beslissing was. Overdaad schaadt, zegt men. Na Dwars door Hasselt heb ik toch wel wat een loopdipje gehad en dat wou ik deze keer kost wat kost voorkomen.
Door het zo rustig aan te doen, heb ik de goesting in het lopen behouden. Ik kijk nu al uit naar de lange duurloop van aanstaande vrijdag.
|
Hoe het liep, loopt en hopelijk nog verder (en sneller) zal verlopen!
