wedstrijd in oostende, de sint-jansloop, de vierde run van het oostends loopcriterium 2010; de start werd gegeven (en dit voor de laatste maal want deze wedstrijd zou niet meer georganiseerd worden!!) in de gerststraat ter hoogte van café 't Gerstenhof; redelijk zwaar parcours vond ik; een aantal stijgende stukken, en redelijk wat draaien en keren; de afstand bedroeg volgens de info 9700 m; de komende dagen meer info over deze loop

Gewicht = 64,9 kg

Totaal week 16 = 61 km 500