lopen in lo en zo
Inhoud blog
  		• drongen - evergem
  		• citerium vlaamse ardennen
  		• uitreiking bondsonderscheiding kbvb
  		• criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
  		• cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • afstand overzicht (1)
  • mijmeringen (8)
  • runs (1270)
  • SKL-OH (33)
  • wedstrijdresultaten atletiek (49)
  • wedstrijdverslagen atletiek (55)
  • wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)
    		•
    over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
    13-08-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.RUN 171 - 10 KM - 0:50:00
    na de vermoeiende trainingen van gisteren heb ik het vandaag iets kalmer gedaan; alhoewel, de intervalrun van vandaag mocht er ook best wezen; versnellingen van 100 tot 300 m deden de hartslag toch wel de hoogte ingaan; maar dus wel niet zo lang gelopen; ik ben dan ook geen ultraloper; deze atleten lopen op piekmomenten zo'n 250 km per week; elke dag een marathon; de veertigjarige YVES DE DAPPER haalde op die manier gisteren zelfs de krantenpagina's omdat hij na de 100 km dodentocht in bornem nog even naar huis rende; zo'n 80 km extra; eigenlijk ongelooflijk voor 'gewone' mensen; maar deze atleet is zich aan het prepareren voor de spartathlon eind september in griekenland; en ingewijden weten dat dit een 'loopwedstrijd' is over 246 km die binnen een bepaalde tijd moet worden afgelegd; een 100 km (loop)wedstrijd legt deze atleet af in circa 7u30; zo ver reiken mijn ambities geenszins; af en toe een wedstrijdje meepikken is voor mij al meer dan voldoende; en jaarlijks een 3000 km rennen volstaat ook voor mij; maar soms wordt deze afstand toch overschreden; ik probeer het evenwel steeds binnen de perken te houden; dus daarom af en toe wat 'kwaliteit' in plaats van 'kwantiteit'


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    Archief per jaar
  		• 2021
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs