over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
21-03-2017
wedstrijd 77 kaa gent - sporting lokeren bel
uitslag 3-2; spannende en redelijk geladen en zenuwachtige partij van de yougsters van beide ploegen; lokeren claimde maar liefst drie strafschoppen; ze kregen er één en... misten hem; kaa gent speelde met: segers, kujovic, cerovec, kabangu, vandenberghe, razzi, mendes, cagro, jalloh, abdelali, burssens, el bakkali, callabout, pieters; lokeren: de wolf, claeys, ansah, de langhe, van moerzeke, benchaib, melens, ringoet, mingiedi, triest, de prycker; referee: SIMONINI MATONGA - VAN DE WINCKEL BENNY
uitslag 0-1; gebrek aan het creëren van kansen en aan het afwerken ervan zorgde voor het thuisverlies; een knap schot van op een twintig tal meter zorgde voor de beslissing; ref BART TUYTSCHAEVER - DIETER DE PESTEL
terwijl RECEP ERDOGAN reeds van gedacht veranderd is en de Turken in Europa nu oproept om (nog) meer kindjes te maken om alzo de boel beter op stelten te kunnen zetten heb ik mijn run afgewerkt; en het liep goed; klaar voor het zware (voetbalactiviteiten)werk tijdens het weekend
rustige run na de toch wel behoorlijk lastige KBVB-training van gisteren in de blaarmeersen in gent die ongeveer duurde van 20.15 u tot 22 u; niet altijd even pittig; dat moet gezegd; maar toch momenten waarop het behoorlijk hard ging; vooral nu de conditie toch niet echt 100% meer is; maar het kan natuurlijk ook veel slechter; dat is waar
rustige run na de toch wel behoorlijk lastige KBVB-training van gisteren in de blaarmeersen die ongeveer duurde van 20.15 u tot 22 u; niet altijd even intensief maar toch behoorlijk pittig; vooral nu de conditie toch wel niet meer 100% is; maar andersom, het zou ook vèèl slechter kunnen
terwijl Turk RECEP TAYYIP ERDOGAN serieus in de clinch ligt met RUTTE, de premier van Nederland, en naar het schijnt dreigt om geen enkele Turk nog naar Nederland te laten gaan en zelfs alle Turken uit Nederland zou terugroepen, omdat ze in die fascistische bananenrepubliek niet langer moeten verblijven, heb ik toch een serieus toertje gelopen en ik voelde dat het redelijk goed ging maar dat ik stilaan toch aan een paar nieuwe loopschoenen toe ben en dus weer in de kosten ga komen
uitslag 1-1; zeer gelijk opgaande wedstrijd tussen twee ploegen die elkaar aard waren; kleit misschien iets meer in de aanval; maar beide ploegen kregen weinig kansen; ruststand 0-0; na de koffie kon de thuisploeg scoren met een knap schot van net buiten de zestien; maar enkele minuten later stonden de bordjes alweer gelijk na een even mooi doelpunt van zeveren; ook nadien kregen beide ploegen nog weinig doelrijpe kansen zodat men van een billijke einduitslag kan spreken; ref PETER VANLOO - NICOLAS VAN CAELENBERGHE
wedstrijd 73 eendracht aalst - anderlecht b (dames)
uitslag 5-2; terwijl HET PAMPERBELEID (wat een schitterend woord, maar jammer dat het zoveel onheil veroorzaakt) ook in Nederland steeds meer uit de hand loopt en DE TURKEN woedend zijn omdat ze niet mogen samenkomen en luisteren naar hun minister om te vernemen hoe formidabel president ERDOGAN is, was ik in AALST, waar het rustig toeven was; zelfs op en rond het voetbalterrein; zelfs toen het na minder dan een kwartier spelen al 4-0 (!) stond reageerden de Anderlecht-speelsters nauwelijks en bleven ook de vrij talrijk (nou ja, een 150-tal) opgekomen toeschouwers kalm; ref BART TUYTSCHAEVER - ERWIN CERIEZ
geen hond te zien; meestal is dat geen goed teken; het regende dan weer volop; geen weer om een hond door te jagen; daarom hield ik het na een half uur en kletsnat maar voor bekeken; we zullen nog eens terugkeren als de zon schijnt; die is ons beloofd dus we zijn in hoopvolle verwachting
zouden we deze week daadwerkelijk de overstap maken naar de lente; men belooft het ons toch; voor mij niet gelaten; maar zo zullen er allicht wel velen denken; maar het mag gezegd; we zijn gezond, hebben geen kwetsuren; dus ja, nu nog wat hogere temperaturen en het wordt nog beter; denk en hoop ik toch
uitslag 2-0; een schitterend afstandschot en een subliem optredende doelman; meer had hansbeke niet nodig om te winnen; en wat middelburg betreft; wie niet kan scoren kan niet winnen; maar met dat probleem zullen ze wel reeds het ganse seizoen zitten vermoed ik; ref ARJEN TSJOEN - NICO BAUWENS
uitslag 5-2; de thuisploeg liep vrij gemakkelijk tot 3-0 uit; waren de bezoekers op het middaguur (begin van de wedstrijd) nog niet goed wakker; wie zal het zeggen; vanaf de tweede periode kantelde de wedstrijd; kallo kwam nog even terug maar moest toch uiteindelijk zijn meerdere erkennen in de thuisploeg; detail: de thuisploeg zou aan zijn laatste wedstrijden bezig zijn in de olympiastraat; weldra verhuis; hopelijk iets ruimer; nieuwer zal het in elk geval zijn
de krant vandaag: veel sporten kan uw seksleven schaden; uit onderzoek bij marathonlopers en triatleten blijkt dat te lang aan duursport doen op termijn tot een lager testosterongehalte kan leiden en zij dus minder zin hebben in seks; dit zou een invloed hebben vanaf 80 kilometer per week lopen ter voorbereiding van bijvoorbeeld een marathon; nu heb ik de laatste weken sinds jaren nooit minder gelopen; maar veel ten goede heb ik daar toch ook niet mogen van ondervinden; dus toch maar terug proberen om de (loop)prestaties wat op te drijven; 80 kilometer per week; nou, daar lachen heel wat atleten mee; ook recreatieve
meer zat er vandaag niet in; hoe het komt; geen idee; het liep niet; misschien door de eerste alcoholvrije maand; dat is wel een succes; een hele verandering; een chemische verandering toch wel; raar; maar we doen verder; jawel
korte run; het had wat meer mogen zijn; maar met zo'n regenweer; neen, dank je; volgende keer beter / verder; alhoewel, als ik zo de voorspellingen hoor komt het deze week niet echt goed
eerst nog eens naar 'de koers' gekeken; kuurne-brussel-kuurne op tv; een demonstratie; van PETER SAGAN; won op één been; wat een demonstratie; daarna zelf ook nog eens iets gepresteerd; nog eens een run, jawel; op deze voetballoze zondag
