over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
30-10-2016
wedstrijd 41 kemzeke - elene-grotenberge
uitslag 2-0; verdiende overwinning van de thuisploeg die aan de rust met 1-0 leidde; na de herneming kon de thuisploeg nog verder uitlopen; het werd nog even spannend toen op hoekschop de bal met de hand uit doel werd gehouden; de logische penalty en de rode kaart waren het gevolg; de strafschop werd evenwel gemist; ondanks de numerieke minderheid kwam kemzeke nog weinig in de problemen; de kans op de 3-0 werd naar het einde toe nog gemist; ref FRANK BRUGGEMAN- CHRISTOPHE VERSLUYS
amper 8, jawel; aan het weertje lag het niet; wel wat tijdsgebrek; bovendien mocht het na de twee lange runs van de voorbije dagen wel wat minder zijn vandaag; alhoewel, het weektotaal is natuurlijk wel langs de lage kant
ook vandaag nog eens van het mooie herfstweer genoten; morgen allicht nog een run; als we wat vrije tijd hebben; het zal in ieder geval een kortere worden
nog niet veel gedaan deze week; toch niet op loopgebied; dus de eerste moest een goede zijn; vooral met dit heerlijke herfstweertje; een kleine twee uurtjes buiten rondgehangen; eerst traag; daarna kwam er een medeloper op 'mijn' parcours; dan ging het iets sneller; enorm voldaan, blij en gelukkig; als een kind
uitslag 0-1; waar? in de karmelietenstraat; povere accommodatie; en dan drukken we ons nog zachtjes uit; dit zou in nederland niet aanvaard worden; dat is zeker; dat dit nog kan anno 2016; om te wenen; de wedstrijd dan maar; was niet veel beter; veel goede wil, dat wel; maar kansen; neen, die creëerde men niet; langs beide zijden niet; in de tweede helft hetzelfde spelbeeld; robur zette wel iets meer druk en werd de betere ploeg; maar kansen afdwingen; neen, dat lukte nauwelijks of niet; tot tien minuten voor tijd; een 'onvrijwillig'(?) terugspelen van een voordespeler naar de keeper werd bestraft met een vrijwillige terugspeelbal; de daarop volgende onrechtstreekse vrije trap in de zestien werd omgezet; een doelpunt zowaar; dat had niemand nog verwacht; ref VITO GAUTIER - DE CLERCK MANUEL; deze laatste zet er een punt achter; jammer, maar familiale omstandigheden zorgen er voor dat dit, voor hem althans, de juiste beslissing is; het gaat je goed manuel
VIJF ? kilometer zal je zeggen; jawel, maar het was wel na enkele fysieke testen deze voormiddag; 5 spurtjes in 6 seconden; neen, welke afstand het precies was weet ik niet; maar geen kat die daar over struikelde; iedereen geslaagd, jawel; volgende proef 8 pisterondjes, afwisselend tempolopen en stappen; ook hier geen afvallers; kan ook moeilijk; tenzij je ziek bent of sukkelt met een kwetsuur; sommige collega's deden dat trouwens ook; maar dan nog liepen ze het volgens mij allemaal met de vingers in de neusgaten; veel gemakkelijker mogen ze het toch niet maken; de dag dat ik het daar moeilijk ga mee hebben, trek ik mijn conclusies; de dag dat ik die testen niet slaag, zal ik mijn conclusies al eerder genomen hebben; om dan toch een wat vermoeid gevoel over te houden aan deze prachtige herfstdag dan nog maar een toerke rond de BLAARMEERSEN in GENT gelopen; dat laatste kan ik iedereen aanraden
vandaag was het in de gietende regen te doen; gekeken hoever ik kon zonder te forceren; eigenlijk gestopt alvorens de vermoeidheid toesloeg; moest ook wel want morgen zijn er nog eens testen
een wel zeer kort runneke vanavond; een paar dagen niks gedaan, door wisselende omstandigheden, en dat laat zich toch wel voelen; bovendien was het dan nog overvloedig aan het regenen; dus neen, vandaag zat er niet meer in; morgen beter dan maar
uitslag 2-3; eindelijk nog eens een leuke en spannende wedstrijd; je zou er op de duur geld voor uitgeven; raar was wel dat de thuisploeg het onderspit moest delven; voetballend waren ze beter; enkele vinnige en snedige tegenprikken deden hen echter de das om; kan gebeuren
uitslag 6-0; een uitslag om U tegen te zeggen maar in de hoogste klasse van het belgische vrouwenvoetbal blijkt dit niet uitzonderlijk en worden zelfs vaak nog grotere verschillen genoteerd; gelukkig was dit vrijdagavond niet het geval want van enige spanning was nu zelfs geen sprake; ref TINA TYTECA - ERWIN CERIEZ
uitslag 3-0; de ruststand was meteen ook de eindstand; in het begin van de wedstrijd spatte een schot van doorslaar op de deklat; dit had de 0-1 kunnen zijn en dan hadden we misschien een andere wedstrijd gezien; nu bleek de thuisploeg een klasse sterker en kon ze met drie fraaie doelpunten uitlopen tot 3-0; in de tweede helft controleerde de thuisploeg 'het spektakel'; de bezoekers konden op geen enkel moment nog een vuist maken of nog een kans creëren; wat sinaai betreft; dit is zeker een ploeg voor de top 3; misschien zelfs meer; ref van dienst YANNICK OTTOY - PHILIPPE BOTTEQUIN
uitslag 2-7; de opmerking van gisteravond bij de dames (eerste klasse weliswaar) kon nu ook gemaakt worden voor de kleine heertjes en dametjes die aantraden in de wedstrijd in zele; de bezoekers waren veel te sterk voor de moedige thuisploeg; het leukste van de voormiddag was toen een tienjarig meisje van de thuisploeg meldde dat de bezoekende spelers steeds 'vuile zwarte' riepen; jawel tegen de scheidsrechter; maar dan wel in het turks; verdorie toch; werk voor het gelijke kansen centrum
nog even een slagske doorgegeven voor we het (voetbal)weekend induiken; gent, zele, wippelgem en sinaai in het waasland staan op het programma; dat zal dus druk wezen; maar vandaag liep het goed; dus mij zorgen maken; neen, toch
uitslag 3-0; maken de bezoekers de kansen in het begin van de wedstrijd af krijgen we misschien een andere wedstrijd; nu kwam de thuisploeg op voorsprong; in de tweede helft etaleerden zij hun overwicht met nog twee fraaie doelpunten; op deze overwinning viel niks aan te merken; ref TJORN DE WULF - WALTER DE RUYCK
uitslag 1-1; reeks reserve 1 amateurs; plaats sportpleinstraat, in hamme natuurlijk; billijke uitslag; beide ploegen namen elk een helft voor hun rekening; de thuisploeg had het de eerste helft voor het zeggen, kreeg meerdere mooie kansen en had de wedstrijd eigenlijk toen al moeten beslissen; de tweede helft een totaal ander coxyde; nadat ze de gelijkmaker hadden aangetekend gingen ze nog voluit voor de overwinning; maar dan zouden ze misschien iets meer gekregen hebben dan ze verdienden; ref VITO GAUTIER - MARCEL VAN RANSBEECK
vierde lange run van de week; tevreden daar mee; klein beetje last aan de onderrug; maar zal waarschijnlijk wel terug vanzelf verdwijnen; het even wat rustiger aandoen
na de rustdag van gisteren toch weer een eenentwintiger afgewerkt; bravo; al zeg ik het zelf; wat opviel was het opeens toch wel wat frissere weer; eigenlijk geen weer meer om te lanterfanten; meer dan waarschijnlijk zullen we die temperaturen van om en bij de twintig graden dit jaar nu ook wel definitief mogen vergeten; het kan niet blijven duren; helaas
