over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
11-05-2016
TR74 - 10 KM - 1:00:00
conditie... conditie... conditie! die moet er komen; straks komen 'de 20' er aan; en het is echt nog niet goed; niet panikeren; rustig blijven; het voetbal is bijna voorbij; nog één enkel tornooike; vorig weekend was er eentje voor kinderen U13; nu nog eentje voor U15; dan moet het voetbal echt helemaal wijken; het is en blijft een stoorzender; hoeveel tijd heb ik nog na het weekend; twee weken; dat is weinig; misschien te weinig; maar we gaan ervoor; vandaag ook; maar te weinig; na 10 kilometer er het bijltje bij neergelegd; de benen wilden niet meer; een korte maar hevige en vooral koude regenbui verstramde mijn op dat moment prima opgewarmde spieren; sommigen doen het hoofd dan toch ja zeggen; maar zo ben ik niet; neen, zoveel karakter heb ik niet; en misschien, neen ik ben het zeker, was dat de beste beslissing
allah akbar, allah akbar, allah akbar, ...; ik heb dat vanavond een uurtje lopen roepen tijdens mijn run; neen, voorlopig is dat nog niet verplicht; maar je weet natuurlijk maar nooit hoe het evolueert met die gekke moslim-godsdienst; in Duitsland is er opnieuw eentje het slachtoffer van geworden; hij werd doodgestoken in de omgeving van het station van keulen; in naam van allah; allah akbar riep hij, en 't was gebeurt; 't schijnt een geestesgestoorde te zijn; tja, zo lopen er natuurlijk wel meer rond de laatste tijd; het went stilaan
hier zijn we dan terug; ziek geweest? neen hoor; of misschien toch; een beetje depressief misschien; maar dat is natuurlijk niet verwonderlijk; met hetgeen er nu de laatste tijd allemaal gebeurt; maar eigenlijk was een u13-tornooike de reden van mijn ietwat (te) lange rustpauze; volgend weekend is het trouwens weer van dat; maar dan voor de iets ouderen; u15 met name; dit weekend was het schitterend weer; warm; 25 graden; volgend weekend voorspellen ze wat minder goede omstandigheden; heel wat frisser en erger, regen; potverdorie, ik kan er niet tegen; om depressief van te worden; een beetje toch
sint-laureins - sint-Pauwels 1-0; in principe een wedstrijd zonder belang omdat sint-gillis-waas zich wist te verzekeren van het behoud in vierde nationale zodat er geen bijkomende daler is; toch waren beide ploegen, en vooral sint-laureins niet, er niet volledig gerust in zodat men toch langs weerskanten voor de overwinning ging; een hoogstaande wedstrijd was het niet; wel spannend; het leek op verlengingen af te stevenen toen de thuisploeg in de allerlaatste minuut van de reguliere speeltijd het gaatje vond; ref LUC VAN DE MOORTELE - D'HAEZE
prachtig... schitterend... formidabel... fenomenaal... loopweertje; zo'n 17 graden; meer moet dat toch niet zijn; misschien ook nog wat peis en vree; in het katholiek onderwijs willen ze daar toe komen door islamlessen te geven; 'k dacht dat het de plicht was van katholieken om hun leer te verkondigen; maar niet (meer) dus; misschien geloven ze stilaan hun eigen evangelie niet meer; misschien was mohammed toch niet zo slecht; misschien was het toch een profeet; misschien is god allah; ik denk dat de tijd niet meer veraf is dat elkeen zal overstappen naar de islam; die geloven tenminste nog wat ze zeggen; die weten tenminste nog wat ze willen; ja, wat willen ze eigenlijk alweer; ach ja, een ISLAMITISCHE STAAT
het zal wel toeval wezen zeker; vandaag een artikel in de krant over BOS; nu had ik me enkele weken geleden nog afgevraagd wat een bos eigenlijk is; in een straal van 10 km vind ik er immers geen; nou, toch geen die naam waardig; daarom even 'gegoogled' maar ook daar werd ik niet veel wijzer van; weinig definities van een bos; of uitleg over; nu was mijn idee van een bos dat het toch wel even kon duren eer je er doorheen was; ik wou eigenlijk eens weten hoeveel bomen je bij elkaar moet plaatsen om van een bos te spreken; allicht meer dan twee dacht ik; maar wat blijkt; er zijn zelfs geen bomen nodig om te voldoen aan de definitie van bos; overeenkomstig de wet is een bos 'een bepaalde oppervlakte waarvan de bomen en de houtachtige struikvegetaties het belangrijkste bestanddeel uitmaken'; met andere woorden, een golfterrein blijkt een bos te zijn; een verwilderde ruimte tussen twee autostrades blijkt bos te zijn; sterker nog, als ik enkele weken mijn gras niet afmaai blijk ik warempel midden in een bos te wonen; en ik die dacht dat ik voor het dichtstbijzijnde bosje een tiental kilometer moest autorijden; hier dacht ik aan gedurende mijn twee uur durende run; of ik nu in bos gelopen heb weet ik zelfs niet meer; ik durf er mij niet meer over uitspreken
fc kluisbergen - kieldrecht 2-0; eindronde derde provinciale oost-vlaanderen; ref BEAU VAN VAERENBERGH - DE RUYCK; voetballend was kieldrecht allicht de iets betere ploeg; maar de meest gevaarlijke was zonder meer de thuisploeg; met een goal in elke speelhelft zorgde NICOLAS BAUDART voor een toch wel verdiende zege; en ja, met bijna dertig doelpunten op je palmares mag je spreken van een waardig orgelpunt op je carrière; tenzij de speler toch nog van idee verandert natuurlijk
ik ben een ongelooflijke fan van HERMAN BRUSSELMANS; maar ook van ANNEMIE TURTELBOOM; zou trouwens een mooi koppeltje wezen; den HERMAN blijft gelukkig die ongelooflijk mooie woorden uit zijn bescheiden pen toveren; ANNEMIE ziet het evenwel niet meer zitten en stapt op als VLAAMS MINISTER; of beter gezegd men heeft haar voorzichtig gezegd dat het beter was om die stap opzij te zetten; TURTELBOOM wordt opgevolgd door TOMMELEIN; nog dezelfde dag beslist; nu turtelboom weg is vraagt eenieder zich natuurlijk af of ook die vermaledijde TURTELTAKS verdwijnt; maar daar antwoord den bart niet op; misschien wordt het nu de TOMMELTAKS; we zien wel; in elk geval, en dat is belangrijk, vandaag ging het stukken beter dan gisteren; neen, nog niet alles is hier in orde; maar waar is het dat wel
de benen kietelen (vind ik een mooie uitspraak; ze komt niet van mij); meer zat er vandaag nog steeds niet in; de naweeën van de wedstrijd van zondag in de haven van gent laten zich nog steeds gevoelen; ik wijt dit extreem lange slecht gevoel aan twee zaken; ten eerste de nieuwe schoenen die waarschijnlijk onvoldoende werden ingelopen om aan een halve marathon deel te nemen; ten tweede het toch wel heel slechte weer met kou en regen; helemaal niet wat ik en vermoedelijk toch wel velen zo graag hebben; de zon en die hele warme stralen die de beentjes echt heel goed kunnen kietelen; ik kijk er verlangend naar uit; maar ook in deze zal ik wel niet de enige zijn
deinze - cercle brugge (beloften tweede nationale) 0-3; potverdorienogaantoezeg; gisteren wind, regen en hagel tijdens de 21 km-run in gent; en vandaag was het al niet veel beter; vooral het laatste half uur werd het bar koud met opnieuw veel regen en warempel enkele, weliswaar lichte, sneeuwvlokken; mijn knoken hadden het ene nog niet goed verteerd en het andere diende zich reeds aan; wat de match betreft; de bezoekers met voorsprong de betere ploeg; na de wedstrijd ontkurkte men de champagneflessen; cercle brugge kampioen en dat mocht gevierd worden; referee FREDERIK DAENENS - DE LANNOY
waarom toch? bij dit weer! maar had me gisteren dus definitief ingeschreven; 22 euro; tja, dan moet je gaan; maar ik hou van de zon; niet van dit aprilweertje; koud, regen, hagel; bah; heb afgezien; maar daar word je sterk van zegt men; nu weet ik niet of IK nog sterk moet worden; jeroen deed het prima; alhoewel, zijn tijd kan beter; zegt hij zelf, hoor; niet ik; kon mijn tijd ook beter; misschien wel; maar kreeg op een van de laatste stroken tegenwind aan het SIFFERDOK kramp; ondanks de aanmoedigingen vanaf het dek van verschillende zeeschepen; leuk; heb af en toe terug gesalueerd; toch wel speciaal zo'n run in een eigenlijk grijze zone; geen boom te zien; veel stof; gezond? allicht niet zo; maar gelukkig was er de regen en de wind; dan toch wel ietwat zuivere lucht hoop ik; de passage door het assemblagebedrijf van VOLVO GENT was ook leuk; had eigenlijk veel zin om een autootje te kiezen uit die lange rij die op de band stonden voor verdere afwerking; maar dat kon ik niet maken; dan zou mijn tijd nog slechter geweest zijn; hoe dan ook, als ik 20 van brussel deftig wil doorkomen is er nog werk aan de winkel; we weten dus wat te doen
sporting lokeren - zulte waregem 2-1 (u13) - deze wedstrijd bleef lang gesloten; pas in de laatste van de drie speelhelften werd er gescoord; de winning-goal van de thuisploeg viel in de laatste minuut
een kort runneke vandaag; zondag immers wedstrijd; kijk er niet echt naar uit; die rompslomp daar naar toe begint me meer en meer te storen; heb het er laatst nog over gehad met een collega; die zei net hetzelfde; hij doet het niet meer; gewoon een paar keer runnen in de week; maar wedstrijden, neen, niet meer voor hem; ik begrijp hem
weinig tijd vandaag; gras maaien en zo; dus een korte; maar dat treft eigenlijk wel; een beetje energie sparen voor zondag; jammer genoeg zijn de weersvoorspellingen niet zo goed; in ieder geval geen zon en die zal ik missen; maar regen voorspellen ze ook niet; dat is dan weer een pluspunt; maar we zullen het maar nemen zoals het komt zeker; let's go
gisteren een redelijke run; nou, veel slechter dan wat ik tijdens de eerste van de week presteerde kon ook moeilijk; zondag wedstrijd; weet wel nog niet welke afstand; maar als het moet loop ik de halve; 21 km tussen de dokken van gent; moet lukken
eerste run van de week; gisteren rust; mag wel eens; beetje gestresseerd; weer moslims op komst; weer terroristen; dreigingsniveau blijft op drie; laat dat maar 'immer' zo blijven; niet te vertrouwen; geen enkele; of toch? een paar uitzonderingen?; het liep dus mank vandaag; bij leven en welzijn... hopelijk morgen beter; misschien wordt het morgen immers beter... maar wordt het ooit nog goed; heel veel twijfels
avanti stekene - drongen 5-0 eerste provinciale oost-vlaanderen; laatste wedstrijd van de competitie; zoals op zoveel plaatsen was het ook in stekene feest; en dit zowel voor als na de wedstrijd; naast de overwinning hadden ze met DE RUDDER, die maar liefst 5 x scoorde, ook de topscorer van de reeks in hun rangen; het scoringsvermogen was dan ook het grootste verschil tussen beide ploegen; ref MATTHIAS MASSA - DE COCK; de heer MASSA floot naar eigen zeggen zijn laatste wedstrijd en deed dat op een meer dan behoorlijke wijze; hij gaat voortaan 'het lijntje' aflopen; ik wens hem alvast alle succes
ho kalken - berlare (u17) 0-3; de bezoekers toonden zich gans de wedstrijd de technisch iets betere en completere ploeg; naarmate de wedstrijd vorderde werd het talentverschil evenwel minder; maar veel kansen kreeg de thuisploeg niet; dus een overwinning waar niks op aan te merken was
