mijn beste prestaties:

-marathon 2 u 48' 23"
-halve mar 1u 14'56"
-hastings 1u 15' 50"
-winnaar crosscriterium
vrije sporters 2007
- prov. kamp. cross
vrije sporters
-tiegem 5e in 29'44"
- grijsloke 7km 6e in
22' 23"
- bédoin - mont ventoux 1 u 53' 05 "
- grijsloke 10 miles 9e in 1u 00' 37"

Mijn favorieten

	dimitri
	hans
	joost
	michael
	bart
	vacbl
	wedstrijduitslagen
	johan descheemaeker
	lies deruddere
	ludovic vanlede

	fabrice
	natalie

persistence

het relaas van een sportfamilie

18-10-2010

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

cross brugge

hallo,
deze week gingen we met ons gezinnetje naar brugge om er de 2e cross van het najaar te beslechten .
het was terug mooi weer , en we zagen het allen zitten ...

robin en kevin hadden een mindere dag ondanks de goesting , ze werden beiden 8e .
annick liep terug een fantastische wedstrijd . tesamen met audrey goesaert en laura van troys ging ze er al vlug vandoor . de drie vacbl meisjes waren duidelijk de beste :-8):wink:
na enige tijd moest ook laura lossen , ze deed hard haar best en liet zo de afstand niet te groot komen .
het was dan verder terug een bikkelharde strijd tss annick en audrey . annick liep zo altijd een meter of 2 voor audrey . toen de laatste ronde begon kwam audrey toch terug , ik vreesde een " erbij en erover " maar ons annick wachtte enkele ogenblikken in de rug van audrey en viel dan terug aan !! ze eindigde prachtig als 1e met een aantal meters voor audrey :-D
even daarna kwam ook een sterke laura over de meet .
deze 3 meisjes werden alledrie provinciaal kampioen in hun reeks , waarbij een grote proficiat !! vacbl rules :-8)
verder was ook nog ulrike debie 3e in haar reeks ( ja , een gastoptreden )
mijn zusje deed ook mee , zij werd 14e in haar reeks .
nu nog mijn pa laten lopen en de gehele familie is loops !
mia frere ( nog een vacbler ) werd ook nog prov. kamp.! wat een vrouwen bij den club hé

even daarna was het de beurt aan de venten ( sen2 + sen1 + juniors+ scholieren tesamen) . ik vertrok behouden met de slechte cross van menen int achterhoofd .
het liep beter . ik liep altijd rond de 7e plaats algemeen . toen we de laatste ronde ingingen kwam nog een jongere bij mij ! ik dacht , ik laat me hier niet doen hé en even daarna trok ik hard van leer, sprintte en kon zo nog mijn plaats behouden . ik kon terug strijden wat al een overwinning zich is .

den bert werd overduidelijk winnaar , hij werd dus ook pov. kamp. :-D nog een vacbler !!
proficiat maatje .
ik werd 2e in mijn reeks en dus algezegd 7e algemeen . dit was inderdaad al veel beter dan in menen !!

opgetogen dronken we nog een paar leffes tesamen met de clubleden , die hadden we immers verdiend !!

schol !!

Geef hier uw reactie door

Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie *
	Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)

Reacties op bericht (4)

24-10-2010

netjes

mooie prestaties van vacbl, mooi

24-10-2010 om 17:06 geschreven door joost

19-10-2010

Goe bezig!

Knappe prestatie van Annick; ze is in uitstekende doen! Audrey loopt immers ook heel goed. Ze steken er bovenuit allebei. En ook Laura komt al haar neus aan het venster steken. Sjiek!

En jij Lieven, alsmaar beter he! Ferme prestatie zondag. Gestaag en geduldig blijven opbouwen ... de topvorm is er nog niet, maar beetje bij beetje bij beetje ... zal je die wel bereiken. Een kwestie van geduld.

19-10-2010 om 12:44 geschreven door Bert

Een dikke proficiat!

Jullie hebben dat echt fantastisch gedaan!

Annick, het is echt super om met je de crossen te mogen lopen! Je verlegt echt mijn grenzen. Het is een leuke strijd tussen ons tweetjes! Je hebt het verdiend om als 1e over de meet te lopen! Ik bewonder je vechtlust! Soms zou ik dat ook eens meer moeten kunnen. Maar we leren elke dag bij en da's heel fijn! Merci

Lieven, je hebt echt een hele goede cross gelopen! Zo zie je maar dat je in een korte tijd toch al heel wat niveau hebt bereikt. En als je zo verder blijft doen, zal het enkel maar beter worden!

Tot woensdag op de training!

Groetjes

19-10-2010 om 10:25 geschreven door Audrey

18-10-2010

De opmars

Gegroet

Proficiat met de 7de plaats! Spartacus is bezig aan zijn opmars!

Tot de volgende.

18-10-2010 om 21:28 geschreven door Sam Verschelde

annicks beste
-2x winnaar mls-criterium
-halve mar. 1u30' 15"( lille 2009 )
-1ste omloop kluis-
bergen.
2004 pk cross vrije sp.
- 1ste wingene 2006
2009 hasting 1/2 marathon
in 1u 35'
- 1ste schalienloop vichte

kevin's beste:
25m schoolslag in 37"
50m schoolslag in 1'03"
(2e in zwevegem)
100m schoolslag in 1'48"
(3e in ieper)
400m lopen in 1' 27"
1ste eurojogging har.2007
1ste eurojogging har.2008
1ste overmere 2008
1ste overmere 2009
2e grijsloke 2009
1ste vichte 2009
3e cross avifrora 2010
2e deerlijk kerstcor.2010
robin's beste:
100m schoolslag in 2' 16"
100m vrije slag in 2'13"
2e grijsloke 2008
1e zwevegem 2008
25m zwemmen in 40'
400m lopen in 1' 43"
6e grijsloke 2009
1ste vichte 2009
3e cross dadizele 2010

Archief per week

	01/06-07/06 2015
	27/04-03/05 2015
	06/04-12/04 2015
	02/02-08/02 2015
	29/12-04/01 2015
	24/11-30/11 2014
	27/10-02/11 2014
	13/10-19/10 2014
	29/09-05/10 2014
	18/08-24/08 2014
	30/06-06/07 2014
	23/06-29/06 2014
	02/06-08/06 2014
	28/04-04/05 2014
	07/04-13/04 2014
	10/03-16/03 2014
	17/02-23/02 2014
	03/02-09/02 2014
	13/01-19/01 2014
	30/12-05/01 2014
	27/05-02/06 2013
	29/04-05/05 2013
	15/04-21/04 2013
	18/02-24/02 2013
	11/02-17/02 2013
	07/01-13/01 2013
	24/12-30/12 2012
	17/09-23/09 2012
	10/09-16/09 2012
	27/08-02/09 2012
	20/08-26/08 2012
	09/07-15/07 2012
	25/06-01/07 2012
	18/06-24/06 2012
	04/06-10/06 2012
	21/05-27/05 2012
	14/05-20/05 2012
	07/05-13/05 2012
	09/04-15/04 2012
	02/04-08/04 2012
	27/02-04/03 2012
	20/02-26/02 2012
	13/02-19/02 2012
	30/01-05/02 2012
	09/01-15/01 2012
	02/01-08/01 2012
	19/12-25/12 2011
	21/11-27/11 2011
	07/11-13/11 2011
	17/10-23/10 2011
	10/10-16/10 2011
	26/09-02/10 2011
	12/09-18/09 2011
	22/08-28/08 2011
	15/08-21/08 2011
	25/07-31/07 2011
	11/07-17/07 2011
	04/07-10/07 2011
	27/06-03/07 2011
	20/06-26/06 2011
	06/06-12/06 2011
	30/05-05/06 2011
	16/05-22/05 2011
	09/05-15/05 2011
	02/05-08/05 2011
	18/04-24/04 2011
	11/04-17/04 2011
	04/04-10/04 2011
	21/03-27/03 2011
	14/03-20/03 2011
	07/03-13/03 2011
	28/02-06/03 2011
	21/02-27/02 2011
	14/02-20/02 2011
	07/02-13/02 2011
	24/01-30/01 2011
	17/01-23/01 2011
	10/01-16/01 2011
	20/12-26/12 2010
	13/12-19/12 2010
	29/11-05/12 2010
	22/11-28/11 2010
	15/11-21/11 2010
	08/11-14/11 2010
	01/11-07/11 2010
	18/10-24/10 2010
	11/10-17/10 2010
	04/10-10/10 2010
	20/09-26/09 2010
	13/09-19/09 2010
	06/09-12/09 2010
	30/08-05/09 2010
	23/08-29/08 2010
	09/08-15/08 2010
	14/06-20/06 2010
	24/05-30/05 2010
	10/05-16/05 2010
	15/03-21/03 2010
	08/03-14/03 2010
	01/03-07/03 2010
	15/02-21/02 2010
	25/01-31/01 2010
	28/12-03/01 2016
	14/12-20/12 2009
	07/12-13/12 2009
	30/11-06/12 2009
	16/11-22/11 2009
	02/11-08/11 2009
	26/10-01/11 2009
	19/10-25/10 2009
	05/10-11/10 2009
	21/09-27/09 2009
	14/09-20/09 2009
	31/08-06/09 2009
	24/08-30/08 2009
	17/08-23/08 2009
	10/08-16/08 2009
	27/07-02/08 2009
	20/07-26/07 2009
	22/06-28/06 2009
	08/06-14/06 2009
	25/05-31/05 2009
	18/05-24/05 2009
	11/05-17/05 2009
	27/04-03/05 2009
	20/04-26/04 2009
	30/03-05/04 2009
	16/03-22/03 2009
	09/03-15/03 2009
	23/02-01/03 2009
	16/02-22/02 2009
	09/02-15/02 2009
	02/02-08/02 2009
	19/01-25/01 2009
	29/12-04/01 2009
	22/12-28/12 2008
	15/12-21/12 2008
	08/12-14/12 2008
	17/11-23/11 2008
	27/10-02/11 2008
	20/10-26/10 2008
	13/10-19/10 2008
	06/10-12/10 2008
	29/09-05/10 2008
	22/09-28/09 2008
	15/09-21/09 2008
	01/09-07/09 2008
	25/08-31/08 2008
	18/08-24/08 2008
	11/08-17/08 2008
	04/08-10/08 2008

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs