-marathon 2 u 48' 23" -halve mar 1u 14'56" -hastings 1u 15' 50" -winnaar crosscriterium vrije sporters 2007 - prov. kamp. cross vrije sporters -tiegem 5e in 29'44" - grijsloke 7km 6e in 22' 23" - bédoin - mont ventoux 1 u 53' 05 " - grijsloke 10 miles 9e in 1u 00' 37"
Na een prettige vakantie in Venetie zijn we met ons gezin terug in " the real life " beland .
Op vakantie trainden we reeds een 4 - maal per week .
We deden dit allen tesamen ( Kevin , Robin , Annick en mezelf ) . Ik ben er redelijk fier over dat ik mijn 2 zonen kon motiveren om s'morgens om 7 uur op te staan om tesamen met ma en pa een toerke te gaan lopen .
Het waren loopjes om te koesteren als gezin .
Na de vakantie konden we terug met een fris gemoed aan de wedstrijden beginnen .
Op 09/08 ( zaterdag ) liepen we tesamen in Torhout .
Annick en Kevin liepen de 5.7 km . Kevin was er 6e in een tijd van 21' 17" . zeer goed voor z'n 1e loop .
Annick werd 8e dame en 3e vet , in een tijd 22 ' 54 . Ook terug goed gestart dus .
Ik liep de 11.5 km . Ik startte rustig , viel wat terug na 3 km en kon dan de laatste 3 km terug oprukken met een mooie laatste km als afsluiter .
Ik werd 21e in een tijd van 42' 34" . redelijk tevreden .
Vrijdag 15/ 08 liepen we ook in torhout . Robin liep er de 800m . Hij won in een tijd van 2' 35 " .
Kevin liep de 5.3 km . hij finishte 18 e in een tijd van 19'34" . hij was super tevreden .
Ik liep eveneens de 5.3 km en kwam binnen als 6 e ( tijd 18'28" ) . 1e vet !!!!!
Annick liep de 10, 2 km . ze werd 3e dame ( 42 ' 15 " ) . ze was ook zeer tevreden !!
Robin liep de zondag dan nog het PK - aflossing . Op de 3 x 600 m werd hij met z'n ploeg mooi 3e . Brons dus .
Je ziet , we zitten niet stil hé . We zitten in een fantastische periode waar alle 4 gezinsleden goed presteren . Ik hoop dat dit nog lang kan duren !!
annicks beste -2x winnaar mls-criterium -halve mar. 1u30' 15"( lille 2009 ) -1ste omloop kluis- bergen. 2004 pk cross vrije sp. - 1ste wingene 2006 2009 hasting 1/2 marathon in 1u 35' - 1ste schalienloop vichte
kevin's beste: 25m schoolslag in 37" 50m schoolslag in 1'03" (2e in zwevegem) 100m schoolslag in 1'48" (3e in ieper) 400m lopen in 1' 27" 1ste eurojogging har.2007 1ste eurojogging har.2008 1ste overmere 2008 1ste overmere 2009 2e grijsloke 2009 1ste vichte 2009 3e cross avifrora 2010 2e deerlijk kerstcor.2010 robin's beste: 100m schoolslag in 2' 16" 100m vrije slag in 2'13" 2e grijsloke 2008 1e zwevegem 2008 25m zwemmen in 40' 400m lopen in 1' 43" 6e grijsloke 2009 1ste vichte 2009 3e cross dadizele 2010
