mijn beste prestaties:

-marathon 2 u 48' 23"
-halve mar 1u 14'56"
-hastings 1u 15' 50"
-winnaar crosscriterium
vrije sporters 2007
- prov. kamp. cross
vrije sporters
-tiegem 5e in 29'44"
- grijsloke 7km 6e in
22' 23"
- bédoin - mont ventoux 1 u 53' 05 "
- grijsloke 10 miles 9e in 1u 00' 37"

Mijn favorieten

	dimitri
	hans
	joost
	michael
	bart
	vacbl
	wedstrijduitslagen
	johan descheemaeker
	lies deruddere
	ludovic vanlede

	fabrice
	natalie

persistence

het relaas van een sportfamilie

23-08-2010

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

smouterie jogging in overmere

hallo,

de familie demeestere is er terug aan begonnen !
eindelijk , t'begon tijd te worden !

zaterdag zijn we met onze gezinnetje afgezakt naar overmere . we doen dit bijna ieder jaar . het is een rustige ideale voorbereiding op de klassieker van grijsloke het weekend erna . wat ook zeer meegenomen is dat is de ommegang en de kermis die erbij hoort .:wink:
de kids verdienen ook hun beloning na de wedstrijd .

de wedstrijdjes zelf : het begon al meteen mega goed met de 750m voor de kleinsten . robin behaalde een 3e plaats :-D
even daarna was er de jongeren loop( 1700 m ) . kevin was de jongste van het pak . de andere kindjes waren 1 of 2 jaar ouder . ik hoopte op een verdienstelijke wedstrijd van onze oudsten en gaf hem gewoon de goeie moed mee .
hij startte mee met de kopgroep en bleef erbij , enkele kinderen vielen af en nog steeds bleef onze kevin erbij . wetende dat hij trager zou zijn in de sprint gaf ik hem de raad eens vroeg te proberen . hij probeerde en kreeg 2 meter maar joran , de nog enige overblijvende tegenstander kon mooi kevin passeren en won . kevin werd dus fantastisch 2 e . :-D hij had diep geweest maar was zeer tevreden met zijn prestatie , annick en ik nog veel meer .

rond 15u15 was het de beurt aan de 11,5 km en de 9 km . annick startte in de lanste afstand . de eerste 2 ronden van de 4 liep ze op "rolantie " .
er was en meisje voor haar maar deze was van de 9 km . 2 vrouwen volgden redelijk kort na annick en 1 ervan was voor de 11,5 km .
zou het nog spannen ?
ik hoopte dat ze , zoals afgesproken , haar nog niet overdaan had . ik riep haar int begin van de derde ronde te versnellen . ze kon dit doen en ze kon zo ook een paar venten voorbij steken .:-P de achterstand van de vrouwen na haar kwam groter . toen ze haar laatste ronde inging was het plan nog eens goed diep te gaan in voorbereiding op komende week ( wedstrijdfase nagebootst , traag beginnen en hevig eindigen ) .het lukte wonderwel en ons annickske won direct haar eerste koers .:-P:-8)

een prachtige inkomer voort gehele gezin .

lieven liep natuurlijk nog niet mee ..... ik zit voorlopig aan 4 trainingen per week . de conditie gaat goed omhoog maar ik moet iedere keer wat rust inlassen erna om het " trekken " onder de operatiewond wat te laten uitdeinen . de lies zelf trekt ook wat overigens volstrekt normaal is na al dat naaien . enfin t'is nu reeds 2 en een halve maand geleden dat ik geopereerd ben en ik kreeg groen licht van de dokter .
dat ik nog niet op conditie ben krijg ik zo nu en dan eens goed ingepeperd :evil: de zondag liep dimitri naast mij en vroeg me of hij een trui mocht gaan aantrekken omdat hij het kou kreeg door mijn te trage tempo . een ideale joke om me te motiveren ......:wink:
vandaag was ik heel gelukkig dat ik terug mocht en kon meelopen met onze groep in waregem . het ging echt goed en we hebben heel veel gelachen . :-D er terug kunnen bij zijn is al een overwinning op zich nu nog die echte overwinning hé !

allé tot in grijsloke loperkes en sympatisanten .

Geef hier uw reactie door

Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie *
	Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)

Reacties op bericht (2)

30-08-2010

succes

veel succes de komende maanden bij de wederopbouw en hopelijk verlost van blessures !!!

30-08-2010 om 03:40 geschreven door roadrunnerke

23-08-2010

See you in Grijsloke

Blij dat je er weer bij was van de week in Waregem.
Vond dat je toch direct vlot meeliep na u operatie.
Neem de tijd om te herstellen, dan ben je er volgend jaar weer bij voor de volle 100% in Grijsloke.
Nu kan je meedoen al "genietend"

Allez in zoverre dat dat kan daar hé.
Greetz

23-08-2010 om 21:19 geschreven door Lagatje

annicks beste
-2x winnaar mls-criterium
-halve mar. 1u30' 15"( lille 2009 )
-1ste omloop kluis-
bergen.
2004 pk cross vrije sp.
- 1ste wingene 2006
2009 hasting 1/2 marathon
in 1u 35'
- 1ste schalienloop vichte

kevin's beste:
25m schoolslag in 37"
50m schoolslag in 1'03"
(2e in zwevegem)
100m schoolslag in 1'48"
(3e in ieper)
400m lopen in 1' 27"
1ste eurojogging har.2007
1ste eurojogging har.2008
1ste overmere 2008
1ste overmere 2009
2e grijsloke 2009
1ste vichte 2009
3e cross avifrora 2010
2e deerlijk kerstcor.2010
robin's beste:
100m schoolslag in 2' 16"
100m vrije slag in 2'13"
2e grijsloke 2008
1e zwevegem 2008
25m zwemmen in 40'
400m lopen in 1' 43"
6e grijsloke 2009
1ste vichte 2009
3e cross dadizele 2010

Archief per week

	01/06-07/06 2015
	27/04-03/05 2015
	06/04-12/04 2015
	02/02-08/02 2015
	29/12-04/01 2015
	24/11-30/11 2014
	27/10-02/11 2014
	13/10-19/10 2014
	29/09-05/10 2014
	18/08-24/08 2014
	30/06-06/07 2014
	23/06-29/06 2014
	02/06-08/06 2014
	28/04-04/05 2014
	07/04-13/04 2014
	10/03-16/03 2014
	17/02-23/02 2014
	03/02-09/02 2014
	13/01-19/01 2014
	30/12-05/01 2014
	27/05-02/06 2013
	29/04-05/05 2013
	15/04-21/04 2013
	18/02-24/02 2013
	11/02-17/02 2013
	07/01-13/01 2013
	24/12-30/12 2012
	17/09-23/09 2012
	10/09-16/09 2012
	27/08-02/09 2012
	20/08-26/08 2012
	09/07-15/07 2012
	25/06-01/07 2012
	18/06-24/06 2012
	04/06-10/06 2012
	21/05-27/05 2012
	14/05-20/05 2012
	07/05-13/05 2012
	09/04-15/04 2012
	02/04-08/04 2012
	27/02-04/03 2012
	20/02-26/02 2012
	13/02-19/02 2012
	30/01-05/02 2012
	09/01-15/01 2012
	02/01-08/01 2012
	19/12-25/12 2011
	21/11-27/11 2011
	07/11-13/11 2011
	17/10-23/10 2011
	10/10-16/10 2011
	26/09-02/10 2011
	12/09-18/09 2011
	22/08-28/08 2011
	15/08-21/08 2011
	25/07-31/07 2011
	11/07-17/07 2011
	04/07-10/07 2011
	27/06-03/07 2011
	20/06-26/06 2011
	06/06-12/06 2011
	30/05-05/06 2011
	16/05-22/05 2011
	09/05-15/05 2011
	02/05-08/05 2011
	18/04-24/04 2011
	11/04-17/04 2011
	04/04-10/04 2011
	21/03-27/03 2011
	14/03-20/03 2011
	07/03-13/03 2011
	28/02-06/03 2011
	21/02-27/02 2011
	14/02-20/02 2011
	07/02-13/02 2011
	24/01-30/01 2011
	17/01-23/01 2011
	10/01-16/01 2011
	20/12-26/12 2010
	13/12-19/12 2010
	29/11-05/12 2010
	22/11-28/11 2010
	15/11-21/11 2010
	08/11-14/11 2010
	01/11-07/11 2010
	18/10-24/10 2010
	11/10-17/10 2010
	04/10-10/10 2010
	20/09-26/09 2010
	13/09-19/09 2010
	06/09-12/09 2010
	30/08-05/09 2010
	23/08-29/08 2010
	09/08-15/08 2010
	14/06-20/06 2010
	24/05-30/05 2010
	10/05-16/05 2010
	15/03-21/03 2010
	08/03-14/03 2010
	01/03-07/03 2010
	15/02-21/02 2010
	25/01-31/01 2010
	28/12-03/01 2016
	14/12-20/12 2009
	07/12-13/12 2009
	30/11-06/12 2009
	16/11-22/11 2009
	02/11-08/11 2009
	26/10-01/11 2009
	19/10-25/10 2009
	05/10-11/10 2009
	21/09-27/09 2009
	14/09-20/09 2009
	31/08-06/09 2009
	24/08-30/08 2009
	17/08-23/08 2009
	10/08-16/08 2009
	27/07-02/08 2009
	20/07-26/07 2009
	22/06-28/06 2009
	08/06-14/06 2009
	25/05-31/05 2009
	18/05-24/05 2009
	11/05-17/05 2009
	27/04-03/05 2009
	20/04-26/04 2009
	30/03-05/04 2009
	16/03-22/03 2009
	09/03-15/03 2009
	23/02-01/03 2009
	16/02-22/02 2009
	09/02-15/02 2009
	02/02-08/02 2009
	19/01-25/01 2009
	29/12-04/01 2009
	22/12-28/12 2008
	15/12-21/12 2008
	08/12-14/12 2008
	17/11-23/11 2008
	27/10-02/11 2008
	20/10-26/10 2008
	13/10-19/10 2008
	06/10-12/10 2008
	29/09-05/10 2008
	22/09-28/09 2008
	15/09-21/09 2008
	01/09-07/09 2008
	25/08-31/08 2008
	18/08-24/08 2008
	11/08-17/08 2008
	04/08-10/08 2008

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs