mijn beste prestaties:

-marathon 2 u 48' 23"
-halve mar 1u 14'56"
-hastings 1u 15' 50"
-winnaar crosscriterium
vrije sporters 2007
- prov. kamp. cross
vrije sporters
-tiegem 5e in 29'44"
- grijsloke 7km 6e in
22' 23"
- bédoin - mont ventoux 1 u 53' 05 "
- grijsloke 10 miles 9e in 1u 00' 37"

Mijn favorieten

	dimitri
	hans
	joost
	michael
	bart
	vacbl
	wedstrijduitslagen
	johan descheemaeker
	lies deruddere
	ludovic vanlede

	fabrice
	natalie

persistence

het relaas van een sportfamilie

27-09-2009

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

zandloperloop harelbeke

ja, ik had de laatste weken dus zeer goed getraind en de snelheid aangescherpt . dit wetende zou ik eens in harelbeke gaan lopen en mijn grootste concurrent dimitri eens verpulveren . ik zag het zitten .:evil:
de vrouw moest werken en de kids waren naar de KSA dus meestre stond er alleen voor . :cry:
ik voelde me in form en in de auto naar harelbeke lag ACDC op met THUNDERSTRUCK . het kon niet meer mislopen !!
eenmaal daar aangekomen begroette ik dimi en john en nog wat anderen . vele bekende lopers en vele supporters , ideaal om eens uit te pakken .
ik kreeg ook nog nr 32 en dat is mijn geluksnummer , ik was al gewonnen !!
eenmaal de start gegeven werd nam onze hans de leiding , ik kort erna tesamen met dimi en john . na een toer moest hans afhaken en meestre duwde al eens wat door . toen dimi overnam voelde ik al iets maar volgen was geen probleem . de 2e ronde liep dimi zeer soepel en ik liep hem al met meer moeite achterna . ik was blij toen john ook moest afhaken , zeker 2e . maar ik wou dus winnen ....
ik had wel al door dat den dimi heel gemakkelijk liep , het gemoed veranderde .. :-?
in de derde ronde kreeg ik de leiding van dimi , maar blijkbaar liep ik te traag en hij nam even daarna over .:!: dit tempo dat hij toen aanhield was voor mij teveel , ik moest lossen . SHIT,SHIT,SHIT dit was niet volgens plan . :-(
erdoor aangedaan stokte het tempo meer en meer en liepen ook de anderen even later me voorbij . ik kreeg het .:oops:
finaal eindigde ik VIJFDE !!!! den dimi was natuurlijk eerste en john 2e . ik was" pissed off " . ik had er alles voor gedaan en het was een komplete mislukking . na de cooling-down ben ik gewoon naar huis gereden .:cry:
hiermee was geen rekening gehouden . ik had zelfvertrouwen en conditie maar mijn niveau was telaag en dit dwaald rond in mijn hoofd .
ik zal proberen mijn bek te houden en voluit verder te trainen en zo toch nog eens van mij doen spreken .
dit lijkt mij het beste en anders heb ik ook nog mijn vrouw en kids om me uit te pakken .
PERSISTANCE , zeker ???

Geef hier uw reactie door

Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie *
	Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)

Reacties op bericht (4)

30-09-2009

Slechte dag

Dat zal het wel geweest zijn.
Eén slechte wedstrijd maakt geen slecht seizoen he.
Blijven trainen en volgende keer beter he, ik kan er van meespreken...
Greetz

30-09-2009 om 20:29 geschreven door Lagatje

29-09-2009

Off day

Inderdaad Lieven : het was "gewoon" een slechte dag : zo snel mogelijk vergeten dus !
Alsnog ben ik tevreden dat je wilde meedoen met onze ploeg en ook met je prestatie.

Misschien een beetje té diep gegaan op je intervals (ik gis maar hoor) ?
Ach wat , de volgende wedstrijd zal wel weer stukken beter gaan , patience !

29-09-2009 om 18:18 geschreven door Debersaques Pascal

28-09-2009

kan gebeuren

hou het maar op een slechte dag. ik had verleden week ook zo een. teveel hopen op een overwinning kan soms slechter aflopen dan je denkt.

vrijdag in kuurne?

28-09-2009 om 09:08 geschreven door ludo

toch niet slecht

Hmm, na je trainingen van deze week had ik je toch wel durven tippen voor de overwinning. Als je 5x 1000m aan iets meer dan 3minuten rond kan, dan moet je normaal ook een goeie wedstrijd kunnen lopen. Moeilijk in te schatten wat er kan zijn fout gegaan. Misschien heb je het te veel laten schieten als dimi je heeft gelost. Die heeft tenslotte opnieuw een fantastisch goeie tijd gelopen. Enfin, volgende wedstrijd beter.

28-09-2009 om 08:04 geschreven door joost

annicks beste
-2x winnaar mls-criterium
-halve mar. 1u30' 15"( lille 2009 )
-1ste omloop kluis-
bergen.
2004 pk cross vrije sp.
- 1ste wingene 2006
2009 hasting 1/2 marathon
in 1u 35'
- 1ste schalienloop vichte

kevin's beste:
25m schoolslag in 37"
50m schoolslag in 1'03"
(2e in zwevegem)
100m schoolslag in 1'48"
(3e in ieper)
400m lopen in 1' 27"
1ste eurojogging har.2007
1ste eurojogging har.2008
1ste overmere 2008
1ste overmere 2009
2e grijsloke 2009
1ste vichte 2009
3e cross avifrora 2010
2e deerlijk kerstcor.2010
robin's beste:
100m schoolslag in 2' 16"
100m vrije slag in 2'13"
2e grijsloke 2008
1e zwevegem 2008
25m zwemmen in 40'
400m lopen in 1' 43"
6e grijsloke 2009
1ste vichte 2009
3e cross dadizele 2010

Archief per week

	01/06-07/06 2015
	27/04-03/05 2015
	06/04-12/04 2015
	02/02-08/02 2015
	29/12-04/01 2015
	24/11-30/11 2014
	27/10-02/11 2014
	13/10-19/10 2014
	29/09-05/10 2014
	18/08-24/08 2014
	30/06-06/07 2014
	23/06-29/06 2014
	02/06-08/06 2014
	28/04-04/05 2014
	07/04-13/04 2014
	10/03-16/03 2014
	17/02-23/02 2014
	03/02-09/02 2014
	13/01-19/01 2014
	30/12-05/01 2014
	27/05-02/06 2013
	29/04-05/05 2013
	15/04-21/04 2013
	18/02-24/02 2013
	11/02-17/02 2013
	07/01-13/01 2013
	24/12-30/12 2012
	17/09-23/09 2012
	10/09-16/09 2012
	27/08-02/09 2012
	20/08-26/08 2012
	09/07-15/07 2012
	25/06-01/07 2012
	18/06-24/06 2012
	04/06-10/06 2012
	21/05-27/05 2012
	14/05-20/05 2012
	07/05-13/05 2012
	09/04-15/04 2012
	02/04-08/04 2012
	27/02-04/03 2012
	20/02-26/02 2012
	13/02-19/02 2012
	30/01-05/02 2012
	09/01-15/01 2012
	02/01-08/01 2012
	19/12-25/12 2011
	21/11-27/11 2011
	07/11-13/11 2011
	17/10-23/10 2011
	10/10-16/10 2011
	26/09-02/10 2011
	12/09-18/09 2011
	22/08-28/08 2011
	15/08-21/08 2011
	25/07-31/07 2011
	11/07-17/07 2011
	04/07-10/07 2011
	27/06-03/07 2011
	20/06-26/06 2011
	06/06-12/06 2011
	30/05-05/06 2011
	16/05-22/05 2011
	09/05-15/05 2011
	02/05-08/05 2011
	18/04-24/04 2011
	11/04-17/04 2011
	04/04-10/04 2011
	21/03-27/03 2011
	14/03-20/03 2011
	07/03-13/03 2011
	28/02-06/03 2011
	21/02-27/02 2011
	14/02-20/02 2011
	07/02-13/02 2011
	24/01-30/01 2011
	17/01-23/01 2011
	10/01-16/01 2011
	20/12-26/12 2010
	13/12-19/12 2010
	29/11-05/12 2010
	22/11-28/11 2010
	15/11-21/11 2010
	08/11-14/11 2010
	01/11-07/11 2010
	18/10-24/10 2010
	11/10-17/10 2010
	04/10-10/10 2010
	20/09-26/09 2010
	13/09-19/09 2010
	06/09-12/09 2010
	30/08-05/09 2010
	23/08-29/08 2010
	09/08-15/08 2010
	14/06-20/06 2010
	24/05-30/05 2010
	10/05-16/05 2010
	15/03-21/03 2010
	08/03-14/03 2010
	01/03-07/03 2010
	15/02-21/02 2010
	25/01-31/01 2010
	28/12-03/01 2016
	14/12-20/12 2009
	07/12-13/12 2009
	30/11-06/12 2009
	16/11-22/11 2009
	02/11-08/11 2009
	26/10-01/11 2009
	19/10-25/10 2009
	05/10-11/10 2009
	21/09-27/09 2009
	14/09-20/09 2009
	31/08-06/09 2009
	24/08-30/08 2009
	17/08-23/08 2009
	10/08-16/08 2009
	27/07-02/08 2009
	20/07-26/07 2009
	22/06-28/06 2009
	08/06-14/06 2009
	25/05-31/05 2009
	18/05-24/05 2009
	11/05-17/05 2009
	27/04-03/05 2009
	20/04-26/04 2009
	30/03-05/04 2009
	16/03-22/03 2009
	09/03-15/03 2009
	23/02-01/03 2009
	16/02-22/02 2009
	09/02-15/02 2009
	02/02-08/02 2009
	19/01-25/01 2009
	29/12-04/01 2009
	22/12-28/12 2008
	15/12-21/12 2008
	08/12-14/12 2008
	17/11-23/11 2008
	27/10-02/11 2008
	20/10-26/10 2008
	13/10-19/10 2008
	06/10-12/10 2008
	29/09-05/10 2008
	22/09-28/09 2008
	15/09-21/09 2008
	01/09-07/09 2008
	25/08-31/08 2008
	18/08-24/08 2008
	11/08-17/08 2008
	04/08-10/08 2008

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs