vrijdag den 1ste van mei is de dag van de werkers , dus werken we lekker niet !! begrijpe wie kan .:lol:
ik deed dus van de hele dag geen ballen en kon dus gerust ( !!) nadenken over de wedstrijd van vanavond . een klasssieke clash tegen mijn vrienden joost en dimi .
t'zou er weleens kunnen stuiven dacht ik . of ik het er zou aan meewerken ,dat zouden we nog zien .
rond 18uur reden we naar bavikhove om er eerst de kids te doen lopen . robin startte als laatste ( hij keek wat in het rond ) . hij was niet bij de oudste van zijn groep maar kon toch zijn deel . hij rukte op en na de draai op ongeveer 150m liep ie reeds rond de 6e plaats.
naar de finish toe versnelde hij nog en werd zo derde . tja , ie zal wel beter worden dan zijn pa .:wink:
kevin startte normaal ( dat wil zeggen langs achteren ook ) maar liep na 50m al op zijn plaats , de zesde . hij hield dit vol tot op de streep . die voor hem waren 1 jaar ouder , maar na de 1' 27" op een 400 m die hij deze week eens op piste liep had ik hem dichter verwacht .
begrijp me niet verkeerd , het is verre van aan die jongen te wijten . ik verwonder me alleen over een blijkbaar sterke lichting . des te beter voor de jeugd .:wink:
daarna nog prijsuitreiking voor de jeugd ( robin dus opt podium ) :wink: en daar kwamen reeds de konkurrenten aan . den dimi met de joost en ook frederick creupelandt, pascal debersaques ,michael, hans en steven hocedez . welkom dacht ik , met een al iets kleiner hartje .
rond 8 uur werd na wat gepalaver de start gegeven . een lichtbruine makker snelde er vlug vandoor , joost ging niet mee de rest dus ook niet . het avontuur van onze vriend duurde niet lang ( 500m ) . daarna zette joost dus toch aan , gevolgd door dimi . ik bleef zitten in het groepje met de mindere snelheidsgoden . wie er ook bij was was den geert godderis . oei , een klepper toch . hij greep de macht in ons groepje , we bleven zo op kleine afstand van de 2 leiders . na een ronde was ons groepje als volgt : geert , ik , michael en pascal.
toen versnelde geert nog en moest pascal eraf en toen michael en als laatste den dezen . zo liep ik in vierde positie . ik liep uit op den 5e michael , het zag er goed uit .aan het eind van de 2e ronde stopte geert plots . dit was goed voor mij , ik liep nu plots mooi 3e .
maar mijn mikpunt was wel weg , mijn tempo verminderde . ik keek eens achter me en zag dat michael en pascal weer tesamenliepen . dit was niet goed voor mij , ze naderden beetje bij beetje . iets voor het begin van de 4e ronde pakten ze me en ik moest direct lossen .
ik had een moeilijk moment . ze snelden zo'n 50m weg en even later hoorde ik nog iemand afkomen . het was ( zeker niet creupel ) frederick , hij vloog me voorbij en bleef dan 30m voor mij hangen. nog even daarna haalde ook hans me in . mieljaer , dat was de druppel :evil:. ik kon er niet meer tegen , wat een kut wedstrijd van mezelf . naar de finish toe legde ik er hans nog op , oef !
aan de aankomst hoorde ik dat den dimi gewonnen had , ik was zeer blij voor hem . tegen joost winnen is een grote zege , proficiat jongen.
ik was dus 6e geworden . annick stond er ook reeds langs de kant , zij was eerste geworden bij de vrouwen . een dikke proficiat . ze vertelde dat valerie steen vlugger dan haar was vertrokken :-(. ze kon eind 2e ronde er bijkomen en zo begin 3e ronde er van weglopen .:-8) mijn madam had duidelijk meer inhoud . na drie halve marathons direct terug winnen , mijn hoed af . :wink::wink:
mijn prestatie was dus beneden alle peil , ik was niet vermoeid alleen het was mijn eerste 10km wedstrijd in lange tijd , geen excuus als je mijn vrouws prestatie bekijkt . ik voelde me dus serieus den domsten .
ik had aan 16,9 gelopen , nog niet eens aan 17 . :cry::cry::cry:
ik liep deze week nog 20 maal 200m allemaal 33" , wat goed is dus .
ik was voldoende uitgerust want ik deed de hele dag aan leegzakkerij .
ik ging dus met een stom gevoel naar huis en sliep er eens over .
de zaterdagmorgent was mijn spirit er terug . ik besloot mijn lichaam eens een lesje te geven , één die het nog lang zou onthouden . dit deed ik met een straftraining . ik besloot rond 11 uur te gaan lopen richting tiegemberg . ik liep er alle zware hellingen hevig omhoog en rende zo vlug mogelijk weer naar huis . 1 u20 ' afzien , mijn lichaam zal zich nog eens overpeinzen als het een slechte dag zal hebben op een wedstrijd tegen mijn maatjes .
vol·har·ding de; v 1 het volharden 2 standvastigheid
|
