mijn beste prestaties:

-marathon 2 u 48' 23"
-halve mar 1u 14'56"
-hastings 1u 15' 50"
-winnaar crosscriterium
vrije sporters 2007
- prov. kamp. cross
vrije sporters
-tiegem 5e in 29'44"
- grijsloke 7km 6e in
22' 23"
- bédoin - mont ventoux 1 u 53' 05 "
- grijsloke 10 miles 9e in 1u 00' 37"

Mijn favorieten

	dimitri
	hans
	joost
	michael
	bart
	vacbl
	wedstrijduitslagen
	johan descheemaeker
	lies deruddere
	ludovic vanlede

	fabrice
	natalie

persistence

het relaas van een sportfamilie

10-02-2011

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

let the games begin

het nieuwe jaar is terug van start gegaan en nu zijn ook de wedstrijden van start gegaan bij ons gezin .

zondag 30 jan gingen we naar ieper voor kevin's eerste officiele wedstrijd voor zwemclub zwevegem .hij deed het uitstekend en werd 3e in zijn afstand van 100m schoolslag . hij deed het in een tijd van 1' 48" 99 . een voortreffelijke inkomer !!:wink:

vorige week zaterdag ging annick lopen in koewacht . het ging om een inloper , ze werd 1e vrouw en 3e in totaal :!: ze deed het in een tijd van 31' 01" over een afstand ( geaccidenteerd ) van 7,6 km . ze was tevreden over het geleverde niveau , meesterke natuurlijk ook .

de dag erna gingen we naar oostende , de corrida van t'sas. daar deden de kids mee aan de kinderwedstrijd . kevin werd 1e en robin 6e , terug een zeer goed resultaat . ik wou de 7,5 km beslechten .de concurrenten waren dirk gallein , steven hocedez , frederick debacker en wim coussement !!omstreeks 10u 20 gingen we van start !
vanaf de start wou ik alles geven . dit omdat het eerste deel mee wind was en erna een lange strook tegen (harde) wind zou komen en ik enigzins zou kunnen recupereren in de groep. ik gaf dus alles ..... en liep me in een 2e groepje ,alle concurrenten waren mee .
tegen wind deed ik een beetje kopwerk maar zekers nie teveel . door het beukwerk van wim vielen er reeds een paar gasten af . ik kon easy volgen . aan het keerpunt voor de eerste ronde ontplofte het zaakje . 3 gingen ervan door ! ik volgde met steven , wim en frederick moesten lossen .ik liep eerst nog wat op kop om een andere jongen ernog af te krijgen en de achtervolging op de 3 in te zetten . nadat ik wat recup nodig had nam steven het voortouw . hij liep stevig door ik kon goed volgen maar zag wel goed af . :-?
eventjes later vertraagde steven iets , ik kreeg de ingeving om onmiddellijk aan te vallen . het was een goeie beslissing ik was los ...
daarna kon ik voor het keerpunt van tegenwind een van mijn voorgangers inlopen , zijn naam dirk gallein . ik liep voornamelijk zelf op kop tegen wind maar kon nu en dan toch uitrusten achter dirk z'n rug . ik keek achter me en zag dat steven niet opgaf ! dirk liep een iets trager tempo op kop en soms kwam steven daardoor iet dichter . ik trok soms wat door om de afstand te bewaren maar hield wat over voor de finish .
toen we op zo'n 500m voor de aankomst op een brake aardeweg kwamen plaatste ik een demarage . ik kon nog met een redelijke voorsprong 8e worden . dit in een tijd van 26' 35" . ik was zeer tevreden , mijn zelfvertrouwen is hiermee goed aangewakkerd !!:-8)
ik was ook blij dat ik de concurrenten achter mij kon laten , dat was reeds zeer lang geleden !!!
die wedstrijd werd gekoppelt aan een bezoek van oostende met een mosseldiner en voor mevrouw bekeken we ( en kochten we soms ) de nieuwe collekties .
zo we zijn ( goed ) van start gegaan , hopelijk blijft het nu lopen als een trein !

tot in de oorlog :wink:

Geef hier uw reactie door

Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie *
	Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)

Reacties op bericht (1)

10-02-2011

goe bezig blijkbaar

Dit belooft voor 2011. mooie vooruitzichten...

10-02-2011 om 19:34 geschreven door joost

annicks beste
-2x winnaar mls-criterium
-halve mar. 1u30' 15"( lille 2009 )
-1ste omloop kluis-
bergen.
2004 pk cross vrije sp.
- 1ste wingene 2006
2009 hasting 1/2 marathon
in 1u 35'
- 1ste schalienloop vichte

kevin's beste:
25m schoolslag in 37"
50m schoolslag in 1'03"
(2e in zwevegem)
100m schoolslag in 1'48"
(3e in ieper)
400m lopen in 1' 27"
1ste eurojogging har.2007
1ste eurojogging har.2008
1ste overmere 2008
1ste overmere 2009
2e grijsloke 2009
1ste vichte 2009
3e cross avifrora 2010
2e deerlijk kerstcor.2010
robin's beste:
100m schoolslag in 2' 16"
100m vrije slag in 2'13"
2e grijsloke 2008
1e zwevegem 2008
25m zwemmen in 40'
400m lopen in 1' 43"
6e grijsloke 2009
1ste vichte 2009
3e cross dadizele 2010

Archief per week

	01/06-07/06 2015
	27/04-03/05 2015
	06/04-12/04 2015
	02/02-08/02 2015
	29/12-04/01 2015
	24/11-30/11 2014
	27/10-02/11 2014
	13/10-19/10 2014
	29/09-05/10 2014
	18/08-24/08 2014
	30/06-06/07 2014
	23/06-29/06 2014
	02/06-08/06 2014
	28/04-04/05 2014
	07/04-13/04 2014
	10/03-16/03 2014
	17/02-23/02 2014
	03/02-09/02 2014
	13/01-19/01 2014
	30/12-05/01 2014
	27/05-02/06 2013
	29/04-05/05 2013
	15/04-21/04 2013
	18/02-24/02 2013
	11/02-17/02 2013
	07/01-13/01 2013
	24/12-30/12 2012
	17/09-23/09 2012
	10/09-16/09 2012
	27/08-02/09 2012
	20/08-26/08 2012
	09/07-15/07 2012
	25/06-01/07 2012
	18/06-24/06 2012
	04/06-10/06 2012
	21/05-27/05 2012
	14/05-20/05 2012
	07/05-13/05 2012
	09/04-15/04 2012
	02/04-08/04 2012
	27/02-04/03 2012
	20/02-26/02 2012
	13/02-19/02 2012
	30/01-05/02 2012
	09/01-15/01 2012
	02/01-08/01 2012
	19/12-25/12 2011
	21/11-27/11 2011
	07/11-13/11 2011
	17/10-23/10 2011
	10/10-16/10 2011
	26/09-02/10 2011
	12/09-18/09 2011
	22/08-28/08 2011
	15/08-21/08 2011
	25/07-31/07 2011
	11/07-17/07 2011
	04/07-10/07 2011
	27/06-03/07 2011
	20/06-26/06 2011
	06/06-12/06 2011
	30/05-05/06 2011
	16/05-22/05 2011
	09/05-15/05 2011
	02/05-08/05 2011
	18/04-24/04 2011
	11/04-17/04 2011
	04/04-10/04 2011
	21/03-27/03 2011
	14/03-20/03 2011
	07/03-13/03 2011
	28/02-06/03 2011
	21/02-27/02 2011
	14/02-20/02 2011
	07/02-13/02 2011
	24/01-30/01 2011
	17/01-23/01 2011
	10/01-16/01 2011
	20/12-26/12 2010
	13/12-19/12 2010
	29/11-05/12 2010
	22/11-28/11 2010
	15/11-21/11 2010
	08/11-14/11 2010
	01/11-07/11 2010
	18/10-24/10 2010
	11/10-17/10 2010
	04/10-10/10 2010
	20/09-26/09 2010
	13/09-19/09 2010
	06/09-12/09 2010
	30/08-05/09 2010
	23/08-29/08 2010
	09/08-15/08 2010
	14/06-20/06 2010
	24/05-30/05 2010
	10/05-16/05 2010
	15/03-21/03 2010
	08/03-14/03 2010
	01/03-07/03 2010
	15/02-21/02 2010
	25/01-31/01 2010
	28/12-03/01 2016
	14/12-20/12 2009
	07/12-13/12 2009
	30/11-06/12 2009
	16/11-22/11 2009
	02/11-08/11 2009
	26/10-01/11 2009
	19/10-25/10 2009
	05/10-11/10 2009
	21/09-27/09 2009
	14/09-20/09 2009
	31/08-06/09 2009
	24/08-30/08 2009
	17/08-23/08 2009
	10/08-16/08 2009
	27/07-02/08 2009
	20/07-26/07 2009
	22/06-28/06 2009
	08/06-14/06 2009
	25/05-31/05 2009
	18/05-24/05 2009
	11/05-17/05 2009
	27/04-03/05 2009
	20/04-26/04 2009
	30/03-05/04 2009
	16/03-22/03 2009
	09/03-15/03 2009
	23/02-01/03 2009
	16/02-22/02 2009
	09/02-15/02 2009
	02/02-08/02 2009
	19/01-25/01 2009
	29/12-04/01 2009
	22/12-28/12 2008
	15/12-21/12 2008
	08/12-14/12 2008
	17/11-23/11 2008
	27/10-02/11 2008
	20/10-26/10 2008
	13/10-19/10 2008
	06/10-12/10 2008
	29/09-05/10 2008
	22/09-28/09 2008
	15/09-21/09 2008
	01/09-07/09 2008
	25/08-31/08 2008
	18/08-24/08 2008
	11/08-17/08 2008
	04/08-10/08 2008

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs