Ik ben Bert Seynaeve
Ik ben een man en woon in Kapucijnenlaan 75, 8870 Izegem (België) en mijn beroep is Opvoeder.
Ik ben geboren op 31/03/1974 en ben nu dus 51 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Triatlon, muziek, sport, film (andere film).
Vandaag werd op de wijk waar ik woon ons jaarlijks clubkampioenschap gereden, zoals ik enkele dagen terug vermeldde. 500m zwemmen, 28 km fietsen en 3.5 km lopen is echt een korte afstand voor mij. Toch was ik aangenaam verrast dat ik met 7'00" de 11de zwemtijd zwom. Dit was buiten mijn verwachtingen, bon, dit geeft moed en voldoening, want de zwemtrainingen van Kurt zijn niet van de poes, maar leveren wel resultaat. Ik had verwacht dat ik in het fietsen mijn mannetje zou kunnen staan en wat plaatsen zou verliezen tijdens het lopen. Dit was buiten de waard gerekend. Van in het begin van het fietsen liep het niet goed. Zoeken naar het goeie ritme, de juiste versnelling. Niks te vinden. Scheefgezakt tussen mijn kader werkte ik de klus af. Het lopen was ook al niet veel soeps. Het enige verschil is dat ik dit had ingecalculeerd. Ganse tijd last van weeral die verdomde linkse kuit. Uiteindelijk eindigde ik 14de op 53 deelnemers. Het zal een goeie intensieve training zijn geweest, ook al heb ik er tijdens de wedstrijd niet veel aangenaams aan beleefd. Maar bon, het doel ligt in juni en hiervoor zit ik goed op schema, dus geen man overboord.
Volgende week zondag neem ik, eveneens als training, deel aan de duatlon in Ruddervoorde. Veel zin heb ik er niet in, maar ik volg het advies van trainer Dirk. Deze week blijf ik stevig doortrainen, waardoor het resultaat in Ruddervoorde niet goed zal zijn. Het wordt een lastige wedstrijd met een slecht resultaat. Dit moet ik dus goed in mijn kopje prenten deze week, beetje mentale voorbereiding, anders zijn zo'n wedstrijden echt niet leuk.
Greetz.
Zondag aanstaande vindt naar jaarlijkse gewoonte het kampioenschap van onze club plaats. 't Is te zeggen. Dit clubkampioenschap gaat steeds door als een sprintduatlon, maar omdat de club dit jaar haar 20ste verjaardag viert, pakt ze uit (net als bij het 10-jarig bestaan) met een sprinttriatlon. Morgenmiddag, zaterdag, wordt er 500m gezwommen. Zondag wordt dan gestart met het fiets- en loopgedeelte, volgens de tijd die ieder individu gezwommen heeft. Omdat ik morgen moet werken, kon ik vandaag in het zwembad duiken voor mijn 500m. Ik werkte die af in 7'00", een tijd waar ik meer dan tevreden mee ben. Voor zondag voorzie ik dat ik in het fietsen behoorlijk mijn mannetje zal kunnen staan, maar in het lopen, zal ik wat tekort komen. 3,5 km is echt wel veel te kort voor dit ogenblik. Maar soit, dit is bijzaak, de wedstrijd zie ik als een stevige, intensieve training. Hoofdzaak is de clubsfeer, gezellige ambiance, schitterend weer,... Ik kijk er reikhalzend naar uit.
Marc Herremans won vorig jaar (2006) bij de mindervaliden de ironman van Hawaï. Deze heb ik echter over het hoofd gezien, shame on me. Waarvoor 1000 x sorry ten opzichte van Marc en dit uit een groot respect. Laat me de vraag duidelijk zijn, het betreft naast Rutger Beke (winnaar ironman Arizona 2007) nog 4 andere Belgische atleten die één of meerdere ironman wedstrijden wonnen bij de valide deelnemers.
Nog geen 10 minuten stond de quiz vraag op mijn blog en het juiste antwoord werd reeds geraden en dit door niemand minder dan mijn vriend duatleet Rudi Vansevenant, lid van het Coast Triathlon Team (De Haan). Laat het je niet aan je hart komen, sportief zoals we zijn. Ik hou het antwoord nog even hier, zo kan iedereen meedoen. Het antwoord werd door Rudi op het gastenboek gezet. Gelukkig heb ik dit tijdig gezien en heb ik het gastenboek, tijdelijk, verwijderd.
Aangezien ik je quiz kapaciteiten niet onderschat voeg ik nog een vraag toe.
Geef bij de 4 Belgische ironman winnaars ook telkens aan welke ironman zij wonnen en in welk jaar. Let op: sommige wonnen meer dan 1 ironman.
Succes
Vorige zondag won Rutger Beke zijn allereerste Ironman in Arizona. Met een zwemtijd van 52'08" kwam hij als 23ste uit het water. Na halfweg het fietsparcours kwam hij aan de leiding. Over de 180 km fietsen deed hij 4u30'21" (fietsrecord staat op naam van Rutger's trainingsmaat Stijn Demeulemeester 4u29'). De afsluitende marathon liep hij in 2u54'39". Met zijn eindtijd van 8u31'14" had hij 5'10" voor op de 2de Tim Deboom (2xwinnaar in Hawaï) en 16'15" op Michael Lovato (winnaar ironman Lanzarote 2006). Met deze overwinning is Rutger de vijfde Belg die een Ironman wint.
Wie zijn de andere vier?
Antwoorden naar bertseynaeve74@hotmail.com
De winnaar mag mee op één van mijn trainingen de komende weken. Voor de verliezers hetzelfde.
Sportieve groeten,
Bert
Zalig toch dat zomerweer. Ik ben er reeds aan gewend. Vandaag had ik een vrije dag omdat ik gisteren (zondag) moest werken. Na het ontbijt de fiets opgesprongen. Van 's morgens vroeg in korte mouwen en korte broek richting Torhout, waar ik vervolgens de Zeeweg nam richting Oostende. Prachtige route trouwens langs kleine dorpjes (Wijnendaele, Bekegem, Oudenburg). Vanuit Oudenburg ging het langs het Plassendaelekanaal tot in Nieuwpoort, waar ik mijn weg vervolgde langs de Ijzer tot in Reninge. Nog een stukje langs de Ieperlee en via Ieper tot in Menen en via de Leie tot in Kortrijk om vervolgens via Ooigem en nog een stukje langs het kanaal Roeselare-Ooigem terug in Izegem te arriveren met 157 km op de teller in net iets meer dan 5u fietsen, 31km/u gemiddeld (alleen gefietst). Van het fietsen mag ik echt niet klagen.
