Ik ben Bert Seynaeve
Ik ben een man en woon in Kapucijnenlaan 75, 8870 Izegem (België) en mijn beroep is Opvoeder.
Ik ben geboren op 31/03/1974 en ben nu dus 51 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Triatlon, muziek, sport, film (andere film).
Tatyana Lebedeva wereldkampioene verspringen in Osaka
Deze namiddag werd de finale verspringen voor vrouwen gehouden in Osaka. Het podium kleurde volledig Russisch. Met een sprong van 7m02 mocht Tatyana Lebedeva het hoogste schavotje betreden. Tijdens onze trainingsstage op Lanzarote van 18 maart tem 31 maart van dit jaar, leerden we Tatyana kennen. Ze was er op trainingsstage met haar manager en haar Russische collega Olessya Zyrina (400 meter loopster). Congratulations to Tatyana!!!
Deze morgen liep ik nog een laatste duurloop van 25 km, op hetzelfde parkoer van vorige week. Het verschil met vorige week: vandaag liep ik iets intensiever tussen kilometer 5 en 10. Vorige week liep ik in een tijd van 2u1min18sec, vandaag deed ik dit in 1u55min55sec. met een heel goed gevoel. Intensiteit: 70%, tussen kilometer 5 en 10 aan 75 à 80%. Het lopen zit dus goed voor volgende week zaterdag.
