* Cercle Brugge *

Inhoud blog

	1e > Cercle - Lierse
	1e > Dessel - Cercle
	U19 > Speeldag 22
	Beloften > Speeldag 25
	U21 > Beker v België
	U21 > Beker V België > OH Leuven - Cercle
	Update Planning
	1e > Cercle - Lommel
	Beloften > Speeldag 23
	Beloften > Lommel - Cercle

Preventie

	Voorkom Blessures
	Stretching
	Rytmische Opwarming

Huiswerk

Voetenwerk

Voetenwerk 1 Binnenkant

Voetenwerk 2 Buitenkant

Voetenwerk 3 Tik Tak

Voetenwerk 4 Terughalen

Bewegingen

Beweging 1 Schaar

Beweging 2 Dubbele Schaar

Beweging 3 Uitvalspassen

Beweging 4 Roll Over

*Cercle Brugge* Beloften-U19

Seizoen 2015 - 2016

29-08-2012

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Varia

Klik op de afbeelding om de link te volgen

De Kijk Van ...

29-08-2012 om 21:54 geschreven door SC

Cercle - KAA Gent => 3-2

Thx Alain! Congratz for the Boyzz

Bijlagen:
2- Cercle-KAA Gent 3-2.doc (414.5 KB)

29-08-2012 om 21:52 geschreven door SC

28-08-2012

Cercle - KAA Gent => Wedstrijdverslag

Cercle U17 AA Gent : 3 2

Het stralende zonnetje bij aanvang van de wedstrijd was blijkbaar de voorbode van iets moois?
De wedstrijd op KV vroeg om bevestiging en de eerste 10 a 15 minuten waren voor onze Cerclisten. We voetbalden verzorgd maar een aantal keer werden onze aanvallen afgeblazen omwille van buitenspel. Maar na het eerste kwartier namen de bezoekers het initiatief over. Niet dat het academisch mooi voetbal was maar er kwam toch meer druk van AA Gent. Een bezoeker werd op links in de diepte gestuurd en foutief gestopt door 1 van onze verdedigers. Een vrije trap was het gevolg. De goed gegeven vrije trap werd vervolgens hard binnen gekopt door een Gentse speler. 0-1.
Maar zoals we al vaker hebben gezien in de voorbereiding zijn alle spelers bereid om voor mekaar te werken en de mouwen werden opgestroopt. Geoffrey kon een bal onderscheppen en inspelen op Mathias. Deze nam de bal aan en wachtte op het juiste moment om Geoffrey opnieuw aan te spelen. Hierdoor kwam Geoff centraal vrij voor de doelman en kon beheerst afwerken. 1-1.
Dit zou ook de ruststand worden al kwamen we nog 1 keer goed weg toen er op de lat werd gekopt op een corner.
Na de rust zagen we misschien wel de beste helft van alle wedstrijden in de voorbereiding en de competitie. Er werd door elke speler druk gezet en gewerkt dat het een lieve lust was. Maar er werden ook mooie combinaties op de mat gelegd. De Buffalos waren nu serieus het noorden kwijt en de aanvalsgolven bleven maar komen. Het enige wat Gent nog probeerde was de lange bal.
Maar de bal kwam steeds vlug terug en na een korte schermutseling ging Mathias alleen af op de keeper maar deze kon de bal afweren. Dit kon ons nog duur te staan komen want we hadden op dat moment al heel wat energie verbruikt. Maar onze jongens zijn blijkbaar in een goede vorm en de aanvallen gingen gewoon voort. Thomas ging door op links en werd foutief gestopt. Net buiten de grote rechthoek schilderde Yaron zijn vrije trap op de voet van Ayron die de bal mooi in de vlucht in doel deponeerde. 2-1. We hadden op de 2-1 wel nog een goeie save nodig van Goran om deze score te behouden. En wie toen dacht dat het bobijntje op was kwam bedrogen uit. Met een mooie driehoek tussen Thomas Moreno Dylan kwam deze laatste in het strafschopgebied vrij maar werd dan foutief afgestopt. Alweer een terechte strafschop. Onze 2de van het seizoen. Onze strafschopnemer Gilles was met een kwetsuur in de kleedkamer gebleven en Dylan nam zijn verantwoordelijkheid. Hij trapte de bal mooi in de
hoek binnen. 3-1. We bleven goed voetballen en de frustraties bij sommige spelers van Gent kwam even naar boven. Gelukkig hield de scheidsrechter het kort door een geel kartonnetje te tonen. De laatste minuten waren voor de bezoekers want onze tank was nu wel echt leeg. Bij een onverwacht afstandschot viel de bal via de lat toch nog binnen achter Goran. Maar de aansluitingstreffer kwam te laat. En de 2de overwinning was een feit. 6 op 6!
Het is nog vroeg en we moeten met zn allen de rust bewaren alsook de voetjes op de grond houden maar dit is een team. Als je als team speelt en voor mekaar vecht kan je zeer mooie resultaten halen. Neem daarbij ook nog het verzorgd voetbal bij momenten en je hebt een mooie mix. Een dikke proficiat aan de ganse ploeg! Zaterdag gaan we op bezoek bij Kortrijk.

Trikkie

28-08-2012 om 23:44 geschreven door SC

27-08-2012

Cercle - KAA Gent

Samenkomst Cercle => 16h45
Aanvang wedstrijd => 18h00

Selectie
1 Goran // 2 Nico // 3 Tim // 4 Yaron // 5 Daan // 6 Dylan // 7 Gilian // 8 Moreno // 9 Gilles
10 Geoffrey // 11 Anouk // 12 Ayron // 13 Mathi // 14 Edoaurd // 15 Thomas

27-08-2012 om 23:39 geschreven door SC

KVM - Cercle => Wedstrijdverslag

KV Mechelen Cercle U17 : 1-2

Eindelijk mochten onze jongens aan het seizoen beginnen. Na een goede en leuke voorbereiding waren de verwachtingen hoog gespannen bij de supporters. Die hadden in de voorbereiding al gemerkt dat we dit jaar met een zeer degelijke ploeg voor de dag kunnen komen. Het goede weer van de voorbije weken was achterwege gebleven en de hevige wind zou eventueel een rol kunnen spelen.
KV kwam beter uit de startblokken dan onze jongens. De eerste 25 minuten had de thuisploeg meer balbezit met als gevolg enkele kleine en grote kansjes. Misschien zat de felle meewind hier voor iets tussen? Maar Cercle bleef bij balbezit geduldig opbouwen en prikte regelmatig tegen op de counter.
Bij 1 van die tegenaanvallen werd Mathias in de diepte gestuurd en foutief gestopt door een Mechelse verdediger. Terecht strafschop. Gilles zette zich achter de bal en de penalty werd mooi omgezet. De scheids had echter een onreglementaire actie gezien achter Gilles en de strafschop moest opnieuw gegeven worden. Maar ook de 2de penalty werd nu in de andere hoek mooi binnen getrapt. 0-1.
KV begon nu nog meer te drukken en bij 1 van de schermutselingen in het strafschopgebied week de bal af in doel en de 1-1 was een feit. Eerder had Moreno al eens een bal op het nippertje kunnen wegwerken.
Onze jongens bleven wel nog mooie aanvallen in mekaar steken en we hadden ook nog een tweetal goeie kansen maar we gingen toch de rust in met een billijke 1-1.
De 2de helft leek hetzelfde scenario te krijgen als de eerste helft tot een speler van KV zijn 2de gele kaart pakte en de thuisploeg verder moest met 10 man. Cercle kreeg met een man meer nu duidelijk het middenveld in handen en de aanvalsgolven volgden nu mekaar op. We moesten wel nog opletten voor de aanvalsprikken van de thuisploeg. Goran en zijn verdediging konden echter alle aanvallen in de kiem smoren. Al kwamen we 1 keer nog goed weg toen één van onze verdedigers al dan niet een fout maakte in ons strafschopgebied. De man minder liet zich alsmaar meer voelen bij de thuisploeg en Thomas werd op weg gezet voor een sublieme lob maar zijn bal stierf boven op de lat. De bal kwam terug in het spel en Thomas kon Mathias vrijspelen die zich uitkapte maar zijn bal zag stranden op de doelman. Het was maar uitstel want even later kwam er weer een aanvalsgolf waar Thomas mooi achteruit legde op Gilles en zijn streep verdween mooi langs de paal in doel. 2-1. Meteen de 2de goal van
Gilles.
De 1-2 bleef op het scorebord en de eerste driepunter van het seizoen was een feit. Nu met de voetjes op de grond blijven en misschien zorgen voor een stunt tegen AA Gent. We hebben als supporter al mooie combinaties mogen bewonderen. Proficiat aan gans de ploeg.

Trikkie.

27-08-2012 om 23:28 geschreven door SC

KVM - Cercle => 1-2

Merci Alain !

Bijlagen:
1- KV Mechelen-Cercle 1-2.doc (414 KB)

27-08-2012 om 23:22 geschreven door SC

25-08-2012

KVM - Cercle

Vertrek bus op Cercle => 12h15
Tussenstop tegenover "Krefel" afrit E40 Wetteren => 12h45 (**)
(Wie opstapt in Wetteren => op voorhand melden aan trainer !!)

Aanvang wedstrijd => 15h00

Selectie
1 Goran** // 2 Nico** // 3 Tim** // 4 Yaron // 5 Daan // 6 Dylan // 7 Gilian // 8 Moreno // 9 Gilles
10 Geoffrey // 11 Anouk // 12 Ayron // 13 Mathi // 14 Edoaurd // 15 Thomas

25-08-2012 om 00:00 geschreven door SC

19-08-2012

Foto's => Tornooi KVO

19-08-2012 om 11:57 geschreven door SC

18-08-2012

Cercle - KVO (@Damme-Sijsele)

Samenkomst 13h45
* Sportpark 't Veld
* Eikelberg 3
* 8340 Sijsele

Aanvang wedstrijd 15h00

Selectie:
1 Goran // 2 Nicolas // 3 Gilian // 4 Dylan // 5 Moreno // 6 Tim // 7 Daan // 8 Yaron
9 Gilles // 10 Geoffrey // 11 Anouk // 12 Ayron // 13 Mathias // 14 Edouard // 15 Thomas

Afwezig:
Camil (ziek)

18-08-2012 om 08:37 geschreven door SC

13-08-2012

U16-U17 => Teamdag

Planning

* Aankomst => 9h00 @ parking "Topsporthal"
(Zuiderlaan 5, 9000 Gent)
(Kleedkamer => 9h15)

* "Gezellig-wakker-worden-jogging" => 9h30 - 10h00

* Veldwerk (kunstgras) => 10h00 - 12h00

* Cooling down => 12h00 - 12h30

* Lunch (picknick) => 12h30 - 13h30

* "Fun-time" => 13h30 - 16h00

* Game over => 16h00

----------

"Survival pack"

- joggingschoenen
- voetbalschoenen (kunstgras)
- slippers
- Cercle uitrusting
- zwemkledij
- volledig lunchpakket
(zonnebril, zonnecreme, handdoeken, goed humeur)

=> http://www.gent.be/blaarmeersen/

13-08-2012 om 23:42 geschreven door SC

Tornooi U17 @ KVO => 1e plaats !!

Game 1 : FC Brussels - CB => 0-3
Game 2 : KV Kortrijk - CB => 0-1
Game 3 : KV Oostende - CB => 1-2

Finale : Cercle Brugge - SV Oudenaarde => 2-0

Nice job boyzz !

=> http://www.kvo-jeugd.be/online/index.php/tornooi/u17-tornooi

13-08-2012 om 23:05 geschreven door SC

11-08-2012

Tornooi KVO => Selectie

Samenkomst KVO (met eigen vervoer!) 8h30
Aanvang eerste wedstrijd 9h30

Selectie
1 Goran // 2 Nicolas // 3 Tim // 4 Daan // 5 Gilian // 6 Dylan // 7 Moreno // 8 Yaron
9 Gilles // 10 Camil // 11 Anouk // 12 Geoffrey // 13 Ayron // 14 Thomas // 15 Mathias
16 Edouard // 17 Gregory (u16) // 18 Jasper (u16)

=> Voorzie voldoende "sportieve" spijs & drank!

http://www.kvo-jeugd.be/online/index.php/tornooi/u17-tornooi

Bijlagen:
Scholierentornooi KVO 2012 - Reglement.pdf (43.2 KB)

11-08-2012 om 11:01 geschreven door SC

06-08-2012

Tornooi KVO => Planning

Brussels // KVO // KVK

Bijlagen:
Scholierentornooi 2012 - Programma.pdf (51.9 KB)

06-08-2012 om 23:36 geschreven door SC

03-08-2012

KV Kortrijk - Cercle => 5-1

Vertrek Bus op Olympia => 11h45 (*rechtstreeks)
Samenkomst op KVK (Weverstraat "Astridpark") => 12h45

Aanvang wedstrijd => 14h00

Selectie
1 Goran* // 2 Tim // 3 Nicolas* // 4 Daan* // 5 Dylan // 6 Camil*
7 Mathias* // 8 Yaron* // 9 Thomas // 10 Geoffrey* // 11 Edouard*
12 Gilian* // 13 Anouk* // 14 Moreno* // 15 Ayron*

03-08-2012 om 00:00 geschreven door SC

28-07-2012

FC Merelbeke - Cercle Brugge => 6-1

Vertrek Bus op Cercle => 17h30

Samenkomst "FC Merelbeke" => 18h30
Sportstraat, 9820 Merelbeke

Aanvang wedstrijd => 19h30

Selectie
(* rechtstreeks)
1 Dries * // 2 Nicolas * // 3 Tim // 4 Yaron // 5 Daan *// 6 Dylan // 7 Camil * // 8 Gilles // 9 Anouk
10 Geoffrey * // 11 Thomas // 12 Edouard // 13 Jannes (u16) // 14 Pieter (u16) // 15 Gregory (u16)

Verslag & foto's terug te vinden op website KFC Merelbeke.

http://www.kfcmerelbeke.be/

28-07-2012 om 10:53 geschreven door SC

21-07-2012

Kalender Seizoen 2012-2013

Zie bijlage

Bijlagen:
Kalender.doc (71.5 KB)

21-07-2012 om 11:25 geschreven door SC

20-07-2012

SK Eernegem - Cercle => 0-3

Samenkomst op SK Eernegem => 14h30
Aanvang wedstrijd => 16h00

Selectie:
1 Goran // 2 Yaron // 3 Dylan // 4 Edouard // 5 Ayron // 6 Gilles // 7 Anouk
8 Nicolas // 9 Camil // 10 Thomas // 11 Tim // 12 Daan

http://www.skeernegem.be/ndl/

20-07-2012 om 00:00 geschreven door SC

Recuperatie - Stabilisatie

Recuperatietraining
(bij voorkeur met hartslagmeter)

1 => Inlopen (HS max. 130)
Duur: 10'

2 => Statische Stretching
Duur: 20" per oefening => 2x herhalen!
1 Quadriceps
2 Hamstrings
3 Adductoren
4 Heupbuiger
5 Kuiten

3 => Loop (HS max. 130)
Duur: 20'

4 => Stabilisatie / Kracht
Duur: 20" per oefening => 2x herhalen! (zie bijlage)
C1 - Links
C1 - Rechts
C2 - Voorwaarts (ander been heffen na 5")
C3 - Links
C3 - Rechts

5 => Uitloop (HS max. 130)
Duur: 5'

SC

Bijlagen:
Stabilisatieoefeningen Blanco.pdf (521.3 KB)

20-07-2012 om 00:00 geschreven door SC

17-07-2012

Video => Rompstabilisatie U17

Ennnn... Hop !!

17-07-2012 om 13:59 geschreven door SC

Video => Sfeerbeelden woensdagtraining

What happens on wednesday?

17-07-2012 om 13:39 geschreven door SC

Reeksgenoten

	FC Seraing
	ASV Geel
	Padro Eisden Maasmechelen
	KSK Heist
	KSV Roeselare
	KVV Coxyde
	KAS Eupen
	Union St Gillis
	Excelsior Virton
	AFC Tubize

	R Antwerp FC
	RWS Brussels
	KMSK Deinze
	Lommel United
	KFC Dessel Sport

E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

Categorieën

Beloften (179)

Eerste Elftal (123)

Fysieke Paraatheid (2)

Jeugd (35)

Planning (146)

Trainerscorner - 3 5 2 (1)

Trainerscorner - Barca School (9)

Trainerscorner - Bayern (3)

Trainerscorner - Sevilla FC (1)

Trainerscorner - Uefa (2)

U19 (130)

Video (4)

Mijn favorieten

	Fifa
	Sporza
	Voetbalkrant
	Sportwereld Voetbal
	Voetbaluitslagen
	KBVB
	Castrol Football
	Elite Soccer
	Cercle Brugge K.S.V
	Voetbalacademie

Cercle -RSCA

Jonglage

Hooghouden links

Hooghouden Rechts

Hooghouden Hoofd

Hooghouden Links Rechts

Stilleggen

** Foto's Competitie **
U17 Elite
Cercle Brugge
Seizoen 2011-2012

vs Westerlo

vs OHL

** Foto's Spelersgroep **
U17 Elite
Cercle Brugge
Seizoen 2011-2012

** Spelersgroep **
U17 Elite
Cercle Brugge
Seizoen 2010-2011

** Foto's Competitie **
U17 Elite
Cercle Brugge
Seizoen 2010-2011

Archief per week

	14/12-20/12 2015
	30/11-06/12 2015
	23/11-29/11 2015
	16/11-22/11 2015
	09/11-15/11 2015
	02/11-08/11 2015
	26/10-01/11 2015
	19/10-25/10 2015
	12/10-18/10 2015
	05/10-11/10 2015
	28/09-04/10 2015
	21/09-27/09 2015
	14/09-20/09 2015
	07/09-13/09 2015
	31/08-06/09 2015
	24/08-30/08 2015
	20/04-26/04 2015
	02/03-08/03 2015
	16/02-22/02 2015
	09/02-15/02 2015
	02/02-08/02 2015
	26/01-01/02 2015
	19/01-25/01 2015
	12/01-18/01 2015
	05/01-11/01 2015
	29/12-04/01 2015
	22/12-28/12 2014
	15/12-21/12 2014
	08/12-14/12 2014
	01/12-07/12 2014
	24/11-30/11 2014
	17/11-23/11 2014
	10/11-16/11 2014
	03/11-09/11 2014
	27/10-02/11 2014
	20/10-26/10 2014
	13/10-19/10 2014
	06/10-12/10 2014
	29/09-05/10 2014
	22/09-28/09 2014
	15/09-21/09 2014
	08/09-14/09 2014
	01/09-07/09 2014
	25/08-31/08 2014
	18/08-24/08 2014
	11/08-17/08 2014
	04/08-10/08 2014
	28/07-03/08 2014
	21/07-27/07 2014
	14/07-20/07 2014
	26/05-01/06 2014
	19/05-25/05 2014
	12/05-18/05 2014
	05/05-11/05 2014
	28/04-04/05 2014
	21/04-27/04 2014
	14/04-20/04 2014
	31/03-06/04 2014
	24/03-30/03 2014
	17/03-23/03 2014
	10/03-16/03 2014
	03/03-09/03 2014
	24/02-02/03 2014
	17/02-23/02 2014
	10/02-16/02 2014
	03/02-09/02 2014
	27/01-02/02 2014
	20/01-26/01 2014
	13/01-19/01 2014
	06/01-12/01 2014
	30/12-05/01 2014
	23/12-29/12 2013
	16/12-22/12 2013
	09/12-15/12 2013
	02/12-08/12 2013
	25/11-01/12 2013
	18/11-24/11 2013
	11/11-17/11 2013
	04/11-10/11 2013
	28/10-03/11 2013
	21/10-27/10 2013
	14/10-20/10 2013
	07/10-13/10 2013
	30/09-06/10 2013
	23/09-29/09 2013
	16/09-22/09 2013
	09/09-15/09 2013
	02/09-08/09 2013
	26/08-01/09 2013
	19/08-25/08 2013
	12/08-18/08 2013
	05/08-11/08 2013
	29/07-04/08 2013
	22/07-28/07 2013
	13/05-19/05 2013
	06/05-12/05 2013
	29/04-05/05 2013
	22/04-28/04 2013
	15/04-21/04 2013
	08/04-14/04 2013
	01/04-07/04 2013
	25/03-31/03 2013
	18/03-24/03 2013
	11/03-17/03 2013
	04/03-10/03 2013
	25/02-03/03 2013
	18/02-24/02 2013
	11/02-17/02 2013
	04/02-10/02 2013
	28/01-03/02 2013
	21/01-27/01 2013
	14/01-20/01 2013
	07/01-13/01 2013
	31/12-06/01 2013
	24/12-30/12 2012
	03/12-09/12 2012
	26/11-02/12 2012
	19/11-25/11 2012
	12/11-18/11 2012
	05/11-11/11 2012
	29/10-04/11 2012
	22/10-28/10 2012
	15/10-21/10 2012
	08/10-14/10 2012
	01/10-07/10 2012
	24/09-30/09 2012
	17/09-23/09 2012
	10/09-16/09 2012
	03/09-09/09 2012
	27/08-02/09 2012
	20/08-26/08 2012
	13/08-19/08 2012
	06/08-12/08 2012
	30/07-05/08 2012
	23/07-29/07 2012
	16/07-22/07 2012
	28/05-03/06 2012
	21/05-27/05 2012
	14/05-20/05 2012
	07/05-13/05 2012
	30/04-06/05 2012
	23/04-29/04 2012
	16/04-22/04 2012
	09/04-15/04 2012
	02/04-08/04 2012
	26/03-01/04 2012
	19/03-25/03 2012
	12/03-18/03 2012
	05/03-11/03 2012
	27/02-04/03 2012
	20/02-26/02 2012
	13/02-19/02 2012
	06/02-12/02 2012
	30/01-05/02 2012
	23/01-29/01 2012
	16/01-22/01 2012
	09/01-15/01 2012
	02/01-08/01 2012
	19/12-25/12 2011
	12/12-18/12 2011
	05/12-11/12 2011
	28/11-04/12 2011
	21/11-27/11 2011
	14/11-20/11 2011
	07/11-13/11 2011
	31/10-06/11 2011
	24/10-30/10 2011
	17/10-23/10 2011
	10/10-16/10 2011
	03/10-09/10 2011
	26/09-02/10 2011
	19/09-25/09 2011
	12/09-18/09 2011
	05/09-11/09 2011
	29/08-04/09 2011
	22/08-28/08 2011
	15/08-21/08 2011
	08/08-14/08 2011
	01/08-07/08 2011
	25/07-31/07 2011
	18/07-24/07 2011
	13/06-19/06 2011
	06/06-12/06 2011
	16/05-22/05 2011
	02/05-08/05 2011
	25/04-01/05 2011
	18/04-24/04 2011
	11/04-17/04 2011
	04/04-10/04 2011
	28/03-03/04 2011
	21/03-27/03 2011
	14/03-20/03 2011
	07/03-13/03 2011
	28/02-06/03 2011
	21/02-27/02 2011
	14/02-20/02 2011
	07/02-13/02 2011
	31/01-06/02 2011
	24/01-30/01 2011
	17/01-23/01 2011
	10/01-16/01 2011
	03/01-09/01 2011
	27/12-02/01 2011
	20/12-26/12 2010
	13/12-19/12 2010
	06/12-12/12 2010
	29/11-05/12 2010
	22/11-28/11 2010
	15/11-21/11 2010
	08/11-14/11 2010
	01/11-07/11 2010
	25/10-31/10 2010
	18/10-24/10 2010
	11/10-17/10 2010
	04/10-10/10 2010
	27/09-03/10 2010
	20/09-26/09 2010
	13/09-19/09 2010
	06/09-12/09 2010
	30/08-05/09 2010
	23/08-29/08 2010
	16/08-22/08 2010
	09/08-15/08 2010
	02/08-08/08 2010
	26/07-01/08 2010
	19/07-25/07 2010
	12/07-18/07 2010
	29/11-05/12 -0001

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs