Zie bijlage

Bijlagen:
Kalender.doc (71.5 KB)   

Samenkomst op SK Eernegem => 14h30
Aanvang wedstrijd => 16h00

Selectie:
1 Goran // 2 Yaron // 3 Dylan // 4 Edouard // 5 Ayron // 6 Gilles // 7 Anouk
8 Nicolas // 9 Camil // 10 Thomas // 11 Tim // 12 Daan

http://www.skeernegem.be/ndl/

20-07-2012 om 00:00 geschreven door SC  

Recuperatietraining
(bij voorkeur met hartslagmeter)

1 => Inlopen (HS max. 130)
Duur: 10'

2 => Statische Stretching
Duur: 20" per oefening => 2x herhalen!
1 Quadriceps
2 Hamstrings
3 Adductoren
4 Heupbuiger
5 Kuiten

3 => Loop (HS max. 130)
Duur: 20'

4 => Stabilisatie / Kracht
Duur: 20" per oefening => 2x herhalen! (zie bijlage)
C1 - Links
C1 - Rechts
C2 - Voorwaarts (ander been heffen na 5")
C3 - Links
C3 - Rechts

5 => Uitloop (HS max. 130)
Duur: 5'

SC

Bijlagen:
Stabilisatieoefeningen Blanco.pdf (521.3 KB)   

Ennnn... Hop !!

17-07-2012 om 13:59 geschreven door SC  

What happens on wednesday?

17-07-2012 om 13:39 geschreven door SC  

Na enkele maanden van relatieve rust waarin voetbal diende plaats te maken voor studeren & vakantieplezier, wordt het stillaan tijd om de voetbalsloefen opnieuw uit de sportzak te toveren.

Een nieuw voetbalseizoen dient zich aan. De voorbereiding staat voor de deur.

In bijlage alvast de planning voor de komende weken.
Uiteraard is deze planning nog voor wijzigingen vatbaar => Neem dus geregeld een kijkje op deze Blog voor een update van onze sportieve activiteiten & voor het bekomen van een pak praktische info.

Sportieve grtn

Tr. S

Bijlagen:
U17 Cercle Brugge --- Seizoen 2012-2013.doc (57 KB)   

Sparta Rotterdam & Slovacka

30-05-2012 om 00:00 geschreven door SC  

Elfsborg & Peterborough

30-05-2012 om 00:00 geschreven door SC  

Via onderstaande link kunnen jullie alvast even "proeven" van wat ons te wachten staat in Boekelo.

In bijlage vinden jullie alvast het "Wedstrijdschema".



Vrijdag 25 mei
Samenkomst Cercle => 10h00
Vertrek naar Boekelo => 10h30

Maandag 28 mei
Terugkeer uit Nederland => 19h00

** Zowel de spelers als de begeleiders worden per twee "ondergebracht" bij gastgezinnen waar we naast een gezonde nachtrust ook kunnen genieten van een stevig ontbijt & een krachtig avondmaal. Verdere praktische afspraken worden vrijdag meegedeeld.
De "gastgezin-verdeling" volgt woensdagavond na de training.

** "De valies"
- volledige (reserve)trainingsoutfit van Cercle Brugge (voorzie jullie op mogelijks slecht weer en dus op voldoende "groen-zwarte" kledij)
- aangepast schoeisel voor verschillende (weers)omstandigheden (ook joggings, slippers,...)

** "Attentie"
- We voorzien voor de gastgezinnen een kleine attentie onder de vorm van een doosje pralines => hiervoor vragen we aan elke reisgenoot een kleine bijdrage van 5 euro. Vrijdag voor het vertrek doen we hiervoor een "kleine inzamelactie".

SC

=> http://www.docom.nl/bscunisson/

Bijlagen:
Toernooischema BSC Unisson 2012.pdf (10.8 KB)   

Trainingschema ter voorbereiding "Boekelo"

Er is GEEN busvervoer meer

* Ma 30-4 => 18h30

* Ma 7-5 => 18h30
* Do 10-5 => 19h00

* Ma 14-5 => 18h00 tot 19h30
* Wo 16-5 => 18h45

* Ma 21-5 => 18h30
* Wo 23-5 => 18h30

Vrijdag 25-5 => 10h30 : Vertrek naar Boekelo
Samenkomst Stadion => 10h00

Bijlagen:
Planning U17 Seizoen 2011-2012.doc (1.1 MB)   

Wedstrijddata barragewedstrijden

(di 15 mei 2012 om 09:35) - De barragewedstrijden tussen KSV Cercle Brugge en KAA Gent worden op volgende momenten gespeeld:

- Donderdag 17 mei om 20u30 Cercle tegen Gent.
- Zondag 20 mei om 14u30 Gent tegen Cercle.

15-05-2012 om 20:00 geschreven door SC  

Eigen jeugdproduct wint 40ste Pop-Poll D'Echte

(za 12 mei 2012 om 13:32) - We zijn bijzonder verheugd te kunnen melden dat de 40e Pop-Poll van d’Echte
voor het seizoen 2011/2012 werd gewonnen door LUKAS VAN EENOO !!!

Een echt Cercle-jeugdproduct werd door de Cerclesupporters verkozen als
de Cerclespeler met de meeste Cercle-liefde en inzet voor de groen-zwarte kleuren.

Met veel plezier noteren wij Lucas op de indrukwekkende erelijst van deze Pop-Poll

12-05-2012 om 14:31 geschreven door SC  

=> Bob Peeters over ...

12-05-2012 om 14:23 geschreven door SC  

Zokora ... In de "nootjes" ...

08-05-2012 om 23:56 geschreven door SC  

  Finale play-off 2

08-05-2012 om 23:00 geschreven door SC  

Zondag 13 mei => "Dwars door 'Cercle' Brugge"

** Zie brief in bijlage !
** Verdere praktische info volgt na inschrijving !

Bijlagen:
Dwars door - Cercle - Brugge.doc (100.5 KB)   

Cercle speelt finale Play Off II

(za 05 mei 2012 om 22:34) - De laatste speeldag van Play Off II beloofde spannend te worden, want verschillende ploegen kwamen nog in aanmerking voor de finale. Cercle begon het best aan zijn wedstrijd thuis tegen KV Mechelen: al na 7 minuten kon Vetokele profiteren van een misverstand tussen Cordaro en de Mechelse verdediging en stond de 1-0 op het bord. Cercle behield ook de rest van de eerste helft het balbezit, Mechelen kon amper dreigen. Er werd dan ook gerust met de 1-0 nog steeds op het scorebord.

Cercle begon aan de tweede helft met dezelfde elf en begon als het ware nog flitsender dan in de eerste helft. Nu waren er amper 3 minuten verstreken of er hing weer een bal in de netten, deze keer van Rudy: 2-0! Mechelen was echter niet van de kaart en prikte 5 minuten later terug: 2-1 via Ruiz. Na de aansluitingstreffer ging het spel op en neer en deelden beide ploegen het balbezit. In de 65ste minuut kreeg Destorme dan een tweede keer geel. Hij mocht gaan douchen na 20 speelminuten. De man meer situatie bracht Cercle echter niet veel voordelen op, want Mechelen bleef komen en kreeg zelfs nog enkele kansjes. Cercle liet zich ook niet onbetuigd en dreigde ook nog. Naudts was nog heel dicht bij de 3-1, maar een alerte Biebauw kon nog net de bal uit de lucht plukken. Een minuutje voor het einde van de reguliere speeltijd kwam dan toch de verlossende 3-1, opnieuw via Rudy.

Door deze overwinning speelt Cercle voor het tweede jaar op rij de finale van Play Off II. Dit jaar is Bergen de tegenstander. Over de precieze data en tijdstippen van deze 2 matchen wordt nog onderhandeld tussen de twee finalisten. Wij houden jullie uiteraard op de hoogte.

06-05-2012 om 20:35 geschreven door SC  

Jongeren gratis naar match tegen Mechelen

(wo 02 mei 2012 om 16:38) - Zaterdag 5 mei speelt Cercle Brugge haar thuiswedstrijd tegen KV Mechelen. Wij hopen dat dit niet de laatste thuiswedstrijd van dit seizoen is.

Als het aan Bob en zijn spelers ligt, dan zal dit alvast niet het geval zijn. Zij zullen er alles aan doen om te winnen en dus onze poule in play off 2 als leider af te sluiten. Lukt dat, dan volgt er nog een thuiswedstrijd tegen de winnaar van de andere poule in play off 2. Dit alles om mogelijk het laatste felbegeerde Europees ticket te behalen in een onderling (heen en terug) duel tegen de nummer 4 uit play off 1.

Als ploeg met bijzondere aandacht en een groot hart voor jongeren, doet Cercle een gerichte actie. Alle jongeren geboren na 1990 alsook alle houders van een studentenkaart kunnen de wedstrijd van nu zaterdagavond GRATIS bijwonen in onze Jongerentribune, dat is de Noord Beneden. We willen Cercle - met veel jongeren in het A-team - naar de overwinning stuwen.

Tickets zijn op vertoon van de identiteitskaart of studentenkaart te verkrijgen op zaterdag 5 mei. Dit zowel in de ochtend op de dienst kaartenverkoop (in de West tribune van het JB stadion) van 10u tot 12u alsook vanaf 18u30 aan de loketten aan de hoofdtribune Noord.

03-05-2012 om 08:47 geschreven door SC  

Nationale U11 en U12 sluiten seizoen af met derbyzege

Bij de bovenbouw behaalden de U17 (2-2) en U15 (1-1) een knap gelijkspel tegen de hoger gerangschikte buren. Ook de U19 (5-3) en U16 (1-2) gaven nog een laatste keer het beste van zichzelf, maar moesten zich uiteindelijk toch gewonnen geven.

De U12 (2-0) zorgde voor een fantastische afsluiter van het seizoen door de derbyzege binnen te rijven. De groen-zwarten haalden dit seizoen 4 op 6 in de burenstrijd. Ook de U11 ging op de laatste speeldag aan het feesten na een heerlijke comeback van 0-2 naar 3-2. De U11 behaalde dit seizoen maar liefst 15 zeges.

De U13 (4-0) kon van zijn kant niet voor de verrassing zorgen, maar mag terecht fier zijn op een mooie 9de stek in het eindklassement. Ten slotte eindigde het seizoen in mineur voor de U14, nadat hun wedstrijd gestaakt werd omwille van een zware blessure voor een speler van groen-zwart. Wij wensen de speler in kwestie alvast veel sterkte en een spoedig herstel toe.

02-05-2012 om 23:09 geschreven door SC  

Geachte Voetballiefhebbers,

Beste Cerclevrienden,

Wat ondertussen een vaste waarde is geworden op kalender bij Cercle Brugge is de “Trofee Shot”.

De 8^e editie vindt dit jaar plaats op vrijdag 4 mei 2012 om 19u op onze jeugdvelden.

Tijdens dit tornooi spelen verschillende teams van ouders en supporters wedstrijdjes tegen de trainers van onze Jeugdteams. De wedstrijden gaan door op duiveltjesvelden en worden gespeeld over 12min. Een sportief hoogstaand tornooi waar amusement en sportiviteit voorop staan!

De “uitdaging” zoals het tornooi voorheen werd genoemd werd vorig jaar voor het eerst sinds het ontstaan gewonnen door een ploeg van ouders.

 
---

Kunnen de trainers dit jaar terug aanknoppen met de overwinning?

Gaan zij voor een 7^e zege op 8?

Of is het een team van gedreven ouders die voor een 2^e maal met de eer gaat lopen?

---

Aarzel niet, vorm een ploegje en schrijf je in!

Maak er een toffe en sportieve avond van en dat de beste (nou, ja) moge winnen !

INSCHRIJVEN => Dit kan voor dinsdag 1 mei via vandenbussche.fre@skynet.be

In bijlage kunt u het wedstrijdreglement vinden

Bijlagen:
TROFEE SHOT - reglement.doc (24 KB)