Onze "Young-Boys" hebben zich gisteren van hun sterkste kant laten zien tijdens een stevig potje mini-voetbal. Ondertussen gaan we de laatste week in voor de officiële winterstop en staan de tussentijdse evaluaties en een laatste veldtraining op de agenda.

Na enkele aanpassingen ziet de planning voor de evaluatiegesprekken er uit als volgt.
 Info in bijlage
De gesprekken gaan door in de "Centrale Pub".
(De trappen op aan het Cercle secretariaat.)

Vrijdag gooien we de benen los met een Keizer Cup (samen met de U19).

Tot binnenkort,
SC

Bijlagen:
Planning Evaluatiegesprekken.doc (26 KB)   

Veldwerk zit er de eerste dagen niet aan te komen.
De training op vrijdag en de wedstrijd op zaterdag gaan niet door. De KBVB is ondertussen overgegaan tot een algemene afgelasting, wat er voor zorgt dat onze winterstop een goeie week vroeger van start is gegaan.

Paars-Wit zal dus tegen onze Cercle Boys geen punten pakken dit seizoen...

 Maar komend weekend blijven we niet bij de pakken zitten.

Zaterdagnamiddag, 4 december, worden alle U17'ers, samen met de U19 en de Beloften, verwacht in Sporthal De Valkaart te Oostkamp.

Afspraak ter plaatse om 15h45 => aangepast schoeisel vereist

Planning:
- 16h00 tot 16h30 => opwarming per ploeg
- 16h30 tot 18h00 => tornooivorm 5/5

----------------------

02-12-2010 om 00:00 geschreven door SC  

Voorlopig gaat ook de training van woensdag, 1 december, NIET door !

Er wordt gewerkt aan een alternatief programma voor morgen, dus:

Neem vanaf 10h3O morgenochtend regelmatig een kijkje op de site van Cercle.

http://www.cerclebrugge.be/index.php

Daar zullen jullie op de hoogte gebracht worden van de verdere planning.
Mochten de weersomstandigheden nog slechter worden, dan zal er niets doorgaan.

=> Meer info voor de rest van de week volgt later !

------------------------------

Als niet kan getraind worden
en
jullie in de mogelijkheid zijn om zelf de loopschoenen aan te trekken
=>
Vandaag 30/11 of morgen 1/12

** Extensieve duurloop**
- Basisconditie optimaliseren of onderhouden
- 3x 15 minuten
- maximale hartfrequentie => 155
- actieve recup. tss herhalingen => 3'
- nadien => stretching, douche, eten & drinken

30-11-2010 om 20:42 geschreven door SC