't Blogkrantje
Hoofdpunten blog guidoenyvette
  • Hallo herfst
  • Aromatherapie
  • Met deze gekke trucjes blijft je eten langer vers
  • Klein geluk voor vele mama's
  • Mei nieuwe maand
  • Laat ons lenten, iedereen is aan zon en warmte toe.
  • Een troost, een steun, een lach
  • Bye bye februari
  • Momentje eerst een complimentje
  • Doorgaan
  • Gedachte op Valentijn
  • Frederiek Nolf wordt niet vergeten
  • Wat niemand weet heb je dus deze maand nog te goed.
  • Vrolijk kerstfeest
  • Vanille wafeltjes voor de feestdagen
  • Rainer's appelbrood
  • Flensjestaart
  • Wij westvlaanderen
  • Olifanten baby
  • Voornemens
  • Een happy 2018
  • Gezellige feesdagen
  • Symbolische dag
  • Herdenking 100 jaar Groote oorlog (2014-2018)
  • Stichting tegen Kanker werkt elke dag aan meer genezingskansen en betere patiëntenbegeleiding.
  • Het zijn de kleine dingen die het doen
  • Welkom in de Centrumschool Kuurne
  • Happy new 2017
  • Een wind van vrijheid
  • Wie kent de Jura-streek?
  • Terrasjes
  • Eigen kalender maken
  • Start to shake
  • 1 juli 2011 en zijn veranderingen
  • 'Babyfitness' stimuleert band met kind en houdt papa fit
  • Cafeïne: echt wondermiddel tegen wallen of fabeltje?
  • Soms veranderen mensen op 60 jarige leeftijd
  • Ik ben graag mevrouw Boonen
  • Story van 28 juni
  • Huwelijk Van prins van Monaco live op vtm
  • Zo zou Lady Di er op haar 50 uitzien volgens Newsweek
  • Espadrilles maken comeback
  • Straks op Werchter
  • Wat je kan leren van je ex
  • BK Wielrennen 2016 in l'Eau d'Heure
  • Hebt u een ernstige gehoorverlies
  • Gilbert heel trots op zijn driekleur
  • Sneller slapen in één hangmat
  • Albert en Paola uitgenodigd op trouwfeest Albert van Monaco
  • Test wijst uit of ei biologisch is
  • Yasmine vandaag twee jaar overleden
  • La vie en bikini
  • 'Columbo' (83) is niet meer
  • Wat drink jij het liefst in de zomer?
  • Sluwe parkeerders doen stad Beringen reglement aanpassen
  • Mopje van de dag
  • Tennismode van vroeger en nu
  • Uit met Woulter Deprez
  • Gedenkingssteen voor Wouter, Nolf en De Fauw
  • Jasmine Vangrieken is Miss Eneco
  • Vandaag in heel Vlaanderen Dag van de Mantelzorg
  • Evy in Wonderland
  • Kan je een beroerte herkennen en schade voorkomen?
  • 300 fietsers herdenken Weylandt, Nolf en De Fauw
  • Speciaal nieuws uit de sportwereld (wielrennen)
  • Tom Hanks danst het weerbericht in het Spaans
  • Er komt een einde aan de realitysoap 'De Pfaffs'
  • MNM deze zomer live vanuit Summerclub in Zeebrugge
  • Laat je maar gaan tijdens de solden: shoppen stemt vrolijk
  • Lekker zomers: een citroenkiwismoothie
  • Mazelenepidemie in ons land
  • In Spotlight plukte jessica en Christopher van straat
  • ‘Gebruik dertiende maand voor uw pensioen'
  • In memoriam bibliothecaris Philip Gheskiere
  • Het dagelijks leven,werk en arbeid
  • De 7 machtigste mama’s ter wereld
  • Vertrek in alle rust
  • De Anonieme Alcoholisten hebben me al gebeld
  • Opgevuld staat netjes!
  • kook online mee met Piet Huysentruyt
  • Wat is een eID?
  • vakantie staat synoniem met verlangen
  • De eeuwige discussie: krijg je écht hersenkanker van gsm's?
  • Eenvoud siert
  • Gasthof Affligem moet dicht
  • Binnekijken bij Singer-Songwriter en presentator
  • Astrid wint ultieme droomjob
  • De historie van het schortje
  • Belg is grootste gebruiker slaappillen
  • Ouders Weylandt: 'We weten niet hoe het verder moet'
  • 'Creatie met Luikse wafels' op huwelijk van Kompany
  • Tweeling sluit dodelijk anorexia-pact
  • Ouders belangrijkste rolmodel bij seksuele vorming
  • 'Mét kleren vind ik mezelf nog steeds geweldig'
  • Wat baby's ons leren over gelukkig zijn
  • Deze zomer gaat mijn gsm uit
  • De driesterrenchef kookt lekker met eieren
  • Vezelbom en gezondmaker
  • Het loon van een slagersvrouw
  • Weg met die rommel
  • We zijn goed aangekomen Expo 18.06 - 31.08.2011
  • Het nieuwste onderzoek teste het effect op 62 schoolkinderen!
  • Gedaan met borstvergrotingen op tv
  • Gevarieerde zomer in de Kattenstad
  • Natuurfoto van het jaar
  • Lieveheersbeestjes te koop
  • "Boswegels zijn geen racecircuit"
  • Ontmoetingen en creativiteiten in de Dingen
  • Het perfecte weekend van Erika Van Tielen
  • School met loftallure
  • An Lemmens te gast in Villa Marcel
  • Papa Steegmans was amper twee uur thuis met vrouw en kind
  • Dagboek
  • De 10 geboden voor de carriére vrouw
  • Lentekindjes hebben een lager IQ
  • Win elke dag een bbq festijn
  • Vaderschapsverlof ook voor lesbiennes
  • Het mooiste huwelijksaanzoek ooit
  • De geheime kamer van Delphine Cordie (juwelenontwerpster)
  • Goudvis straks mee op tournee met kindertheater
  • Pak uit met Jan Hoet
  • Twee lekkere receptjes van Sergio Herman
  • Hart voor Mekaar - nieuwe afleveringen
  • Stoere recepten voor vaderdag
  • Laat je kinderen je libido op vakantie niet verpesten
  • Het laatste nieuws in beeld
  • Vier weken lang bij Story
  • Wat je echt moet weten voor je Sinksen bezoekt
  • Heistenaar wint De keuken van de Meester
  • Kiezen voor lekker en gezond
  • De trouwfoto's van Steven Defour
  • ‘Kleurige sjaaltjes doen je stralen, ondanks de kanker'
  • Ze mailt, twittert en facebookt erop los in 'Villa Vanthilt'
  • Phaedra Hoste weer single
  • Story van 7 juni 2011
  • Complexen over je dikke enkels? Zo raak je er van af
  • Pasgetrouwd: Anna (85) en Victor (90)
  • Grote finale
  • Acteurs van FC De kampioenen de Mont Ventoux beklommen
  • Deze week in 'Familie
  • Het nieuwsblad fietste mee!
  • Vandaag juist één maand geleden
  • 54.000 euro voor 2 flessen champagne
  • Kust tevreden over hemelvaartsweekend
  • Exclusief: Ann, Gunter en June in Kroatië
  • Rondleiding langs de Vlaamse recreatiedomeinen
  • Kinderen van gescheiden ouders zijn slechter in wiskunde
  • Spreuk van de week (wijsheid)
  • Racepiloot Anthony Kumpen gehuwd met babe Griet Vanhees
  • Met deze tips overleeft je huwelijk de menopauze
  • Van oubollige omaonderbroek tot hipster
  • 'Ik ben niet gewiekst genoeg om Bond-girl te zijn'
  • wat als mijn hart op hol slaat
  • Thomas Cook met K3 de lucht in
  • Waarom factor 15 onvoldoende is
  • VRT wil programma's op aanvraag de eerste 36 uur gratis maken
  • Gratis hondensnoepje
  • Ann Van Elsen promoot juwelenlijn Kruidvat
  • Nederlands tv-icoon Willem Duys (82) overleden
  • Goede redenen om je vlees te marineren
  • Ilse De Meulemeester boos op story
  • Wijnbouwers in de Westhoek
  • Onvruchtbaar: wat nu?
  • Vrouwen houden van sterke mannen
  • Leuke accessoires voor op het strand
  • Stephanie van 'Mijn restaurant' kiest na Yanaïka voor een man
  • Duitsland per trein ontdekken
  • Pony geboren in Leuvense gevangenis
  • Vlasbloemetjesroute Kuurne
  • 10 jaar Rimpelrock met bijzondere artiesten
  • Joyce De Troch (36) toont baby Adriana
  • Na De Pfaffs: De Goorissen
  • Dames, maak je klaar voor mannelijke reacties
  • Eddy Wally nog steeds in revalidatie
  • Stop de klok
  • geknoopt shirt is terug
  • Regi Penxten en Elke Vanelderen gaan trouwen
  • Sandy Blanckaert is nu mevrouw Luk Alloo
  • Nieuwe week
  • De Shadows op zondag
  • Nederlandse beroepsoplichter slaat nu toe in Turkije
  • Story op vrijdag
  • Elton John op shortlist 'Vader van het Jaar'
  • Hoe een goed boek doof kan maken
  • Darcis verlaat Roland Garros met opgeheven hoofd
  • Tanja Goethals (23) runt boerderij samen met moeder
  • Leraar of lerares van het jaar 2011
  • Bruni met Geertrui Van Rompuy.
  • Nieuw afslankmiddel? (ezelsmelk)
  • Wijnboer na één dag uit 'Boer zkt vrouw': hij had al een lief
  • De geheime kamer van de beste hobbykok
  • Xavier Malisse out op Roland Garros
  • Wickmayer kent nodige moeite met Japanse
  • Onbekende Nederlandse wipt Clijsters uit Roland Garros
  • perfecte poep door anders te wandelen
  • Nood aan vakantie
  • Dieetkuren zonder trage suikers zijn ronduit gevaarlijk
  • Schitterend Sint-Nikaasinstituut uit Kortrijk
  • Arnaut aangekomen in Santiago
  • De zomerfestivals op HLN.be: op elke wei op de eerste rij

    06-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Haal je energie uit voedsel

    Koolhydraten, zoals in brood, zijn zeer belangrijk. Proteïnen maken 10 procent van de energiebehoefte uit.

     
    Je bent moe, futloos, mist de energie om veel werk te verzetten? Het is niet alleen de winter, je drukke job of die moeilijke combinatie gezin-kinderen, maar ook je voedsel.

    In een tijd waar eten onder druk staat, wordt al te vaak vergeten dat wat je eet, je voornaamste energiebron vormt. Als je lichaam niet genoeg energie krijgt, is het logisch dat je geen energie kan opbrengen. Koolhydraten, vetten en proteïnen vormen de hoofdrolspelers.

    Energiebron 1: Koolhydraten
    Koolhydraten (zetmeel en suikers) vormen de voornaamste energiebron. Een algemeen tekort aan koolhydraten kan leiden tot een slechte adem, vermoeidheid, concentratiestoornissen en spierafbraak. Hoewel maar een beperkt aantal niet-opgebruikte koolhydraten in het lichaam kan worden opgeslagen, is een tekort aan koolhydraten weinig waarschijnlijk.

    Ook suikertekort kan je concentratieproblemen opleveren, vooral omdat hersenen zich voeden met glucose. Om dit te vermijden, sla je best geen maaltijden over en hou je voldoende koolhydraten en proteïnen in je voedingspatroon.

    Een dip in je suikerniveau kan ook optreden na intensief sporten, waarbij je meer verbrand hebt dan je opgenomen hebt en zware ziektes, zoals de griep. Heb je snel energie nodig, ga dan niet voor de snelle suikerrush want die kan ook weer een scherpe daling veroorzaken.

    In een evenwichtig dieet vormen koolhydraten tussen 55 en 75 procent van je voedselinname. Koolhydraten vind je in pasta, rijst, brood en aardappelen maar ook in bonen en fruit. Kiest hierbij voor de volkoren- of granenversie.

    Energienbron2: Proteïnen
    Tien procent van de energie haal je uit proteïnen, zoals in mager vlees, eieren, vis en kaas (dierlijke oorsprong) en brood, granen, peulvruchten en soja. Deze eiwitten dienen voor het opbouw van weefsel, wat te veel is wordt omgezet in energie. Het teveel aan energie wordt omgezet in lichaamsvet.

    Een tekort aan proteïnen (weerom heel onwaarschijnlijk in ons land) vermindert de fitheid, kracht en de weerstand tegen infectieziekten. Wat je nodig hebt aan proteïnen, verschilt per lichaamsgewicht. Het berekenen in heel eenvoudig: je vermenigvuldigt je lichaamsgewicht met 0,75 en deelt het door 0,7.

    Dat levert een cijfer op dat net iets hoger ligt dan je gewicht. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, hebben een verhoogde behoefte aan proteïne (respectievelijk: + 14 en +23).

    Energiebron 3:
     
    Vetten

    Tot slot zijn er nog de vetten, die maximaal dertig procent uitmaken van je energiebehoefte. Verzadigde vetten zijn daarbij zoveel mogelijk te vermijden, want ze doen de cholesterol toenemen en de aders dichtslibben. Voorbeelden zijn alle 'harde' vetten, zoals boter, vaste braadvetten, koekjes en chcolade.

    De onverzadigde (eerder vloeibare) vetten zijn gezonder. Deze vind je ook in noten. Onverzadigde leveren wel evenveel energie dan verzadigde vetten, dus je mag er niet meer van eten. Matigheid blijft geboden.

    Regelmaat
    Om je lichaam voldoende te voeden is regelmatig eten (drie maaltijden en twee of drie snacks) zeer belangrijk. Zo blijft de energietoevoer constant, wat een daling in suikerniveau (en dus snacken of zelfs overeten) kan voorkomen.

    Wat met fruit, groenten en water? Deze zijn essentieel in elk dieet om de nodige voedingsstoffen, vezels en mineralen te leveren maar ze leveren maar weinig energie. Toch wil dat niet zeggen dat je ze mag schrappen, integendeel!edp


    07-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wenslijstje wilde dromen 2008
    Waar onze overzeese collega's van fantaseren? Een reis rond de wereld, een succesvolle zaak opstarten of een nieuwe taal leren. Een huwelijk met een welstellende man prijkt op de vierde plaats. Zelfs een universiteitsdiploma behalen of kinderen krijgen, lijken daarbij minder hoog te scoren.

    Filmrol
    De vedette uithangen willen ze even graag. Stiekem fantaseren heel wat vrouwen ervan X-factor te winnen of mee te spelen in een film tegenover die knappe filmheld.
    Realistischer lijkt ons een slanker postuur. Meteen het topantwoord bij de vraag wat de meeste vrouwen aan zichzelf willen gewijzigd zien. We geven je graag het volledige verlanglijstje mee.

    Wat is jouw ultieme fantasie?
    1. Wereldreis maken
    2. Eigen zaak starten
    3. Nieuwe taal leren
    4. Rijke man huwen
    5. Universiteitsdiploma behalen
    6. Kinderen krijgen
    7. Filmrol met favoriete acteur
    8. Ben tevreden met eigen leven
    9. Win X Factor
    10. Eerste minister worden

    Wat zou de kwaliteit in je leven doen stijgen?
    1. Minder kilootjes wegen
    2. Mooier huis
    3. Meer tijd voor mezelf
    4. Meer tijd voor familie en vrienden
    5. Een nieuwe garderobe
    6. Een betere job
    7. Betere seks
    8. De partner van mijn dromen ontmoeten
    9. Cosmetische ingreep
    10. Kinderen

    Als je één ding aan jezelf kon veranderen, wat zou dat zijn?
    1. Mooier lichaam
    2. Assertiever worden
    3. Minder emotioneel
    4. Mooier zijn
    5. Intelligenter zijn
    6. Atlethischer worden
    7. Populair zijn
    8. Meer empathie
    9. Meer seksuele partners
    10. Meer humor
    lvl. terug naar hoofdblog


    06-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Quiz ken het paard!

    Antwoorden:
    1/ Welke oren zijn die van het paard? (C)

    2/ Welke ogen zijn die van het paard? (B)

    3/ Zoek de neus van een paard. (A)

    4/ Zoek de staart van een paard. (D)

    5/ Zoek de hoef van het paard. (C)


    05-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Annie M.G. Schmidt: De heerlijkste 5 december in 574 jaar
    De heerlijkste 5 december in vijfhonderdvierenzeventig jaar
     
     
    Vervolg de heerlijkste 5 december
    'Als je nog een keer "bah" zegt, ontsla ik je. De kinderen houden wél van ons. Ze zijn gek op ons...'

    Hoeii... voor Sinterklaas verder kon spreken kwam er een windvlaag die bijna z'n mijter meenam... de storm stak op... de lucht werd inktzwart... de golven werden hoger en hoger...
    'Daar heb je 't nou...' schreeuwde Piet.
    'We vergaan!' 'Onzin,' riep Sinterklaas, "t Is al vierhonderddrieënzeventig keer goed gegaan met die boot, waarom zouden we dan nu ineens... haboeh...' Sinterklaas kreeg een grote zilte golf naar binnen en hij moest met de ene hand z'n mijter en z'n staf vasthouden en met de andere de reling. De storm werd steeds erger en heviger en woester en wilder en vreselijker. Huizenhoge golven, torenhoge golven... de stoomboot leek wel een plastic speelgoedscheepje op de Westeinder Plas.
    'Ik ben zo bang...' huilde Piet.
    'Onzin!' riep Sinterklaas weer. En toen ineens... een ontzettende schok. Het schip was op een klip gevaren.
    'Help... help...' schreeuwde Piet.
    'Help, de boot zinkt!' 'Wat zei je zo-even, Piet?' vroeg Sinterklaas, terwijl hij probeerde te zwemmen met zijn mijter op en zijn staf in de hand.
    'Ik zei: De boot zinkt...' kreunde Pieter, die naast hem zwom.
    'O,' zei Sinterklaas.
    'Wel, je had gelijk. De boot is gezonken.' 'O, wat ben ik nat,' zei Piet.
    'O, wat ben ik nat en koud en zielig. O, wat heb ik een medelijden met mij!' 'Denk liever aan die arme kindertjes in Nederland,' zei Sinterklaas.
    'Als de Sint verdrinkt zullen ze nooit meer lekkers en speelgoed krijgen op 5 december. Daar ga ik, Piet. Ik ben te oud om in de Golf van Biskaje te liggen. Vaarwel dan, Piet.' 'Nee,' riep Piet wanhopig, 'niet zinken, Sinterklaas. Daar drijft een grote balk! Misschien kunnen we erop klimmen.'

    Hè hè, voorlopig waren ze gered. De goede Sint was z'n staf kwijtgeraakt. Z'n mooie mijter had hij nog op, maar het water droop eruit en het leek meer op een pudding dan op een mijter.
    'En al'm'n cadeautjes naar de haaien...' zuchtte Sinterklaas.
    'En de marsepein en de chocoladeletters en de suikerbeesten, allemaal weg, allemaal weg. Wat moet er van ons worden? Hoe lang zullen we nog ronddobberen?' 'Ik zie land!' riep Piet.
    'Kijk daar, land! En daar komt al een bootje om ons te redden. Dit moet de kust van Frankrijk zijn. Een Frans bootje!' Gered... Eindelijk gered! Druipend en rillend stonden Sinterklaas en Piet in de kamer van een lieve vishandelaar in een Frans kustplaatsje.
    'Nous sommes Saint Nicolas et Pierre,' zei Sinterklaas. Dat is Frans en het betekent: Wij zijn Sinterklaas en Piet. Maar de vrouw van de vishandelaar begreep het niet zo goed. Ze zei enkel: 'Arme arme schipbreukelingen...' (ze zei het in het Frans natuurlijk).
    'Doe die natte kleren maar uit. Drink deze warme melk. Ik zal u een pak geven van mijn man. Zijn zondagse pak. En voor de jongen heb ik nog wel een stel kleren van m'n zoontje.' 'Hoe kunnen wij u ooit bedanken,' zei Sinterklaas.
    'Hoe kunnen wij u ooit betalen. Al ons geld ligt in de zee.' 'Dat hindert niet,' zei de goede vrouw.
    'U kunt ook bij ons logeren vannacht.'

    'Dat is erg vriendelijk van u. Maar we hebben geen tijd,' zei de Sint.
    'We hebben zelfs vreselijke haast. Hoe komen we ooit op tijd in Nederland. O lieve deugd, we komen nooit op tijd in Nederland. Daar zitten ze nu op ons te wachten en we komen te laat. Trouwens, we hebben niet eens geld om verder te reizen.'

    'Mijn man brengt u wel even naar Nederland,' zei de lieve mevrouw.
    Sinterklaas en Piet zaten op de open vrachtauto en klampten zich vast, want de visboer reed ontzaglijk woest. Hij reed door alle stoplichten en dwars door alle douaneposten. Hij gierde door de bochten en raasde langs de wegen en denderde door de stadjes. Maar voor Sint reed hij nog niet hard genoeg.
    'Als we maar op tijd zijn... als we maar voor 5 december aankomen...' zuchtte hij.
    'Harder astublieft, harder.'

    En na een hele dag en een hele nacht rijden waren ze in Nederland.
    'Naar Amsterdam?' vroeg de visman.
    'Jazeker, naar Amsterdam,' zei Sinterklaas.
    'De hoofdstad eerst.'
    'Ik zet u hier af,' zei de visboer.
    'Midden in Amsterdam. En ik ga direct terug; mijn vrouw zit te wachten. Adieu.' En weg was hij.

    Daar stonden ze, in Amsterdam, midden op de Dam, voor het Paleis. Tussen de duiven. Tussen de mensen. Sinterklaas keek eens om zich heen en deed wat hij ieder jaar deed als hij in Nederland was: hij knikte en hij wuifde en hij glimlachte. Er kwamen heel wat mensen langs. Maar ze keken niet eens naar Sint en Piet. Niemand keek. Niemand herkende hen. Helemaal niemand.
    'Ik ben Sinterklaas,' zei de goede Sint tegen een voorbijganger.
    De heer bleef even staan, snoof en zei: 'Brave man, je ruikt naar vis.' Toen liep hij door. Helaas, het was zo, ze roken naar vis. En niemand, niemand, niemand herkende hen. Moedeloos gingen ze op een bank zitten bij het Monument.
    'Daar zitten we nou,' zei Sint.
    'Zegt u dat wel,' zei Piet.
    'Geen cadeautjes. Geen geld. De mensen herkennen ons niet. Heb ik het niet gezegd: alleen om de cadeautjes houden de kinderen van u.'

    Op dat moment kwam er een heel klein meisje voorbij aan de hand van haar oma.
    'Sinneklaas...' riep het kind.
    'Dat is Sinterklaas niet,' zei oma.
    'Dat is zomaar een man.'
    'Sinneklaas...' zei het kind koppig en probeerde zich los te rukken van oma's hand.

    Een ander kind riep ook: 'Sinterklaas.' Een klein jongetje begon te zingen: 'Sinterklaasje bonne bonne bonne.'
    En al heel gauw stonden er wel duizend kinderen om de bank die juichten en zongen en schreeuwden.

    De vaders en moeders zeiden knorrig: 'Kom toch mee, Rietje, toe dan toch Jantje, dat is Sinterklaas niet, dat kun je toch wel zien. Dat is een man die naar vis ruikt.' Maar de kinderen rukten zich los en gingen toch. Sinterklaas gaf alle kinderen een hand en luisterde naar de liedjes.
    'Waar is uw staf, Sinterklaas? En waar is uw mijter? Waar is de zak met cadeautjes?' vroegen de kinderen. Sinterklaas vertelde van de schipbreuk.
    'Wat verschrikkelijk!' riepen alle kinderen.
    'Arme Sinterklaas. Arme Zwarte Piet. De stoomboot is vergaan en nu zijn ze hier
    zonder hun kleren en zonder eten.'

    Een paar grotere kinderen zeiden tegen elkaar: 'Weet je wat. Sinterklaas heeft ons zoveel keren cadeautjes gegeven, laten we het nu eens omdraaien. Wij geven hém wat.' Ze renden naar huis en kwamen terug met een heleboel pakjes. Er zaten boterhammen in en worstjes en appels en friten en flesjes melk. De een na de ander gingen de kinderen thuis iets halen. Behalve eten brachten ze echte cadeautjes mee. Ze gaven hun mooiste speelgoed, hun treinen en kraanwagens en speelgoedbeesten. Hun poppen en winkeltjes en keukentjes. De grote mensen stonden in de verte te kijken en schudden het hoofd.
    'Wat een gekke boel,' riepen ze.
    'Zo'n gewone man die naar vis ruikt...'

    Er kwamen nog twee kinderen aan met een heel, heel groot pak.
    'Wat zou daarin zitten?' vroeg Sinterklaas nieuwsgierig. Hij genoot zo van al die cadeautjes, hij kon er niet genoeg van krijgen. Voorzichtig maakte hij het grote pak open.

    En wat zat erin? Een Sinterklaaspak en een Zwarte-Pietpak.
    'We hebben het voor u gehuurd,' zeiden de kinderen.
    'Met geld uit onze spaarpot. De pakken moeten wel terug, maar u mag ze een paar dagen houden.' Sinterklaas kreeg tranen in zijn ogen, zo blij was hij. En Piet danste van geluk. Achter de stenen leeuw van het Monument verkleedden zij zich. En toen ze weer tevoorschijn kwamen, barstten alle kinderen in luid gejuich uit en zongen: 'Zie de maan schijnt door de bomen.'
    Dit was weer de goede Sint, zoals hij elk jaar in Nederland kwam. Dit was weer de vrolijke Zwarte Piet.

    Nu zagen de grote mensen eindelijk ook, dat ze het heus waren. Niemand twijfelde meer. Al roken Sint en Piet nog steeds een beetje vissig... het hinderde niet meer.

    Hij werd plechtig ontvangen, de Sint. Hij werd door iedereen toegejuicht, ook door de grote mensen en hij ging rond met Zwarte Piet, langs alle huizen, net of er niets gebeurd was. En cadeautjes om uit te delen had hij ook! Jazeker, al die pakjes die hij van de kinderen had gekregen, kon hij nu uitdelen. Ieder kind kreeg een cadeautje. En geen enkel kind kreeg zijn eigen speelgoed terug, daar zorgde Pieter wel voor. Zo gingen ze door heel het land.

    Sinterklaas ging per vliegtuig terug en hij mocht gratis vliegen per KLM omdat hij een Zeer Belangrijk Persoon was.

    En toen hij terug was in Spanje, zond hij het Sinterklaaspak en het Zwarte Pietpak aangetekend terug. Met een briefje erbij: Dit was de heerlijkste 5 december in vijfhonderdvierenzeventig jaar. Dank u!


    * * * EINDE * * *


    03-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zin en onzin over winterbanden

     

    Winterbanden zijn vooral voor sneeuw bedoeld.


    FOUT: op (koude) regendagen zijn winterbanden al een stuk effectiever dan zomerbanden: bij 80 km per uur stopt een wagen met winterbanden gemiddeld op 34 meter, 6 meter minder dan een auto met zomerbanden. Op sneeuw is het verschil bij een noodstop met 50 km per uur 31 meter (63 tegenover 32m).

    Winterbanden slijten sneller.
    FOUT
    : bij koude temperaturen slijten winterbanden minder snel dan zomerbanden.

    Met winterbanden heb je geen sneeuwkettingen nodig.
    JUIST
    : winterbanden zullen je al een stuk vooruit helpen in de sneeuw, waar je met zomerbanden blijft staan In diepe sneeuw blijven sneeuwkettingen op de aandrijfwielen toch een extra veiligheid. In Scandinavië worden eerder spijkerbanden gebruikt, maar die zijn bij ons verboden.

    Winterbanden maken meer lawaai.
    FOUT
    : dat was 10 jaar geleden zo, nu zijn ze zelfs stiller dan zomerbanden.

    Winterbanden kan je het hele jaar door gebruiken.
    JUIST: winterbanden zullen in de zomer iets minder effectief zijn dan zomerbanden, vooral als het om hoge snelheden gaat. In die zin is het beter te wisselen. Maar vermits ze bij nat weer beter presteren, niet sneller slijten en niet lawaaieriger zijn, kan je beter winterbanden het hele jaar door gebruiken, dan zomerbanden. Er bestaan ook zgn. 'all seasons'banden, maar die scoren in tests doorgaans minder dan echte winterbanden of zijn in feite meer winter- dan zomerband.

    Winterbanden zijn duurder.
    JUIST
    : een set winterbanden kost gemiddeld 330 euro, 10% meer dan zomerbanden. Maar het is wettelijk toegelaten 'M+S' banden (modder- en sneeuwbanden) met lagere snelheidsindex en die een stukje goedkoper zijn, te monteren tussen oktober en april. Een sticker op het dashboard moet de maximum toegelaten snelheid met deze winterband vermelden (vb. 190 km/u).

    Een 4X4 heeft geen winterbanden nodig.
    FOUT
    : een vierwielaangedreven wagen heeft meer tractie op vlak terrein en bij bergop rijden. Bij het remmen en zeker bij het afdalen heeft de 4X4 aandrijving geen enkel nut en zal de terreinwagen door z'n zwaarder gewicht een langere remweg hebben en minder stuurvast zijn. Winterbanden zijn dus geen luxe. Vaak zijn 4X4 al met standaard 'M+S (modder- en sneeuwbanden) uitgerust.

    Winterbanden laat je best op aparte (stalen) velgen leggen.
    JUIST
    : de kostprijs van een gemiddelde set extra stalen velgen (± 260 euro), verdien je terug omdat de prijs van de bandenwissels (2x per jaar) gevoeliger lager ligt. Stalen velgen kunnen ook beter tegen winterse omstandigheden.

    Twee winterbanden volstaan.
    FOUT: winterbanden op de aangedreven wielen alleen zijn niet voldoende. Dan heb je meer tractie voor- of achteraan, maar de wagen zal veel sneller uitbreken door het onevenwicht. Dat is ronduit gevaarlijk.

    Winterbanden zijn verplicht in Oostenrijk en Duitsland.
    JUIST
    : in sommige delen van Oostenrijk zijn winterbanden verplicht. Duitsland verplicht voortaan elke automobilist z'n wagen aan te passen aan de weersomstandigheden, vooral wat banden en ruitensproeivloeistof betreft. Wie zich daar niet aan houdt, riskeert een boete van 20 euro. Dat loopt op tot 40 euro als je betrokken bent bij een ongeval of de weg blokkeert - omdat je niet vooruit komt op de sneeuw bijv. Je kan dus beter winterbanden voorzien als je door Duitsland moet vanaf november/december.hhm


    11-11-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Recepten zoekmachine
    WebChef
    Doorzoek   recepten!


    10-11-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen."Derde service pack maakt XP tien procent sneller"

     

    Windows XP wordt met het derde service pack (SP3) dat Microsoft gaat uitbrengen, tot tien procent sneller. Dat blijkt uit een vergelijkende test van de 'release candidate' door Devil Mountain Software, meldt Webwereld. Met een identieke configuratie draaiden Officebench-testprogramma's tien procent sneller dan met het tweede service pack, en dat terwijl Microsoft had aangekondigd dat SP3 beperkt zou blijven tot 'patches' en 'bugfixes'.

    Vista
    Deze onverwachte snelheidswinst staat in schril contrast met de 'release candidate' van het eerste service pack van Vista, dat Devil Mountain vorige week al testte. Hierbij heeft Microsoft tot nu toe geen noemenswaardige prestatieverbetering weten te realiseren. Uit een vergelijking tussen de tests blijkt bovendien dat Vista met SP1 meer dan twee keer zo traag is als XP met SP3. De testers raden gebruikers dan ook aan om SP3 voor Windows XP in huis te halen, en Vista rustig links te laten liggen.sam


    05-11-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Op de koffie bij Madammeke

    Op visite bij Madammeke ...

    Yvette uit Kuurne


    Ik ben Yvette, een jonge vijftiger, die samen met Guido in Kuurne woont en aldaar als deeltijds schoolpersoneel in de centrumschool werkzaam ben. Hoe ik ertoe gekomen ben om te bloggen? Daar zijn eerst veel andere dingen aan vooraf gegaan. Ik ben zeer graag creatief bezig.

    Mijn droom was om als kinderverzorgster door het leven te gaan, maar ik had ook een passie voor mode, heb snit en naad gestudeerd. Tot de leeftijd van een jonge veertiger creëerde ik mijn kledij zelf, ook breien van exclusieve truien op bestelling was voor mij een grote uitdaging.

    Ik hou nogal van organiseren, zo ben ik een aantal jaar medewerkster geweest in de vriendenkring en heb allerlei activiteiten mee helpen verwezenlijken, maar daar kreeg ik op een bepaald moment genoeg van. Zal met de leeftijd te maken hebben zeker. De drukte was weg maar ook was er een lege plek in mijn dagindeling gekomen en ik vroeg me af: "Met wat ga ik dit invullen?". Terug handwerken of iets buitenshuis? Dat laatste zag ik niet zitten, het moest binnenskamers blijven.

    Ik had reeds enkele jaren eerder kennis gemaakt met de PC; alle uitnodigingen en nieuwsbrieven voor de vereniging die waren door mezelf gemaakt in Publisher want schrijven dat doe ik graag en vandaar ook mijn interesse voor het bloggen. Mijn leven draait momenteel volledig rond de PC. Leergierig ben ik altijd geweest, ik wil steeds nieuwe dingen ontdekken.

    Bloggen: iedereen lijkt het tegenwoordig te doen. Ik beschouw electronische contacten ook als persoonlijke relaties en ik vind bloggen dus wel degelijk een sociaal netwerk. Ik heb wel nog tijd genoeg over om in het weekend te genieten van andere activiteiten, o.a. fietsen, wandelen en thuis bezig zijn. In de loop van het jaar houden we toch een drietal korte vakantie’s en dan is er ook nog de zomervakantie, dan genieten we van verschillende culturen en van de natuur.

    Dank je, Madammeke, dat ik hier een stukje van mijn druk bestaan mocht komen vertellen!

    Groetjes, Yvette

    Blogje van Madammeke http://blog.seniorennet.be/madammeke/


    27-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tips om elkaar beter te begrijpen
    Spreek duidelijke taal
    Mannen zijn ongecompliceerde wezens die het liefst direct en zakelijk te werk gaan. Daarom is een hint niet goed genoeg om een reactie uit te lokken. Wil je iets gedaan krijgen, zul je het gewoon rechtstreeks moeten vragen.

    Praat erover
    Mannen denken niet als vrouwen. Wanneer hij alleen maar bloemen voor je koopt tijdens een speciale gelegenheid, ligt dit waarschijnlijk aan het feit dat hij simpelweg niet doorheeft dat je ook graag bloemen krijgt zonder reden. Het betekent niet dat hij niet van je houdt. Laat hem dus weten dat hij niet hoeft te wachten tot je verjaardag. En wanneer hij met een boeket aan komt zetten, laat hem dan ook
    merken hoe zeer je het waardeert!

    Intentie telt
    We weten allemaal dat mannen waarde hechten aan formaat. Als kind moesten ze al de grootste knikkers hebben en nu zijn ze niet tevreden tenzij ze in een dikke auto rijden. Hij denkt dus ook dat het grootste en/ of duurste cadeau jou een gelukkige vrouw zal maken. Helaas snapt hij niet dat een kleiner, maar betekenisvol cadeau soms veel meer teweegbrengt. Het is aan jou om hem opnieuw op te voeden. Laat hem weten dat een liefdesbriefje in je jaszak evenveel, zo niet meer kan betekenen.

    Geef hem ruimte
    Een man die de weg kwijt is, vraagt zelden de weg. Mannen voelen zich namelijk verantwoordelijk en zullen niet graag toegeven dat ze de controle kwijt zijn, laat staan dat iemand anders zijn probleem moet oplossen. Dat is meteen de reden waarom mannen zich over het algemeen terugtrekken als hij problemen heeft. Hij wil alleen zijn en zal niemand om hulp vragen, zelfs zijn beste vrienden meestal niet.

    Volgens wetenschappers gebruikt een man de rechtse hersenhelft om het probleem te analyseren. Omdat hij maar één ding tegelijk kan, zal hij op dat moment zijn linkerhelft waarmee hij luistert en spreekt, minder goed gebruiken. Mannen denken vaak stilletjes in hun hoofd in tegenstelling tot vrouwen die meestal hardop denken.

    Vrouwen begrijpen dit gedrag meestal niet en raken in paniek.
    Wanneer zij problemen heeft, vraagt ze hulp aan een andere vrouw of wil ze net wel over haar problemen praten. Geef hem voortaan wat ruimte, dan zal hij nadien beter naar je kunnen luisteren.

    Maak een grapje

    Alle mannen kijken graag naar andere vrouwen. Ook al probeert hij ongemerkt een blik te werpen op die andere schoonheid, het lukt hem meestal niet om dit voor zijn vrouw verborgen te houden. Hoe dat komt? Mannen kijken gerichter en hebben een beperkter blikveld dan vrouwen. Wetenschappelijk onderzoek heeft bewezen dat dames letterlijk een bredere kijk op de dingen hebben. Daardoor weten ze onmiddellijk waar haar liefste naar kijkt. Kwaad worden helpt niets, een grapje werkt efficiënter. De meeste mannen vinden het vrij gênant dat ze 'betrapt' worden. lvl


    25-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.25 tips voor voordeel Londen
    Engeland Staat Londen hoog op je verlanglijstje maar denk je dat het niet binnen je budget past? Lees dan hier waarom Londen niet alleen bereikbaar is voor reizigers met een groot budget, maar ook voor diegenen met een wat smallere beurs.


    Begin natuurlijk met een low cost airline te zoeken die je voor een habbekrats op en neer naar de Britse hoofdstad brengt.
    We zochten voor U uit waar je in Londen zo al je voordeel mee kan doen. Misschien komt niet elke tip van pas, maar er zijn voor iedereen vast wel een paar bruikbare.

    1.Gratis attracties
    Geniet van de gratis attracties van Londen. Hier vind je enkele van de beste musea en galleries van Europa waar je kunt genieten van kunstschatten in schitterende gebouwen. Gratis toegang krijg je (met uitzondering van speciale tentoonstellingen) bij de National Gallery, het British Museum, Tate Modern, Tate Britain en de National Portrait Gallery. In South Kensington vind je de Victoria and Albert, en de Science en de Natural History musea en in Greenwich het National Maritime Museum.
    Website: www.visitlondon.com/fl/nl/see/major_museums.html

    2.Halve prijs
    Koop theaterkaartjes voor de helft van de prijs. De liefhebbers van theater adviseren we naar de Tkts ticket kiosken te gaan op Leicester Square of Canary Warf. Op de dag van de voorstelling bieden zij de kaartjes van veel West End producties aan voor de helft van de prijs. Website: www.officiallondontheatre.co.uk/tkts

    3.Oyster/Travelcard
    Reis door Londen met de Oyster of Travelcard. Een Oyster-kaart is een goedkope en makkelijke manier rond te reizen per ondergrondse, bus of DLR.
    Een Oyster-kaart is een elektronische smartcard die u in winkels, bij ondergrondse kassa's of online kunt bijvullen. Je kunt je seizoenkaartje op de Oyster-kaart zetten, zodat alle reizen binnen de geselecteerde zones eronder vallen, of hij kan worden bijgevuld naar gelang je hem gebruikt.
    De prijs van de rit wordt van het saldo afgetrokken. Oyster werkt met een prijsbeperkend systeem, dus je betaalt nooit meer dan de gelijkwaardige Day Travelcard-prijs voor alle enkele reizen in zones 1 tot en met 6.
    Website: www.visitlondon.com/fl/nl/travel/underground.html

    4.Docklands Railway
    Maak een ritje met de Docklands Railway. Ten oosten van de Tower Bridge vind je een wijk met enorme glazen kantoorgebouwen en veel moderne architectuur omgeven door het water van de voormalige dokken, de Docklands genaamd. Met de Dockland Railway-trein heb je een uitstekend uitzicht en je kunt gewoon van je Travelcard gebruik maken.

    5.Royal Park
    Maak een wandeling door een Royal Park. Neem een picknick mee en geniet van alles en iedereen die je ziet passeren in een van de Royal Parks. Kijk voor het programma van gratis evenementen op www.royalparks.gov.uk

    6.Naar de markt
    Ga op koopjesjacht op de markt. Er zijn een aantal fantastische markten in Londen. De allernieuwste is de Sunday Market in de Old Truman Brewery bij Hanbury Street, E1. Dit is wat je noemt een up-market locatie waar ontwerpers hun unieke waren rechtstreeks aan de consument aanbieden. Maar neem vooral ook een kijkje bij Old Spitalfields, E1; Camden Lock, NW1; Greenwich, SE10 en Portobello Road, W10.

    7.Great British Heritage Pass
    Schaf de Great British Heritage Pass aan. Met deze pas kun je, ook in Londen, op veel historische plekken terecht. Een vier dagen- pas is er al voor £ 28, maar je kunt ook kiezen voor een 7, 15 of 30 dagen kaart.
    Website: www.gbheritagepass.com

    8.Campus
    Overnacht op de campus. Brunel University en Kingston Univerity bieden eenvoudige maar uitstekende accommodatie aan. Verwacht geen hotelfaciliteiten.
    Website: www.venuemasters.com

    9.Bezoek de pub
    Bezoek een pub. Daar kun je de lokale bevolking ontmoeten, terwijl je geniet van je hapje en je drankje. Pubs zijn er in London overal. De snelgroeiende keten J.D. Wetherspoon biedt ook in London laaggeprijsde drankjes en maaltijden. Een 'pint' voor minder dan £2 en twee warme maaltijden voor £5.99 is toch fantastisch?
    www.jdwetherspoon.co.uk

    Wie iets meer uit wil geven kan terecht in de meer upmarket gastropubs die ook prima te vinden zijn. Zie: www.squaremeal.co.uk/restaurants/london/

    10.Thames Clippers
    Maak een boottocht op de Thames. De Thames Clippers bieden met de Riverline een 'hop-on, hop-off' ticket de River Roamer genaamd, waarvoor de houders van een Travelcard korting krijgen. Het is weer eens iets anders dan de metro.
    Website: www.thamesclippers.com

    11.Walking Pass
    Met de Walking Pass kun je vijf wandelingen maken onder begeleiding van een gids voor £12.
    De passen zijn 2 dagen geldig. Je kunt bijvoorbeeld de volgende thematische wandelingen maken: The Da Vinci Code, James Bond, filmlocaties en 'ghosts by gaslight'. Het idee van de pas komt van Big Bus Company en klanten die de Londen bus tour hebben gemaakt (£20), kunnen gratis met de wandelingen mee.
    www.bigbustours.com

    12.Shakespeare for a fiver
    Ga naar een Shakespeare toneelstuk voor £ 5. De Globe Theatre is een reconstructie van het originele Elizabethan Globe Theatre en bevindt zich op de South Bank van de Thames bij Southwark Bridge. Vraag om een 'groundling' ticket. Je moet dan wel staan tijdens de voorstelling, maar bent wel betrokken bij alle actie. Het seizoen loopt van mei tot oktober.
    www.shakespeareglobe.com

    13.Avenue of Stars
    Loop over de Avenue of the Stars. London's eigen versie van Hollywood's Walk of Fame in Covent Garden. Honderd sterren bekend van toneel, film of tv vinden hier eeuwige roem. Je vindt hier onder andere de zilveren sterren van Sir Laurence Olivier, Alec Guinness, Charlie Chaplin, Alfred Hitchcock en Rex Harrison.

    14.Filmlocatie
    Bezoek een filmlocatie. Veel bezoekers komen vanwege een film die ze hebben gezien. En het kost niets om op de plek te staan waar de acteurs en regisseurs hun voetsporen hebben nagelaten. Bezoek bijvoorbeeld de locaties van An American Werewolf (Piccadilly Circus, Trafalgar Square, London Zoo)

    15.Budget hotel
    Overnacht in een budget hotel. Ja, ook in de stad (of anders op een van de luchthavens) kun je terecht bij een van de Travelodge hotels. Prima kamers met goede faciliteiten en aantrekkelijk geprijsd.
    www.travelodge.co.uk
    www.premiertravelinn.com

    16.Youth hostel
    Overnacht in een youth hostel. Voor £15 per persoon kun je in Londen al in een youth hostel overnachten. En de tijd dat je daarvoor ook echt een 'jonkie' moest zijn is voorbij.
    Website: www.yha.org.uk

    17.Rode dubbeldekker
    Maak gebruik van de Routemaster bus. Deze rode dubbeldekker is al meer dan 50 jaar een bekende verschijning in de straten van London. Ze rijden nu op de zogenáamde 'heritage'-lijnen 9 (Royal Albert Hall naar Aldwych via Piccadilly Circus) en 15 (Trafalgar Square naar Tower Hill via Fleet Street). Van 09.30 tot 18.00 uur vertrekken de bussen elke 15 minuten en passeren vele van de bekende attracties.
    Alle geldige Travelcards en buskaartjes worden geaccepteerd en dat betekent dat je je eigen mini sightseeing tour al kunt hebben voor slechts £1.50.
    Website: www.tfl.gov.uk/buses/ini-heritage-buses.asp

    18.Gratis entertainment
    Geniet van gratis entertainment. Er zijn gratis musical- en dansvoorstellingen in de grotere kunst- of toeristische locaties als Covent Garden.

    19.Monumentale gebouwen
    19. Ontdek monumentale gebouwen. Zo'n 500 gebouwen van grote architectonische waarde (en vaak in privé bezit) openen hun deuren tijdens het jaarlijkse Open House evenement in september. Je kunt dan een kijkje nemen in regeringsgebouwen, historische huizen, banken, medische centra en scholen. Toegang is gratis.
    Web: www.openhouse.org.uk

    20.Gratis krant
    Neem een gratis krant. Net als in Nederland kun je ook in London de gratis ochtendkrant Metro bij het station afhalen.

    21.London Pass
    Koop een reductiekaart. Met de London Pass bijvoorbeeld kun je voordelig en gemakkelijk de attracties bekijken. Er zijn allerlei verschillende passen voor diverse dagen mogelijk. www.londonpass.com/prices.asp

    22.Tow-for-one
    Twee halen, een betalen. Er zijn veel aanbiedingen te vinden op de website www.2for1entry.co.uk
    Er zijn wel bepaalde condities aan de aanbiedingen, maar je kunt er aardig wat geld mee besparen.

    23.Britse tradities
    Britse tradities. Ga kijken naar de Changing of the Guard bij Buckingham Palace.
    Site: www.changing-the-guard.com/sched.htm

    24.Voordelig shoppen
    Wie wel de designer labels wil, maar niet te veel uit wil geven, raden we de winkels van t.K. Maxx en Matalan aan. Wie niet zo op merken let, maar wel cool gekleed wil gaan kan bij Primark terecht.
    www.VisitLondon.com

    25. En... last but not least! Bezoek nu meteen de website www.visitlondon.com/fl/nl/value


    19-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Portugal wijnland met toekomst

    Na Frankrijk is de Portugese wijn de tweede meest geïmporteerde wijn in België.

    Belangrijk is dat dit land geniet van de verfrissende koelte van de Atlantische Oceaan. Vroeger werden in Portugal wijnen verbouwd op een archaische wijze. De resultaten waren meestal niet te vergelijken met de toen al uitstekende wijjnen van hun Spaanse buren. De meesten zijn vertrouwd met Porto. De met alcohol versterkte wijn wordt overal ter wereld geschonken als glaasje voor het plezier, bij een dessert, bij een foie gras of bij kazen.

    In de Benelux gebruikt men Port als aperitief. Porto remt de eetlust af in plaats van hem op te wekken. Porto werd een appelatie in de achtiende eeuw en is daarmee de oudste ter wereld. De beste Port's gaan jong op fles. De beste jaren kunnen zéér oud worden, soms tot ver voorbij een eeuw. De druivenrassen zijn typisch Portugees gebleven. Enkele zijn verwant aan druivenrassen uit Spanje en Zuid-Frankrijk. In de jaren '80 begonnen de wijnbouwers in te zien dat voor deze wijnen ook een markt kon bestaan zonder er Port van te maken. Zo bereikten ons de wijnen uit wijngaarden uit de valleien langs de Douro. De grote omwenteling begon snel na de toetreding tot de Europese gemeenschap. Er werden plannen opgesteld om hun economie gezonder te maken. Jonge oenologen werden gevormd in Franse wijnscholen, wijnngaarden werden gesaneerd en installaties vernieuwd.

    We kregen fijne producten uit regio's die vroeger maar bekend waren om hun magere, zure wijnen. De Vinho Verde in het noorden levert nu frisse, pittige witte wijnen die als aperitief of bij visgerechten verrassend zijn. Net zoals de Muscadet heeft deze wijn restgassen die een prikje op de tong geven. Met een ras als de Alvarinho hebben ze een groot potentieel en mogen we meer wijnen verwachten die tezelfdertijd, fris-levendig en volrijp zijn. Eén van de eerste regio's die buiten Portugal bekend werd, is de Dáo met zijn buur Bairrada. Deze regio's ten zuiden van de Douro maken zowel witte als rode wijnen. De wittte wijnen zijn geurig, fris en levendig.

     De rode zijn nogal robuust. Er wordt de laatste jaren hard gewerkt om ze eleganter te maken. Boven Lissabon, langs de Atlantische kust, ligt de Estremadura. Van oudsher een gebied dat veel wijn produceerde. Net zoals de Bairada en Dáo zijn een aantal producenten bezig om van dit gebied een nieuwe ster te maken. De' meest belovende streek is Alentejo, rond het mooie Evora én het gebied ten zuidoosten van Lissabon, rond Palmela en Setûbal. Rode Alentejo-wijnen krijgen erkenning voor hun kracht, elegantie en hoog fruitgehalte . Rassen als de Periquito zeggen ons weinig, maar met de kwaliteit die men aanbiedt kan het niet anders of de wijnliefhebbers zullen snel volgen. Hetzelfde geldt voor het witte ras Fernáo Pires. Het aromatisch karakter dat terug te vinden is in frisse wijnen uit de regio's Terras do Sado en Terras do Po zullen veel liefhebbers bekoren. Portugal is lang een land van ontdekkingsreizigers geweest, nu laten ze zichzelf door de wijnwereld ontdekken.
    (Pol Bossuyt, Meester-Vinoloog Kuurne) Lees ook drinken we in de toekomst nog wijn?


    03-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gebeurd in het verleden op deze datum

    Kalendermaand september en archiefje wat is gebeurd in het verleden?

    " September week 36" 

    September "week 37"

    September week 37/38


    Zaterdag 15 september: 1930 te Brussel wordt het heizelstadion in gebruik genomen.

    Zondag 16 september: 1928 de 47-jarige brit Alexander Fleming ontdekt bij toeval penicilline.

    Maandag 17 september: 1939 de Ussr valt Polen binnen.

    Dinsdag 18 september: 1905 geboorte Greta Garbo (amerikaanse filmactrice).

    Woensdag 19 september: 1941 jodenster verplicht in Nazi-Duitsland.

    Donderdag 20 september: 1934 geboorte Sophia Loren.

    Vrijdag 21 september: 1944 Prins Karel wordt aangeduid door kamer en senaat als regent.

    September week 38/39



    Zaterdag 29 september: 1983 doe maar, de populaire Nederlandse popgroep stopt .

    Zondag 30 september: 2001 dit jaar komen wereldwijd ong. 25.000 mensen om bij natuurrampen.

    Maandag 1 oktober: 1983 Helmut Kohl wordt bondskanselier van West-duitsland.

    Dinsdag 2 oktober: 1943 geboorte Paul van Himst.

    Woensdag 3 oktober: 1947 geboorte eerste strip van Nero, door Maec Sleen.

    Donderdag 4 oktober: 1978 Johannes PaulusII wordt paus gekozen.

    Vrijdag 5 oktober: 1943 geboorte Steve Miller, Amerikaanse popmusicus.


    20-09-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het groendak bespaart je energie
    Met een groendak vang je twee vliegen in één klap. Je bespaart energie en je huis krijgt een heel nieuw cachet.
    In België zijn begroeide daken een zeldzaamheid. Allicht is het fenomeen van groendak onvoldoende bekend of vrezen mensen voor problemen zoals wateroverlast of wortels die de ondergrond schaden. Volledig onterecht, zeggen specialisten. Bovendien vergt het weinig onderhoud, isoleert het goed en je kunt een flink pak van de kosten via subsidies recupereren.

    Tapijt van groen
    Het EcoHuis in Borgerhout staat in het teken van duurzame energie en milieuvriendelijk bouwen. Op de platte daken vind je een tapijt van groen, en er is ook een heuse daktuin met terras en waterpartij. «Het tapijt bestaat uit sedum. Die plantjes gaan hun gang maar, we hoeven er niet naar om te zien. Af en toe eens onkruid wieden en na de winter wat bladeren ruimen en checken of de afvoerpijpen nog voldoende vrij zijn, meer zorg vraagt zo'n natuurlijke mat niet», aldus Leen Aertsen van EcoHuis.

    Speciale opbouw
    Je dak laten begroeien heeft allerlei voordelen. «Eerst en vooral creëren wij een buffer die niet te onderschatten valt», zegt Marcel Eyckens van Floradak in Lummen. «Multifunctionele isolatie, zeg maar. In de zomer zal de onderliggende ruimte minder snel opwarmen en je stookkosten zijn 's winters beduidend minder hoog. Dat een groendak ook geluidwerend werkt, kunnen gezinnen nabij de luchthaven in Zaventem beamen. De lawaaihinder wordt omzeggens tot nul herleid op het moment dat een vliegtuig precies boven je huis passeert.»

    Om gebouw en dak te vrijwaren voor schade door ballast, vocht en wortelvorming enerzijds, en de begroeiing optimaal te laten ontwikkelen anderzijds, bestaat er een speciaal procédé. Op het dak wordt om te beginnen een ademende kunststofvloer gemonteerd. «Deze panelen werken beschermend en isolerend. Ze laten overtollig vocht door, maar absorberen ook een deel dat dankbaar wordt benut», vervolgt Marcel Eyckens. «En deze panelen zorgen voor drainage. Zo voorkom je wateroverlast. Dat zou qua gewicht een probleem kunnen vormen voor de constructie. Verzuring van de bodem is ook niet bevorderlijk voor de groei en bloei van de planten. En bovendien isoleert zo'n vochtvoorraad slecht.»

    Substraat
    Op de vloer komt textieldoek te liggen en daarbovenop een laag mineraal substraat, te vergelijken met de gangbare lavakorrels. Dit substraat is luchtig en dus veel minder zwaar dan aarde. Het heeft de extra capaciteit om water op te nemen naar behoefte van de planten.» Volgens de beplanting moet je de dikte van de laag substraat aanpassen. «Gazon vraagt een onderlaag van zowat 20 cm. Bij sedum volstaat al 5 cm. Meestal voorzien we een laag van zowat 10 cm en werken we met een combinatie van sedum, siergrassen zoals rus, bloemen die elk jaar in de lente weer hun kleurenpracht tonen en allerlei kruiden.» Richtprijs materiaal plus arbeid: 30 euro/m2. «Vaak organiseren we een deel van het dak als terras om volop te genieten. De ondergrond loopt door zodat de isolatiewaarde omzeggens gelijk blijft. Bomen zetten we in bakken. Hoewel er ook soorten zijn die je in substraat kunt planten. Dan denk ik aan lijsterbes en vlinderboom. Bomen die stevig staan, niet te groot worden en droogtebestendig zijn. Eik en beuk zijn minder geschikt. Bamboe woekert en is uit den boze.»

    Subsidiëring
    En dan is er nog het financiële aspect. Gemeenten en steden betalen je tussen 25 en 31 euro/m2 omdat je energie bespaart en het broeikaseffect helpt verdringen. Tot nu toe kon je enkel een premie krijgen van de stad Antwerpen als je een groen dak liet aanleggen door een erkende tuinaannemer. Sinds kort vallen doe-het-zelvers niet langer uit de boot. Ook zij mogen hun aankoopfacturen voorleggen. Wel is er een plafond per project van 1.500 euro. En we controleren nauwgezet of het groendak wel volgens de regels van de kunst werd aangelegd. hln


    12-09-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Mijn kind belt mobiel, en dan?

    Terug naar hoofdblog


    09-09-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Humor op zondag



    "Rustig"
    - Hoe zit het? vroeg de huisbaas,
    die na drie maanden nog steeds geen huurgeld had gezien.
    - Ik heb het u toch vooraf gezegd, antwoorde de huurder,
    wij zijn rustige en kalme mensen. van ons zult u nooit iets zien of horen.

    Een dingh begonnen
    moet zijn vol-sponnen

    "Zeg dat dan"
    - Die man slaapt in een marmeren hal.
    - Is hij dan zo rijk?
    - Nee, dat niet, maar hij is nachtwaker bij de Nationale bank.

    Terug naar nieuws van de dag


    26-08-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Baron Jean Casier en Waregem koerse

    .
    zwakkere momenten, vooral tijdens het begin van de jaren zestig van vorige eeuw. Door slimme ingrepen en uitgekiende investeringen kon de organisatie telkens weer de moeilijkheden overwinnen. Door uit te pakken met nieuwigheden en creatieve oplossingen, werd het publiek verrast en verwend.

    Het succes van Waregem Koerse is ook te danken aan de geslaagde samenwerking tussen de Koerse Maatschappij en de stad Waregem. De eerste contacten werden een kleine twintig jaar geleden gelegd. Tot op vandaag is het resultaat een stevige, professsionele programmatie die al ruim een decennium de Waregem Koerse Feesten worden genoemd.

    Het evenement Waregem Koerse zette duidelijk zijn stempel op de stad en haar inwoners. Benieuwd wat de volgende 160 jaar zullen brengen. DJW

     


    20-08-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wekelijkse markt
    .

    terug naar pagina


    01-08-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.gebeurd op deze dag in het verleden maand augustus
    "Maand augustus"  week  31 tot 35
      
      1 : 
    1976 Ivo vandamme haalt zilver op 800 en 1500m tijdens de olympische spelen in Montreal
      2 :1950 Koning Leopold III treedt af
      3 : 1940 geboorte Martin Sheen (acteur)
      4 : 1944 Anne Frank en haar familie opgepakt door de gestapo in Amsterdam
      5 : 1992 ontvoering van Loubna Benaïssa
      6:  1953 in Frankrijk zijn er meer ratten dan mensen 
      7 : 
    1957 Iliver Hardy overleden hij werd 65 jaar (de dikke en de dunne)
      8 : 1976 Roger decoster wordt wereldkampioen motorcross 500cc
      9 : 1956 bij een ontploffing in een steenkoolmijn te Marchinelle komen 262 kompels om
    10 : 1945 atoombom Nagasaka
    11 : 1921 Belgen en Nederlanders zullen eerstdaags geen visum meer nodig hebben om naar elkaars land te reizen
    12 : 1982 overlijden van Henny Fonda (Amerikaanse filmster)
    13: 1996 arrestatie van Marc Dutroux
    14: 2000 Johan Musseeuw ligt in het ziekenhuis na een motorongeluk op 13/08/2000
    15 : 1969 Stijn Streuvels overlijdt
    16: 1970 Jean-Pierre Monseré wordt wereldkampioen op de weg in het engelse Leicester
    17: 1987 de oorlogsmisdadiger Rudolf Heb pleegt zelfmoord op 93 jarige leeftijd
    18: 1935 in Floreff wordt Johan Aerts wereldkampioen bij de wielerprofs
    19: 2001 overlijden van Sylvia Millecam (speelde in de film Hector naast Urbanus
    20: 1970 in Hoboken wordt het grootste containerschip ter wereld in het water gelaten
    21: 1933 in Monza wordt koning Umberto van Italië vermoord
    22: 1944 door de val van Falaise stort het duitse front in en ligt de weg naar Parijs open voor geallieerden
    23: 1963 she loves you de 4de dingle van the beatles wordt uitgebracht er zijn reeds een half miljoen exemplaren in voorverkoop besteld
    24: 1976 Gaston Rahler wordt wereldkampioen motorcross 125cc
    25: 1930 geboorte Sean Connery brits acteur
    26: 1920 reeds dit jaar wordt er aan gedacht een tunnel te graven van Engeland naar Frankrijk
    27: 1916 bij de slag om Verdun vallen ong. 1.000.000 doden
    28: 1955 de kleine Antwerpenaar Stan Ockers wordt wereldkampioen wielrennen
    29: 1972 brand in de st.-romboutskathedraal te Mechelen
    30: 1945 de Britten herveroveren Hong Kong (woII)
    31: 1985 gevangenisopstand te Turnhout


    07-07-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Blikvanger Luxemburg
    Charmant centrum
    De Place du Saint-Esprit is overigens het ideale vertrekpunt voor een boeiende wandeling naar het centrum, dat de jongste jaren een hipper uitzicht kreeg. In nauwelijks enkele minuten sta je in het kloppende hart van de stad, aan de Vismarkt, met zijn historische gebouwen al een bezienswaardigheid op zich. Vlakbij ligt een wirwar van gezellige schilderachtige steegjes met cafeetjes, restaurants en zelfs tapasbars. Even verder, aan de Place d'Armes met haar terrasjes, beland je in het verkeersvrije winkelcentrum met de Grand Rue als belangrijkste straat. Grote warenhuizen vind je hier niet, wel talrijke kleinere, elegante speciaalzaken en galeries, zoals Carré Bonn, Neuberg en Centre Beaumont. Voor modeboetieks moet je in de Rue du Nord zijn. In het verkeersvrije centrum is het leuk shoppen in elegante speciaalzaken en gezellige galeries.
    Ook klassiekere blikvangers, zoals de kathedraal met de crypte waar de koninklijke familie begraven ligt, het hertogelijk paleis, het parlement en het casino liggen vlakbij.

    Klimmen in Vianden
    Aan groen al evenmin een gebrek, want parken beslaan een vierde van de stad. Loop ook eens de Rue Large (Breedewee) steil af naar beneden naar het voorstadje Grund. Daar kan je de lift nemen naar het plateau van het stadscentrum.

    Maak je er een weekendje van, dan sta je zo middenin de natuur van de Ardennen in het noorden. Vlakbij Vianden kunnen sinds kort beginnende en meer ervaren alpinisten via een kabelbaan terecht in een klimdomein. Ook de burchten van Clervaux en Wiltz zijn trekpleisters. Nog meer puur natuur biedt het Müllerthal nabij Echternach. Het riviertje de Erntz Noire deed hier een grillig landschap met spelonken, grotten, watervalletjes en bruisende beekjes ontstaan . Een eldorado voor wandelaars, natuurliefhebbers en alpinisten die zich op de rotspartijen kunnen uitleven.

    Wijn proeven en kuren
    De zuidelijke Moezelvallei is het centrum van de wijnbouw met Remich als kern, een gezellig stadje met een wirwar van steegjes, een lange Moezelpromenade en veel kelders waar je naar hartenlust kan proeven van de nationale drank, de 'crémant'. De ideale stek ook voor een boottocht op de Moezel, na een verkenning van de wijnbergen. Wandelpaden met wijnleerpaden leiden er door de heuvels.

    Van Remich sta je zo in Schengen, vertrekplaats van de 42 km lange wijnroute én bekend door het verdrag dat vrij verkeer in de EU mogelijk maakte. Bovendien is dit de zonnigste plek van Luxemburg. Nauwelijks een boogscheut verder ligt kuuroord Mondorf-les-Bains, dat over de modernste badinstallaties van Europa beschikt hoewel het dit jaar zijn 160ste verjaardag viert. De thermen liggen in een 50 hectare groot park. Het aanbod is overweldigend met modderbaden in prachtige koperen kuipen, massages, sauna, Turkse baden, whirlpools en een groot fitnesscentrum. Er hoort ook een luxehotel en een veel geprezen restaurant bij.

    Fietsen en wandelen
    De jongste jaren komen ook de sportievelingen steeds meer aan hun trekken in Luxemburg. Wandelaars vinden gegarandeerd hun gading met 500 voortreffelijk bewegwijzerde wandelwegen, goed voor meer dan 5.000 km wandelplezier. Fietsers kunnen zich uitleven langs een verkeersvrij fietsnetwerk van inmiddels 575 km, grotendeels aangelegd op oude spoorwegbeddingen en langs rivieren. Mountainbikers hebben 15 specifieke routes van in totaal 300 km tot hun beschikking. Luxemburg telt ook al zes golfterreinen. terug


    30-06-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.gebeurd op deze dag in het verleden maand juli
    "Maand juli"  week 27 tot 31
      Week 23-24-25-26
      1 juli: 
    1971 invoering van een snelheidsbeperking van 90 km/uur op de gewone wegen
      2 juli: 1953 prinses Elisabeth wordt nieuwe koninging van Engeland
      3 juli: 1992 de regering schaft op 1 januari 1994 de dienstplicht af
      4 juli: 1928 geboorte Gina Lollobrigida (Italiaanse filmactrice)
      5 juli: 1924 China is het eerste land waar vrouwen hun eigen dagblad krijgen
      6 juli: 1922 Canada doet er alles aan om jonge belgische boeren naar Canada te lokken 
      7 juli: 
    1936 vanaf morgen krijgt bijna iedereen betaalde vakantie
      8 juli: 1929 tijdens een hittegolf komen in New York 10 mensen om het leven
      9 juli: 1936 tarzan met Johnny Weissmüller breekt alle records op het witte doek
    10 juli: 1976 door een ongeluk bij de firma icmesa daalt gifregen neer in Italië 200 mensen angetast en 75.000 dieren gedood
    11 juli: 1990 Romain de oninck neemt afscheid van het toneel
    12 juli: 1976 oprichting van het rampenfonds
    13 juli: 1931 oprichting van de eerste jeugdherberg in Vlaanderen
    14 juli: 1975 Roger de Coster wordt wereldkampioen motorcross 500cc
    15 juli: 1975 eerste gezamelijke missie in de ruimte van amerikanen en Russen
    16 juli: 1911 geboorte van Ginger Rogers (amerikaandse filmactrice)
    17 juli: 1970 Eddy Merckx wint ronde van Frankrijk
    18 juli: 1972 in Oostende stort vliegtuigje in zee tijdens luchtdoop (6 doden)
    19 juli: 1996 Fredje Deburghgraeve wint goud op de 100m schoolslag en verbetert het wereldrecord te Atlanta
    20 juli: 1953 Jacky Brichant en Phillipe Washer winnen voor Belgie de daviscup (tennis) in kopenhagen
    21 juli: 1969 Neil Armstrong zet als eerste mens voet op de maan
    22 juli: 1996 na de olympische spelen te Atlanta zet sportjournalist Louis de Pelsmaker een punt achter zijn carriere
    23 juli: 1926 de staat richt de nmbs op
    24 juli: 1989 de tour de France wordt dit jaar gewonnen door Greg Lemod met een verschil van 8sec. op Fignon
    25 juli: 2000 concorde stort neer te Parijs
    26 juli: 1914 Phillipe Thys wint voor de tweede maal de ronde van Frankrijk
    27 juli: 1997 airshow te Oostende eindigt in inferno
    28 juli: 1919 de belg Firmin Lambot wint de ronde van Frankrijk
    29 juli: 1929 de ronde van Frankrijk wordt dit jaar gewonnen door Maurice Dewaele
    30 juli: 1991 Miguel Indurain wint dit jaar de 78ste ronde van Frankrijk
    31 juli: 1914 Albert I roept de algemenemobilisatie uit



    Inhoud blog
  • Meer smaak, sneller verzadiging
  • Een twee drie en het aftellen kan beginnen
  • Sergio Herman krijgt weer 20/20 van Gault&Millau
  • Pinokkio als logo voor WK wielrennen
  • Zomer in de herfst!
  • Expo over Kuurne lokt duizend bezoekers
  • Onze wereldkampioen Philippe Gilbert
  • Sebbe Benoit is de nieuwe kinderburgemeester van Kuurne
  • Stijn Devolder naar RadioShack-Nissan-Trek
  • Parken blikken tevreden terug op de afgelopen zomer
  • mijn loon als bostbode
  • Veilig terug naar school, het begint bij jezelf!
  • Prettige en zonnige vakantie
  • Wellicht nooit zekerheid over doodsoorzaak Rob Goris
  • 'Senne is liever een meisje.
  • Welcome home
  • Reis ongemakken
  • Piet Huysentruyt hersteld van trombose
  • Philippe Gilbert: 'Boonen is de topfavoriet voor het BK'
  • Bib heeft na een jaar nieuwe bibliothecaris
  • Vrouwen dubbel zo snel depressief na een relatiebreuk
  • Bartel Van Riet brengt een ode aan de klaproos
  • Bedevaarders André en Jean-Pierre van Kuurne naar Santiago
  • ‘Waarschuwing' voor iedereen die kiekjes maakt zonder toestemming
  • Leerlingen Centrumschool doen aan duurzame landbouw
  • Een fortuin spenderen om 'hoederecht' te krijgen over hond
  • Mijn eerste jaartje
  • Afvallen door pasta en brood te eten
  • Nieuwe K3 film in december
  • Leven na de naailes: Van gordijnen stikken tot eigen winkel
  • Havaianas voor Unicef
  • Kuurne de ezelsgemeente verrast
  • De perfecte foto in vijf stappen
  • De mooiste fietsroutes bij onze Noorderburen
  • Onder stroom over de heuvels
  • Er viel een oorverdovende stilte in de taxi...
  • Zeven redenen om kippen te houden
  • Vlaanderens mooiste landschap
  • Da's boenk erop
  • Vooral vrouwen steunen zo Kom Op Tegen Kanker
  • Naaktkalender voor goed doel
  • Visolie, een spierversterker
  • helden en computers
  • Fitness (bijna) gratis in je eigen salon
  • Wat groeit er in jouw kruidentuin?
  • Michel Wuyts zingt met Bert uit ‘The voice'
  • Een nieuwe lente voor Philippe Gilbert?
  • Vijverwater testen
  • Dolverliefd en nu ook zwanger
  • Paasklokken hebben Kuurne niet vergeten


    Lijst van links (1)
  • Betoverend veelzijdig
  • Place2beyvette
  • place2bemi
  • Yvi pagina
  • Go santiago
  • Centrumschool
  • Ouderraad/school
  • Nieuwsbron
  • Nieuwsbron/tblogkrantje

    Lijst van links (2)
  • Kuurne
  • Kufee
  • Marc van Roosje
  • Startpagina Kuurne
  • Juralura
  • Libelle
  • Flair
  • Nina
  • nieuwsblad
  • het laatste nieuws

    Lijst van links (archiefs)
  • Afscheidsbrief pensioen
  • Monument voor Wouter, Frederiek en Dieter
  • 20 juni dag v/d schoonmaak
  • 19 april secretaressedag
  • Bibliothecaris Philip Gheskiere

  • Lijst van links (spreuken)
  • Wijsheid
  • Liefde
  • Spiegel
  • Zon
  • Perfectie
  • Zoals het komt
  • Het kleine
  • rennen
  • Lof
  • Zeurkousen

    Zoeken in blog


    Op weg naar

    Santiago



    Adresje voor wijnfanaten

    Le CLos Domange (Igé)
    ligt op een heuvel
    midden tussen
    de wijngaarden
    met een prachtig
    uitzicht over de
    Bourgogne.







    toegankelijk - Zon, zee... zorgeloos
    klik in het beeld
    en je komt alles aan de weet!!
     

    Alles onder één dak
    Kerst-Valentijn
    Pasen-Hobbycreatief

    Bureaublad achtergrond

    Het laatste nieuws


    "Vrije tijd"

    Hotel les 2 lac

    Motel-Saint-Michel

    Auberge Champenoise

    Le CLos domange
    (Igé)


    Het boerderijleven
    voor kinderen

    Warandehof

    Pieterkenshoeve

    Reutelhoeve

    't Klein Gerigt

    Wilgenhof

    Populierenhoeve

    Schraevenacker

    Klein Burkelhof

    Hof de Abeeleboom

    De Bouwhoeve

    Predikerhof

    Jos theys boerderij

    Hageland

    Wambashoeve


    Het Weidehof

    "Allerlei linken"
    Google Picasa (foto)

    Google maps

    Google nieuws

    Google vertalen

    Den Bosrand


    Routeplanner


    fietsen in Oost-Vlaanderen

    Vertalen met AltaVista

    Vertalen met Google

    Bureaublad achtergrond

    Archiefkast

    Recepten zoekmachine

    Zandstorm creatief atelier

    Indiashop

    Iedere dag een nieuwe
    kruiswoordraadsel


    sudoku

    Verstuur één kaartje

    Infolijn
    schoolvakantie's

    Millenniumschool

    Take my hand

    Leer de zumba

    Hoe werkt een spijermat?

    Origineel spijkermat

    Lucky-Birds

    ABC gezondheid

    Tuinadvies

    Kruiden

    Archief per maand
  • 03-2015
  • 12-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs