Vandaag maakte de toeter zijn entree binnen onze groep. Zo kan iedereen op zijn eigen tempo zoeken en lopen. Vandaag stond een echte kuitenbijter op het programma, maar iedereen werkte met glans en een glimlach op het gezicht deze sessie af. Dikke proficiat dames! Doe zo voort.
Precies of wij mogen niet lopen in normale weersomstandigheden. Enkele minuten voor we van start gingen passeerde een regenvlaag boven de Langemarkse Finse looppiste. Gezien de regenjas dan toch een vast element van onze looptenue is geworden, zagen we geen reden om op te geven. Enkel de doorzetters halen de finish was het motto van de dag! Iedereen liep op zijn eigen tempo en dat zie ik graag! Hou zo vol!
Jaja het is weer maandag! De vierde week gaat van start. Deze week wordt een herhaling van vorige week. Vandaag dus: 1' lopen - 1' wandelen - 2' lopen - 2' wandelen - 3' lopen - 3' wandelen - 3' lopen - 3' wandelen - 3' lopen - 2' wandelen
Het ziet ernaar uit dat het een training zonder regen en veel wind zal worden! Joepie :)
" 
