Hallo, ik ben Sabrina, getrouwd met Sven en mama van Jens (15) en Sara (13). Dit is mijn blog waarin ik vertel over de sportieve prestaties van mijn gezin en je vindt hier ook vooral de links naar de foto's die ik daarvan neem.
Beste prestaties Sara Outdoor seizoen 2010 60m 10.66 600m 2:20.63 Kogel 1kg 7,70 m Hockey 15,35 m Ver 3,18 m Hoog 0,90 m 4-kamp 740p Indoor seizoen 2011 60m 10.43 Kogel 1kg 6,87 m CR Ver 3,23 m Outdoor seizoen 2011 60m 9.81 600m 2:07.83 Kogel 1kg 9,90 m CR Hockey 22,83 m Ver 3,53 m Hoog 0,98 m 4-kamp 1534p Indoor seizoen 2012 60m 9.84 Kogel1kg 8,89 m CR Outdoor seizoen 2012 60m 9.64 600m 2:03.14 Kogel1kg 10,86 m CR Hockey 28,50 m Ver 3,63 m Hoog 1,19 m CR 4-kamp 1617p Indoor seizoen 2013 60m 9.46 60mH 13.10 Ver 3,45 m Kogel 2kg 8,07 m Hoog 1,10 m Outdoor seizoen 2013 60m 9.34 60mH 11.75 1000m 3:33.24 Kogel2kg 9,68 m Ver 4,02 m Hockey 28,32 m Hoog 1,20 m Discus 19,52 m 4-kamp 2021p Indoor seizoen 2014 60m 9.13 60mH 10.87 CR 1000m 3:43.26 Kogel 2kg 9,99 m CR Ver 3,81 m Hoog 1,35 m CR 5-kamp 2339p CR Outdoor seizoen 2014 60m 9.01 60mH 10.82 1000m 3:25.68 Kogel2kg 10,35 m Ver 4,27 m Hockey 29,99 m Hoog 1,36 m Discus 21,38 m 4-kamp 2358p CR Indoor seizoen 2015 60m 8.84 60mH 10.15 Kogel 2kg 11,02 m Ver 4,40 m Hoog 1,51 m CR 5-kamp 3011p CR Outdoor seizoen 2015 80m 11.52 300m 46.77 60mH 10.53 Kogel 2kg 10,74 m Ver 4,46 m Hoog 1,49 m
Beste prestaties Jens Indoor seizoen 2015 60m 8.43 200m 27.24 Outdoor seizoen 2015 100m 13.39 200m 27.23
Zoals je kon lezen in deel 1 van deze meeting waren er heel weinig atleten aanwezig op de Memorial Dirk Kosolosky te Stekene, maar dat belette onze atleten niet om mooie prestaties te leveren en persoonlijke records te breken.
Terwijl de Benjamin jongens onder begeleiding van trainster Griet zich klaarmaken voor hun 60 meter, ...
... mag Sara haar gouden medaille in ontvangst nemen voor het hoogspringen.
De Benjamin jongens lopen in 2 reeksen, in totaal zijn er 8 Volharding atleten en 1tje van AC Waasland.
Daarna is het de beurt aan de Benjamin meisjes, en er is nu een 7de atlete bijgekomen: Kaat van Volharding.
Het is Sara die het haalt in een tijd van 10.10
Ze mag dus samen met Veerle en Caitlin van ACW de felicitaties in ontvangst nemen.
De Benjamin jongens lopen hier hun 600 meter.
En daarna is het de beurt aan de 7 meisjes.
Sara gaat direct op kop van het groepje lopen.
Ze bouwt na een rondje een kleine voorsprong op.
Limme loopt met nog 200 meter te gaan in derde positie.
Na afloop van hun 600 meter mogen de Benjamin jongens naar het podium komen en alle jongens die nog geen medaille in ontvangst mochten nemen, krijgen er nu ook eentje.
Daarna krijgen natuurlijk ook de Benjamin meisjes er eentje.
En hoe zat het nu met die 600 meter hoor ik je denken ? Wel, Sara behaalde de overwinning en Limme werd derde na Veerle van ACW. Sara en Limme mogen dus samen op het podium !! Dat is pas een mooie manier om dit seizoen, dat op zijn einde loopt, af te sluiten, want begin september moet Sara over naar de pupillentraining en zullen deze 2 meisjes elkaar niet meer zoveel zien. Wat zullen ze elkaar missen !!!
Voor mij was deze meeting wel superleuk, want overal waar ik keek waren er Volharding atleten aan het werk. Ik heb dus heel wat meer foto's genomen dan deze hierboven. Ga dus zeker even een kijkje nemen in het foto-album in de rechterkolom van dit blog. Maar ik vond het wel jammer voor de club dat er zo weining atleten naar deze meeting kwamen. De organisatie was nochtans in orde en het weer viel best wel mee, dus de afwezigen hadden ongelijk.
Op zondag 26 augustus organiseerde atletiekclub Volharding op de piste te Stekene de Memorial Dirk Kosolosky.
De Benjamin meisjes begonnen met het kogelstoten. Dit was de meeting waarop Sara vorig jaar het clubrecord kogelstoten brak met een worp van 9,90 meter.
Papa Sven biedt een helpende hand en brengt de geworpen kogels terug bij de meisjes.
Is het het gevoel van een meeting van hun eigen club of doordat er wel heel weinig deelnemers zijn, feit is dat de persoonlijke records ons rond de oren vliegen. Ook Limme gooit vandaag een nieuw persoonlijk record.
Dit zijn de enige Benjamin meisjes hier vandaag aanwezig: Limme, Line, Louise en Sara van Volharding en Caitlin en Veerle van AC Waasland. Het begint even wat te regenen.
Maar Sara stoort zich niet aan wat regen en concentreert zich op haar volgende worp. En ja hoor, ze doet het hier weer ! Na de verbetering van haar eigen clubrecord in juni te Lokeren, toen ze 10,20 meter gooide, doet ze er nu nog een eindje bij en ze gooit 10,86 meter !!!
Ook bij de Miniemen meisjes zijn er weinig atleten komen opdagen en zien we enkel ex-Volharding atlete Antje Burm naast de 6 Volharding Miniemen dames aan de start van de 80 meter.
Als de Miniemen jongens van start gaan breekt gelukkig de zon alweer door.
Dit is de start van de Miniemen jongens, slechts 1 reeks met 6 Volharding atleten.
Het zijn deze 2 sympathieke Scholieren dames Mieke en Kim die de medailles overhandigen.
Bij de start van de 60 meter bij de Pupillen meisjes zien we dat er toch ook enkele andere clubs vertegenwoordigd zijn, naast 4 Volharding atletes ook nog 3 atletes van andere clubs.
Sara mag dus de gouden medaille in ontvangst nemen voor het kogelstoten en klimt samen met Veerle van ACW en clubgenote Louise op het podium.
Tijdens het kogelstoten van de Benjamin jongens vallen er terug enkele druppels, maar gelukkig niet veel.
Algauw verdwijnen de regenwolken en breekt de zon terug door en Sara gaat vlug helpen om de doek van de hoogspringmat te doen.
Dan kunnen de Benjamin meisjes met de volgende discipline van start gaan: het hoogspringen. Kan Sara na haar clubrecord van vorige donderdag waarbij ze 1,18 meter sprong hier terug die hoogte halen ?
Ook hier zijn onze Volharding meisjes in topvorm en sneuvelen er weer heel wat persoonlijke records.
Louise springt een nieuw PR.
En Line doet haar dat na; want ook zij behaalt een nieuw PR.
Ook Limme doet het goed, maar ze springt niet over de 1,00 meter die ze vorige donderdag haalde.
En ook Sara strandt vandaag op 1,07 meter. Toch prima gedaan meisje !
Op donderdag 23 augustus vond op de atletiekpiste van AC Waasland de 5de WDK wedstrijd van dit seizoen plaats. Deze wedstrijd is traditioneel een avondwedstrijd en de Benjamin meisjes gingen om 18 u van start met het hoogspringen.
Limme doet het heel goed en springt hier vandaag over 1,00 meter.
Super vind ik dat, zeker als je weet dat Sara die een pak groter is, vorig jaar eindigde op 98 centimeter en begin dit jaar in Burcht over 1,05 meter ging. Het is trouwens geleden van toen dat Sara hoogspringen gedaan heeft. Benieuwd wat ze hier vandaag gaat doen.
Over de lagere hoogtes gaat ze precies toch makkelijk over.
De Benjamin meisjes zijn slechts met een stuk of 12 en krijgen daardoor 3 pogingen op elke hoogte en daar haalt Sara haar voordeel uit, want meestal gebruikt ze ook alle 3 deze pogingen of is het gewoon om de spanning erin te houden, Sara ?
De lat gaat hoger en Sara gaat ook over 1,10 meter, hoera, een persoonlijk record !
En nog een stapje hoger naar 1,15 meter en ...ook hier gaat ze over. Dan gaat de lat naar 1,18 meter en ongelooflijk maar ook hier gaat ze over. Dit is zelfs 2 centimeter beter dan het clubrecord !! De pupillen jongens bekijken het ook allemaal van dichtbij.
Bij een hoogte van 1,21 meter valt de lat wel 3 keer naar beneden, maar het was nipt, heel nipt. Goed gedaan meisje !!
Omdat het hoogspringen zolang duurde, hebben er al 2 reeksen Benjamin meisjes hun 60 meter sprint gelopen. Snel even drinken en klaar maken voor de 60 meter dus.
Maar ondertussen is er nog 1 meisje, Jo-Anne Liefooghe, aan het hoogspringen en daarom beslist men van eerst de jongens te laten lopen. Na de jongens is het dus nog aan de laatste reeks Benjamin meisjes.
Sara gooit zich hier over de aankomstlijn, maar door pijn in de voet kan ze niet onder de 10 seconden grens lopen. Ze wordt derde na Stien en Marit in een tijd van 10'10.
Ook het kogelstoten is in twee groepen afgehandeld. Na hun 60 meter gaan dus de meisjes die in deze laatste reeks gelopen hebben nog naar het kogelstoten.
Sara weet dat het vandaag heel moeilijk zal zijn om het kogelstoten te winnen, want Jo-Anne van ABES heeft dit jaar al de 11 meter grens overschreden.
Tussendoor even bijpraten met Stien van AC Zele.
En na de wedstrijd even verslag gaan uitbrengen bij papa en broer.
Applaus voor de nummers 1, 2 en 3 bij het hoogspringen !
En dit is het podium van de 60 meter.
Een grote groep supporters vandaag, want behalve de trouwe supporters die altijd op post zijn (meme en opa) waren ook André, Christiane en Kelly naar de piste gekomen. Nog eens bedankt hé !
Bij het kogelstoten wordt Sara dus zoals verwacht 2de, maar het verschil was niet zo groot, Sara gooide 10,05 meter en Jo-Anne 10,12 meter.
Wegens de pijn in haar voet, loopt Sara niet mee met de 600 meter. Net voor deze reeksen zouden starten valt de electriciteit uit in een deel van Sint-Niklaas, geen electronische tijdsopname dus. Uiteindelijk, met enige vertraging, beslist men van toch te starten met de 600 meter. Zoals je ziet is het ondertussen reeds wat donker aan het worden. Ja, de dagen zijn al duidelijk aan het korten. Limme loopt een heel goede tijd en eindigt als 5de.
Op woensdag 22 augustus was er geen gewone training voor onze U13 jongens, ze speelden een oefenmatch op de pleinen van SK Lochristi.
Spelers van dienst waren:
Briek
Jens VH
Wim
Caro, Thomas, Emile en Milan
Keeper Stijn
Bij de rust staat het 2 - 0 voor Lochristi; even rusten, wat drinken, ... en er dan terug invliegen.
Tristan
Imen
In de tweede helft kan Lochristi nog tweemaal scoren, maar dan komt Moerbeke terug met een doelpunt van Jens DV.
En ook Aaron brengt ons terug een puntje dichter, 4 - 2 dus.
Helaas kan Lochristi nog tweemaal scoren. Hieronder zien we onder andere Jarne aftrappen.
Na de match overloopt trainer Kris de wedstrijd met zijn jongens.
Jullie hebben ze daarnet alle 13 even apart gezien, maar hier zijn ze nog eens allemaal samen, onze U13 van KFC Moerbeke, tenminste de 13 die er vandaag bij waren hé, want eigenlijk zijn ze met 18. Blijf hun belevenissen hier zeker verder volgen.
Na een tropische zaterdag volgde nog een tropische zondag. En op die zondag, 19 augustus, vond op de atletiekpiste te Oudenaarde het PK aflossingen voor Oost-Vlaanderen plaats.
Toen we toekwamen zagen we de pupillen meisjes van start gaan voor hun 4 x 60 meter.
Het was Leonie die de stok doorgaf aan de tweede loopster Lotte.
Anke liep als derde en geeft met enige voorsprong de stok door aan de laatste loopster Lisse.
Het is even kijken naar de andere reeksen pupillen meisjes, maar die zullen heel snel moeten lopen om Volharding van het goud weg te houden. En ja hoor, de provinciale titel is binnen voor de pupillen meisjes.
Daarna kijken we ook naar de pupillen jongens. Daarbij is het Sam die van start gaat en de stok doorgeeft aan Jarne.
Als derde loopt Arne en het is Jef die als vierde loper de laatste sprint mag doen.
Ondertussen mogen de pupillen meisjes hun medaille en schildje in ontvangst gaan nemen.
Dan is het aan de Benjamin meisjes om zich klaar te maken. Line die als eerste loopster zal starten, begeeft zich naar de overkant van de piste.
En Sara die als laatste het beste van zichzelf mag geven, telt alvast haar stapjes.
Knal, en weg zijn ze !
Line geeft de stok door aan Louise.
En Limme is onze derde loopster.
Ze kan Sara in tweede positie naar de finishlijn laten lopen.
En dat wordt ook de plaats van onze meisjes in deze reeks. In een tijd van 40'88 behalen ze de tweede plaats, maar er zijn natuurlijk nog meer reeksen.
Deze 40'88 blijkt niet voldoende om bij de eerste 3 te eindigen op dit PK. De volgende dag zien we trouwens in de uitslag dat de meisjes gediskwalificeerd werden.
Wegens het warme weer besliste de club om geen 3 x 600 meters te lopen.
Dat warme weer, daar hebben Sara en Limme wel een oplossing voor; elkaar verkoeling geven met waterspuitbussen, ....
... en als blijkt dat de auto's op het zelfde weilandje staan, haalt Sara een hele zak waterballonnen en waterpistool te voorschijn; ja ze had een hele voorraad bij Oei, moeten die 2 drijfnatte meisjes nog in de auto Geen probleem, als ze zich maar amuseren hé
In een weekend dat zonder twijfel "tropisch" mag genoemd worden speelde Jens en zijn vrienden van de U13 een oefenmatch tegen de jongens van Bassevelde. De temperatuur ging ruim boven de 30 graden en dus werd er eerst opgewarmd in de fluo hesjes vooraleer de wedstrijdtenuekes werden aangetrokken.
Eerst nog even wat schaduw opzoeken en luisteren naar trainer Kris. Een nieuw seizoen, een nieuwe trainer, nieuwe spelers, ... De komende weken en maanden leer je hen hier allemaal beter kennen.
Jens is dit jaar dus tweedejaarsminiem en hij probeerde zijn beste beentje voor te zetten tijdens de wedstrijd.
Het is vakantieperiode en heel wat spelers zijn er dus nog niet bij en bevinden zich in .... ik wou bijna zeggen zonniger oorden, maar met deze temperaturen, betwijfel ik dat. Van de tweedejaarsminiemen waren enkel Aaron, Jens en Thomas aanwezig vandaag.
Keeper was eerstejaarsminiem Stijn en hij deed dat prima !
Kapitein was een andere eerstejaarsminiem Jarne. Hij lijkt hier bijna als een superman over het plein te vliegen.
Een nieuw samengesteld team, de jongens moeten elkaar nog een beetje vinden op het plein, maar dat komt dik in orde de komende weken. Aaron en Jens kennen elkaar alvast al goed van vorig jaar.
Omdat dus niet alle eerste- en tweedejaarsminiemen mee konden, kwamen er ook (als ik goed geteld heb) 4 U11 preminiemen een voetje toesteken.
Zo zie je hier Niels de bal naar voor brengen.
Door de hoge temperaturen werd er beslist elk speelhelft nog eens te halveren om even te kunnen drinken, dus na 15 minuten werd de match afgefloten en kon er gedronken worden.
Het was Bassevelde, met overwegend tweedejaarsminiemen, die het overwicht had, maar in het tweede deel van de eerste helft, trapt Jens een vrije trap naar voor en Aaron trapt de bal binnen.
Grote vreugde dus !!
Keeper Stijn moet enkele ballen in zijn net dulden, maar hij houdt er ook heel wat uit. Prima gedaan !!
De zoon van deze bekende ex-wielrenner, Roger De Vlaeminck, voetbalt trouwens ook bij Bassevelde.
Dit jaar trouwens ook echte "girl-power" in onze ploeg, want eerstejaarsminiem Caro kan zeker haar mannetje staan in het team.
En ook onderstaande eerstejaarsminiem wil ik graag aan u voorstellen: Emile.
Water drinken, flessen en sponsen met fris water over het hoofd, ... alles om wat verkoeling te zoeken, en daarna terug het "heetst" van de strijd opzoeken.
Bassevelde voelt dat het overwicht groot is en stellen zich zelfs niet meer op bij het aftrappen, ze blijven gewoon net buiten de cirkel staan.
Goed gedaan jongens, enkele weken elkaar beter leren kennen en aanvoelen en we zullen dan eens naar de resultaten kijken !!
Kom dus zeker binnenkort hier verder lezen en kennis maken met de andere leden van onze U13. Je kan ook altijd naar alle andere foto's van de matchen kijken door te klikken op de link in de rechterkolom van dit blog.
Woensdag 15 augustus, een zomerse feestdag, reden we naar Oostende. Sara wou graag nog eens een vierkamp met kogelstoten meedoen en vermits er dit jaar bijna geen enkele was, moeten we het maar wat verder gaan zoeken. Dit is meteen ook de laatste vierkamp met kogel voor 2012.
Geen inkom te betalen en slechts 2 euro om deel te nemen aan 4 disciplines, dat begint hier al goed
De eerste discipline gaat van start om 14 uur en is het kogelstoten. 15 Benjamin Dames proberen de 1kg wegende kogel zo ver mogelijk te gooien.
Sara's eerste worp is meteen goed voor 10,00 meter.
Met haar tweede en derde worp gooit ze respectievelijk 9,61 en 9,81 meter. Wie zich afvraagt waarom het meisje rechts van haar met de vingers in de oren staat en waarom de meneer achter de omheining omhoog staat te kijken; de piste ligt dicht tegen het vliegveld van Oostende en net op het moment van Sara's tweede worp steeg er een vliegtuig op.
De volgende discipline is de 60 meter. Er zijn slechts 6 banen op deze piste en Sara loopt in de buitenste baan.
Knal, en weg zijn ze !
Whow, dit gaat spannend worden.
Sara gooit zich over de finishlijn en behaalt de eerste plaats in een tijd van ....10.12 ! Grote ontgoocheling, want dit is de eerste keer dit jaar dat ze boven de 10 seconden loopt. Tja, dicht tegen de zee en dus veel wind en deze wind zat dan ook nog volledig tegen. Zelfs bij de pupillen meisjes liepen er slechts 3 onder de 10 seconden.
Op naar de volgende discipline dan, het verspringen. Het is een warme dag, maar de zon zit verborgen achter een lichte sluier van wolken en de wind brengt ook verkoeling.
Bij haar eerste sprong springt Sara 3,34 meter en bij haar tweede sprong springt Sara .... 3,34 meter. Hoe heb je dat voor elkaar gekregen ?
Even bijpraten met Elisa Danneel, van de plaatselijke club Hermes atletiekclub Oostende (HCO), die Sara al op een paar wedstrijden in Oost-Vlaanderen was tegengekomen en nu dus eens andersom, een Oostvlaamse naar West-Vlaanderen.
Met de derde sprong behaalt Sara 3,41 meter en dat is 2 centimeter beter dan Famke Demaiter van AVR die op dat moment aan de leiding stond.
Om 4 uur gaat de laatste discipline al van start, de 600 meter. Bij de 3 vorige disciplines had Sara de eerste plaats weggekaapt, maar ze weet dat het hier moeilijk gaat worden, want Elisa Danneel is heel goed op de 600 meter en ook de andere meisjes kennen we natuurlijk niet.
Het is inderdaad Elisa die direct aan kop van de groep gaat lopen, gevolgd door Famke Demaiter en Sara.
Sara probeert zo lang mogelijk te blijven volgen.
Voorlopig gaat het goed.
Na 400 meter loopt ze nog steeds in 2de positie.
En die plaats kan ze ook houden; ze finisht in een tijd van 2:08'15, iets meer dan 3 seconden na Elisa.
Met 1617 punten behaalt Sara de eindoverwinning van deze vierkamp. Amai dat podium is wel hoog hé
Famke en Elisa zijn 2de en 3de met respectievelijk 1341 en 1230 punten.
En zo gaat Sara naar huis met een mooie gouden medaille met het zeilschip Mercator erop.
De 600 meter gelopen om 16 uur, rond half 5 de medaille-uitreiking en nog voor 6 uur waren we thuis ! Super organisatie, mooie piste, aangenaam weer en ..... een gouden medaille om mee naar huis te nemen, wat wil een mens nog meer !
Op zondag 12 augustus nam Sara deel aan een wedstrijd van het Antwerps Jeugdcriterium te Bornem. Ze won er de 60 meter en het verspringen, dat laatste zelfs met een nieuw persoonlijk record, en ze werd tweede bij het hockeybal werpen.
Als laatste discipline stond de 600 meter op het programma. Natuurlijk wist ze dat het meisje naast haar de grote favoriete was en dat ze die dus in de gaten moest houden.
Sara start niet zo snel als Emma van AC Duffel ....
... en al van bij de start is er een kleine kloof.
Sara gaat naast de nummer 2 lopen ...
... en steekt die vervolgens ook voorbij.
Emma loopt heel snel, maar Sara blijft op enige afstand goed volgen; de derde loopster zit alweer enkele meters verder.
Goed bezig meisje !
Ook Limme doet het heel goed en behaalt hier in Bornem een knappe 6de plaats !
Sara finisht op 5 seconden na de nummer 1 in een tijd van 2:05.58 en nog eens 5 seconden later komt Laura Van Den Brande, ook van AC Duffel als derde over de finishlijn.
Gefeliciteerd !!
Tja, de meneer die de medailles overhandigt heeft deze 3 dames vandaag al enige keer de hand geschud.
Mooie wedstrijd dames, ik denk dat jullie elkaar nog wel veel zullen tegenkomen !
Op een zonnige zondag 12 augustus hadden we de keuze tussen een meeting te Oordegem of te Bornem. We kozen voor het dichtsbijzijnde, namelijk Bornem.
De Benjamin meisjes begonnen die dag met het verspringen. Ik had Sara's pet vergeten meenemen, maar gelukkig was de papa en broer met de fiets gekomen en kon Sara papa's petje dragen en dat paste eigenlijk ook super bij het Volharding hesje.
Door het grote aantal deelnemers krijgen de meisjes slechts 2 pogingen bij het verspringen. Sara eerste sprong is boven de 3 meter, maar ver onder haar persoonlijk record, ik dacht 3,28 meter als ik het goed gehoord heb. Geen paniek meisje, je krijgt nog een poging.
Ook Limme was vandaag naar Bornem afgezakt voor deze meeting.
Sara's tweede sprong gaat een pak verder, jawel hoor, ze springt hier zelfs een nieuw persoonlijk record; met 3,63 meter gaat ze 6 centimeter verder dan haar vorige PR.
Als je goed kijkt zie je dat er een nummer op Sara's schouder gekleefd is, bij het verspringen kregen alle meisjes een nummer opgekleefd en in die volgorde moesten ze ook springen.
Met haar nieuwe PR heeft Sara heel nipt de eerste plaats veroverd bij het verspringen, want Laura Van Den Brande van AC Duffel sprong 3,61 meter ver. Ook de nummer 3 is een atlete van AC Duffel, Emma Vandeghinste.
Vervolgens gaan de Benjamin meisjes naar de 60 meter. "Persoonlijke verzorger" Jens zorgt ervoor dat Sara aan de start niks tekort komt. Of staat hij nu meer naar de andere meisjes te kijken.
Er zijn maar liefst 6 reeksen van de 60 meter. Sara loopt in de eerste reeks. Let even op de andere aanpak van de meisjes van AC Duffel; zij wachten veel langer om in de startpositie te gaan staan.
Dit gaat spannend worden....
Het lijkt hier terug tussen Sara en Laura te gaan.
Het is Sara die het haalt in een tijd van 9.78.
Limme loopt in reeks 2 en ook hier blijven de meisjes van AC Duffel langer recht staan.
Vervolgens gaan de Benjamin dames naar het hockeybal werpen. Bij het inwerpen lijkt Sara's bal vlot de hoogte in te gaan, maar tijdens de wedstrijd zelf geraakt ze niet meer zover. Toch behaalt ze nog een mooie tweede plaats met een worp van 23,90 meter.
Ook Limme doet het prima en ze gooit zelfs met 13,00 meter een nieuw persoonlijk record.
Het podium van de 60 meter ziet er net hetzelfde uit als dat van het verspringen.
Voor het podium van het hockeybal werpen worden de plaatsen wel wat door elkaar geschud. Emma is nu eerste, Sara tweede en Laura was hier vijfde. De nummer 3 komt na herhaaldelijk afroepen niet naar het podium en dus wordt het podium afgehandeld zonder de nummer 3, vandaar de lege plaats.
Lees zeker ook het vervolg van deze meeting in deel 2.
Naar aanleiding van de Olympische Spelen die dit jaar plaatsvinden, organiseert de provincie Oost-Vlaanderen samen met heel wat plaatselijke gemeentebesturen en sportclubs "De Spelen op Tournee". Op donderdag 9 augustus waren deze Spelen te gast in Stekene.
De dag begon met een feestelijke optocht van de atleten door de straten van Stekene.
Na het aansteken van de olympische vlam en het hijsen van de vlag, wordt er volop gedanst op het Beweeglied van Raymond van het Groenewoud.
Daarna kunnen alle atleten van 3 tot 15 jaar de hele dag lang kennis maken met allerlei sporten. Deelname was gratis en ook toegankelijk voor kinderen met een beperking, een prachtig initiatief ! En het weer werkt alvast mee, want het blijft de hele dag zonnig en droog.
Ketnetwrapper Charlotte komt de dag afsluiten.
Eerst wordt er terug gedanst op het Beweeglied en daarna ontvangen alle atleten een medaille uit handen van Charlotte.
Iedereen mag ook op het podium !
En tenslotte ontvangt ook elke deelnemer een zak met enkele lekkernijen. Thalia, Limme en Sara hebben zich alvast goed geamuseerd.
In het weekend van 4 en 5 augustus even geen wedstrijden voor Limme en Sara, maar dat wil niet zeggen dat ze elkaar niet zagen dat weekend; want de ouders van Limme nodigden Sara uit om mee te gaan met hen naar de Efteling die zondag. Onnodig te zeggen zeker dat ze een fantastische dag beleefde !!
In deel 1 van deze meeting kon je lezen hoe de Volharding atleten het deden. De Benjamin meisjes deden eerst de 60 meter sprint, vervolgens gingen ze naar het verspringen en hockeybal werpen; om af te sluiten met de 600 meter.
Limme liep een nieuw persoonlijk record in de eerste reeks van deze 600 meter en daarna was het aan Silke en Sara in reeks 2 om van start te gaan.
Vlug starten en een goed plaatsje vooraan zoeken.
Al snel zien we dat deze 5 meisjes zich lichtjes los maken van de rest: Emma Vandeghinste van DUFF, Elisa Danneel van HCO, Mirte Chovau van MAC, Stien Vermeiren van AC Zele en Sara.
Wie van deze 5 zal het halen ?
Na 400 meter loopt Sara in derde positie; zal ze deze plaats kunnen behouden, want het gaat snel.
Komaan meisje, volhouden !
In de laatste rechte lijn lijkt de voorsprong op de nummer 4 groot genoeg, nog even doorbijten en die derde plaats is binnen !
Broer Jens roept nog wat aanmoedigingen toe van langs de kant.
En ja hoor, Sara behaalt de derde plaats en in een prachtige tijd, een verbetering van haar persoonlijk record met meer dan 4 seconden, van 2:07.59 naar 2:03.14. Super gelopen !!
Daarna kijken we naar de Pupillen meisjes. Er gaat iets fout met de tijdsregistratie in de eerste reeks en na één rondje lopen, worden deze meisjes tegen gehouden. Men laat dan eerst reeks 2 van start gaan, om de meisjes van reeks 1 even de tijd te geven om te recupereren, want zij mogen straks opnieuw van start gaan. In reeks 2 zien we Anke, Yara en Thalia voorbij komen.
Daarna mag Jana terug van start gaan, die dus de pech had te moeten stoppen samen met de andere meisjes van reeks 1.
Vervolgens zien we ook onze Pupillen jongens hun 1000 meter lopen.
En ook de Benjamin jongens zien we passeren.
Sara heeft om 16u haar 600 meter gelopen, er waren rond half 6 ook nog 4x60 meter aflossingen gepland, maar omdat de Volharding Benjamin meisjes slechts met 3 waren en we hadden gehoopt na het podium van de vierkamp naar huis te kunnen; hadden we geen poging gedaan om een vierde meisje te zoeken voor deze aflossingen. Maar voorlopig blijft het wachten op de uitslagen. En we zijn er dus nog altijd als de aflossingen beginnen.
Het ploegje met daarbij 3 Volharding Benjamin jongens behaalt een knappe 3de plaats.
En de Pupillen meisjes behalen in een millimetersprint nipt de overwinning van AC Waasland.
Ook de Pupillen jongens kapen de derde plaats weg.
Na alle reeksen van de aflossingen is het nog steeds wachten op het podium van de vierkamp. Eerst worden de podia van de aflossingen afgehandeld, waarbij dus de Pupillen meisjes het podium mogen beklimmen.
En uiteindelijk na bijna 3 uur wachten, ergens rond 7 uur, valt de beslissing. Sara behaalt met 1435 punten de derde plaats en mag dus op het podium plaatsnemen.
Maar bijna iedereen is hier een winnaar vandaag, want de eerste 10 van deze meerkamp krijgen allemaal een medaille.
Bij de Pupillen meisjes, zien we 3 Volharding truitjes bij de eerste 12.
Op zondag 29 juli vond er op de atletiekpiste van AC Waasland de VAL jongerentrofee plaats. Er waren 3 Benjamin meisjes aanwezig om de kleuren van Volharding te verdedigen op deze vierkamp: Silke, Limme en Sara.
Ze beginnen vandaag met de 60 meter sprint. Er zijn 5 reeksen en Silke gaat van start in reeks 1. Ze doet het prima en loopt zelfs een persoonlijk record.
Limme treed aan in reeks 3 en behaalt de tweede plaats in deze reeks.
Sara loopt in een heel sterke reeks 5 met daarin uiterst rechts in baan 1 onder andere de Oostvlaamse provinciaal kampioene op de 60m. Sara wordt 3de in deze reeks en 4de in totaal met een tijd van 9.76
De meisjes gooien zich over de aankomstlijn, want elke honderste van een seconde levert natuurlijk meer punten op voor het eindklassement.
Vervolgens gaan ze naar het verspringen. Sara blijft net onder haar PR, met een sprong van 3,55 meter.
Ook Limme en Silke zetten natuurlijk hun beste beentje voor (of beter gezegd allebei hun beentjes )
Als ik met Sara meega naar het toilet zie ik dit op de deur hangen ...
Straks allemaal in het potje plassen
Na het verspringen van onze Benjamin meisjes blijf ik ook nog even kijken naar onze Pupillen meisjes.
Zo zie ik Thalia springen:
en Yara vliegt hier ook de lucht in:
Vervolgens springt Jana hier het zand in:
en als vierde zie ik ook nog Anke springen:
Ondertussen zijn de Benjamin meisjes naar het hockeybal werpen gegaan. Daar worden ze alvast in de goede volgorde gezet waarin ze straks mogen werpen; zoals je ziet zijn er heel wat deelnemers op deze zonnige julidag.
Met een worp van 22,78 meter zit Sara enkele meters onder haar persoonlijk record van 28,50 meter en het levert haar vandaag een vierde plaats op.
Ondertussen zie ik aan de overkant van de piste de Miniemen jongens klaar staan voor hun 80 meter. Lennert loopt zelfs zo snel dat de rest niet meer op de foto staat
Na het hockeybal werpen mogen de Benjamin meisjes zich gaan opwarmen voor hun 600 meter.
Er wordt in 2 reeksen gelopen. Limme staat hier klaar voor reeks 1.
Ze heeft een goede start en komt al snel vooraan lopen.
Ze wordt derde in deze reeks met een nieuw persoonlijk record !! Amai super gelopen Limme, wat gaat dat volgend jaar nog allemaal geven, want Limme is nu wel nog maar 1ste jaars Benjamin.
En dan is het uitkijken naar reeks 2, waarin Silke en Sara gaan lopen.
Tijdens het weekend van onze nationale feestdag even geen wedstrijden; we trokken voor een weekendje naar de Ardennen.
Op zaterdag gingen we naar de waterval van Coo; dat was bij mij weeral heel wat jaren geleden dat ik die gezien had en voor de kinderen was het zelfs de eerste keer. Sara vroeg zich wel af, "is dit het nu ?" Tja, het zijn niet de Niagara watervallen hé, maar toch wel eens mooi om te zien.
We maakten er in de buurt een mooie lange wandeling.
Even uitrusten en iets drinken, ...
Pff, wat worden ze snel groot hé !
Onderweg kwamen we heel wat mooie panorama's tegen. Ja, België heeft toch ook heel wat mooie plaatsjes ! En gelukkig viel ook het weer supergoed mee, aangenaam zomerweer !!
Op zaterdag 14 juli vond op de atletiekpiste van Atletiekvereniging Lokeren (AVLO) de Stripmeeting plaats. Toen we net toekwamen viel de regen al met bakken uit de hemel en zo zou het de hele middag doorgaan, de ene minuut zon, de andere minuut gietende regen.
Het zal dus lopen worden tussen de druppels door. Ik laat om veiligheidsredenen mijn fototoestel dan ook zoveel mogelijk droog in de tas zitten, maar als Sara moet lopen of als de zon er even doorkomt, dan haal ik het natuurlijk snel te voorschijn.
De Benjamin meisjes beginnen met de 60 meter. Er zijn 28 deelneemsters aan dit sprint nummer verdeeld over 4 reeksen. Line loopt in reeks 3.
Zoals je ziet ligt er heel wat water op de piste, tussendoor doen de medewerkers van AVLO hun best om de piste zo "droog" mogelijk te maken, maar het is dweilen met de kraan open.
Sara gaat van start in reeks 4.
Ze wordt tweede in een tijd van 9.84
Vervolgens gaan de meisjes naar de hockey stand en hoera, hoera, het is weer even droog.
Sara evenaart niet haar worp van vorige week in Zele, waarbij ze 28,50 meter gooide; ze blijft zo ergens hangen in het midden tussen het bord van de 20 en de 30 meter. Ze gooien met 3 meisjes heel dicht bij elkaar, het is dus superspannend voor de podiumplaatsen.
Sara behaalt uiteindelijk de tweede plaats met een worp van 24,40 meter. Provinciaal kampioene hockey Mare Van Britsom van AVLO gooit 24,77 meter en Svelte Marien van Lyra gooit de bal 24,21 meter ver.
Door de regen ligt het uurschema een klein beetje door elkaar. Men roept af dat eerst de pupillen meisjes hun 1000 meter gaan lopen en dus gaat Sara nog snel even naar het toilet. Als we uit de kantine komen, staat broer Jens al te roepen dat nu toch de Benjamin meisjes net gestart zijn met de 600 meter. Je raadt het al ... grote paniek bij Sara. Kan ze nu niet meer lopen ? Gelukkig zijn er 2 reeksen en Sara loopt in de tweede reeks.
Zo lang mogelijk schuilen onder papa's grote paraplu, want het is voor de verandering weeral eens aan het regenen.
KNAL en weg zijn ze !
Sara zit even ingesloten ...
... maar ze zoekt een gaatje en komt vooraan in de groep lopen.
Amai, meisjes, wat een weer !!
Na ongeveer 200 meter loopt Sara op kop, maar enkele meisjes blijven nog volgen.
Geen tijd om te schuilen onder papa's paraplu, vlug verder lopen.
Komaan Sara volhouden nu, deze bocht door en dan de laatste rechte lijn naar de aankomst.
En ja hoor, ze haalt het met bijna 7 seconden voorsprong op de nummer 2.
Even later is het tijd voor de podia. Terwijl Sara op het podium staat komen de pupillen meisjes voorbij gelopen, zoals hier Dakota.
En ook Thalia en Chiara van Lyra.
De eerste medaille die Sara mag ontvangen is de zilveren medaille voor het hockeywerpen.
Het goud krijgt ze voor haar prestatie op de 600 meter.
En vervolgens is er nog eens zilver voor de 9.84 op de 60 meter.
Elk podium levert ook een zak op met daarin een strip van Suske en Wiske, tja, anders zou het geen stripmeeting zijn hé.
Toen we rond 2 uur toekwamen op de piste waren de Pupillen meisjes aan het discuswerpen en Anke behaalde daarbij de tweede plaats en vermits zij haar medaille nog steeds niet in ontvangst heeft mogen nemen, blijven we nog even wachten. De nummers 1 en 3 zijn ondertussen blijkbaar al verdwenen, dus mag Anke alleen op het podium klimmen.
Natuurlijk verschijnt er zoals altijd ook een artikeltje in de Gazet Van Antwerpen en deze keer stond het er zelfs 2 dagen na elkaar in
Op zondag 8 juli reden we naar de marinebasis van Zeebrugge voor de Navy Days.
Eerst keken we er naar een demonstratie van de militaire politie op hun moto's.
Wat die mannen kunnen dat kunnen wij ook dachten Jens en Sara; het feit dat deze moto's stil stonden is maar een detail hé
Daarna even poseren bij de helikopters.
Op het moment dat we staan te wachten om aan boord te gaan van een Russisch schip, gaan de hemelsluizen nog maar eens open. Pff, wat een zomer
Ik had vandaag enkel het kleine fototoestelletje meegenomen en alsof de regen mijn humeur nog niet genoeg naar beneden haalde, begeeft op dat moment ook de batterij het van het fototoestel.
We bezoeken ook nog enkele andere schepen zoals de Primula en de Lobelia, 2 mijnenjagers en een Brits schip, de HMS Argyll. Wel eens interessant om te zien allemaal, maar in dit rotweer vind ik het toch niet zo leuk meer.
Bij de demonstratie met de Seaking helikopter wil ik enkele foto's nemen met mijn gsm en ongelooflijk maar die wil ook niet meer meewerken. Gelukkig kan Jens nog wel een foto nemen met zijn gsm. Zo zien we iemand uit de Seaking neerdalen om een redding uit te voeren aan boord van de marinesleper de Zeemeeuw.
Zoals je in deel 1 van deze vierkamp kon lezen hadden de Benjamin meisjes na hun 60 meter, verspringen en hockeybal werpen, nog de 600 meter af te handelen.
Het tijdschema ligt wat in de war door de felle regenbuien en daardoor zijn we bijna te laat aan de start van de 600 meter. Omdat Sara soms last heeft van haar voet, vooral bij het lopen met haar spikes, was ze van plan om met haar gewone sportschoenen te lopen, maar ja nu de piste nat ligt van de regen ??? Geen tijd meer echter om te twijfelen of toch nog te wisselen, vlug naar de start.
Nog snel eens drinken en dan van start....
.... of toch niet, blijkbaar is er terug een probleem, wachten dus ... vestjes terug aan.
Enkele minuten later weerklinkt dan toch het startschot.
Sara en Stien komen aan kop van de groep lopen.
Na ongeveer 100 meter is het echter Yalissa van AC Zele die vooraan komt lopen.
En dat blijft ze ook even doen, gevolgd door Sara en Stephanie en Stien, ook allebei van AC Zele.
Ter hoogte van de hoogspringmat gaat Sara terug aan de leiding lopen.
Na 1 volledig rondje (400 meter) loopt ze nog steeds vooraan, op de hielen gezeten door de meisjes van AC Zele.
Ze behaalt de overwinning in een tijd van 2.07'59 wat net onder haar persoonlijk record van 1 mei vorig jaar (2.07'83) is. Ze zei achteraf dat ze toch wel enkele keren een beetje slipte met haar gewone sportschoenen.
Sara gooide haar hockeybal trouwens 28,50 meter ver, wat een grote verbetering was van haar persoonlijk record. Hiermee wint ze terug 147 punten ten opzichte van Stien, wat het totale verschil tussen beide meisjes nu nog op 43 punten brengt in het voordeel van Stien.
De regen die vermindert en vermeerdert ondertussen om de paar minuten. Zo kunnen de Pupillen jongens in "lichte" regen hun 1000 meter lopen.
Terwijl de Miniemen meisjes het zwaar te verduren krijgen als de hemelsluizen weer wat verder open gaan.
En ook de Miniemen jongens die houden het niet droog.
Ondertussen wachten we geduldig op de uitslag. Het zijn de Benjamin jongens die het eerst op het podium mogen. De nummer 3 is ondertussen al naar huis, maar het is Torben van Volharding die de eerste plaats wegkaapt. Proficiat Torben !!
Bij de Miniemen jongens is het Cis Staut die de derde plaats verovert, en vermits hij reeds weg is, en Sara op dat moment nog het enige aanwezige Volharding lid is, mag zij de medaille meenemen om aan Cis te overhandigen. Daar zorgen we wel voor, die komt wel terecht.
Ook bij de Benjamin meisjes is de nummer 3 reeds naar huis, dus wordt haar plaats even door één van de medewerksters ingenomen. Zoals je ziet wordt Sara uiteindelijk 2de met een totaal van 1378 punten, een achterstand van 17 punten op Stien die de eerste plaats behaalt met 1395 punten.
Je kan wel zeggen dat deze beide meisjes momenteel zo goed als evenwaardig zijn aan elkaar, de ene iets beter in dit, de andere in wat anders, maar als je alles samentelt, kom je bijna op hetzelfde resultaat en dat maakt het elke wedstrijd weer spannend natuurlijk.
Op zaterdag 7 juli vond in Zele de 4de WDK wedstrijd van dit jaar plaats.
De Benjamin meisjes begonnen met de 60 meter. Er waren 4 reeksen. Silke liep in reeks 2.
Line ging van start in de derde reeks.
En Louise en Sara liepen in de vierde en laatste reeks. Limme was er deze wedstrijd niet bij, die was aan het genieten van een leuke vakantie.
Vermits dit een vierkamp was, zijn er geen aparte podia. Sara liep een mindere 60 meter en eindigt hier in een tijd van 9.94 Stien van AC Zele, "concurrente" op de piste, maar vriendin ernaast , neemt hierdoor al 85 punten voorsprong op Sara.
Vervolgens gaan de meisjes naar het verspringen. Ook hier neemt provinciale kampioene Stien maar liefst 105 punten voorsprong met een mooie sprong van 3,90 meter. Sara blijft met haar sprong van 3,43 meter onder haar persoonlijk record van 3,57 meter.
Sara heeft dus nog wel iets goed te maken, want ze staat momenteel 190 punten achter. Er is echter geen kogelstoten, maar wel hockeybal werpen vandaag. Sara's persoonlijke record dateert nog van vorig jaar. Toen gooide ze op 31 juli 22,83 meter. Dit jaar geraakte ze echter nog niet boven de 20 meter.
Op het moment dat ik haar bal zie vertrekken weet ik dat deze veel verder zal gaan ..... En inderdaad, ... hij landt zelfs even voor het bordje van de 30 meter. Amai, ongelooflijk !!
Ondertussen zijn de Benjamin jongens aan hun 600 meter bezig. Ik zie Wout en Torben (vooraan met de zwarte T-shirt) voorbijkomen.
En ook Yorben zet hier zijn beste beentje voor.
Ondertussen zijn ook de Pupillen meisjes zich aan het voorbereiden op hun 1000 meter.
En de Pupillen jongens die zijn aan het hoogspringen bezig.
Plots gaan de hemelsluizen helemaal open en de regen valt met bakken uit de hemel. Iedereen loopt om ergens wat beschutting te vinden. Na even geschuild te hebben, gaat men verder met de wedstrijden.
De eerste reeks Pupillen meisjes gaat van start; zoals je ziet, is het nog steeds aan het regenen. In deze reeks zien we Lotte, Jana en Hannah voorbij lopen.
In de tweede reeks zien we zelfs 5 Volharding truitjes: Leonie, Thalia, Amelie, Yara en Anke.
Uiteindelijk blijkt de electronische tijdsmeting niet goed gewerkt te hebben en geeft men voor beide reeksen geen tijden vrij en de punten van deze 1000 meters worden dus ook niet mee genomen in het eindresultaat van de vierkamp. Jammer voor de meisjes waarbij dit net hun sterkste nummer is.
Lees in deel 2 hoe ver Sara nu gooide met haar hockeybal en hoe het haar verging in de 600 meter en vooral hoe deze vierkamp nu afliep.
Op zondag 1 juli gingen we in Erezée kijken naar de Ronde van Frankrijk. We kozen er voor om niet aan de tussensprint te gaan staan, maar op een licht hellend stuk, geen echte "col" zoals in de Alpen of Pyreneeën, maar ja we zouden het er mee moeten doen.
Koers is altijd een beetje feest in België en zeker als de Ronde passeert, dus er was heel wat sfeer op en rond het parcours.
Even knuffelen met papa in afwachting van de reclamekaravaan. Gelukkig was het aangenaam weer, dat is deze zomer niet altijd evident.
Onder luid getoeter kwamen ze even later voorbij gereden, de vele wagens van de reclamekaravaan. Iedereen bekeek deze zo op zijn eigen manier; de kinderen keken uit naar de gadgets die werden uitgestrooid en de papa denk ik vooral naar de leuke meisjes die dat deden.
Meer dan een uur later is er dan het moment dat deze wagen uit de bocht komt en dan weet je dat het grote moment is aangebroken. De renners zijn in aantocht.
Een groepje van 6 renners rijdt voorop: Michael Morkov, Maxime Bouet, Pablo Urtasun, Yohann Gene, Nicolas Edet en Anthony Delaplace
Sara zit geknield naast me ook foto's te nemen en dat lijkt hier even de aandacht te trekken van Michael Morkov, die vandaag trouwens de bolletjestrui veroverde, (of verbeeld ik me dat alleen maar).
De helikopters van de Franse televisie doen hun best om alles goed in beeld te brengen en komen op sommige momenten zelfs heel laag vliegen.
Enkele minuten later komt het peleton aangereden met de renners van RadioSchack op kop. Ergens tussen hen zie ik een stukje geel van de trui van Fabian Cancellara.
Als ik me niet vergis is het Jens Voigt die hier het peleton leidt.
Ik wou vooral een foto van Fabian Cancellara (tja hij is nogal populair bij de vrouwen hé ) en daarom volg ik met mijn camera het stukje geel dat ik zag en ... gelukt, hij staat er op !!
Vergeef het me als ik verkeerd ben, maar ik geloof dat dit 2 Belgische renners zijn: Jurgen Roelandts en Chris Boeckmans.
Meer naar achter in het peleton zie ik ook nog Thomas Voeckler zitten.
Als ik naar de foto's kijk die Sara genomen heeft, zie ik zelfs dat zij Peter Sagan, de latere winnaar van deze rit en Mark Cavendish samen op de foto gezet heeft.
Oei, moeten die 2 drijfnatte meisjes nog in de auto 
Hoe heb je dat voor elkaar gekregen ? 
) en daarom volg ik met mijn camera het stukje geel dat ik zag en ... gelukt, hij staat er op !!
