Hallo, ik ben Sabrina, getrouwd met Sven en mama van Jens (15) en Sara (13). Dit is mijn blog waarin ik vertel over de sportieve prestaties van mijn gezin en je vindt hier ook vooral de links naar de foto's die ik daarvan neem.
Beste prestaties Sara Outdoor seizoen 2010 60m 10.66 600m 2:20.63 Kogel 1kg 7,70 m Hockey 15,35 m Ver 3,18 m Hoog 0,90 m 4-kamp 740p Indoor seizoen 2011 60m 10.43 Kogel 1kg 6,87 m CR Ver 3,23 m Outdoor seizoen 2011 60m 9.81 600m 2:07.83 Kogel 1kg 9,90 m CR Hockey 22,83 m Ver 3,53 m Hoog 0,98 m 4-kamp 1534p Indoor seizoen 2012 60m 9.84 Kogel1kg 8,89 m CR Outdoor seizoen 2012 60m 9.64 600m 2:03.14 Kogel1kg 10,86 m CR Hockey 28,50 m Ver 3,63 m Hoog 1,19 m CR 4-kamp 1617p Indoor seizoen 2013 60m 9.46 60mH 13.10 Ver 3,45 m Kogel 2kg 8,07 m Hoog 1,10 m Outdoor seizoen 2013 60m 9.34 60mH 11.75 1000m 3:33.24 Kogel2kg 9,68 m Ver 4,02 m Hockey 28,32 m Hoog 1,20 m Discus 19,52 m 4-kamp 2021p Indoor seizoen 2014 60m 9.13 60mH 10.87 CR 1000m 3:43.26 Kogel 2kg 9,99 m CR Ver 3,81 m Hoog 1,35 m CR 5-kamp 2339p CR Outdoor seizoen 2014 60m 9.01 60mH 10.82 1000m 3:25.68 Kogel2kg 10,35 m Ver 4,27 m Hockey 29,99 m Hoog 1,36 m Discus 21,38 m 4-kamp 2358p CR Indoor seizoen 2015 60m 8.84 60mH 10.15 Kogel 2kg 11,02 m Ver 4,40 m Hoog 1,51 m CR 5-kamp 3011p CR Outdoor seizoen 2015 80m 11.52 300m 46.77 60mH 10.53 Kogel 2kg 10,74 m Ver 4,46 m Hoog 1,49 m
Beste prestaties Jens Indoor seizoen 2015 60m 8.43 200m 27.24 Outdoor seizoen 2015 100m 13.39 200m 27.23
Op zondag 31 juli deed Sara na Zele en Oordegem mee aan haar derde meerkamp op rij. Na twee meerkampen met 60 m, 600 m, ver en kogel, was het nu de beurt aan hockey in plaats van kogel.
Maar de Benjamin meisjes begonnen eerst om half 2 met de 60 meter. Sara had voor de eerste maal haar nieuwe spikes aan, dus benieuwd hoe die zouden lopen of zijn het toch de benen die het werk doen en maken die schoenen niks uit.
Zowel de schoenen als de benen doen het goed en Sara behaalt de eerste plaats met een tijd van 9.89
Vervolgens gaan de meisjes naar de zandbak voor het verspringen. Met een sprong van 3,38 meter kan ook hier Sara de eerste plaats veroveren.
De piste van organiserende club AC Waasland grenst aan het recreatiedomein De Ster en alhoewel de zon zich toch voorzichtig laat zien op deze dag, ziet het strand er daar helemaal verlaten uit. Ja, zo warm is het nu natuurlijk ook niet. Pff, als er iemand weet waar de zomer naar toe is dit jaar, gelieve het me dan even te laten weten.
De derde discipline van de dag voor de Benjamin meisjes is het hockeybal werpen. Sara haar huidige persoonlijk record staat op 15,35 meter en haar beste worp dit jaar was 15,16 meter. Broer Jens heeft het volste vertrouwen in zijn zus en wil met me de weddenschap aangaan voor 100 euro dat ze 17 meter gaat gooien vandaag. Ok, zeg ik tegen hem, maar dan durft hij toch niet goed door te zetten. Haar eerste worp lijkt precies toch al redelijk ver te gaan.
Maar dan komt haar tweede en derde worp en na enkele tips van trainer Gert gooit ze haar bal naar een 22,83 meter !!!! Dit is zelfs goed voor een gedeelde eerste plaats, want inderdaad er was nog een meisje die ook net 22,83 meter gooide.
Amai, als dat geen verbetering van haar persoonlijk record is dan weet ik het niet meer ! Oef, gelukkig dat die weddenschap met Jens niet is doorgegaan.
Als laatste discipline is er dan nog de 600 meter. Eerst even stretchen met papa.
En daar gaan ze dan !
Sara neemt een goede start en loopt in tweede positie net na Britt Roelandt.
Er waren vandaag trouwens 2 extra supporters op post. André en Christiane, bedankt om te komen kijken, we vonden het heel leuk dat jullie er waren !
Het is een spannende 600 meter, want het zijn de drie meisjes hier op kop, die ook bij de andere disciplines de eerste plaatsen wegkaapten en dus waarschijnlijk het podium zullen halen.
Sara loopt een goede 600 meter en in een tijd van 2'11.55 komt ze als tweede over de aankomstlijn.
Er waren vandaag heel wat Volharding atleten aanwezig, ga dus zeker eens een kijkje nemen in het foto-album. Er werden heel wat persoonlijke records verbeterd, zoals ook bij Sara's goede vriendin Yara, die haar records verbeterde op de 60 meter, kogelstoten, punten vierkamp en die in een hele goede 1000 meter enkele seconden van haar persoonlijk record afdeed. Daar moet toch minstens één secondje bij zijn door onze luide aanmoedigingen
Vervolgens waren er ook nog 4 x 60 meter aflossingen. De Benjamin meisjes waren slechts met 2; enkel Silke en Sara, dus die liepen niet mee, maar we supporterden dan natuurlijk wel voor de andere Volharding groepjes.
De pupillen meisjes met Anke, Jana, Yara en Femke kaapten trouwens de eerste plaats weg.
Dan is het tijd voor de podia, bij de meerkamp krijgen de eerste 10 een medaille en Sara mag op het bovenste schavotje klimmen; ze behaalt de overwinning met 1255 punten.
Bij de pupillen meisjes is het ook een Volharding atlete die helemaal bovenaan mag plaatsnemen, Femke staat daar op het bovenste schavotje.
Eenmaal thuis hangt Sara haar medaille rond de nek van Kumba, want hij is natuurlijk haar "kampioen".
Op onze nationale feestdag was het rond de middag aan het stortregenen bij ons thuis en na heel lang twijfelen besloten we toch nog naar Oordegem te rijden waar een jeugdmeerkamp plaatsvond georganiseerd door atletiekclub Vlierzele Sportief. Wat het weer betrof bleek het alvast een heel goede keuze te zijn, want er scheen een heerlijk zonnetje in Oordegem.
De Benjamin meisjes begonnen maar om 15u met hun eerste discipline, de 60 meter en daarvoor moest er natuurlijk opgewarmd worden. Die opwarming werd vandaag door Sara haar 2 persoonlijke trainers gedaan, papa Sven en broer Jens Oei, als dat maar goed komt
Om 15u gaan ze dan dus van start. Sara start in de eerste van vier reeksen Benjamin meisjes.
Zoals meestal duurt het even voor haar turbo op gang komt , maar dan gaat ze er als een speer vandoor.
Ze behaalt een tijd van 9.90 seconden en dat is goed voor een gedeelde eerste plaats.
Vervolgens gaan de meisjes naar het verspringen. Met een nieuw persoonlijk record van 3,44 meter kan Sara ook hier de eerste plaats behalen.
Sara was trouwens niet de enige hier in Oordegem van atletiekclub Volharding. We zagen ook Arne en Wout Noppe.
En bij de pupillen meisjes waren Femke en Anke er om de kleuren van Volharding te verdedigen.
Als derde discipline op deze meerkamp moesten de Benjamin meisjes kogelstoten. Ook hier werpt Sara met 8,82 meter een nieuw persoonlijk record.
Ondertussen proberen we ook de wedstrijden van de andere Volharding atleten wat te volgen, zo zien we hier Femke en Anke hun 1000 meter lopen.
Jens die hangt ondertussen het aapje uit.
Sara staat net klaar voor haar 600 meter als de pupillen meisjes naar het podium geroepen worden. Het is Femke die de overwinning op deze meerkamp wegkaapt en eerstejaarspupil Anke wordt knap 7de tussen al die tweedejaarspupillen. Heel leuk is dat trouwens iedereen vandaag een medaille krijgt en rond het podium mag plaatsnemen.
Na de gebruikelijke stress gaat Sara van start voor haar 600 meter. De meisjes staan trouwens opgesteld volgens de tussenstand zoals die na drie disciplines is. Sara staat dus momenteel aan de leiding in de tussenstand van deze meerkamp.
Ze vertrekt goed en loopt mee vooraan.
Een tijdje loopt ze in derde positie.
Na één volledige ronde komt ze in vierde positie door.
Maar in de laatste halve ronde wordt ze nog door 3 meisjes voorbijgestoken, om dus uiteindelijk als 7de te eindigen.
Heeft ze genoeg punten gesprokkeld met de vorige drie disciplines om de overwinning in deze meerkamp te behalen ?
Ja hoor !! Sara mag op het hoogste schavotje plaatsnemen en zoals ik al zei krijgt iedereen vandaag een medaille, maar ook een pakketje van sponser AD Delhaize met daarin een drankje en een assortiment wafels. De drie podiumplaatsen krijgen trouwens ook nog een beker.
Na Burcht, Stekene en Lokeren was het op zaterdag 2 juli de beurt aan Atletiekclub Zele om zijn piste open te zetten voor de vierde WDK wedstrijd van 2011.
Voordat de individuele wedstrijden begonnen was er eerst een 4 x 60 meter. Sara vormde samen met Louise, Line en Meike een groepje. Het was Louise die als eerste vertrok.
Zij gaf de stok door aan Line.
Onze derde loopster, die voor de eerste keer naar een wedstrijd kwam, was Meike. Zij geeft hier de stok door aan Sara die als laatste vertrekt. Op de stokwissel moet nog wel wat geoefend worden, want Sara neemt de stok ter hoogte van Meike haar hand vast, terwijl er toch heel wat plaats boven is.
Sara loopt richting aankomstlijn ...
... en de vier Volharding Benjamin meisjes hebben dat super goed gedaan, want ze behalen de derde plaats in een tijd van 42.91. Jammer dat er geen podia waren voor de aflossingen, want dit is meestal de ideale gelegenheid om eens wat meer kinderen te kunnen belonen voor hun inzet, want zonder alle deelnemers zouden er immers geen wedstrijden zijn.
Daarna beginnen de Benjamin meisjes met het kogelstoten; het is even wachten op de officiëlen en de kogels, maar het is gelukkig mooi weer en dat maakt het wachten wat aangenamer.
Door de vertraging mogen de meisjes ook niet meer inwerpen en gaat men direct van start met de wedstrijd. Sara concentreert zich voor haar eerste worp, iedereen uit de weg ...
Amai, ik val bijna achterover als ik zie waar die kogel neerkomt. Haar vorige record was 8,02 meter en nu gooit ze maar liefst 8,64 meter. Dat levert haar de eerste plaats op in het kogelstoten, maar er zijn geen podia per discipline vandaag, want dit is een meerkamp. Dat betekent dat er per discipline punten worden toegekend en wie na allevier de disciplines de meeste punten heeft gescoord die mag dan het podium beklimmen.
Alhoewel de Benjamin meisjes reeds gedaan hebben met het kogelstoten, is het wachten tot de pupillen meisjes gedaan hebben met het verspringen, want zij moeten eerst hun 60 meter lopen. Daarna is het de beurt aan de Benjamin meisjes. Zij lopen in 3 reeksen. Sara loopt in de derde reeks.
Ze behaalt de overwinning in deze reeks met een tijd van 9.87, maar het is Stien Vermeiren van AC Zele die de beste sprint liep met een tijd van 9.82 in de tweede reeks.
Vervolgens mogen de meisjes in de zandbak gaan spelen, ... eh sorry, ik bedoel natuurlijk gaan verspringen. Om alles wat terug op schema te krijgen, krijgen de meisjes maar 2 pogingen. Sara springt 3,33 meter en dat is terug goed voor de tweede plaats na Stien die 3,55 meter sprong.
Vriendin Thalia behaalde trouwens de derde plaats met amper een centimeter verschil, zij sprong 3,32 meter.
En ook hun trainingsmaatje Meike, die we hopelijk nog meer gaan zien op de wedstrijden (zeker als Sara en Thalia het voor het zeggen zouden hebben ), doet het heel goed vandaag.
Deze 2 fotogenieke kapoenen kan ik niet weerstaan en als ze me vragen om een foto van hen te maken, kan ik daar natuurlijk geen nee tegen zeggen.
Als laatste discipline van de dag moeten de Benjamin meisjes hun 600 meter lopen. Meike gaat van start in de eerste reeks en zij doet dat supergoed; ze wordt tweede in deze reeks in een tijd van 2'14.97.
Stress is de grote boosdoener bij deze twee meisjes, zie maar naar de foto hieronder; Sara wou eerst zelfs niet meer mee doen met de 600 meter, haar zelfvertrouwen was volledig zoek. Gelukkig kunnen we haar overtuigen van toch nog te starten. Met dank ook aan de papa van Dakota die even met haar ging praten. De traantjes opgeborgen, maar toch nog een beetje zielig kijkend staat ze aan de start. Komaan meisje, kop omhoog, geloof in jezelf !
Ze is goed weg. Thalia is eerst even ingesloten, maar neemt dan al snel een plaatsje vooraan in.
Na 400 meter zien we dat de meisjes van Zele vooraan lopen, gevolgd door onze Volharding meisjes.
Bij het ingaan van de laatste rechte lijn loopt Paulien van AC Waasland op kop, gevolgd door Yara en Emma van Zele en dan komt Thalia. Sara loopt in zesde positie.
Thalia verbaast iedereen, ze zet een ongelooflijke eindsprint in en gaat nog over de drie meisjes voor haar; ze behaalt de overwinning in een tijd van 2'09.28. Sara wordt zesde in deze reeks in een tijd van 2'16.10, misschien wel haar slechtste tijd van dit seizoen, maar ik vind het al een hele prestatie dat ze nog wou starten. Komaan meisje, wat meer vertrouwen in jezelf ! Ik geloof alvast in jou !
Nadat de vier disciplines gedaan zijn is het wachten op de puntentelling en die is er al heel snel, enkele minuten na de aankomst van de 600 meter doet Els, mama van Aaron en medewerkster van atletiekclub Zele me teken dat Sara eerste is. En inderdaad enkele seconden later weerklinkt het door de luidsprekers dat ze naar het podium mag komen. Thalia is tweede en Stien van AC Zele derde. Proficiat meisjes ! Sara behaalde 1460 punten vandaag.
Aan de "deugniet" gezichtjes die de twee vriendinnen zetten, zijn ze precies iets van plan ....
Ja hoor, zie je wel een beetje verlegen en al giechelend steken ze hun armen in de lucht.
Ik kan slechts 20 foto's per verslagje plaatsen, dus probeer ik me wat te beperken tot de categorie waarin Sara loopt, maar ik nam natuurlijk heel wat meer foto's ook van alle andere Volharding atleten die vandaag hun beste beentje voorzetten. Ga dus zeker even een kijkje nemen in het foto-album, dat je kan bekijken via de link in de rechterkolom van dit blog.
Na het podium van de Benjamin meisjes bleef ik nog even wachten op het podium van de pupillen meisjes, want ook daar stonden er Volharding atletes op de plaatsen 1 en 2, namelijk Femke en Lisse.
Een dikke dikke proficiat aan iedereen aanwezig vandaag !!
, maar dan gaat ze er als een speer vandoor.
