Hallo, ik ben Sabrina, getrouwd met Sven en mama van Jens (15) en Sara (13). Dit is mijn blog waarin ik vertel over de sportieve prestaties van mijn gezin en je vindt hier ook vooral de links naar de foto's die ik daarvan neem.
Beste prestaties Sara Outdoor seizoen 2010 60m 10.66 600m 2:20.63 Kogel 1kg 7,70 m Hockey 15,35 m Ver 3,18 m Hoog 0,90 m 4-kamp 740p Indoor seizoen 2011 60m 10.43 Kogel 1kg 6,87 m CR Ver 3,23 m Outdoor seizoen 2011 60m 9.81 600m 2:07.83 Kogel 1kg 9,90 m CR Hockey 22,83 m Ver 3,53 m Hoog 0,98 m 4-kamp 1534p Indoor seizoen 2012 60m 9.84 Kogel1kg 8,89 m CR Outdoor seizoen 2012 60m 9.64 600m 2:03.14 Kogel1kg 10,86 m CR Hockey 28,50 m Ver 3,63 m Hoog 1,19 m CR 4-kamp 1617p Indoor seizoen 2013 60m 9.46 60mH 13.10 Ver 3,45 m Kogel 2kg 8,07 m Hoog 1,10 m Outdoor seizoen 2013 60m 9.34 60mH 11.75 1000m 3:33.24 Kogel2kg 9,68 m Ver 4,02 m Hockey 28,32 m Hoog 1,20 m Discus 19,52 m 4-kamp 2021p Indoor seizoen 2014 60m 9.13 60mH 10.87 CR 1000m 3:43.26 Kogel 2kg 9,99 m CR Ver 3,81 m Hoog 1,35 m CR 5-kamp 2339p CR Outdoor seizoen 2014 60m 9.01 60mH 10.82 1000m 3:25.68 Kogel2kg 10,35 m Ver 4,27 m Hockey 29,99 m Hoog 1,36 m Discus 21,38 m 4-kamp 2358p CR Indoor seizoen 2015 60m 8.84 60mH 10.15 Kogel 2kg 11,02 m Ver 4,40 m Hoog 1,51 m CR 5-kamp 3011p CR Outdoor seizoen 2015 80m 11.52 300m 46.77 60mH 10.53 Kogel 2kg 10,74 m Ver 4,46 m Hoog 1,49 m
Beste prestaties Jens Indoor seizoen 2015 60m 8.43 200m 27.24 Outdoor seizoen 2015 100m 13.39 200m 27.23
Woensdag 15 augustus, een zomerse feestdag, reden we naar Oostende. Sara wou graag nog eens een vierkamp met kogelstoten meedoen en vermits er dit jaar bijna geen enkele was, moeten we het maar wat verder gaan zoeken. Dit is meteen ook de laatste vierkamp met kogel voor 2012.
Geen inkom te betalen en slechts 2 euro om deel te nemen aan 4 disciplines, dat begint hier al goed :wink:
De eerste discipline gaat van start om 14 uur en is het kogelstoten. 15 Benjamin Dames proberen de 1kg wegende kogel zo ver mogelijk te gooien.
Sara's eerste worp is meteen goed voor 10,00 meter.
Met haar tweede en derde worp gooit ze respectievelijk 9,61 en 9,81 meter. Wie zich afvraagt waarom het meisje rechts van haar met de vingers in de oren staat en waarom de meneer achter de omheining omhoog staat te kijken; de piste ligt dicht tegen het vliegveld van Oostende en net op het moment van Sara's tweede worp steeg er een vliegtuig op.
De volgende discipline is de 60 meter. Er zijn slechts 6 banen op deze piste en Sara loopt in de buitenste baan.
Knal, en weg zijn ze !
Whow, dit gaat spannend worden.
Sara gooit zich over de finishlijn en behaalt de eerste plaats in een tijd van ....10.12 ! Grote ontgoocheling, want dit is de eerste keer dit jaar dat ze boven de 10 seconden loopt. Tja, dicht tegen de zee en dus veel wind en deze wind zat dan ook nog volledig tegen. Zelfs bij de pupillen meisjes liepen er slechts 3 onder de 10 seconden.
Op naar de volgende discipline dan, het verspringen. Het is een warme dag, maar de zon zit verborgen achter een lichte sluier van wolken en de wind brengt ook verkoeling.
Bij haar eerste sprong springt Sara 3,34 meter en bij haar tweede sprong springt Sara .... 3,34 meter. :-D Hoe heb je dat voor elkaar gekregen ? :lol:
Even bijpraten met Elisa Danneel, van de plaatselijke club Hermes atletiekclub Oostende (HCO), die Sara al op een paar wedstrijden in Oost-Vlaanderen was tegengekomen en nu dus eens andersom, een Oostvlaamse naar West-Vlaanderen.
Met de derde sprong behaalt Sara 3,41 meter en dat is 2 centimeter beter dan Famke Demaiter van AVR die op dat moment aan de leiding stond.
Om 4 uur gaat de laatste discipline al van start, de 600 meter. Bij de 3 vorige disciplines had Sara de eerste plaats weggekaapt, maar ze weet dat het hier moeilijk gaat worden, want Elisa Danneel is heel goed op de 600 meter en ook de andere meisjes kennen we natuurlijk niet.
Het is inderdaad Elisa die direct aan kop van de groep gaat lopen, gevolgd door Famke Demaiter en Sara.
Sara probeert zo lang mogelijk te blijven volgen.
Voorlopig gaat het goed.
Na 400 meter loopt ze nog steeds in 2de positie.
En die plaats kan ze ook houden; ze finisht in een tijd van 2:08'15, iets meer dan 3 seconden na Elisa.
Met 1617 punten behaalt Sara de eindoverwinning van deze vierkamp. Amai dat podium is wel hoog hé :lol:
Famke en Elisa zijn 2de en 3de met respectievelijk 1341 en 1230 punten.
En zo gaat Sara naar huis met een mooie gouden medaille met het zeilschip Mercator erop.
De 600 meter gelopen om 16 uur, rond half 5 de medaille-uitreiking en nog voor 6 uur waren we thuis ! Super organisatie, mooie piste, aangenaam weer en ..... een gouden medaille om mee naar huis te nemen, wat wil een mens nog meer !
