Vandaag de 5e jogging gelopen te Waterland-Oudeman. En dit dorp heeft zijn naam niet gestolen, toch afgaande van het eerste deel. Water in de vorm van transpiratievocht want wat was het warm en lastig om in deze condities te lopen. Al bij al mag ik niet klagen noch over het weer noch over mijn 2 maand looprust tgv een lichte kuitblessure. Vandaag was mijn tijd over 4.6km 18m30s terwijl in 2007 (was ik veel beter getraind) ik een tijd had van 18m08s. Er was toen wel een gure tegenwind. Op het einde na een strook aflossing te hebben gedaan kreeg ik het toch knap lastig maar bleef ik bijten om niet al te veel te vertragen. De laatste 200m dan nog een spurtje eruit geperst om een loopster weer in te halen die met net had voorbijgestoken. Ik finishte aan een hartslag van 190!!! Ik wist niet dat ik nog zo hoog kon gaan. Natuurlijk was mijn pijp LEEG! Iedereen had het blijkbaar lastig na de aankomst. Er werden daarom liiiiiiiters water aangevoerd in..... Waterland-Oudeman!
De test om te kijken of ik weer goed kon lopen na mijn blessure is goed verlopen. Yess!

20-09-2009 om 22:35 geschreven door natalie