LENGTE : 1m82
GEWICHT: 81.7kg
CLUB: KREKENLOPERS
(Sint-Laureins)
STRAFSTE PRESTATIES
LOPEN
*10'58" 3km training '96
*15'59" 4.2k Watervliet'09
*16'41" 4.5k Bentille'08
*18'05" 5k Eeksken'06
*40'28" 10k Eeksken'06
*1h32'31" 21k Evergm'07
FIETSEN
*18k Tijdrit 27'27"(^^^)
LANGSTE RIT:
*Safetyjogger VTT te Eine
166.8k 23/09/'07 7h28'
Eeklo-Eine-VTT en t'rug
Beste Trainingstijd 2009
5.7km: 25m09s (mar'09)
Besttijd: 22m19s mei'07
Best Splittime: 14m30s
Verleden Gordels:
2008 : 10166.4 km 
2007 : 9441.0 km
2006 : 3822.0 km 
2005 : 2970.0 km
|
Deze keer gelopen in Westdorpe (bij Zelzate). 'k Heb gekozen voor de korte afstand (4.8km). Ik zat enorm lekker en kon het tempo dat ik liep vanaf in het begin aanhouden. Zelfs bij wat tegenwind en een bergopje kon ik de nodige weerstand naar bovenhalen om niet onnoemelijk te vertragen. Zelfs op het einde kon ik nog versnellen om een aanval van langs achter rustig te pareren. De derde plaats was het resultaat. 
