loop!
Inhoud blog
  		• morgen d-day
  		• Eindelijk!
  		• Omloop Kluisbergen
  		• Dwars door waregem
  		• fantastisch

    Over mijzelf
    Ik ben Tom, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Tommeke.
    Ik ben een man en woon in Gent (België) en mijn beroep is student.
    Ik ben geboren op 20/12/1993 en ben nu dus 31 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: bloggen, lopen, voetbal, badminton....

     


    Rondvraag / Poll
    hoeveel km lopen jullie per week?
    minder dan 5
    minder dan 20
    meer dan 20
    Bekijk resultaat

    Zoeken in blog


    Mijn favoriete loopsites
  		• myasics.nl
  		• joggings.be
  		• joggerke
  		• gertluyckx
  		• bartompa
  		•

    loop je fit!
    Er zijn geen (recente) berichten meer...

    Klik op de pijl naar links voor het archief...
    schema looploze dagen
    40 sit ups
    30 min spinning

    Foto

    Kilometers in 2008
    Januari: 26.7
    Februari: 49.5
    Maart: 6.0
    April: 31.00
    Mei: 6.0
    Juni:
    Juli:
    Augustus:
    September:
    Oktober:
    November:
    December:

    Foto

    Doel: De 20 km door Brussel, maar deze zal voor volgend jaar zijn, omdat ik me niet meer kon inschrijven. Daarom is nu mijn doel: dwars door Waregem

    Foto

    Archief per maand
  		• 05-2008
  		• 04-2008
  		• 03-2008
  		• 02-2008
  		• 01-2008
  		• 12-2007
  		• 09-2005

    Hardlooptips
  		• sportvoedingstips

    Tips voor mijn hardloopcarrière?



    Bedankt voor de tips allemaal,
    en nog veel succes met jullie loopcarrière!

    Laatste commentaren
  • traag lopen!!! (bartompa)
        op kilometers in januari
  • Nog wat wachten met wedstrijden. (Frankie Leus)
        op kilometers in januari
  • Wedstrijd (Gert Luyckx)
        op snelheidstraining
  • merci magk nog iks vrage? (valentien)
        op hervatting van mijn training!!!
  • enkele tips? (valentien)
        op fitnessabonnement


    • Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs