Gisteren ben ik gaan koersen te Willebringen. Er
stonden 104 renners aan de start voor een lastige wedstrijd (wind en bergop)
van 90km. Van het moment dat het startsein werd gegeven, waren er meteen aanvallen maar
geen enkele droeg ver. Na 25à30 km reed een groep van 13 renners weg. Ik zat te
ver in het peloton om mee te schuiven. Het was eigenlijk geen demarrage, ze
zijn gewoon van op kop weg gereden. Dit bleek de goede ontsnapping. Vanaf km 35
ben ik dan steeds vooraan blijven mee koersen, maar weg geraken zat er niet in.
In de laatste ronde trok ik nog eens ten aanval en kreeg 3 renners mee. Op de
laatste helling kwam het eerste deel van peloton (een 25 tal renners terug). We
gingen dus sprinten voor de 14de plek. Mijn bobijntje was af en in
de sprint kwam ik rond de 20ste plaats binnen zodat ik 34ste
werd in de eind uitslag. Hier mag ik best tevreden mee zijn. Ik heb heel de week wat last gehad van de neus en
keel, nu nog, maar blijkbaar had dit toch geen invloed op mijn prestatie. Het was
nog maar mijn 2de wedstrijd en ik kon vlot volgen en al wat mee koers
maken. Op naar volgende week! Ik rij zondag te Hoeleden. De start is er om15u.
Gisteren de eerste koers van het nieuwe seizoen. Ik besloot te gaan rijden te Stok, toch trok ik met een beetje een onzeker gevoel naar daar. Ik wist wel dat mijn conditie al redelijk goed is, maar wel goed genoeg? Er er stonden maar liefst 189renners aan de start! We moesten 10 ronden van 12 km afleggen met iedere ronde 2 hellende streken. Van bij de start lag het tempo bijzonder hoog, maar ik kon mij goed handhaven in de buik van het peloton. De eerste ronde was er wel bijna een valpartij door een auto die ons tegen kwam gereden, maar gelukkig liep alles goed af. Ik voelde eigenlijk al vrij snel dat ik het tempo goed aan kon, maar besloot mij gewoon te laten meedrijven in het peloton. In de laatste ronde heb ik nog proberen mee te schuiven in een ontsnapping maar van zo een peloton weg rijden is geen sinecure. Er zaten dan ook heel wat toppers in het peloton zoals onder meer Jan Kuykx (vorig jaar 2de in Parijs-Tours achter Gilbert), Mario Ickx, Adam Gawlik,... Het draaide dus uit op een massasprint waarvoor ik paste. Ik vond het net iets te gevaarlijk en vermits ik toch al niet van de snelste ben maakt het voor mij niet uit of ik nu 50ste of 120ste ben. Ik reed gewoon achter het peloton binnen. Ik mag zeker tevreden zijn over mijn wedstrijd, we hadden maar liefst 44.7gemiddeld! Toen ik na de wedstrijd mijn hartslagmeter na keek zag ik dat ik gedurende heel de koers maar 5minuten in het rood ben geweest wat dus ook zeer goed is. De volgende wedstrijd is zondag 17mei, naar alle waarschijnlijkheid te Boutersem-Willebringen, maar hierover uitsluitsel in de loop van volgende week.
Ondertussen zijn we al weer een tijdje verder en heb ik de nodige kilometers afgehaspeld. Ik heb ook een korte stage aan de Moezel gedaan waar ik de nodige beklimmingen gedaan heb. De conditie is momenteel al vrij goed, nog niet super, maar dat mag ook niet. Het seizoen is immers nog lang. Donderdag 7 mei ga ik mijn eerste wegwedstrijd van het seizoen rijden te Stok-Kortenaken. De start is er om 18 u en we moeten 120 km afleggen.
De vogeltjes beginnen te fluiten, de natuur ontwaakt en dus ook de crossers ontwaken stilaan uit hun 'winterslaap'. Het is al een tijdje geleden dat ik nog een berichtje gepost heb, vandaar dus dit berichtje. Na de laatste wedstrijd heb ik de fiets 4 weken aan de kant gelaten. Wat toch wel nodig was, want zowel fysiek als mentaal was het op. Einde februari heb ik de fiets van stal gehaald en rustig de trainingen hervat. Momenteel zijn het nog maar lange duur trainingen die afgewerkt worden om een goede basis te leggen voor komende winter. De weg competitie hervat ik normaal gezien rond de periode van 10 mei. Alles hangt er vanaf of de voorbereiding vlekkeloos is verlopen. Mijn wegseizoen sluit ik af, hopelijk nu geen valpartij er vlak voor, met de ronde van Vlaams-Brabant die doorgaat van 22 juli tot 26 juli. Hierna volgt een korte rustperiode om dan toe te werken naar het cross seizoen. Vanaf nu zal ik opnieuw regelmatig een berichtje achterlaten.
Vandaag trok ik voor de laatste wedstrijd van het seizoen naar Assenede, het was tevens ook de laatste wedstrijd voor het regelmatigheidscriterium van de Vlaamse Cyclocross cup. Ik wou het seizoen proberen in schoonheid af te sluiten en was gebrand op een goede prestatie. Het parcours was op een paar stroken na zeer snel, maar wel nog technisch en de strakke wind maakte het ook niet gemakkelijk. Ik nam een zeer goede start en draaide zelfs als eerste het veld in. Een halve ronde reed ik aan de leiding en dan nam Denuwelaere over. Ik nestelde mij in zijn wiel en samen met Eeckhout. Even later kreeg Denuwelaere pech en ik werd eventjes opgehouden en zo kon Eeckhout een kloof slaan. Ik werd opgeslorpt door een groepje met Clarysse, Penne, Rondelez, Lippens en de Amerikaan Summerhill. Ik voelde mij echt goed en kon het tempo van het groepje vrij makkelijk aan. Maar rond half koers mistrapte ik mij bij het over een beek springen. Ik zakte een 25cm diep met mijn voet in de modder, hierbij deed ik mijn enkel en mijn rug pijn. Hierna had ik constant last van de rug en kon niet echt kracht meer zetten op de pedalen. Ik zakte terug tot plaats 15. De laatste 2 ronden kwam ik er terug een beetje door en kon nog komen aansluiten bij een groepje dat streed voor de 10de plek. Ik kon nog 2 plaatsen opschuiven en werd zo toch een beetje ontgoocheld 13de. Het resultaat vandaag was zeker en vast niet slecht maar ik had tot de pech zeker de benen voor een top 6 plaats. Maar ja pech hoort nu eenmaal bij de cross. Ik kon wel mijn 2de plaats veilig stellen in het klassement van de VCC. Nu ga ik genieten van een rustperiode. Komende week wordt er nog wat uitgereden maar dan gaat de fiets voor een 3-4 weken aan de kant. Ik begin normaal eind februari opnieuw te trainen en de eerste wegkoers zal ongeveer half mei zijn. Langs deze weg wil ik ook alle supporters bedanken die mij dit jaar komen aanmoedigen zijn, hopelijk tot volgend seizoen!
Na de zware cross van zaterdag te Londerzeel, trok ik gisteren naar Kasterlee. Het was een typisch Antwerps parcours, heel technisch, constant draaien en keren en toch ook nog een beetje bergop. Voorbijsteken was bijzonder moeilijk, toch beloofde het opnieuw een zware cross te worden. Na wat geharrewar in de start kon ik toch nog als 12de het veld indraaien. Maar op de eerste helling verloor ik in het gedrum nog een aantal plaatsen. In de eerste 2 ronden vond ik mijn draai niet en reed in ongeveer 20ste positie. Maar toen vond ik mijn draai en begon plaats voor plaats op te schuiven. Na 5 ronden kwam ik bijna aansluiten bij een groepje van een 6- tal renners dat streed voor de 9de plaats, ik volgde op slechts 4-5 seconden. Maar na een bocht stond plots een gedubbelde voor mijn neus, ik reed hierdoor vol op een boom met mijn heup en schouder. Hierdoor verloor ik opnieuw tijd en het duurde bijna een volle ronde vooraleer ik opnieuw in mijn ritme kwam. Hierdoor miste ik de aansluiting met het groepje en kreeg ik last van de rug. Ik kon op het einde wel nog komen aansluiten bij Geert Wellens en Raeymakers. Wellens moest ik in de laatste ronde laten rijden, maar Raeymakers kon ik nog afhouden. Zo finishte ik als 14de. Toch ben ik een beetje ontgoocheld, door een stomme gedubbelde verlies ik misschien toch een aantal plaatsen. Wanneer je weet dat deze jongen 2 keer(!!) gedubbeld wordt is het toch een beetje onbegrijpelijk dat de mensen van de bond hem verder laten rijden en niet vroeger uit koers nemen, zeker omdat het een parcours is waar voorbijsteken bijna onmogelijk is. Oké iedereen moet rijden en als de laatste steeds stopt is er op den duur geen wedstrijd meer, maar als je als allerlaatste rijd moet je toch wat meer respect hebben voor de collega's die voor een dichte ereplaats rijden en iets beter uit de weg gaan. Zondag 25/1 staat de laatste wedstrijd van mijn seizoen op het programma te Assenede. Het is tevens de laatste wedstrijd van de Vlaamse cyclocross cup, waar ik momenteel 2de sta. Hopelijk kan ik deze plaats zondag behouden. De start is er om 15u15
Hieronder nog enkele beelden van de wedstrijd te Londerzeel:
Vandaag een 'thuis'wedstrijd, op slechts 4 km van mijn deur en dus ook veel supporters. Gelukkig voor mij heeft het deze voormiddag nog geregend zodat het parcours er voor mij ideaal bij lag. We stonden met slechts 29 renners aan de start, maar er was wel kwaliteit, onder meer Tom Vandenbossche, Mike Thielemans, Kevin Eeckhout, de Britse nationale ploeg, ... . Ik nam een goede start en zat na een aantal bochten als 4de. Eeckhout ging er als een speer van door, ik volgde iets verderop met Thielemans, Vandenbossche en een Brit. Vandenbossche kon nog naar Eeckhout toerijden en hem even later ook achterlaten en reed solo naar de zege. Ik voelde mij de eerste ronde niet zo zeker op de fiets en besloot dan te wisselen naar andere tubes, ik reed ondertussen in 4de positie. Ik vond mijn 2de adem en kwam op 3 ronden van het einde aansluiten bij Eeckhout, Thielemans reed ook slechts een 15 tal seconden voor ons uit. Eeckhout moest na een halve ronde lossen, hij bleef er echter steeds op 10, 7-8 seconden hangen, het was dus knokken tot de laatste meter! Bij Thielemans geraakte ik echter niet meer ik strande op een paar seconden van de 2de plaats. Ik werd dus 3de en mocht mee op het podium, hiermee mag ik meer dan tevreden zijn. Ik kon Eeckhout af houden, wat al een hele prestatie was, want hij was vorige week 4de op het BK! Morgen rijd ik mijn voorlaatste wedstrijd van het seizoen te Kasterlee, de start is er om 15u15.
Zondag heb ik tijdens de parcours verkenning van het BK mijn pols pijn gedaan. Bij het naar beneden rijden van 1 van de kunstmatige bruggen voelde ik plots een pijnscheut in mijn linkerpols. Tijdens de wedstrijd heb ik hier niet echt hinder van ondervonden, maar omdat de pijn vandaag nog niet beter was ben ik toch maar bij de dokter langs geweest. De diagnose is dat de ligamenten van mijn linkerpols verrokken zijn. Gelukkig komen de laatste 3 crossen niet in het gedrang. Mijn pols wordt goed ingetapt en dan kan ik vrij goed sturen en valt de pijn ook nog mee. De wedstrijden van zaterdag en zondag komen niet in het gedrang.
Na een week waar ik iets minder kunnen trainen heb door het weer en de examens, trok ik gisteren naar Ruddervoorde voor het Belgisch kampioenschap. Ik had een hele week gehoopt op dooi maar helaas lag het parcours er beenhard bij. Het parcours was zeer technisch en snel, maar ook gevaarlijk glad op sommige plaatsen en voorbijsteken was ook niet simpel. Ik stond op de 3de startrij, maar ik nam een zeer matige start en draaide pas rond de 30ste positie het veld in. Normaal ben ik een vrij goede starter maar gisteren blijkbaar niet. Ik wist dat ik kalm moest blijven en rustig proberen op te schuiven zonder al te veel risico's te nemen. Na 1 ronde was ik al opgeschoven naar de 20ste plaats. Ik kon komen aansluiten bij een groepje van een 7 tal renners dat streed voor de 15de plaats. Ik nam zelf het initiatief om het groepje verder uit te dunnen. Helaas lukte dit niet en er bleven er nog 3 aan mijn wiel hangen. Ik voelde mij op het einde nog wel goed, maar voor mij was het spijtig dat ik geen zwaardere omloop onder de wielen geschoven kreeg, dan had ik hier ook nog beter uit de verf gekomen. Maar dit heb je niet te kiezen. We gingen de laatste ronde in met 4 renners voor de 15de plaats, ik wist dat ik in de sprint zeker een kans maakte daarom besloot ik af te wachten. Maar in de voorlaatste bocht ging het mis. Ik schoof onderuit en weg was mijn eventuele 15de plaats. Zo werd ik wel nog als 18de afgevlagd op 2 minuten van de winnaar. Ik mag niet ontevreden zijn van mijn wedstrijd. Op het parcours dat niet echt het mijne is heb ik mij goed kunnen weren zoals ze zeggen. Volgend weekend is het het voorlaatste cross weekend voor mij. Na Assenede gaat de riem er af en kan ik genieten van een deugd doende rustpauze. Maar eerst nog eens alles geven in de laatste 3 crossen. Zaterdag 17 januari rij ik te Londerzeel, de wedstrijd is aan de Palmvelden en start om 15u. Zondag trek ik dan naar Kasterlee, de start is er om 15u15.
Vandaag opnieuw een wedstrijd voor de Vlaamse Cyclocross Cup te Waregem. Door de vorst lag het parcours er zeer gevaarlijk bij, we moesten over tractorsporen, maisveld dat er zeer slecht bij lag, een wei waar diepe putten waren door de koeien die er gestaan hadden. Ik vond het op sommige plaatsen zelfs niet verantwoord. Nadat ook mijn pa de toer eens te voet gedaan had, hebben we na overleg besloten om het vandaag rustig aan te doen, geen risico's te nemen en het op te vatten als training. Vallen of je materiaal kapot rijden is het niet waard, volgende week is het immers het BK! Moest het niet voor de VCC geweest zijn was ik waarschijnlijk niet gestart maar omdat ik mijn 2de plaats moet verdedigen moest ik wel. Ik reed de wedstrijd zonder forceren uit, op de slechte stukken reed ik zeer behoedzaam en op (zeldzame) goed berijdbare stukken trok ik dan vol door, zo werd het een beetje een interval training. Ik werd nog als 31ste afgevlagdt en was blij dat zowel ik als het materiaal het overleeft hebben. Volgende week zondag is het Belgisch kampioenschap te Ruddervoorde, de start is er om 13u30. De profs gaan van start om 15u.
Na een autorit van iets meer dan 2uur kwamen we aan in Pétange. Tot onze verbazing vroor het hier niet zo hard als bij ons, het was zelfs + 1°C en er viel beetje 'mot' regen. Het parcours was loodzwaar, je kan het vergelijken met Overijse! Veel en steil bergop, technische afdaling en ook nog eens wat modder, bovendien lag het enorm glad. Het beloofde een loodzware onderneming te worden. Er stonden 46 renners aan de start, daaronder toch wel wat grote namen uit het profmilieu, ondermeer Page, Duval, Chainel, Ausbhur, Zlamalik, Paigner, Rondelez, Clarysse, ... Ik moest op de laatste rij starten, maar nam een goede start en na een halve ronde reed ik in 14de positie. Ik voelde dat de benen goed waren, dat beloofde! Op het loodzware parcours was het zaak om niet te forceren, bij het ingaan van de 3de laatste ronde reed ik in het gezelschap van Rondelez in een groepje dat streed voor een 14de plaats. Maar toen slog het noodlot toe! Op 1 van de hellingen sloeg mijn achterversnelling in mijn achterwiel en deze brak af, verder rijden kon ik niet, dus moest ik nog ongeveer een km lopen tot de materiaalpost. Meteen was de kans op een mooi resultaat in deze profcross weg. Toen ik eindelijk van fiets kon wisselen was ik al heel wat plaatsen kwijt. Ook het goede gevoel was weg van de lange looppartij. Ik reed in het gezelschap van Clarysse en Lapere nog de wedstrijd uit maar kon geen plaatsen meer goedmaken. Ik werd uiteindelijk denken we (er was/is nog geen uitslag) 26ste. Ik heb een goede wedstrijd gereden alleen het resultaat valt door de pech wat tegen. Net als in Diegem merk ik dat ik opnieuw beter begin te rijden maar pech heeft een goed resultaat verhinderd. Hopelijk zondag meer geluk. Zondag ga ik rijden te Waregem. De start is er om 15u15.
Gisteren ben ik gaan rijden te Diegem, ook wel eens het Monaco van het veldrijden genoemd. Zowiezo altijd een razendsnelle omloop en nu met de vrieskou zeker. We stonden met 76 renners aan de start, waaronder 40 buitenlanders. Het deelnemersveld was een wk waardig. In de start ging het al bijna mis, er waren 2 valpartijen maar ik kon deze nog net ontwijken. Ik voelde meteen dat ik goeie benen had en was ondertussen opgeschoven naar een 23ste plaats. Maar bij het begin van de 2de ronde ging het mis. Ik kwam vrij hard ten val. Ik bezeerde mijn rechtervinger, knie en elleboog. Na de koers bleek mijn bil en elleboog ook geschaafd. Erger was ook dat door de val mijn versnellingsapparaat niet meer naar behoren werkte. Ik raapte al mijn moed bij elkaar en sprong terug op de fiets, maar ik verloor door de val heel wat plaatsen en reed rond de 45ste plaats. Eenmaal van fiets gewisseld kon ik aan mijn inhaalrace beginnen, maar op een omloop als die van Diegem is er van veel inhalen niet veel sprake. Ik kon nog opschuiven tot plaats 34 maar meer zat er niet in. Ik heb alles gegeven en had tijdens de wedstrijd enorm veel last van mijn elleboog en mijn vinger. Ik was na de westrijd wat ontgoocheld, zonder die val had er wellicht meer ingezeten. Ik was wel nog 14de Belg op slechts 2min. van de winnaar Walsleben dus al bij al mag ik niet ontevreden zijn. Hopelijk vallen mijn blessures een beetje mee want donderdag is het opnieuw cross. Dan trek ik naar het buitenland. Meer bepaald naar het GH Luxemburg waar ik ga rijden te Pétange.
Vandaag stond de cross in het West-Vlaamse Beernem op het programma. De cross werd gereden op een mooie, technische maar wel razendsnelle omloop. Er stonden 44 renners aan de start. Ik draaide als 17-18de het veld in kon meteen opschuiven naar de 14de plek. Na de offday van vorige zondag stond ik toch wel met een beetje twijfels aan de start. De start was goed maar de eerste 3 ronden waren niet goed, eigenlijk gewoon weg slecht. Ik vond mijn draai niet en maakte het ene foutje na het andere. Ik heb dan van fiets gewisseld en overgeschakeld op andere tubes. Ik kwam er dan een beetje door en kon nog paar plaatsen goed maken, maar mijn achterstand was eigenlijk al te groot. Ik werd uiteindelijk 17de. Ik mag tevreden zijn van mijn wedstrijd, zonder die eerste 3 ronden doe ik mee voor een 10de plaats maar dat is cross. Er is geen tijd om er blijven bij stil te staan, want zondag is het opnieuw cross. Ik rij er de superprestige wedstrijd bij de beloften te Diegem. De start is er om 15u15. Voor de profs gaat het hier om een avondcross en zij starten om 17u30.
Vandaag trok ik naar het Oost Vlaamse Uitbergen. We kregen er een razend snel cross??parcours voor de wielen geschoven. Het was een bijzonder kleine toer want we reden slecht 3min30 op een volledige ronde. Toch een beetje onbegrijpelijk dat deze parcoursen goed gekeurd worden door de mensen van de wielerbond. Er stonden heel wat toppers aan de start waaronder ook de Amerikaanse nationale ploeg. Ik nam een goede start en draaide als 8ste het veld in. Ik kon deze plaats een tijdje vast houden maar zakte na 20min wat weg, ik bevond mij wel nog in een groepje dat streed voor de 10de plek op slechts korte afstand van plaats 7 en 8. Maar ik voelde dat de energie aan het weg vloeien was en diende de rol te lossen en na 40min cross was de baterij leeg. Ik gaf er ontgoocheld de brui aan. Hopelijk is het slechts een éénmalig iets en is het geen voorbode van ziekte. Hopelijk blijf ik hiervan gespaard en sta ik vrijdag met opnieuw goeie benen aan de start in Beernem voor revanche! De start in Beernem is er om 15u15.
Omdat het de komende weken nog zwaar en druk genoeg belooft te worden heb ik besloten om mij dit weekend te beperken tot 1 wedstrijd. Ik rij enkel zondag in Uitbergen. De Start is er om 15u.
Ik ben Jan Van Zeebroeck
Ik ben een man en woon in Merchtem (België) en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 06/04/1988 en ben nu dus 37 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: .
Na een autorit van iets meer dan 2uur kwamen we aan in Pétange. Tot onze verbazing vroor het hier niet zo hard als bij ons, het was zelfs + 1°C en er viel beetje 'mot' regen. Het parcours was loodzwaar, je kan het vergelijken met Overijse! Veel en steil bergop, technische afdaling en ook nog eens wat modder, bovendien lag het enorm glad. Het beloofde een loodzware onderneming te worden. Er stonden 46 renners aan de start, daaronder toch wel wat grote namen uit het profmilieu, ondermeer Page, Duval, Chainel, Ausbhur, Zlamalik, Paigner, Rondelez, Clarysse, ... Ik moest op de laatste rij starten, maar nam een goede start en na een halve ronde reed ik in 14de positie. Ik voelde dat de benen goed waren, dat beloofde! Op het loodzware parcours was het zaak om niet te forceren, bij het ingaan van de 3de laatste ronde reed ik in het gezelschap van Rondelez in een groepje dat streed voor een 14de plaats. Maar toen slog het noodlot toe! Op 1 van de hellingen sloeg mijn achterversnelling in mijn achterwiel en deze brak af, verder rijden kon ik niet, dus moest ik nog ongeveer een km lopen tot de materiaalpost. Meteen was de kans op een mooi resultaat in deze profcross weg. Toen ik eindelijk van fiets kon wisselen was ik al heel wat plaatsen kwijt. Ook het goede gevoel was weg van de lange looppartij. Ik reed in het gezelschap van Clarysse en Lapere nog de wedstrijd uit maar kon geen plaatsen meer goedmaken. Ik werd uiteindelijk denken we (er was/is nog geen uitslag) 26ste. Ik heb een goede wedstrijd gereden alleen het resultaat valt door de pech wat tegen. Net als in Diegem merk ik dat ik opnieuw beter begin te rijden maar pech heeft een goed resultaat verhinderd. Hopelijk zondag meer geluk. Zondag ga ik rijden te Waregem. De start is er om 15u15.
Vandaag stond de cross in het West-Vlaamse Beernem op het programma. De cross werd gereden op een mooie, technische maar wel razendsnelle omloop. Er stonden 44 renners aan de start. Ik draaide als 17-18de het veld in kon meteen opschuiven naar de 14de plek. Na de offday van vorige zondag stond ik toch wel met een beetje twijfels aan de start. De start was goed maar de eerste 3 ronden waren niet goed, eigenlijk gewoon weg slecht. Ik vond mijn draai niet en maakte het ene foutje na het andere. Ik heb dan van fiets gewisseld en overgeschakeld op andere tubes. Ik kwam er dan een beetje door en kon nog paar plaatsen goed maken, maar mijn achterstand was eigenlijk al te groot. Ik werd uiteindelijk 17de. Ik mag tevreden zijn van mijn wedstrijd, zonder die eerste 3 ronden doe ik mee voor een 10de plaats maar dat is cross. Er is geen tijd om er blijven bij stil te staan, want zondag is het opnieuw cross. Ik rij er de superprestige wedstrijd bij de beloften te Diegem. De start is er om 15u15. Voor de profs gaat het hier om een avondcross en zij starten om 17u30.
