Allereerst mijn beste wensen aan iedereen! Dat 2014 op alle gebieden een hoogstaand jaar mag worden. Voor mij persoonlijk dan vooral op sportief vlak. 2013 was een jaar waar ik vooral op de sukkel ben geweest, na mijn laatste cross heb ik de fiets dan bewust een tijdje aan de kant gezet om mijn lichaam volledig te laten herstellen. Hoewel de goesting om te fietsen er al een tijd terug was heb ik nog een tijdje gewacht met te beginnen fietsen. Ondertussen heb ik trainingen hervat en ben ik rustig opnieuw aan het opbouwen. Ik moet er vooral opletten dat ik niet forceer en mijn lichaam nog voldoende rust kent! Ik hoop zo tegen eind april opnieuw in competitie te komen, maar dit gaat afhangen van hoe de trainingen vlotten. Ik moet de mensen van de ploeg bedanken voor de steun en het vertrouwen die ze mij hebben gegeven. Ik blijf dan ook in mijn vertrouwde omgeving, nu mijn 5de seizoen. Al gaat er opnieuw een verandering gebeuren in kleuren en sponsors, hieronder een foto van de nieuwe uitrusting. Tot binnenkort!!
Gisteren ben ik gaan crossen te Lochristi, een cross die technisch niet heel veel voorstelt maar de wind maakte het wel knap lastig. Het was mijn eerste cross en het was dus ook afwachten hoe het ging gaan, het werd helaas snel duidelijk dat het niet goed ging. Ik had totaal geen macht in de benen en hing rond de 23ste positie. Ik had gehoopt om er na 10-15min cross een beetje door te komen, maar dit was helaas ook niet het geval, na 35 min gaf ik er dan ook de brui aan, zo blijven rijden had geen zin. Ik had op beter gehoopt maar dit blijk dus niet mogelijk. Na overleg met trainer en dokter hebben we besloten om de fiets eventjes aan de kant te zetten. Na de fysieke problemen die ik al een heel jaar gehad heb is het beter van mijn lichaam te laten herstellen, met de trainingen en competitie put ik mijn lichaam alleen maar meer uit en zo blijven aanmodderen heeft geen zin! Zo wordt 2013 op sportief vlak een jaar om snel te vergeten, ik moet de ploeg, mijn ouders, vrienden, supporters, ... bedanken voor de steun die ze mij altijd blijven geven! Ik hoop dan ook om in 2014 er opnieuw te staan en er een sportief hoogstaand jaar van te maken!
Na een heel seizoen al op de sukkel geweest te zijn, hebben ze nu de oorzaak waarschijnlijk gevonden. Het probleem zou voortkomen van een ontsteking op tand en kaakbeen. Ik heb deze morgen een kleine heelkundige ingreep ondergaan en hiermee zou het dus opgelost moeten zijn. Hierdoor kan ik wel dit weekend nog niet crossen. De eerste cross gaat dus een weekje later zijn, volgende week te Lochristi. Of het dan al goed gaat gaan vrees ik voor, maar het zou wel iedere week een beetje beter moeten gaan en dan kunnen we hopelijk in december nog een paar goeie crossen rijden.
Zondag ben ik gaan koersen te Boom, het weer was om het zo te zeggen apocalyptisch, veel wind, koud, regen, ..! Slechts 38 renners trotseerden deze weersomstandigheden, de wedstrijd was normaal 115km, maar gelukkig werd deze ingekort! Ik voelde mij wel vrij goed, al gaat het nog steeds niet zoals het zou moeten zijn, na 2uur koers reden slecht 23 renners de wedstrijd uit 5 renners reden voorop, 9 renners er achter en dan wij met nog met 7 renners. In de laatste ronde was het beste eraf en begon ik ook last te krijgen van de kou, zo fnishte ik dus als 21ste, maar mag ik tevreden zijn over mijn wedstrijd. Zaterdag staat de eerste cross op het programma te Bredene, de start is er om 15u.
Ondertussen zijn we al bijna oktober en gaat het met mij ook de goede richting uit. De conditie is nog niet zoals ze zou moeten zijn, maar normaal gezien wel goed genoeg om opnieuw in Competitie te komen. Daarom ga ik zondag de eerste keer terug koersen te Rumst, de start is om 14u30 in de Veerstraat. We moeten 13 ronden van 8.8km afleggen.
Na vele doktersbezoek en onderzoeken, hebben ze de oorzaak van de vermoeidheid en pijnlijke spieren gevonden, het komt door het slecht functioneren van de bijnieren. Ik heb hiervoor ondertussen medicatie gekregen en daarmee gaat het alsmaar beter. Ondertussen heb ik ook de trainingen hervat, weliswaar op een rustig tempo, want ik wil mij zeker niet forceren, maar het gaat de goede richting uit. Door de grote achterstand die ik nu heb opgelopen weet ik niet wanneer ik terug in competitie ga kunnen komen, alles hangt er vanaf hoe de trainingen verlopen. September komt al dichterbij, dus het cross seizoen zal hier rap zijn. Of ik dit ga halen weet ik nog niet, ik moet vooral opletten dat ik niet forceer en daarom heb ik er geen datum opgeplakt en herbegin ik pas met competitie als de form het toe laat.
Spijtig genoeg kan ik jullie nog altijd geen goed nieuws melden. Na het vorige bericht is het eventjes beter geweest, ik kon op een rustige manier de trainingen opdrijven en was hoopvol om deze zomer nog wedstrijden te kunnen rijden. Helaas is het sinds 2 weken opnieuw slechter. 4 juli moet ik opnieuw naar het ziekenhuis voor onderzoeken en hopelijk brengt dit meer aan het licht! Ik hoop dat ik jullie volgende keer wel positief nieuws kan melden!
De fysieke problemen zijn nog altijd niet van de baan. Na verschillende dokters bezoeken en onderzoeken denken ze dat de vermoeidheid en de pijnlijke benen komt door een ontsteking van de sinussen. Ik heb nu medicatie gekregen en hopelijk gaat het snel beteren. Ondertussen heb ik nu toch al een tijdje niet meer kunnen trainen, ik heb al een paar keer heel rustig een uurtje gaan rijden, maar dit kan je moeilijk trainen noemen. Wanneer ik opnieuw zal kunnen koersen hangt dus ook af van wanneer ik terug kan beginnen trainen, hopelijk zijn al de problemen zo snel mogelijk van de baan zodat ik in september toch het cross seizoen kan starten.
Ondertussen al tijdje geleden dat ik nog een berichtje achter gelaten heb, bij deze dus.. Het was de bedoeling dat ik zondag opnieuw in competitie ging komen, door het slechte weer heb ik echter wat trainingsachterstand opgelopen zodat de datum verschoven was naar 11 mei. De laatste 2 weken was de form stil aan aan het beteren. Vorige week ben ik dan naar Frankrijk vertrokken om daar goed te trainen in het goede weer. De eerste dagen verliepen vlot, donderdag avond kreeg ik echter enorm veel pijn in mijn kaak, ik kon de slaap niet vatten en ook eten ging moeilijk. Daar dan een dokter opgezocht, maar deze gaf mij echter de verkeerde medicatie waardoor het alleen maar verslechterde!! Daarop besloten we zo snel mogelijk naar huis komen. Ondertussen moet ik antibiotica nemen en gaat het al wel iets beter, trainen zit er echter nog niet in. Ik hoop zo snel mogelijk de trainingen kunnen hervatten, maar wanneer ik opnieuw ga kunnen koersen is nog een vraagteken! Ik hou jullie zeker en vast op de hoogte.
Ondanks de sneeuw en de koude gaat het 'crossleven' zijn gewone gang, voetbal wedstrijden worden afgelast, maar veldritten niet! Ik ben gaan rijden naar de internationale veldrit van Rucphen, aan de start onder meer Lars Van Der Haar, Radomir Simunek, ... Het parcours lag er zeer verraderlijk bij, sneeuw, gladde bochten, paar gevaarlijke opkantjes, ... Ik had gehoopt voor de wedstrijd op een top 15 plaats, maar dit zat er echter niet in. Ik nam wel een relatief goede start en reed rond in 12de positie, maar er zat echter geen kracht in de benen. Ik begon ook meer en meer foutjes te maken en voelde mij op het ijs geen al te beste schaatser, ik verloor ondertussen een paar plaatsen. Na goed 35 minuten wedstrijd ging er een renner voor mij tegen de vlakte, ik kwam net niet ten val en de renner achter mij kon maar net vermijden dat hij op mij reed. Toen was echter de veer gebroken en besloot ik geen verdere risico's te nemen en op te geven. Spijtig! IJs is niet echt mijn specialiteit, in het slijk durf ik maar op ijs heb ik iets meer schrik en dat is niet bevorderlijk als je een goede uitslag wil rijden. Om dat de weersomstandigheden nog een week dezelfde gaan blijven en het gevaarlijke toestanden zijn op de weg, zo komt er van trainen ook niet veel in huis, heb ik besloten om een punt te zetten achter mijn seizoen. Ik ga nu eventjes rusten en de batterijen opnieuw opladen voor volgend jaar! Al bij al mag ik niet klagen over mijn seizoen, helaas stond pech en ziekte vaak betere prestaties in de weg, hopelijk volgend seizoen meer geluk! Bedankt ook aan alle supporters en helpers die regelmatig de koude, wind en regen trotseren om mij te komen aanmoedigen! Op vrijdag 8 en zaterdag 9 februari gaat ook het jaarlijks eetfestijn van mijn ploeg door te Erwetegem, er staat varkenshaasje en vispannetje op het menu, iedereen is welkom.
Gisteren trok ik opnieuw naar het buitenland, ik ben namelijk gaan crossen in het Nederlandse Bakel. Hoewel ik bij dezelfde ploeg gebleven ben zijn de kleuren en sponsors veranderd, zodat het de eerste wedstrijd was in de nieuwe uitrusting. 37 renners gingen van start, omdat ik nog maar weinig punten heb in de Nederlandse ranking moest ik vrij achteraan starten. Hoewel het een mooi parcours was, veel technische stukken in een bos, beetje zand en 2 balkjes, een goede start was echter belangrijk. Ik draaide rond 20ste positie het veld in en na 2 ronden reed ik in 16de positie rond. Nadien kwam ik een groepje terecht met onder meer Koyen en de Kort, de 8ste plaats lag binnen bereik. Op de langere rechte stukken en op de weg voelde ik mij de sterkste van mijn groepje, op de korte klimmetjes had ik het wel iedere ronde knap lastig, ik ben dan ook niet meteen de meest explosieve renner en na de voorbije zware crossen is zo een snelle cross altijd aanpassen. Op de omloop lagen ook 2 balkje, ik kon deze al rijdend nemen en zo kon ik wel telkens beetje krachten sparen. Na goed 45min wedstrijd, kwam ik in het zand echter nogal knullig ten val, ik verloor voeling met het groepje, en reed zo plots opnieuw in 15de positie, ik kon in de laatste ronde nog 2 plaatsen goed maken en zo werd ik 13de. Dit weekend staat er geen wedstrijd op het programma, de volgende wedstrijd is op 19 januari in het Nederlandse Rucphen, het is een wedstrijd bij de profs met onder meer Lars Vander Haar aan de start.
Op 2de kerstdag ben ik naar het Luxemburgse Differdange gaan crossen. Het was een zwaar parcours, veel modder en bergop, het was echter helaas een dag om snel te vergeten. De eerste paar ronden ging het nog redelijk vlot en zat ik in het wiel van De Bie, maar de benen liepen volledig leeg en zo finishte ik pas als 23ste. Een echte offday! De dagen erna voelde ik mij ook moe en twijfelde dan ook om naar Pétange te gaan crossen. Ik heb echter zoveel mogelijk gerust en daarom besloot ik om op nieuwjaar toch naar Pétange te gaan rijden. Daar stond ons alweer een zwaar (modder) parcours te wachten en een internationaal deelnemersveld. Ik nam een rustige start en kwam na 1 ronde als 24ste door, ik voelde echter wel dat ik veel beter was dan de woensdag ervoor. Ik kon langzaam opschuiven en na 4 van de 7 af te leggen ronden reed ik in 14de positie, in een afdeling stootte ik echter mijn knie, het deed in het begin heel veel pijn en ik verloor opnieuw wat plaatsten. Ik moest hier toch een ronde van bekomen. In de laatste ronde was ik opnieuw opgeschoven naar plaats 14 en ook 12/13de zat er nog in. Op de laatste lange klim kreeg echter af te rekken met een kapotte pedaal, ik moest heel de klim die normaal al rijdend kon genomen worden al lopend afleggen. Na de afdeling volgde vrij snel de aankomst, ik kwam nog tot in het wiel van de 14de en 15de maar de koers was echter net iets te kort en zo finishte ik als 16de. Spijtig dat ik met die pech een nog mooier resultaat verloor in deze internationaal bezette wedstrijd, maar ik was al blij dat het opnieuw beter ging na de offday in Differdange. De wedstrijd werd gewonnen door Nicolas Bazin voor Weber en Petr Dlask. Zondag ga ik crossen in het Nederlandse Bakel, de start is er om 13u45. Hieronder nog enkele foto's van Pétange.
Zondag was het cross in Balegem, altijd een zware wedstrijd, maar met de regen was het nog is extra zwaar. Het is 1 van de mooiste en spectaculairste parcoursen van het jaar, 3 steile afdalingen en 3 klefferpartijen naar boven, nog een zware weide waar ook bergop en bergaf wordt gereden, kortom een zwaar maar mooi parcours. 44 renners trotseerden de regen en gingen om 15u van start, ik nam een goede start en zat na 1 ronde in 9de positie. Op het zware parcours was het vooral zaak je niet op te blazen, daardoor besloot ik een klein beetje gas terug te nemen, hierdoor zakte ik wel terug naar plaats 17. 2 ronden later was ik echter alweer op geschoven naar plaats 11. We reden met 5 renners kort bij elkaar voor plaats 10, uiteindelijk finishte ik na een wedstrijd van 1u06min als 13de. Ik reed een vrij constante wedstrijd en mag tevreden zijn met het resultaat. Ondanks de zware omstandigheden, waren aan de aankomst haast onherkenbaar, was het toch een leuke cross, hiervoor ben ik crosser geworden. Bedankt ook aan alle supporters die het slechte weer trotseerden! Woensdag is het alweer cross, hopelijk ben ik goed gerecupereerd want in het Luxemburgse Differdange wacht alweer een zware cross. Het is een A2 veldrit, er mogen dus ook profs starten.
Zaterdag ben ik gaan crossen naar het Nederlandse Huijbergen. Ondanks dat het een 'b-cross' was, was het een prachtig parcours en een organisatie die een A-cross waardig is! Ik denk dat het 1 van de mooiste parcoursen is waar ik ooit al op gecrosst heb, veel afwisseling van zand, bos, weide, bergop,... alles zat er in. Aan de start stonden zo wat alle Nederlandse topbeloften met onder meer Europees kampioen Mike Teunissen en wereldkampioen MTB Michiel Vanderheijden. Na de eerste ronde reed ik op een 9de plaats in het wiel van Stef Boden, het tempo lag echter net iets te hoog en ik moest wat gas terugnemen. 2 renners staken mij voorbij, ik reed constant op een 20seconden van de nummer 10, kwam zelf nog eens tot op 10 seconden terug maar geraakte er nooit bij. Zo finishte ik na een zware wedstrijd als 11de. Ik had vandaag niet zo een heel gevoel in de benen, ik kon wel tempo rijden maar was niet explosief genoeg op de klimmetjes. Volgende week zondag rij ik in Balegem, alweer een mooie cross en laat ons hopen dat het deze week en/of zondag gaat regenen! De start is er om 15u.
Zaterdag ga ik naar het Nederlandse Huijbergen rijden ipv Lichtervelde. Het is maar net over de Nederlandse grens en het is er een prachtig (zand) parcours, de start is er om 15u. Hopen op goede benen!
Sinds woensdag zit ik met een stevige verkoudheid, ik twijfelde dan ook om te gaan crossen, maar omdat ik mij vrijdag wel goed voelde besloot ik toch te gaan crossen. 47 renners kwamen aan de start in Varsenare, het parcours lag er al bij al nog goed bij, een paar zwaardere stroken, paar technische stukken, echt wel een mooi rondje. De start was ongeveer een kilometer lang, maar wel niet zo breed, het was dan ook zaak van mij me niet te laten wegdrummen. Ik nam een vrij goede start en draaide als 14de het veld in. Ik voelde meteen dat de benen wel vrij goed waren en ik niet al te veel last had van mijn verkoudheid. Na een 3 ronden reed ik in 12de positie, ik reed een hele wedstrijd mijn eigen tempo en dit leverde uiteindelijk resultaat op. Op 2 ronde van het einde reed ik in 9de positie, Bassez kwam echter nog bij en over mij. Ook Gielen kwam nog terug aansluiten, maar in de laatste ronde kon ik hem opnieuw lossen. Gianni Denolf naderde op een halve ronde van het einde tot op 5 seconden, waardoor ik alles uit de kast moest halen om mijn plaats veilig te stellen, maar het lukte. Zo finishte ik als 10de, een mooi resultaat na een goede wedstrijd. Bedankt aan Jacques voor de hulp in de materiaalpost! Door de zware wedstrijd van gisteren heb ik besloten om vandaag niet naar Nederland te gaan crossen, mijn volgende cross is nu zaterdag te Lichtervelde, de start is er om 15u.
Na zaterdag Lotenhulle trok ik zondag naar Tiegem. Het was een totaal ander parcours dan zaterdag, een weidecross, constant stoempen, heel zwaar! Ik nam een rustigere start dan gisteren en besloot van in het begin van de koers mijn eigen tempo te rijden. De benen waren niet zo goed als zaterdag, was ook wat opgestaan met beetje keelpijn, ik kon tempo rijden maar net niet diep genoeg gaan. Ik reed lange tijd in 13de positie maar op 3 ronden van het einde heb ik nog 2 renners kunnen inhalen en reed zo op plaats 11, in de voorlaatste ronde kwam ik dan ook nog aansluiten bij Gielen, zo kwam plaats 10 ook weer in het bereik, in de laatste halve ronde kon ik een kloof van 25 meter slaan op Gielen, ik kon hem tot op de meet afhouden en werd zo 10de. Ik reed een goede koers en mag tevreden zijn, het ging al beter dan vorige week en hopelijk gaat de conditie nog wat in stijgende lijn. Zaterdag is het alweer cross, ik trek naar Varsenare, de start is er om 15u.
In vergelijking met vorige jaar was het parcours in Lotenhulle wat veranderd, minder veld en meer asfalt (net iets te veel), de weiden lagen er ondanks de regenval dan ook nog eens droog bij, zodat het een zeer snelle cross beloofde te worden. Ik stond op de 2de startrij, maar nam een zeer goede start en draaide zelfs als 1ste het veld in. Van Grembergen trok onmiddellijk ten aanval en samen met Penne glipte ik mee in de aanval. Ik ging echter wat over mijn toeren en na een paar ronden moest ik het bekopen en zakte ik wat terug. Ik kwam in een groepje terecht met Gielen en Vandendriesche, samen streden we voor plaats 8, in de voorlaatste ronde maakte ik op een schuine kant een foutje waardoor ik de rol moest lossen. Ik kreeg de kloof niet meer gedicht en zat helemaal stuk en werd zelfs nog voorbij gestoken door 2 renners. Zo finishte ik als 12, het ging al iets beter dan vorige week en moest ik wat slimmer gekoerst hebben had er een iets dichtere plaats in gezeten.
Door omstandigheden had ik vorige week en weekend niet zoveel kunnen trainen, ik was dan ook nog wat vermagerd, geen ideale voorbereiding om te gaan crossen, ik stond dan ook met een bang hartje aan de start. Het parcours was loodzwaar, een lange loopstrook, modder, klimwerk,.. Het was echt wel een mooi rondje! Ik nam een iets te rustige start en draaide pas als 25ste het veld in, tot mijn verbazing voelde ik mij wel goed en op de eerste steile en lange klim kon ik meteen goed opschuiven. Na 2 ronden zat ik in een groepje van een 5-tal renners en we reden voor plaats 10. Ik kon mij goed handhaven en vooral bergop voelde ik mij wel goed, plaats 8-9 was ook nog niet zo ver voor. Maar na 45min cross kreeg ik het echter lastig, de energie was op en ik moest de rol lossen. Ik kreeg een serieuze klop van de hamer, ik probeerde de schade nog te beperken, maar als de energie op is kan je niet veel meer doen. Zo finishte ik na een zware wedstrijd op een 19de plaats. Ik was al blij dat het de eerste 45 min goed ging, zeker gezien de omstandigheden. Vanaf nu kan het alleen maar terug beteren, te beginnen met volgende week. Ik start zaterdag in Lotenhulle, de start is er om 15u. Normaal gezien rij ik zondag ook, namelijk te Tiegem, maar meer uitsluitsel hierover zaterdagavond. Bedankt ook aan Patrick voor de hulp in de materiaalpost.
Ik ben Jan Van Zeebroeck
Ik ben een man en woon in Merchtem (België) en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 06/04/1988 en ben nu dus 37 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: .
Zondag ben ik gaan koersen te Boom, het weer was om het zo te zeggen apocalyptisch, veel wind, koud, regen, ..! Slechts 38 renners trotseerden deze weersomstandigheden, de wedstrijd was normaal 115km, maar gelukkig werd deze ingekort! Ik voelde mij wel vrij goed, al gaat het nog steeds niet zoals het zou moeten zijn, na 2uur koers reden slecht 23 renners de wedstrijd uit 5 renners reden voorop, 9 renners er achter en dan wij met nog met 7 renners. In de laatste ronde was het beste eraf en begon ik ook last te krijgen van de kou, zo fnishte ik dus als 21ste, maar mag ik tevreden zijn over mijn wedstrijd. Zaterdag staat de eerste cross op het programma te Bredene, de start is er om 15u.
