Uitgelezen boeken ...en een bijzonder filmpje af en toe. Een lijstje voor mezelf en voor wie wat inspiratie zoekt.
10-07-2019
Veronika besluit te sterven
Veronika besluit te sterven./ Paulo Coelho. Amsterdam: Uitgeverij De Arbeiderspers, 2016, 191 p. (ISBN9789029506168 - paperback)
"Veronika is jong, mooi, intelligent... en wil dood. Ze heeft alles beleefd wat er te beleven valt en besluit met een overdosis een einde aan haar leven te maken. In het aangezicht van de dood leert men echter zijn werkelijke verlangens kennen. Wanneer Veronika ontwaakt in een psychiatrische kliniek, beseft ze dat ze niet dood wil, maar vooral graag een ander leven wil leiden. Dan blijkt echter dat haar hart door de overdosis beschadigd is en dat ze binnen een week zal sterven. Durft ze nog iets van het leven te maken, nu het eigenlijk te laat is? "
Bron: boek.be
Shinrin-Yoku : de kunst en wetenschap van het bosbaden./ Qing Li. Amsterdam, Lev., 2018, 309 pagina's : ill. (ISBN9789400509849 - hardback)
"Shinrin-yoku, in het bos 'baden', is overgewaaid vanuit Japan waar dit al een tiental jaren in de mode is. Ons aangeboren vermogen tot genezing wordt ingezet zodra wij korte tijd verblijven in een bos of park en alle vijf zintuigen prikkelen. Dat is volgens wetenschapper Qing Li de basis van bosgeneeskunde en hij geeft uitgebreid uitleg. Hij haalt diverse internationale onderzoeken aan over dieren, mensen en milieu. Zo begon men in 2004 met serieus wetenschappelijk onderzoek naar de relatie tussen bomen en de menselijke gezondheid. Naar verwachting 75 procent van de wereldbevolking woont rond 2050 in de stad. De nadruk in dit boek ligt op specifieke bosplekken en parken in Japan. Men kan het bos ook in huis halen middels planten, oliën, kaarsen en bijvoorbeeld houtspaanders. Li sluit af met de toekomst van dit fenomeen. Met een wereldkaart met veertig bossen, uitleg over de werking van de soorten bomen, verantwoording van de aangehaalde onderzoeken, websites en Engelse titels. Bomen, bos, wandelen in de natuur: hét medicijn anno 2018 voor stressvermindering en verhoging van het immuunsysteem. De vele kleurenfoto's van bomen en bossen brengen je gelijk in de stemming om een boswandeling te gaan maken. Met literatuuropgave en vragenlijst om je psychologische welzijn te meten."
Bron: bibliotheek.be/catalogus
Een kleine inleiding in het boeddhisme./ Edel Maex. Tielt, Lannoo, 2010, 117 p., ill. (ISBN 9020963069)
"Het boeddhisme is op weg om een westerse traditie te worden
Eerdere inleidingen beschrijven het boeddhisme vaak van op afstand; de Antwerpse psychiater en zenbeoefenaar Edel Maex beschrijft het
...
Het boeddhisme is goed op weg om een van de invloedrijkste levensbeschouwingen in de Westerse wereld te worden. De vele verschillende stromingen binnen de boeddhistische traditie maken het echter niet altijd eenvoudig het hart van deze leer te vatten. Zenbeoefenaar Edel Maex voelde de nood aan een bevattelijk en handig basisboekje over het boeddhisme. Zowel lezers die voor het eerst kennismaken met de boeddhistische leer als beoefenaars van het boeddhisme die meer inzicht willen krijgen in de wortels en basisbegrippen van hun beoefening vinden in Een kleine inleiding in het boeddhisme een handige gids."
Wat mindfulness niet is, en wat dan wel./ Edel Maex ; Illustrator Ardan Timmer. Tielt, Lannoo, 2018, 55 p. : illustraties. (ISBN9789401448574 - hardback)
Huidloze hemel./ Herbjørg Wassmo. Breda: De Geus, 1997, 317 p. ISBN 9044500937
De Tora-trilogie van de populaire Noorse schrijfster (1942), inmiddels een klassieker in de moderne Scandinavische literatuur, speelt zich af in de jaren '50 in het ruige noorden van Noorwegen. Na vernedering en verkrachting blijkt Tora, dochter van een Duitse vader en een Noorse moeder, zwanger te zijn door haar stiefvader ('Het huis met de blinde serre' en 'De stille kamer'). In dit derde deel probeert Tora wanhopig de gevolgen van zwangerschap en geboorte van een levenloos kindje alleen te doorstaan. Zij stort zich op de studie en kan dankzij de solidariteit van haar tante Rakel de schande afleggen. Als deze op dramatische wijze sterft, blijft Tora ontredderd achter. Langzaam versmelt haar persoonlijkheid met die van Rakel. Tora maakt een tragische keuze tussen macht, haat en wraak en de totale vlucht uit de realiteit. Wassmo vertelt op krachtige en indringende wijze over de traumatisering van Tora. Het verhaal gaat 'diep onder de huid' van een breed lezerspubliek en is een aanklacht tegen seksueel geweld en 'het zwijgen'.
De grote wereld./ Arthur Japin. Amsterdam, De Arbeiderspers, 2007, 112 p.
Flaptekst:
In zijn jeugd koestert Lemmy, een dwerg, lange tijd de illusie dat zíjn maat ook de maat der dingen is. Tot onvermijdelijk de grotemensenwereld zijn kleine universum binnendringt met rampzalige gevolgen.
Nadat zijn ouders tijdens een circusact op tragische wijze om het leven komen, neemt Lemmys stoïcijnse grootmoeder hem onder haar hoede. Wanneer zich later de kans aandient om met het rondtrekkende gezelschap Märchenstadt Lilliput door Europa te reizen, heeft Lemmy weer een eigen plek gevonden. Hij ontmoet er zelfs zijn grote liefde Rosa. Maar de Tweede Wereldoorlog staat op uitbreken. Lemmy en Rosa zien zich door de buitengewone omstandigheden geconfronteerd met een vraag die ieder mens zich vroeg of laat kan stellen: hoe ver zijn wij bereid te gaan om bij anderen in de smaak te vallen?
De grote wereld vertelt het verhaal van twee dwergmensen, Lemmy en Rosa, aan de vooravond van de Tweede Wereldoorlog. Arthur Japin zet een erg geloofwaardig verhaal neer, verteld vanuit het perspectief van Lemmy. Hij geeft mooi aan wat het betekent om een minderheid te zijn in een samenleving. Meer nog, hij verheft het verhaal tot een bijna universele parabel. De kwetsbaarheid van elke mens die, om te overleven in een gemeenschap, zich moet aanpassen aan wat anderen van hem verwachten of hoe anderen over hem denken, blijkt nog het best geïllustreerd te kunnen worden vanuit het perspectief van een dwergmens. Eén citaat: "Dacht je dat het iets uitzonderlijks was, wat wij moeten doen, jij en ik?' Ze stapt uit haar onderrok en stroopte haar broekje af, zette een voet op de wastafel en draaide de kraan open. 'Dacht je dat andere mensen niet de hele dag bezig waren om maar in de smaak te vallen? [...] Dacht je dat er ook maar één mens bestaat die niet van alles moet verloochenen om maar te voelen dat hij voor een ander misschien van nut kan zijn, dacht je dat soms?"
Bron: Leeswolf. NBD Biblion. 31 december 2007 via: bibliotheek.be
De grond onder onze voeten./Jesús Carrasco. Amsterdam, Meulenhoff/Boekerij, 2017, 224 p. (ISBN 9789029092289 - paperback)
Een aangrijpende en tijdloze roman over de verbindende kracht van verlies en de onverwachte troost van vreemden, van de auteur van het veelgeprezen debuut De vlucht.
Aan het begin van de twintigste eeuw is Spanje ingelijfd bij het grootste imperium dat Europa ooit heeft gekend. Nadat de rust is hersteld, krijgen de militairen die het bevel voerden bij de bezetting een dorp in Extremadura toegewezen om zich te vestigen. Eva Holman, de echtgenote van een van hen, leidt in die idyllische omgeving een teruggetrokken bestaan, totdat een zwijgzame man ongevraagd zijn intrede doet en geleidelijk steeds meer invloed op haar leven krijgt. Beiden delen een verlies groter dan ze kunnen dragen, bij elkaar vinden ze de kracht om op zoek te gaan naar de ware zin van het leven.
De grond onder onze voeten verkent onze verbondenheid met de aarde de plek waar we geboren zijn, waar we vandaan komen, onze wortels. In hetzelfde rijke proza als in De vlucht bezingt Jesús Carrasco de eindeloze weerbaarheid van de mens, de verwondering over ons inlevingsvermogen wanneer de ander in onze ogen niet langer een vreemde is. Een aangrijpende en overweldigende leeservaring, een boek dat je blik op de wereld voorgoed zal veranderen.
(Bron: bibliotheek.be
)
Het huis met de blinde serre./ Herbjørg Wassmo,
Vertaler Paula Stevens. Breda, World Editions, 2014, 347 p. ; 15 cm. (Tora-trilogie; 1, Colibri-bibliotheek; 25)
Aan de voet van de gletsjer./ Halldór Kiljan Laxness; Vertaler Marcel Otten; Nawoord Susan Sontag. Breda, World Editions, 2015, 410 p. ; 15 cm. Zakformaat. ISBN 9789462371095 (hardback)
De bisschop van IJsland stuurt een jonge priester, Gebi, naar de pastoor van een afgelegen parochie aan de voet van de Snæfellsgletsjer om de klachten over pastoor Jon Primus te onderzoeken. Zo zou de man de doden in zijn parochie niet meer begraven. De bisschop drukt Gebi op het hart om objectief te werk te gaan. Daarom neemt Gebi een bandrecorder mee. De nuchtere, esoterische beschouwingen van de dorpsbevolking laten zich echter niet zo makkelijk op band vangen en Gebi raakt verwikkeld in allerlei vreemde situaties. (Bron: boek.be)
De vioolbouwer van Auschwitz./ Maria Àngels Anglada. Breda, World Editions, 2015, 153 p. Zakformaat (ISBN 9789462371361 - hardback)
Tijdens een concertuitvoering in Krakau leert een Parijse musicus een Poolse violiste kennen. Hij raakt diep onder de indruk van haar spel en van de klank van de viool. Langzamerhand krijgt hij het verhaal te horen van de oorsprong van dit muziekinstrument. In deze raamvertelling gaat het om de geschiedenis van de joodse vioolbouwer Daniel die, geinterneerd in een kamp in de nabijheid van Auschwitz, van de kampcommandant het bevel krijgt om een viool met een perfect geluid te bouwen. Gaandeweg ontdekt hij dat het om een gruwelijke weddenschap gaat, met zijn leven als inzet. Het monotone kampleven, de altijd aanwezige honger, de kou, de vernederingen, maar ook de gedachten van Daniel worden op een bijna zakelijke manier, maar daardoor des te indringender, beschreven. Samen met de authentieke citaten uit kampdocumenten die aan elk hoofdstuk voorafgaan, wordt een meer dan overtuigend beeld geschetst van het trauma dat Holocaust heet.
De Catalaanse auteur (1930-1999) schreef naast romans ook poezie, kinderboeken essays en literaire kritieken. Gebonden; vrij kleine druk.
Het herdersleven. Een verhaal over het Lake District./ James Rebanks. Amsterdam, Hollands Diep, 2017, 288 p.
ISBN 9789048839254 (paperback)
Een mooi, boeiend en spannend boek. Jawel, over herders, schapen, tradities, geschiedenis, het belang van het voortzetten van tradities, ondanks en samen met veranderende opvattingen, over familiewaarden, levenswaarden, landschapswaarden, leven met de natuur, leven op het ritme van de natuur, ontdaan van het "romantische beeld" van de ontheemde stedeling die er eventjes al 'luchtig' wandelend zijn neus komt verfrissen van de bedompte stadslucht, met een reisgids van Wordsworth in de hand.
Een sterk verhaal van een herder in hart in nieren. Een gestudeerde herder, die, na zijn studies in Oxford, terugkeerde naar het herdersleven. En later een boek schreef over dat herdersleven, de geschiedenis, het belang van de schapen en schapenboeren (in dit geval) van het Lake District voor het landschap en om dat landschap in stand te kunnen houden dankzij de traditionele levenswijze, terwijl dat sterk bedreigd wordt door de 'moderne' tijden en andere zienswijzen. (ElsElisa)
Inhoud:
Een liefdesverklaring aan het herdersleven in het Engelse Lake District.
James Rebanks is schaapherder en woont en werkt al zijn hele leven in het Noord-Engelse Lake District. In Het herdersleven biedt hij ons een uniek inkijkje in het dagelijks leven op het Engelse platteland, en laat ons kennismaken met een oeroud landschap en een uitstervende levenswijze. Het is een verhaal over een werkend bestaan, over mensen die voortleven en volhouden, zelfs als de cultuur om hen heen - die van het Lake District en van het boerenleven - verandert.
Hoogsensitief./ Elke Van Hoof. Leuven, Lannoo Campus, 2018, 173 p. (ISBN 9789401426695 - paperback)
2 op de 10 mensen zijn hoogsensitief
Wat is hoogsensitiviteit en wat is het niet? Hoe bepalen we wie hoogsensitief is? Hoe gaan we ermee om op school of op de werkvloer? Liefst 1 op de 5 personen is hoogsensitief. Dat is meer dan 1 miljoen Vlamingen en meer dan 3 miljoen Nederlanders. Toch werden mensen met hoogsensitiviteit lange tijd stiefmoederlijk behandeld door de wetenschap. Bovendien is de alternatieve informatie die mensen kunnen lezen in blogs, kranten en tijdschriften niet altijd even betrouwbaar. Hoogsensitief biedt een stand van zaken van het huidige wetenschappelijke onderzoek. Het legt uit wat hoogsensitiviteit is, hoe je het kunt herkennen en hoe je kunt omgaan met de problemen die hoogsensitieve personen soms, maar zeker niet altijd, ervaren. Dit boek is een onmisbaar naslagwerk voor iedere professional die met hoogsensitieve mensen in contact komt. (Bron: lannoo.be (site uitgeverij))
Eerste hulp bij stress & burn-out./ Elke Van Hoof. Tielt, Lannoo, 2017, 125 p. ISBN9789401446525 (paperback)
"Stress is goed. Ja, je leest het goed. Meer nog: stress is noodzakelijk. Stress zorgt ervoor dat je uit je comfortzone komt en een betere versie van jezelf wordt. We hebben allemaal een gezonde portie stress nodig in ons leven, anders zouden we niks bereiken. Maar natuurlijk heeft stress ook negatieve kanten. Langdurig blootgesteld worden aan stress maakt mensen ziek. En het ergste is: de meesten onder ons zien dat helemaal niet aankomen.
Dit boek helpt je om de negatieve stress tijdig te herkennen en de effecten ervan tot een minimum te herleiden. Ook als je al een burn-out hebt, kan dit boek je meer inzicht geven in wat je is overkomen en je stap voor stap op weg zetten naar herstel.
Stressexpert Elke Van Hoof begeleidde al vele honderden mensen met stressgerelateerde klachten. In dit boek vat ze op een toegankelijke manier samen wat we vandaag weten over stress én moedigt ze je aan de hand van zelftests, oefeningen en concrete tips aan om zelf aan de slag te gaan.
'De sleutel tot succes is stress te zien als een alarmsignaal dat je leert stilstaan bij wat er misloopt en hoe je dit kunt rechttrekken. Makkelijk? Absoluut niet. Haalbaar? Zeker weten!' " (flaptekst)
Pleidooi voor het gewone./ Edel Maex. Tielt: Lannoo, 2017, 126 p. (ISBN9789401440585 - hardback)
Het moet altijd meer, sterker, intenser. Ook als het over zen en religie gaat. Het westerse boeddhisme is een bravourereligie geworden, zo stelt psychiater en zenleraar Edel Maex. Sommigen vinden dat mindfulness niet kan buiten een boeddhistische context. Anderen zeggen dat je pas ernstig bezig bent als je urenlang mediteert, liefst in Auschwitz of Lampedusa. Er moeten grootse dingen plaatsvinden, intense ervaringen, verlichting, het wegvallen van het zelf. Voor minder doen we het niet.
Maar glijden we zo niet steeds verder weg van de kern? Mag het ook iets minder zijn? Dit boek is een oproep om het gewone weer in ere te herstellen. Omdat het niet gaat over steeds sterkere verhalen en steeds hardere praktijken, maar over betrokkenheid en engagement in de wereld waarin we leven, nu. (lannoo.be)
"Lila en Elena groeien samen op in een volkswijk in het Napels van de jaren vijftig, een tijd waarin het ondenkbaar is dat meisjes hun tijd verspillen met leren. De intelligente Lila moet van school om te gaan werken. Ze probeert aan haar milieu te ontsnappen door jong te trouwen. Haar beste vriendin Elena mag wél verder leren, maar beseft maar al te goed hoeveel slimmer Lila is. En mooier.
De geniale vriendin is de eerste van Ferrantes vier Napolitaanse romans, waarin zij met groot inlevingsvermogen en in een onnavolgbare stijl vertelt over twee vrouwen en hun levenslange vriendschap, die even sterk om liefde als om rivaliteit draait. Ferrante vertelt met het verhaal van Lila en Elena ook het verhaal van een wijk, een stad en een land in een tijd vol veranderingen.
De momenten waar het echt om draait in het leven, dat zijn er maar een paar. De gebeurtenissen waardoor we zijn geworden wie we zijn, staan als een brandmerk in onze ziel geschroeid. We kunnen er nooit van loskomen. Hooguit kunnen we ze beschrijven. Dat is het verhaal van de Napolitaanse romans van Elena Ferrante. De Groene Amsterdammer" (bron:boek.be)
De Zwaluwman./ Gavriel Savit. Amsterdam, Ambo|Anthos, 2016, 243 p. (ISBN 9789026329982 - paperback)
"De Zwaluwman is het indrukwekkende debuut van de Amerikaanse schrijver Gavriel Savit. Een oorlog heeft iets onwerkelijks en dat is precies wat de auteur in zijn boek benadrukt. Volwassen begrijpen nauwelijks wat er gaande is, laat staan dat een kind van zeven het snapt. Anna groeit razendsnel op maar klampt zich tegelijkertijd aan haar kinderlijke onschuld vast.
De Zwaluwman doet aan een sprookje denken. Een sprookje dat liefdevol maar ook grimmig is. Wat is goed en wat is slecht in oorlogstijd? Vervult de Zwaluwman de rol van sprookjesprins of monster? Dit prachtig geschreven en ontroerende verhaal heeft iets betoverends. Het liet me niet meer los. Een juweeltje." (Bron: leestafel.info/gavriel-savite)
Shinrin-Yoku : de kunst en wetenschap van het bosbaden./ Qing Li. Amsterdam, Lev., 2018, 309 pagina's : ill. (ISBN9789400509849 - hardback)
Een kleine inleiding in het boeddhisme./ Edel Maex. Tielt, Lannoo, 2010, 117 p., ill. (ISBN 9020963069)
Op een heldere, ijskoude ochtend in januari./ Roland Schimmelpfennig. Amsterdam: Ambo|Anthos, 2017, 229 p.
