lopen in lo en zo
Inhoud blog
  		• drongen - evergem
  		• citerium vlaamse ardennen
  		• uitreiking bondsonderscheiding kbvb
  		• criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
  		• cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • afstand overzicht (1)
  • mijmeringen (8)
  • runs (1270)
  • SKL-OH (33)
  • wedstrijdresultaten atletiek (49)
  • wedstrijdverslagen atletiek (55)
  • wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)
    		•
    over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
    14-11-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.run 13 november
    Gelopen
    15km500 (25FP); chrono 1:17:00; gestart om 16 u; geen provinciaal voetbal vandaag wegens de overvloedige regen van de voorbije dagen zodat een en ander onder water stond; dan maar eerst wat naar TV gekeken naar de cross in hamme-zogge; winnaar werd sven nys; lastige wedstrijd wegens de regen; het parcours was herschapen in één modderpoel; daarna dus de run, opnieuw samen met jonas en jeroen; jonas liep 6 km in 32:00; jeroen liep 12 km in 1:02:00; heel wat meer wind dan gisteren, maar helemaal niet koud, zo'n 10°, en het voornaamste, het bleef gans de tijd droog; en voor morgen voorspellen ze opnieuw 'normaal' weer; dus we zijn van de meeste miserie vanaf, voorlopig althans

    Gewicht = 62,7 kg

    Totaal week 45 = 90 km


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    Archief per jaar
  		• 2021
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs