lopen in lo en zo
Inhoud blog
  		• drongen - evergem
  		• citerium vlaamse ardennen
  		• uitreiking bondsonderscheiding kbvb
  		• criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
  		• cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • afstand overzicht (1)
  • mijmeringen (8)
  • runs (1270)
  • SKL-OH (33)
  • wedstrijdresultaten atletiek (49)
  • wedstrijdverslagen atletiek (55)
  • wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)
    		•
    over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
    20-10-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.run 17 oktober
    Gelopen
    12km300 (20FP); chrono 59:15; gestart om 18 u; temperatuur 11°; het was net gestopt met regenen toen ik begon; had voor alle zekerheid toch wat lichte regenkledij aangetrokken maar dit bleek achteraf niet nodig; het regende niet meer; na de trage lange duurlopen van de vorige dagen vandaag nog eens goed tempo gelopen; af en toe kreeg ik even gezelschap; het tempo voelde goed ook al diende ik al af te rekenen met wat wind; niet echt hevig, maar je voelde toch goed wanneer je hem mee of tegen had; met tegenwind verloor ik wat tempo maar dat kon ik dan bij de keerpunten terug herstellen; als de wind heviger is lukt mij dat echter niet meer; dan moet je meer kracht hebben en die mis ik wel een beetje


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    Archief per jaar
  		• 2021
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs