lopen in lo en zo

Inhoud blog

	drongen - evergem
	citerium vlaamse ardennen
	uitreiking bondsonderscheiding kbvb
	criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
	cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020

Zoeken in blog

Categorieën

afstand overzicht (1)

mijmeringen (8)

runs (1270)

SKL-OH (33)

wedstrijdresultaten atletiek (49)

wedstrijdverslagen atletiek (55)

wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)

over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes

18-09-2010

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

run 13 september

Gelopen
18km500 (30FP); chrono 1:30:25; gestart om 15.30 u; goede duurloop; een deel samen met jeroen en een deel met een andere jogger die er ook een goed tempo op nahield en zelfs af en toe een klein versnellingske plaatste; de eerste vijf en de laatste drie kilometer alleen gelopen

uitslag dwars door het westerkwartier oostende - 9000 m - deel 1 - 134 deelnemers

1	DAVY	STIEPERAERE	VARSENARE	1985	28:58
2	DOMINIQUE	VERBEKE	BREDENE	1971	29:58
3	ARNE	VANDECAVEYE	EERNEGEM	1990	31:00
4	DIRK	BOONE	OOSTDUINKERKE	1965	31:02
5	LUC	DE KETELAERE	GISTEL	1962	31:03
6	TIMOTHY	VAN BELLEGHEM	ASSEBROEK	1983	31:05
7	CHRISTOPHE	LUST	OOSTDUINKERKE	1977	31:14
8	BART	CREMINGER	OOSTENDE	1992	31:36
9	FREDERIC	DEBREYNE	DE HAAN	1971	31:46
10	FREDERIK	AMELOOT	OOSTENDE	1977	31:54
11	PETER	HAMERS	OOSTENDE	1969	31:56
12	HANS	FLORISOONE	OOSTENDE	1979	32:06
13	DIMITRI	TONDELIER	LEFFINGE	1971	32:47
14	PIERRE	DAMMEKENS	OOSTENDE	1979	32:50
15	KOEN	TACKX	BRUSSEL	1969	32:55
16	ALAIN	POPPE	OOSTENDE	1962	32:58
17	MARTIN	DESMEDT	BREDENE	1960	33:00
18	GINO	PUYSTJENS	LOMBARDSIJDE	1962	33:03
19	JOHAN	WATTHY	GISTEL	1967	33:05
20	DIRK	PATOOR	LOCHRISTI	1955	33:07
21	KOEN	JONCKHEERE	OOSTENDE	1975	33:29
22	VINCENT	VANTYGHEM	EERNEGEM	1972	33:31
23	JOHAN	DERAMOUDT	LOMBARDSIJDE	1970	33:34
24	GUNTHER	LAENENS	BREDENE	1971	33:47
25	PETER	LIEKENS	MIDDELKERKE	1967	33:50

Gezien
SK LO - Lembeke U19 prov. oost-vlaanderen 1-4
slechte start van LO die na 10' reeds 0-2 achter stond; de thuisploeg herpakte zich evenwel en kon milderen; ze kregen bovendien nog een reuze kans om gelijk te maken maar die werd gemist; LO begon goed aan de tweede helft maar een domme en volstrekt onnodige fout op de bezoekende keeper werd terecht met rood bestraft; kort nadien kon lembeke nog tweemaal scoren op stilstaande fasen; LO kreeg geen loon naar werken maar moet de schuld voor het verlies toch wat bij zichzelf zoeken