over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
04-06-2010
Run 4 juni
Gelopen 22 km (wegparcours via boskapellaan, pensionaatstraat, raveschoot, cootveld, nieuwe molenstraat, beerveldestraat, pauwstraat, eendenstraat, bosdreef, bosakkers); chrono 2:03:30; gestart om 19.30 u; temperatuur 22°; ideaal loopweer, weinig wind; lange duurloop als voorbereiding op een eventueel binnenkort te lopen marathon; omdat het deze avond ook ideaal fietsweer was werd ik bovendien prima geassisteerd door mijn zoetje; zeer goed gevoel bij het beëindigen van de loop
Reacties op bericht (1)
06-06-2010
lopen
eerste berichtje aan mijn zoetje
bedankt om mij te vermelden in je blog heb info gezocht ivm de loop van vrijdag volgens routeplanner heel gemakkelijk te vinden weet het nu al ver zijn , dus geen probleem om er te geraken tot vrijdag. x
06-06-2010, 21:44
Geschreven door marleen
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
