lopen in lo en zo

Inhoud blog

	drongen - evergem
	citerium vlaamse ardennen
	uitreiking bondsonderscheiding kbvb
	criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
	cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020

Zoeken in blog

Categorieën

afstand overzicht (1)

mijmeringen (8)

runs (1270)

SKL-OH (33)

wedstrijdresultaten atletiek (49)

wedstrijdverslagen atletiek (55)

wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)

over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes

05-05-2010

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Run 5 mei

Gelopen
9km200; chrono 44'33; gestart om 20 u; temperatuur 13°; het blijft dus fris; er een intensief loopje van gemaakt; de recuperatie is goed

Uitslag wijkloop nieuwe wijk stene in oostende (2/5/10) 8800 m - II

24	ramakers	kenneth	nieuwpoort	1977	33:13	15.9
25	watthy	johan	gistel	1967	33:15	15.9
26	wanis	adham	oostende	1992	33:16	15.9
27	viaene	christ	veurne	1968	33:43	15.7
28	rammant	johan	gistel	1971	33:48	15.6
29	de groote	jurgen	lombardsijde	1970	33:51	15.6
30	liekens	peter	middelkerke	1967	33:54	15.6
31	van camp	alfons	hamme	1953	33:57	15.6
32	westerlinck	stefaan	kortrijk	1978	33:59	15.5
33	jonckheere	koen	oostende	1975	34:01	15.5
34	thibout	jean marc	oostende	1958	34:03	15.5
35	tanghe	philippe	gistel	1967	34:09	15.5
36	delattre	luc	dilbeek	1970	34:11	15.4
37	bultynck	frank	oostende	1973	34:21	15.4
38	tondelier	dimitri	leffinge	1971	34:42	15.2
39	sandra	dieter	oostende	1981	34:45	15.2
40	vrancken	jacky	bredene	1959	34:51	15.2
41	luypaert	dirk	oostende	1964	34:55	15.1
42	vanhoenacker	linda	oostende	1965	35:00	15.1
43	van nevel	frans	brugge	1954	35:08	15.0
44	laflere	lieven	kortrijk	1973	35:11	15.0
45	devriendt	johan	oudenburg	1963	35:13	15.0
46	vanmullem	christoph	eernegem	1979	35:17	15.0