|
Gelopen
12 km (20FP); chrono 1u04'; km.tijd 5'07; gestart om 19 u; temperatuur 14�; een rustig duurloopje om een beetje van het weekend te bekomen; deze week zal toch vooral op herstel gericht zijn omdat er zaterdag aanstaande weer een wedstrijd op het programma staat; de volgende weken kunnen we er dan terug wat harder invliegen
Noordzeeloop Oostende (van zaterdag 27/3)
deze loop is de tweede in een serie van ongeveer 15 wedstrijden georganiseerd in het kader van het loopcriterium van de stad Oostende; ik heb de eerste 'corrida' meegedaan begin februari en dat was prima meegevallen; ik ga in elk geval proberen een aantal wedstrijden van dit criterium te lopen; als ik het goed voor heb zou negen een must zijn om gerangschikt te kunnen worden; er waren zaterdag wel wat minder deelnemers dan voor de corrida van 't Sas: zaterdag 163 heren; begin februari waren er 287; toch een merkelijk verschil; misschien was er nu al wat meer concurrentie van andere wedstrijden;
het liep uitstekend zaterdag; ik was prima gestart (heel wat beter dan bij het eerste treffen) en kon vrij vlot meegaan met een select groepje van een zestal atleten; toch vreesde ik dat ik het tempo niet zou kunnen aanhouden; maar het idee om alleen te vallen en het tegen de wind in alleen te moeten klaren gaf me eigenlijk vleugels; ik hield mooi stand tot de intrinsiek betere (en jongere) lopers hun eindspurt inzetten; toen moest ik even de rol lossen; maar het einde was nabij zodat ik al bij al niet zo heel veel terrein meer moest prijsgeven;
als beloning was er een mooie biermand die ik de volgende weken toch af en toe eens van naderbij ga bekijken; afwachten maar welke weerslag dat heeft op de conditie!
de uitslag
1) stieperaere davy - 36.25 - 17.30 km/u; 2) spriet stijn - 37.43 - 16.70 km/u; 3) hocedez steven - 38.08 - 16.52 km/u; 4) boone dirk - 38.44 - 16.27 km/u; 5) debreyne frederic - 38.58 - 16.17 km/u; 6) van belleghem timothy - 39.00 - 16.15 km/u; 7) verleyen dirk - 39.03 - 16.13 km/u; 8) lust christof - 39.24 - 15.99 km/u; 9) florisoone hans - 39.48 - 15.83 km/u; 10) hamers peter - 39.53 - 15.80 km/u; 11) tackx koen - 39.55 - 15.78 km/u; 12) de ketelaere luc - 39.58 - 15.76 km/u; 13) puystjens gino - 40.00 - 15.75 km/u; 14) patoor dirk - 40.04 - 15.72 km/u; 15) creminger bart - 40.28 - 15.57 km/u; 16) poppe alain - 40.30 - 15.56 km/u; 17) deramoudt johan - 40.38 - 15.50 km/u; 18) ameloot frederik - 40.47 - 15.45 km/u; 19) ramakers kenneth - 40.52 - 15.42 km/u; 20) vrancken jacky - 40.54 - 15.40 km/u
|
