lopen in lo en zo
Inhoud blog
  		• drongen - evergem
  		• citerium vlaamse ardennen
  		• uitreiking bondsonderscheiding kbvb
  		• criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
  		• cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • afstand overzicht (1)
  • mijmeringen (8)
  • runs (1270)
  • SKL-OH (33)
  • wedstrijdresultaten atletiek (49)
  • wedstrijdverslagen atletiek (55)
  • wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)
    		•
    over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
    04-11-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.RUN 211 - 16 KM - 1:30:00
    een paar dagen niet gelopen; in het weekend was er te weinig ruimte; tja, geen tijd op zaterdag en zondag; raar maar waar; gisteren vond ik het weer te slecht; de regen was nog enigszins te doen; maar de stormachtige wind was er mij even te veel aan; vandaag moest er dus iets 'extra' gebeuren; dit wil in principe zeggen 'boven de 13 eindigen'; dat is gelukt; niet enorm veel meer gelopen, maar toch tevreden met de drie extra kilometerkes; bovendien een vijftal versnellingen gedaan van 150 meter; en dat laatste is misschien nog meer lovenswaardig; vooral rekening houdend met de aversie die ik voor die intervallen heb; maar het liep uitermate goed vandaag; ik was dan ook heel erg uitgerust na al die dagen de luierik uit te hangen


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    Archief per jaar
  		• 2021
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs