lopen in lo en zo
Inhoud blog
  		• drongen - evergem
  		• citerium vlaamse ardennen
  		• uitreiking bondsonderscheiding kbvb
  		• criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
  		• cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • afstand overzicht (1)
  • mijmeringen (8)
  • runs (1270)
  • SKL-OH (33)
  • wedstrijdresultaten atletiek (49)
  • wedstrijdverslagen atletiek (55)
  • wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)
    		•
    over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
    16-10-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.RUN 198 - 13 KM - 1:12:00
    wat blijft het toch een heerlijk weertje; en het weekend wordt nòg beter; 20 graden en meer; fantastisch; met zo'n weer zijn we natuurlijk buiten te vinden; gevolg: toch weerom al redelijk wat werk verzet alvorens de run aan te vatten; en het gevolg hiervan is dan weer dat het harken was om de 13 vol te krijgen; gelukkig is het gewicht op peil en moeten we geen extra (kilo)grammen meesleuren; 62,3 is zowat mijn perfecte gewicht; zeg maar mijn marathongewicht; maar morgen gaan we ons vóór de run toch iets meer gedeisd proberen te houden; normaliter loop ik dan in redelijk vlug gezelschap; een tempo dat er vandaag toch niet zou ingezeten hebben


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    Archief per jaar
  		• 2021
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs