lopen in lo en zo

Inhoud blog

	drongen - evergem
	citerium vlaamse ardennen
	uitreiking bondsonderscheiding kbvb
	criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
	cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020

Zoeken in blog

Categorieën

afstand overzicht (1)

mijmeringen (8)

runs (1270)

SKL-OH (33)

wedstrijdresultaten atletiek (49)

wedstrijdverslagen atletiek (55)

wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)

over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes

15-06-2014

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

RUN 113 - 13 KM - 1:02:00

e e n u i t d a g i n g h o u d t j e v i t a a l

door omstandigheden had ik er vandaag één; ene RUBEN had er voor gezorgd en het mij voor gedaan; die RUBEN is één van de weinige voetballers die over voldoende fysieke conditie beschikt om een prima box-to-box speler te zijn; bovendien is hij behoorlijk snel; die tweeêntwintigjarige jongeman zorgde dus voor mijn uitdaging om het dertien kilometer lange parcours af te leggen in 1u3min; uit ervaring weet ik dat ik dan direct in het goede gewenste tempo moet zitten om te slagen; had me dus terdege opgewarmd; en uiteindelijk had ik dus nog een minuutje over; en ik moet toegeven, na deze run had ik een uitermate vitaal gevoel; misschien nog eens meer doen; eerst terug een uitdager vinden

Geef hier uw reactie door