lopen in lo en zo
Inhoud blog
  		• drongen - evergem
  		• citerium vlaamse ardennen
  		• uitreiking bondsonderscheiding kbvb
  		• criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
  		• cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • afstand overzicht (1)
  • mijmeringen (8)
  • runs (1270)
  • SKL-OH (33)
  • wedstrijdresultaten atletiek (49)
  • wedstrijdverslagen atletiek (55)
  • wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)
    		•
    over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
    29-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.RUN 159 - 20 KM - 1:48:00
    eerst wat verfklussen; één slaapkamer is toch terug netjes; daarna een rustige lange duurloop; 'kilometerkes verzamelen' zoals dat heet; versnellingen zaten er niet in; alhoewel niet tropisch, was het toch behoorlijk warm; de wind bracht wel enig soelaas; na de run rustig wat stretchoefeningen gedaan; met dit weer mag je even stilvallen na het lopen; een verkoudheid zal je nu niet vlug opscharrelen; morgen zou het heel wat koeler zijn, nog amper 20 graden, en zou het na de middag ook beginnnen regen; daarna zou het echter terug in stijgende lijn gaan en verwacht men opnieuw tropische temperaturen van 30 graden en meer; en daarna... terug onweer zeker


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    Archief per jaar
  		• 2021
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs