lopen in lo en zo
Inhoud blog
  		• drongen - evergem
  		• citerium vlaamse ardennen
  		• uitreiking bondsonderscheiding kbvb
  		• criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
  		• cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • afstand overzicht (1)
  • mijmeringen (8)
  • runs (1270)
  • SKL-OH (33)
  • wedstrijdresultaten atletiek (49)
  • wedstrijdverslagen atletiek (55)
  • wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)
    		•
    over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
    02-01-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.RUN 2 - 15 KM - 1:30:00
    ik geloof dat jonas van plan is om elke dag met een 'voetbalkwisvraag' mijn kennis te testen; en ik ben al zo slecht in kwissen; vandaag luidde zijn vraag: welk land mocht zich in 1960 de eerste europese voetbalkampioen noemen? --
    het was deze avond clubtraining, de eerste dit jaar; op het programma 5 x 1000 (normaal waren het er 6 maar omdat het het begin van het jaar was deed hij er eentje af) met telkens 2 minuten rust; zwaar; de recuperatietijd was voor mij voldoende, maar de snelheid van 'de vluggere' kon ik niet halen; 3:20 - 3:35 is te snel voor mij; ik heb mijn tijd niet gechronometreerd maar ik schat toch dat ik zeker een 15 à 20 seconden extra nodig had; maar toch was het gevoel zeker niet slecht; uitlopen heb ik samen met jeroen gedaan; en de jeugd die doet dat toch ook wat vlugger dan ik gewoon ben; maar ik kon volgen; conclusie: uiteindelijk was het vat na elke kilometer wel af maar na de training voelde ik wel dat ik vrij goed herstelde en dat de vermoeidheid vlug uit de benen was; en dat is toch een pluspunt --
    tijdens de training niet aan het voetbal gedacht en ook niet aan de vraag van jonas; tijdens het naar huis rijden begon ik er wel terug aan te denken; maar het antwoord vinden deed ik niet; het bleek om rusland te gaan; ik had eerder aan engeland of duitsland gedacht; weeral fout dus 


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    Archief per jaar
  		• 2021
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs