lopen in lo en zo
Inhoud blog
  		• drongen - evergem
  		• citerium vlaamse ardennen
  		• uitreiking bondsonderscheiding kbvb
  		• criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
  		• cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • afstand overzicht (1)
  • mijmeringen (8)
  • runs (1270)
  • SKL-OH (33)
  • wedstrijdresultaten atletiek (49)
  • wedstrijdverslagen atletiek (55)
  • wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)
    		•
    over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
    01-08-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.run 153
    10 km - 50:00 - 20° - 25P
    maandag niet gelopen; wel een inspanningstest gedaan; hieruit blijkt dat de conditie, in het algemeen, goed is; maar natuurlijk altijd nog kan verbeterd worden; gisteren dan een run met heel wat versnellingen; deze gingen door op de atletiekpiste van as rieme ertvelde; een 20-tal vesnellingen van 200 m stonden op het programma; naar het einde toe toch weer wat last van de hiel (hielspoor?); zal het daarom de komende dagen toch iets rustiger aan doen; vandaag ga ik al verzaken aan de clubtraining; en morgen kan er ook zeker al niet gelopen worden; we gaan dan vrijdag zien hoe het gesteld is; hopelijk beter zodat we zaterdag kunnen deelnemen aan de optiek sonck streetrace in lokeren


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    Archief per jaar
  		• 2021
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs