lopen in lo en zo
Inhoud blog
  		• drongen - evergem
  		• citerium vlaamse ardennen
  		• uitreiking bondsonderscheiding kbvb
  		• criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
  		• cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • afstand overzicht (1)
  • mijmeringen (8)
  • runs (1270)
  • SKL-OH (33)
  • wedstrijdresultaten atletiek (49)
  • wedstrijdverslagen atletiek (55)
  • wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)
    		•
    over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
    08-04-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.run 74
    10 km - 46:30 - 8° - 16FP
    het was was fris op deze zondagmorgen; daags na de wedstrijd in oostende wou ik toch even uitlopen; niet te veel kleren aangedaan; hierdoor was ik verplicht er direct een redelijk tempo op na te houden, het was te koud om te lopen lanterfanten; op het einde kreeg ik het even wat moeilijk maar doordat er heel wat joggers aan de slag waren kon ik mijn tempo toch behouden; al bij al een geslaagde uitloop; deze namiddag stond er een buffet-eetfestijn gecombineerd met een paar uren bowling geprogrammeerd; plaats van afspraak sint-niklaas, grote markt; even zondigen na een vastenperiode; het moet kunnen maar vanaf morgen toch graag weer wat soberder  


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    Archief per jaar
  		• 2021
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs