lopen in lo en zo
Inhoud blog
  		• drongen - evergem
  		• citerium vlaamse ardennen
  		• uitreiking bondsonderscheiding kbvb
  		• criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
  		• cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • afstand overzicht (1)
  • mijmeringen (8)
  • runs (1270)
  • SKL-OH (33)
  • wedstrijdresultaten atletiek (49)
  • wedstrijdverslagen atletiek (55)
  • wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)
    		•
    over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
    19-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.run 16 december
    Gelopen
    10 km (16FP); chrono 59:00; gestart om 19.45 u; laat, inderdaad; toen ik thuiskwam regende het pijpestelen; daarom eerst gegeten en afgewacht; en dan het er toch maar op gewaagd; gestart zonder regen maar weldra begon het opnieuw; weliswaar maar lichtjes, maar je werd er wel nat van; gelukkig had ik mijn voorzorgen genomen en mij redelijk goed gekleed; het parcours was nog een ander paar mouwen; het lag nog deels besneeuwd en het andere deel was een modderbrij van jewelste; dus megazwaar om te lopen; snelheid kon er niet gemaakt worden; er dan maar een weerstandstraining van gemaakt; meer kilometers konden er vandaag niet gelopen worden; althans niet door mij; het was welletjes geweest 


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    Archief per jaar
  		• 2021
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs