lopen in lo en zo
Inhoud blog
  		• drongen - evergem
  		• citerium vlaamse ardennen
  		• uitreiking bondsonderscheiding kbvb
  		• criterium vlaamse ardennen - uitslag en prijsuitreiking
  		• cadzand-bad - mammoet midwinter halve marathon - 2 februari 2020
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • afstand overzicht (1)
  • mijmeringen (8)
  • runs (1270)
  • SKL-OH (33)
  • wedstrijdresultaten atletiek (49)
  • wedstrijdverslagen atletiek (55)
  • wedstrijdverslagen/uitslagen voetbal (387)
    		•
    over running (inlopen, duurlopen, intervallopen, tempolopen, hardlopen, berglopen en... uitlopen) en andere sporten en nieuwtjes
    15-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.run 13 december
    Gelopen
    15 km; chrono 1:30:00; stevige clubtraining opnieuw gisteren; na een warmung-up begonnen we aan onze ' tempo's '; 8 keer 700 in een tijd van 2:30 stond er genoteerd; maar... we deden natuurlijk beter (?) en legden het parcours elke keer af in ongeveer 2:25; soms 2:24, soms 2:26; en het te lopen parcours lag er dan ook alles behalve fijntjes bij; wat een troep zo na een ganse dag regen; de loopkledij zag er dan ook nogal uit; gelukkig was het stormweer 's avonds iets gaan luwen en regende het toch behoorlijk minder dan overdag; maar helemaal droog bleef het toch niet; dat beloofd voor de mensen die dit weekend ergens 'te velde' een cross gaan lopen; dit wordt echt ploeteren; vooral als het parcours reeds enkele keren 'belopen' werd door groepen jonge atleten beloofd het voor de oudere dames en heren een hels karwei te worden; dat is in normale omstandigheden reeds merkbaar (zo was dit bijvoorbeeld ook vorige week al het geval in stekene toen er op bepaalde plaatsen na een paar uur sappige en zware modderstroken ontstonden waar het al zwaarder werd om door te huppelen); ik wens eenieder die dit weekend ergens aan de slag gaat dan ook veel moed en doorzettingsvermogen; ik mag nog eventjes wachten want treed in principe maar terug op daags na kerstdag in ertvelde


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    Archief per jaar
  		• 2021
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs